EP 3 T1: Criando niños saludables, consejos para padres

En este episodio Ale Arteaga y Miguel Mendez, se sumergen en el tema de la crianza saludable y la influencia de los padres. ¿Alguna vez te has preguntado como crear hábitos saludables en tus hijos, sin caer en extremos? Preparate para explorar estrategias para enseñar a los mas pequeños a comer de manera equilibrada y consciente. Descubre que la clave no esta en lo que dices, sino en lo que ven, aprende la importancia de ser un ejemplo en cuanto a la alimentación, ejercicios y encuentra el equilibrio entre disciplina y diversion.