19 Hábitos matutinos que te hacen menos productivo durante todo el día
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- Опубликовано: 5 мар 2021
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Ya conoces esos días en los que te sientes atontado, flojo, desmotivado, ¡lo que se te ocurra! ¿Y si te dijera que la forma en que empiezas la mañana decide la productividad de todo el día? Si cedes a los mitos comunes que la gente ha estado haciendo por años a primera hora de la mañana (lavarse los dientes, desayunar), ¡entonces de hecho te dará pereza todo el día! ¡He aquí lo que realmente deberías hacer cada mañana para que todo tu día sea más productivo y energético! 🧠💪
#Genial
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Хобби
Tomar agua al despertar
Tender tu cama en la mañana
Meditar al despertar
Planificar tus pensamientos y actividades
Ejercicios leves al despertar
Escribir tus emociones
Tomar un baño frío temprano
Desayunar saludable
Levantarte temprano y dormír temprano
Tener una Rutina matutina fija
Visualiza tu día perfecto
No atrasar las alarmas y no revisar tu celular a la mañana
Pon música para mejorar tu día
Preparar tu ropa para el día siguiente
No azúcar por la mañana
Piensa en algo que te motive por las mañanas
Sonríe por la mañana para sentirte más feliz
Deja que entre la luz natural por la mañana
El título no debería ser "hábitos MÁS productivos" ??? Ahí dice menos 🤔🤔🤔
Ven a mi canal a ver los hábitos de la Superviciencia amiga
Muy bien!!!!!!!
Esta bien el título, solo le faltó agregar " y más" jjjjjjj
Totalmente de acuerdo.
Ey chicos y chicas como sera genial nunca enseña su cara
Genial
Yo viendo esto a las 4am:
👁️👄👁️👍🏻
Mira mi canal también...transmite calma...creo
Pero lo subió hace rato como haci? AJAJAJ hayy atrapadaaa
A uno del futuro
Y yo aquí en España apunto de cenar ,son las 20:46 :v
@@tusenpaibb2351 20:52
Muchas gracias mil bendiciones
De hecho, tengo la mayoría de estos hábitos buenos y me ha ido bien
😔
que buen dato
Tender la cama inmediatamente después de levantarme es malo para la salud... Espera ¿qué?
Pues sí, al tender la cama inmediatamente le da a los ácaros un lugar cálido y sin ventilar para reproducirse. Así que lo mejor es ventilar la cama unos treinta minutos antes de tenderla y si es posible asolearla.
Hola
GRACIAAASSSSSS, SOS EL MEJOR ME AGRANDASTE LOS DIAS, DE LA NADA ESTOY FELIZ Y ESO ES GRACIAS A TI, TE QUIEROOOOO😃😃😃😃😃😉😉😉😘😘😘😘💝💝💝💝💝💗💗💗💗😘😘💕💕💕💕💕👑👑👑👑👑👑👑👑👑🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹✨✨✨✨✨✨✨
Este canal es GENIAL...como mi canal de Supervivencia!
Genial eres uno de mis suscriptores favoritos porque me enseñas mucho pensar con mucho cariño Patricio aunque un día podrás venir conmigo
Ven a mi canal a aprender también
Uuuf genial
hola
*Yo viendo la miniatura: no volveré a cepillarme*
XD
Si no te los sepillas te salen amarillos
@@violetazenteno8769 Si no tiene sientes no necesita cepillarlos🤷♀️
@@violetazenteno8769 En verdad los dientes blancos son menos saludables que los amarillos, ya que el color amarillo es el reflejo de los dientes
Buenos DÍAS DESDE ESPAÑA GRACIAS 🇪🇸🧿🍀💯💃👍🌹🇪🇦
Buenas tardes
Gracias por este consejo, lo haré
Esto es genial
Este video de da mucha paz, gracias por ordenas mis dias.
Felicidades genial son buenos tus videos me encantan gracias genial.
Lo malo de venir temprano a ver tus vídeos es que no está el man de los resúmenes. :|
noveno
Wow
Genial ¡
Hola saludame
Me ayudaste para todos los dias
Está información es valiosa para todos
yo viendo el titulo: no te cepilles, bebe awua
¡Si sepillate!
Me encantan tus videos
Muy buen vídeo 👍
Eres el mejor
Los videos de genial te buelven más listo
Como los míos!
@@superviciencia5136 si
@cati princess Avalos vaya que pena amiga no se puede gustar a todo el mundo clarooo
@cati princess Avalos no se ofenda amiga pero recuerde que "tuyo" se escribe con Y
@cati princess Avalos xD
Primera vez que llego temprano saludos sos un crak
Duroo
Saludos genial
En cambio yo antes de levantarme pongo una alarma y se me quita el sueño yo engaño a mi cerebro y me invento otro sueño ✌👁👄👁🤞
:V hago lo mismo
Gracias , si dejo de levantarme al medio día
Genial Aunque podrías venir un día conmigo hacer un video conmigo de unos acertijos
Saludame genial
Activo
Video: _Hábitos matutinos_
Yo que duermo de día y me levanto de noche: *XD*
El caballero de la noche le decian.
Yo también y me hace bastante mal la verdad...🙄
Porfa genial
Título épico: "Menos productivos"!!! Bravo
Cuando me duermo temprano o tarde igual me levanto tarde xd
no me acuerdo si era en este canal o en Xpress, que explicaron porque no hay que tender la cama luego de levantarte
En mi canal te explico cosas también
Saludas
0:18 no no sabia :D
valla no pense tener tantos likes XD
Porque hay un en vivo que lleva como 3 horas en vivo 🙃
Durará 100 horas aprox...
Qué??? No entiendo
@@alessitabravo3074 es decir, genial está haciendo un en vivo mientras sube videos
@@deathmetalempire7307 eso vi, que loco🙃🙂🙃
Holiii✌️✌️
Llegué temprano
Wow no sabia👁👄👁
Saludos desde avocados for México jixox
El 50% de mis subs son de México...Gran sitio
😁😄😍😇😷
Saludame
Holaaa
Primero genial!! XD
._. XD
No eres el primero xd
@@evan_a12312 np
hola bro :)
xd
una pregunta no dijiste que tenderla cama es malo por que estas protejiendo los acaros??
Yo tampoco sabia
Si me acuerdo bien en este canal subieron un video que tender la cama al lebantarse es malo porque no se a secado la umedad del cuerpo y puede atraer insebtos.... Y ahora dicen que es bueno tenderla al lebantarse😓 estoy confundida... Ya me a pasado con dos videos😐
Te animo a leer más, levantarse es con v, humedad es con h, son insectos, no insebtos, ha pasado, no a pasado... Ánimo
@cati princess Avalos La ignorancia es atrevida, las lenguas tienen unas reglas ortográficas y gramaticales y se rigen por ellas, no por el capricho de sus usuarios
Tambien pense en eso.!!
Wow hice todo lo que decía este vídeo y llegó tarde todos los días al trabajo 😅
No por que
Como recordarlo todo.
Ahora son las 00:12 aca en chile
Miauuuuuuuuu
Según tender la cama a la mañana es perjudicial para la salud, al contrario hay que dejarla ventilada porque al colocar perfectamente las sábanas y la colcha, cubrimos a los ácaros que viven en la cama aumentando su esperanza de vida, porque proliferan en nuestro sudor y los espacios poco ventilados y son los productores de las alergias. Voto por ser vaga por la mañana.
5:46 zootopia
Hola me responden es mi gran sueño!
Llegue tarde noo
A qué hora están viendo esto en su país
6:53 p.m. en Panamá ❤️
A las 8:56 España
Yo no sabia eso en la mañana me voy a tomar un baso de agua con limón
Pues yo no sé por qué, pero tomar agua con el estómago vacío me sienta muy muy mal
Priemro perros primeroooooo
Uno llego antes que tu 🙃👌
@@ComentaristaPromedio mentiroso
😲
Número 31 en el vídeo
0:02
Ese es mi problema :
Yo te puedo ayudar
Como unu
@@azul6893 hablemos por facebo, cual es?
No aceptó a personas desconocidas UnU F
@@azul6893 de acuerdo, adiós
Me salidas
Hola, saludos
Llegue una hora tarde
holis holas UwU 7 segundos tempranito
Hola
@@chico-do5kc hola
@@danielacampoverde7613 quieres que platiquemos?
@@chico-do5kc hummmmm nosep
@@danielacampoverde7613 bueno, eso lo entiendo
What, no sabia lo del cerebro?
(aun asi es mas que 70)
Fingir Reír 🥶
0:18
:3
Primera nunca😅😅
AHORA YA NI LOS DIENTES ME PUEDO SEPILLAR!!
Pero si puedes ver mi canal amigo
Dame un corazon por favor
❤️❤️
Gracias
Yo ya sabia que cerebro es 70% agua
Ven a mi canal a aprender cosas nuevas entonces
Por eso mi cuerpo y mi mente a la 23:00 me pide que duerma y me sueño
A-
Última
No eres la última jj☺
@cati princess Avalos *AHY SAVE* JAJAJAJA
Yo viendo esto alas 5 a.m 👁️ 👄👁️✌️
Entonces... Tiendo la cama o no? Deje de tenderla luego de que dijiste que era perfecto para los ácaros, jajajaja
oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooeeeeesa
Por este tipo de videos, es que no borro RUclips :)
Pero no se puede borrar de youtube
Sabias que tu serebro esta lleno de agua yo inmediatamente sal agua sal
Dato curioso:sino pones un comentario chido no te dan like XD
Chistoso me reí 😐😐😐y Brasil Stars es una 💩💩💩
@@DARK-xv7kd se es crive braw tans i tienes rason
El brawl stars es el mejor juego del mundo
@@emanuelgarcia1625 si
si está en es sitos en el puesto 150 i joinclachla 1 i amicus 7
Dame corazón
45 jj
sonrrie. yo en las mañanas 😬
Imposible hacer esto si trabajas no hay tiempo
comentario 30 ahhhhhhhh