อวัยวะที่ทรงพลังในการเล่นฟุตบอล

[@tkschannel9659]

❤

[@viewfibfub]

ขอบคุณครับ 😊🙏❤️

[@sanoshin4621]

ผมสงสัยครับว่าส่วนตัวเบสิคดีในระดับนึงเเต่เวลาเดาะผมไม่เคยเดาะได้ถึง200ครั้งส่วนมากเวลาเดาะผมจะเน้นจุดสำผัสมากกว่าจำนวนครั้งผมอายุ17พี่วิวว่าผมควรเดาะให้ได้เท่าไหร่ดีหรอครับพอดีผมจะเพิ่มชาเลนจ์ให้ตัวเองครับ

[@viewfibfub]

ถ้าน้องเดาะแล้วเน้นจุดกระทบได้นั่นคือน้องมาถูกทางแล้วครับ แต่จำนวนครั้งมันจะเป็นตัวชี้วัดความทนทานของกล้ามเนื้อเมื่อเราใช้ทักษะในการควบคุมบอล พี่แนะนำว่าขอเน้นๆให้ได้ 1000 ทีครับถึงตอนแรกอาจจะให้ได้ 300 ก่อนแล้วขึ้นไป 500 พี่ว่าถ้าน้องแตะ 500 ได้ 1000 จะตามมาแน่นอนครับลองดูนะครับตกก็นัดใหม่ทำทุกวันเราจะได้ฝึกความทนทานกล้ามเนื้อด้วยเบสิคด้วย 😊👍

[@Opxlly]

พี่ครับผมตื่นมาซ้อมตอนตี5แต่มีคนวิ่งอยู่นั้น แล้วเวลาผมจะซ้อม ผมก็รู้สึกอายอ่ะครับ กลัวเค้าคิดนู่นคิดนี่ มีวิธีแก้ใหมครับ

[@viewfibfub]

พี่มีเคล็ดลับให้ครับ มันจะอายแค่ 5 นาทีแรก จากนั้นน้องทำไปเรื่อยๆเขาจะเป็นว่าน้องทำจริงจัง ถึงตอนนั้นความอายของน้องจะหายกลายเป็นความพยายามฝึกให้ได้ตามเป้าหมาย ขอชมเชยนะครับตื่นตี 5 มาวิ่งได้ 😊👍

[@Opxlly]

@@viewfibfub ขอบคุณครับ

[@วาริศาแซ่เฉ่า]

ขอแบบฝึกกองหลัง

[@viewfibfub]

ลองฝึกเทคนิคนี้ruclips.net/video/Oj8XZC0kVb4/видео.htmlsi=CvKDN1nqZGN0CQFQดูนะครับ 😊👍

[@วาริศาแซ่เฉ่า]

พี่ครับผมเป็นกองหลังแล้วปีกส่งบอลให้ผมแล้วคู่ต่อสู้เข้ามาแย่งเร็วบ้างทีก็จ่ายพลาดต้องมํายังไงคับ

[@viewfibfub]

จับบอลให้นิ่งก่อนครับแล้วลองใช้การเล่นบอล 2 เท้าลักษณะนี้ruclips.net/video/fB5jQYRu_Mk/видео.htmlsi=enoRzJ1r1WeX7rVZถ้าเขาเข้ามาเร็วจริงๆ
ให้บังก่อนรูปแบบนี้นี้ruclips.net/video/PqijALfLkE8/видео.htmlsi=ruclips.net/video/PqijALfLkE8/видео.htmlsi=Yfn1XXOFktmyIครับ แล้วเราจะมีความมั้นใจและนิ่งไม่ต้องกลัวจ่ายพลาดง่ายๆ 😊👍