Très très bon live. Vous m'avez motivé à arreter le sucre dans une autre de vos video's. J'ai fait 21jours et malheureusement, j'ai recraqué! Le sucre est une vraie drogue. J'ai arrêté pour la enieme fois aujourd'hui. On verra combien de temps je tiens. Mon objectif est d'arreter pour une durée indeterminee😂❤. Continuez à nous motiver et surtout nous disciplinez, j'adoreee🎉
Je suis pareille 😅et cette fois j'espère que ce sera la bonne 👍de plus j'ai bcp plus d'énergie positive lorsque je consomme plus de glucides mais il y a des jours où on craque et c'est encore plus dur de s'y remettre 😢 une véritable drogue... Mais ne baissons pas les bras... Pour notre santé 🤗
@@aureliedaillere8661 je vous encourage à continuer. Malheureusement, les craquages font parti du processus. Moi aussi je pete la forme quand j'arrete les glucides, je suis plus concentree et plus calme. J'essaye de manger deux carres de chocolat noir à 90% par jour pour eviter les frustrations. On peut y arriver.
Je découvre votre live, vous en faites régulièrement? Je n’ai jamais reçu autant de bonnes infos que par vos vidéos…. Je ne voudrais pas manquer vos rdv suivants!
Je t’écoute en replay, je t’ai écris par courriel et ai répondu à un questionnaire, hâte de recevoir ta réponse, en attendant je reçois de tes vidéos, génial!! C rempli de bons conseils, t super, merci Jack pour ton aide et ta bienveillance!!😊☀️👍🏻
Le professeur Henri joyeux et j'ai vu cette superbe vidéo avec le Dermatologue très très pertinent. Merci à ces médecins et merci à vous pour vos informations très précieuses
Bonjour et merci beaucoup je te suivais par apport au faite que j ai des migraines .. intestin irritable…. Tendinites .. je test donc l’alimentation sans gluten assez difficile je reprends souvent le gluten … et puis je regarde tes vidéos par apport aussi au lactose.. et la révélation ! Ma mère petite me disais que je voulais pas de lait que je préférait la cuillère à 1 mois et demi … bref en lui demandant plus aujourd’hui je lui dit mais je n’aimais pas ou j étais malade le lait me rendais malade je ressortais tous me dit t elle !!!! Je suis aujourd’hui déterminée même si ça ne va pas être facile au départ mais je sais que je peut guérir avec la nourriture alors j arrête le lactose et gluten .. mon corps me dira merci ☺️ ta vidéo tombe à pic ☺️🙏🏻
Super jack et merci pour ce live toujours agréable à écouter et très intéressant moi qui continue de m intéresser à l alimentation et à écouter aussi tes conseils en vidéo,mêmes si je suis Loin d’être parfait et je consomme encore beaucoup de glucide,sucre etc certain jours, mais je continue d améliorer ça et je vois directement la différence quand je fais attention et que la glycémie ne chute pas trop après repas et reste stable et quand y a moins d inflammation donc plus d énergie,je te crois!!! On va continuer de s améliorer même si c est pas toujours facile certain jour ..Mais y a moyen 😉
Dans l'intestin irritable, eviter Les fodmaps et les fibres dans un 1er temps afin de soulager c'est ok mais une fois que l'intestin est réparer et réensemencer. Il faut les reintroduire progressivement car si on reste trop longtemps avec ces évictions, on finit par des intolérances et allergies
@@SandrineSenderens moi aussi j'ai des pulsions, je ne peux pas avoir des MM's, Maltesers à la maison. Même un paquet de 500grammes je le degomme toute seule. Le sucre appelle le sucre. Dès que je commence c'est foutu, j'enchaine.
Ayant le SII, j'ai souvent mon ventre gonflé (souvent vers 18-19h alors que je ne mange plus de sucre, ni gluten ni produits laitiers de vache, et que je fais attention à ce que je mange. Mais toujours ce problème 😬. Aurais-tu des idées de causes /solutions grâce à ton expérience du SII? Merci et je suis tes vidéos très claires et instructives 👍
Jack moi je viens de la côte d'ivoire je suis un colopathe comment est ce que vous pouvez m'aidez ! Tout a commencé par les énervement, toujours soucieux, la dépression ,le stress etc..(.)
Je fais du jeûne depuis janvier de 17heures mais jai toujours des coups de fatigue mais mon problème c'est boire de l'eau je n'aime pas l'eau et je bois peu quand je bois j'ai l'impression de me forcer car il faut boire mais je ne trouve pas de plaisir à boire je vois du thé vert du café mais est ce pareil que boire de l'eau ?
Je mange beaucoup de légumes et je me demande quelle analyse ou test faudrait-il faire pour savoir si, sur le long terme, je pourrai avoir des problèmes dus aux oxalates, lectines et autres anti nutriments des légumes. J ai fortement diminué ma consommation d oléagineux à titre préventif. Je consomme juste un peu de noix de macadamia et noix du Brésil, faudrait-il les faire tremper? Je n ai aucun symptôme pour l instant.
pour les femmes qui ont eu un cancer hormono- dépendant, donc les estrogènes sont à contrôler, j'ai appris que les flocons d'avoine devaient êre évités. Vrai ou faux?
C'est un live, le but c'est d'avoir des gens et des réactions parce que ça permet que RUclips l'envoie à plus d'abonnés. J'ai juste envie de faire grandir mon message.
@@JacksTeam prendre des protéines, vitamines et minéraux avant le travail c'est très important alors que le soir on peu jeûner notamment pour ceux qui veulent perdre du poids en arrêtant de manger à 18h max
Merci pour vos videos de qualité et instructives ❤
merci ! ton message me fait très plaisir :-))
Très très bon live. Vous m'avez motivé à arreter le sucre dans une autre de vos video's. J'ai fait 21jours et malheureusement, j'ai recraqué! Le sucre est une vraie drogue. J'ai arrêté pour la enieme fois aujourd'hui. On verra combien de temps je tiens. Mon objectif est d'arreter pour une durée indeterminee😂❤. Continuez à nous motiver et surtout nous disciplinez, j'adoreee🎉
Je suis pareille 😅et cette fois j'espère que ce sera la bonne 👍de plus j'ai bcp plus d'énergie positive lorsque je consomme plus de glucides mais il y a des jours où on craque et c'est encore plus dur de s'y remettre 😢 une véritable drogue... Mais ne baissons pas les bras... Pour notre santé 🤗
@@aureliedaillere8661 je vous encourage à continuer. Malheureusement, les craquages font parti du processus. Moi aussi je pete la forme quand j'arrete les glucides, je suis plus concentree et plus calme. J'essaye de manger deux carres de chocolat noir à 90% par jour pour eviter les frustrations. On peut y arriver.
Je découvre votre live, vous en faites régulièrement? Je n’ai jamais reçu autant de bonnes infos que par vos vidéos…. Je ne voudrais pas manquer vos rdv suivants!
Je t’écoute en replay, je t’ai écris par courriel et ai répondu à un questionnaire, hâte de recevoir ta réponse, en attendant je reçois de tes vidéos, génial!! C rempli de bons conseils, t super, merci Jack pour ton aide et ta bienveillance!!😊☀️👍🏻
Oui ce serait intéressant les vidéos de cuisine.😀
Génial l'idée des vidéos en cuisine !
Le professeur Henri joyeux et j'ai vu cette superbe vidéo avec le Dermatologue très très pertinent. Merci à ces médecins et merci à vous pour vos informations très précieuses
Yes ! C'était très cool cette vidéo. Des message qui méritent d'être partagés 🙏
@@JacksTeamje l'ai vue aussi et c'était super ....que de vérités 💕💕💕
Vous faites référence à quelle vidéo svp ?
Bonjour,
Très bonne vidéo.
Comment sait on si notre corps n’est plus inflammatoire…comment le ressentons nous.merci
Bonjour et merci beaucoup je te suivais par apport au faite que j ai des migraines .. intestin irritable….
Tendinites .. je test donc l’alimentation sans gluten assez difficile je reprends souvent le gluten … et puis je regarde tes vidéos par apport aussi au lactose.. et la révélation ! Ma mère petite me disais que je voulais pas de lait que je préférait la cuillère à 1 mois et demi … bref en lui demandant plus aujourd’hui je lui dit mais je n’aimais pas ou j étais malade le lait me rendais malade je ressortais tous me dit t elle !!!! Je suis aujourd’hui déterminée même si ça ne va pas être facile au départ mais je sais que je peut guérir avec la nourriture alors j arrête le lactose et gluten ..
mon corps me dira merci ☺️ ta vidéo tombe à pic ☺️🙏🏻
bravo Amélie de prendre ta santé en main ! Belle révélation et maintenant tu as toutes les cartes en main pour te sentir bien :-)
@@JacksTeam merci pour tes encouragements ☺️🙏🏻et tous ton contenu
😊😊😊😊😊😊
Super jack et merci pour ce live toujours agréable à écouter et très intéressant moi qui continue de m intéresser à l alimentation et à écouter aussi tes conseils en vidéo,mêmes si je suis Loin d’être parfait et je consomme encore beaucoup de glucide,sucre etc certain jours,
mais je continue d améliorer ça et je vois directement la différence quand je fais attention et que la glycémie ne chute pas trop après repas et reste stable
et quand y a moins d inflammation donc plus d énergie,je te crois!!! On va continuer de s améliorer même si c est pas toujours facile certain jour ..Mais y a moyen 😉
Toujours très intéressant !!! Merci Jack 🙏
J'aime beaucoup écouter vos lives, je suis de Thetford au Québec. Merci milles fois.
Toujours super généreux et interessant j’écoute en rattrapage et je suis de Québec
Bien sur que c'est intéressant les cours de cuisine
Excellent ! Je note 🙂
Dans l'intestin irritable, eviter Les fodmaps et les fibres dans un 1er temps afin de soulager c'est ok mais une fois que l'intestin est réparer et réensemencer. Il faut les reintroduire progressivement car si on reste trop longtemps avec ces évictions, on finit par des intolérances et allergies
C'est ça. Le tout est de le faire en l'adaptant parfaitement à chacun. Les aliments fermentés aident beaucoup à ça également :-)
K
Ks
😢wwwww😅 5:08 Www😮Ww-WWw 5:11 www-_--😮 -__-5:16-__- w--_____5:17__ 😅w___W😮wwww-w😮wwwwwww😮😮😮ww __5:23__ _---__5:24__ __5:24__ __5:24__ __5:24__ __5:24__ __5:24__ __5:24__ __5:25__ __5:25__ 😮-___5:27__ __5:27__ 😮w__-5:29-- 😅😅😅😅 --5:30-- --5:30-- --5:31-- wWWSW😅😅😅Www😅w-😮----__wwww_----_w😮w-w😮ww😮😮___--_www-----__w-__--@WWWWWWWWw-WWw--ww--wwww-----wwwwwww------W-___W-__-WWWWwWwwwwwW -__-5:53-__- 😅w-wwwww-___wwWwwwwwW __5:56__ ww-__--www-_____5:57__ _wwww __5:59__ wwwww-____wwWwwwwwwwwwWWWwwWwww-ww-_Wwwww--______-___wwwwwwwwwWwwwwwww 6:09 6:09
Merci pour ce partage super intéressant comme d'habitude 🙏😘😘❤️
Ah merci c'était très intéressant 👍
Merci. Ça me fait plaisir 🙂
L,OUESTde la France merci pour ce partage toujours agreable 😂❤
Moi j ai des pulsions ....et je ne peux pas avoir certains aliments chez moi ....du pain ...pain Asyme...c est horrible...
@@SandrineSenderens moi aussi j'ai des pulsions, je ne peux pas avoir des MM's, Maltesers à la maison. Même un paquet de 500grammes je le degomme toute seule. Le sucre appelle le sucre. Dès que je commence c'est foutu, j'enchaine.
Seriez-vous intéressés par une épicerie spécialisée dans les super aliments ?
super
Tu en penses quoi du Pain Asyme ?????
J t suis tu es top
Ayant le SII, j'ai souvent mon ventre gonflé (souvent vers 18-19h alors que je ne mange plus de sucre, ni gluten ni produits laitiers de vache, et que je fais attention à ce que je mange. Mais toujours ce problème 😬. Aurais-tu des idées de causes /solutions grâce à ton expérience du SII?
Merci et je suis tes vidéos très claires et instructives 👍
J'adore les fromages doit on se pencher plus sur les fromages de chèvre ou brebis plutôt que du fromage au lait de vache ?
Faire l'omad resous tous les problème digestif
Côté cuisine idée très sympa ! J'attends ton invitation . Anne
Belge habitant en Allemagne 😉🙏
Je suis de Montpellier
Bonsoir vous avez raison dans tous que vous dites merci ❤
Merci Carmene 🙏
Jack moi je viens de la côte d'ivoire je suis un colopathe comment est ce que vous pouvez m'aidez ! Tout a commencé par les énervement, toujours soucieux, la dépression ,le stress etc..(.)
Perso bonjour.je viens vous connaître depuis la haute Ariege
Laghouat, Algérie
Montréal, Québec, Canada
Je suis sur Pointe Claire 🤩
comment avoir accès à ces directs à l'avenir? :)
Je fais du jeûne depuis janvier de 17heures mais jai toujours des coups de fatigue mais mon problème c'est boire de l'eau je n'aime pas l'eau et je bois peu quand je bois j'ai l'impression de me forcer car il faut boire mais je ne trouve pas de plaisir à boire je vois du thé vert du café mais est ce pareil que boire de l'eau ?
Vendée
J'arrive en retard je suis de Belgique (Marchin) et j'ai un crohn en rémission. Malheureusement je suis assez sucré surtout le soir?
De l Acadie Nouveau-Brunswick Canada 🇨🇦
Je mange beaucoup de légumes et je me demande quelle analyse ou test faudrait-il faire pour savoir si, sur le long terme, je pourrai avoir des problèmes dus aux oxalates, lectines et autres anti nutriments des légumes. J ai fortement diminué ma consommation d oléagineux à titre préventif. Je consomme juste un peu de noix de macadamia et noix du Brésil, faudrait-il les faire tremper? Je n ai aucun symptôme pour l instant.
Mulhouse, Haut Rhin 68
Tours !!! Coucou
Montréal
❤
Bonjour je m'appelle Kathleen, j'habite en belgique
jefferson City Missouri USA 🇺🇲
Première personne du Missouri :-D
île de la Réunion
Tu dois avoir 30 ans ❤❤❤
Bonjour
Los Angeles 🇺🇸
Trop cool :-)
Montréal ❤
Hello de Belgique !
Professeur Joyeux
Yes, merci
43 ans
l🌵La Paz BCS (Baja California Sur -Mexico=basse Californie du sud Mexique )
WOW ! Première fois :-) Merci d'avoir suivi le live !
je suis du Quebec
pour les femmes qui ont eu un cancer hormono- dépendant, donc les estrogènes sont à contrôler, j'ai appris que les flocons d'avoine devaient êre évités. Vrai ou faux?
Oui à éviter .
Le son ?
Bordeaux ❤
Adélaïde Australia
Martinique
Live très intéressant….
Merci Marie France ! Je te passe le bonjour de Belgique 🙂
Je n'ai pas de son
❤❤❤
🙏🙏
C'est un très bon contenu mais je trouve que tu es trop focalisé sur le nombre de vu 😢
C'est un live, le but c'est d'avoir des gens et des réactions parce que ça permet que RUclips l'envoie à plus d'abonnés. J'ai juste envie de faire grandir mon message.
@@JacksTeam merci pour ta réponse, et tout ton travail
Pas de son...c'est dommage😢
Pas de son non plus, dommage.
64 Pau
A ydat 63
Paris 79 emme
39
Sali côte d' ivoire agniblekro
Pas de son..
Pas de son 😢
normalement, ça se corrige juste après :-))
Pas de son !!!
Le jeune cest bien mais le soir alors surtout pas le matin
Pourquoi selon toi ?
@@JacksTeam prendre des protéines, vitamines et minéraux avant le travail c'est très important alors que le soir on peu jeûner notamment pour ceux qui veulent perdre du poids en arrêtant de manger à 18h max
long queb
Bonjour oignons cuits...l enfer
ÇA MARCHE 😂
J'ai un problème d'intestin
❤
38 ans
Pas de son....