Der erste wichtigste Schritt zum Abnehmen
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- Опубликовано: 20 апр 2020
- Abnehmen beginnt im Kopf und zeigt sich dann im Körper
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Was wir in diesem Kurs tun werden, ist folgendes.
Wir werden ...
• ... den Verstand ein bisschen auf unsere Seite bringen, damit er nicht länger gegen uns arbeitet.
• ... alte schädliche Programme aufspüren und transformieren und neue nützliche Programme aufbauen.
• ... alte schädliche Überzeugungen aufspüren und transformieren und neue nützliche Überzeugungen aufbauen.
• ... alte schädliche Gewohnheiten aufspüren und transformieren und neue nützliche Gewohnheiten aufbauen.
Und Ja!! All dies geht spielerisch und leicht.
/ www.pierrefranckh.de
Instagram: / pierrefranckh
Der Bestsellerautor Pierre Franckh gehört mit 60 Titeln und einer Gesamtauflage von über 3 Millionen Büchern zu den erfolgreichsten deutschen Autoren. Seine Bücher sind in mehrere Sprachen übersetzt, er hält weltweit Vorträge und leitet Seminare. Als Coach und Mental-Trainer ist er in der Wirtschaft, für Ärzte, Kinesiologen und Heilpraktiker tätig.
Nach seinen Regeln und Anweisungen haben unzählige Menschen ihr Leben positiv verändert.
Hier findest du das Kultbuch „Erfolgreich Wünschen 3.0“ amzn.to/2ZhL7fT
Jetzt beginnen die Seminare wieder. www.pierre-franckh.de/vortrae...
Dankeschön, ich erlaube mir jetzt schlank zu sein. Das fühlt sich so gut an...🏋️🏋️💃💃💃🍀🍀🍀 Danke 💖
Einen schlanken Daumen nach oben 😄 Du bist herrlich, Pierre
Lieber Pierre,
Du bist der Hammer
Ich habe mich entschieden, ich sitze hier, und heule, voller freude, weil ich nun endlich bereit bin mein Leben zu ändern. Ich habe mich danach so sehr gesehnt, ich will unbedingt( mal wieder) abnehmen, aber diesmal hab ich es einfach nicht geschafft überhaupt anzufangen... aber jetzt,ist es einfach soweit, genau jetzt, ab heute... ich will ca 100kg abnehmen... doch das ist so unerreichbar viel..
Doch nun habe ich mich entschieden... ich muss garnicht die 100kg auf einmal abnehmen...wenn ich es schaffe 5kg abzunehmen. Dann habe ich es geschafft überhaupt was abzunehmen... und dann werde ich mich neu entscheiden, ob und wieviel ich abnehmen werde. Ich habe einige deiner videos geschaut heute,und werde in zukunft noch mehr schauen. Ich fühle mich plötzlich nicht mehr so hilflos.
Vielen vielen Dank.
Du machst das ganz wundervoll lieber Pierre. Herzlichen Dank dafür. AB JETZT ERLAUBE ICH MIR, SCHLANK ZU SEIN! Alles Liebe Dir und Michaela.
... ich wollte mal fragen, hat’s geholfen?
Danke für dieses Video. Es macht viel Spaß dir zuzuhören. Sehr informativ und motiviered😁
Sehr guter Vortrag , die erste Affirmation ist genau meine! Als du sie vorgetragen hast, ist mein Puls ganz plötzlich angestiegen und es war ganz klar , das ist es💚💚💚💚💚danke
Menschsein empfinde ich täglich als unangenehmer und belastend !
Mega toll, danke. Es fühlt sich jetzt schon richtig schlank an ;-)
Ich bin ebenfalls bereit schlank zu sein. 😊
Ooo...Lieber Pierre dein Video war wirklich toll!
Ich bin jetzt bereit schlank zu sein. Habe endtlich ein Ziel vor Augen und lächle schon.
Danke dir so sehr.
Werde dich am laufenden halten...
Heute habe ich dieses Video zum zweiten Mal gesehen und es fiel mir plötzlich wieder ein wie ich vor 23 Jahren von Heute auf Morgen mit dem Rauchen aufgehört habe und danach nie wieder eine Zigarette angefasst habe. Zuvor hatte ich mehrmals versucht mit dem Rauchen aufzuhören, aber es klappte nicht. Bis ich dann damals eine Entscheidung traf: "Ab sofort ändere ich mein Leben."
Damals mit meinen 20 Jahren hatte ich doch keine Ahnung von der Kraft der Gedanken. Ich habe das wohl intuitiv gemacht.
Lieber Pierre, wie dankbar bin ich Dir! 💖💖💖💖💖💖💖
Ich bin bereit mein Leben zu ändern und belächle es aus tiefstem Herzen ❤
Super vielen lieben Dank 👍😍
Ich bin mit meinem Ziel liebevoll verbunden.
Ich erlaube mir, attraktiv zu sein! Da kam mir noch ein Gedanke:
Ballast abwerfen! Was mich an Fettpölsterchen bisher geschützt hat, lasse ich liebevoll los. Ich darf mich um mich selbst kümmern! Ich erlaube es mir, gut zu mir zu sein! Alles hat mit Selbstliebe zu tun. Ich bin gespannt! Habe mir 5 kg als Ziel gesetzt bis Ende Juli.
Die Kombination finde ich Klasse! Dein Buch zu haben und zusätzlich diese Videos von dir anzuhören ❗
Lieber Pierre, ich habe diesen Wunsch seit einer Woche und nur auf ein Zeichen gewartet. Dieses Video war die Antwort. So geht Wünschen also.
Ich danke dir.
DankePierre Frank ♥️ für das wertvolle Vidio. Ich starte auch jetzt. ❤
Ich lächle bei dem Gedanken schlank zu werden!!!! Vielen lieben Dank 🤩👍🏻
Danke Pierre für dieses Video! Du bist wundervoll!👍☺
Ich such mir jetzt ein modisches Outfit aus und lächle bei dem Gedanken, schlank zu sein. Du sprichst so liebevoll und überzeugend. Danke für das Video!
Mein Sohn kommt heute wieder mit der liebe seines Lebens zusammen. Die ihn vor 1.5 Jahren verlies. Seither ist er nicht mehr glücklich geworden umso glücklicher bin ich nun für Ihn.
Danke lieber pierre,ich fange heute direkt damit an.👍🥰
Ich bin mit meinem Ziel,liebevoll verbunden .
Lg Eva
Einen dicken, ähm schlanken (!) Daumen nach oben lieber Pierre. Meine Vereinbarung mit mir ist niedergeschrieben und gilt ab jetzt. Ich freue mich so sehr! DANKE!
🙏Du bist auch wundervoll💗Danke für diese Fülle 💐
Ich lächle bei dem Gedanken schlank zu sein. Was soll ich sagen, ich kann gar nicht aufhören zu lächeln. Danke!
Eine Entscheidung treffen, gar nicht so einfach. Habe beim hören einen Wiederstand gespürt. Darf diesem Gefühl mal etwas nachgehen.
Ich bin begeistert mit dir diese Schlüssel - Reise gehen zu dürfen🥰
Danke 🙏🏼 gut erklärt super 🤗🤗
Ich bin mit meinem Ziel in Liebe verbunden!
Ich werde mir einen kleinen Stein in die Hosentaschen legen, auf dem das Wort "Entscheidung" steht....
Cool... Meine Entscheidung ist gefallen... 20:32 Uhr... Mein Ziel gesetzt... Meine Vereinbarung getroffen... Ab sofort... Ein kleines Ziel 😀 mit Unterschrift. Ich bin bereit mein Leben zu ändern!!!!! Danke Pierre
Wann ist die nächste sendung?
Und schon aktiv geworden? 😉
Hallo Pierre
Danke dafür du hast mir eine neue wunderbare Tür geöffnet.
Ich möchte dich fragen, wie finde ich in deinen Videos die richtige Reihenfolge zum Thema,,schlank'' bitte gebe mir den Tipp dazu.
Vielen lieben Dank und grüße an dich
💜💜💜
💜
👍
🤩❤
🥰
Hallo lieber Pierre
Gibt es auch eine gesprochene Meditation zum Abnehmen so wie die Meditation für den Lebenspartner.
Das ist ein großer Wunsch an Dich. Danke
Klar gibt es so eine Meditation, sie heißt : Die wichtigste Meditation - Den eigenen Körper lieben.
Fang mal damit an und arbeite dich durch die ganzen tollen Videos, ich gönne mir jeden Abend eins.
Und wegen dem lieben Pierre, lauf ich nur noch grinsend durch die Gegend und erlaube mir schlank zu sein.
Guten Morgen lieber Pierre, ich höre seit dem 15.07
jeden Abend 3 Affirmationen zum schlank werden an, jeden Abend 4 Stunden während ich dann einschlafe...aber ich habe nicht das Gefühl das es in mein Unterbewusstsein ankommt... Was kann ich nur tun? Wenn ich wieder mal negative Dinge erlebt habe, dann bekomme ich echt Fressattacken und ich komme von meinem Ziel weg und werde noch frustrierter....
Ich bin offen und bereit schlank zu sein
Hallo Pierre, es ist doch auch möglich all das zu essen was einem schmeckt und so viel bis man satt ist, dazu können das auch Kuchen, Eis und Süßigkeiten sein oder verstehe ich das falsch und man sollte doch auf einige Lebensmittel verzichten? VG
Kann mir das evtl. Jemand anderes beantworten? VG
Nun, die hier von Pierre vorgestellte Methode ist ja keine Diät im herkömmlichen Sinn. Daher gibt es keine Empfehlungen was du essen darfst/sollst oder nicht darfst/sollst. Vielmehr geht es tiefer und du entscheidest, wie dein Verhalten sein darf im Hinblick deiner Entscheidung die du getroffen hast. Jeder Mensch hat individuelle Bedürfnisse bzgl Nahrungsaufnahme. Mein Rat wäre auf dein Bauchgefühl zu hören was in dem Moment das richtige für dich ist. Je entspannter du damit bist, desto besser wirst du auf dein Bauchgefühl hören können. Es ist kein Sprint - eher ein Langzeitprojekt, welches du ggf. bis zum Rest deines Lebens durchführen möchtest um lange gesund zu bleiben.🌸☀️
Man kann nicht so einfach abnehmen, jedes Gramm Fett was abgenommen werden will muss betrauert werden. Mann wird nicht ohne Grund dick.
😀 Hey ein super Video 😀
Ich habe auch ein Video zu diesem Thema.
ruclips.net/video/vcQEYH05fbI/видео.html