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こんばんは👸お疲れ様です☕毒抜きの美味しいパスタをアップして下さりありがとうございます🤗１１月のレシピも楽しみにしてます快適に過ごせる笑顔あふれるhappyな１１月でありますように🤗🍀🍀🍀
あぁ〜！もう11月ですね😳ついこないだまで、暑くて汗を拭いていたかと思いきや💦もう雪が…！！変な季節です💦そうですね、皆さんにとってHAPPYな11月になります様に💕
パスタどれも美味しそう♪今回もいいレシピをありがとうございます😊
ありがとうございます😊💕毒抜きの食生活していても、やっぱり食べたいと思う今日この頃💦少しでも満たされたら嬉しいです💕
凄いなあ。今、4毒抜き生活28日目、メニューも尽きて、少し飽きてしまい💦パスタを食べたいなぁ…と思っていました。こんなに工夫したレシピをご紹介して下さり、ありがとうございます😊
そうですよね💦四毒を決意してもパスタや色んな料理食べたくなるのは本音だとおもいます💦少しでも役に立ったら嬉しいです💕宜しくお願いします☺
いつもありがとうございます参考にさせていただきます
ありがとうございます😊💕色々と控える食生活しててもパスタ食べたいですよね🤭少しでも参考になったら何よりです🤗💕
本当参考になります❤やってみます🎉意識改革に努めます❤
パスタ食べたくなりますよね🤭お口に合います様に💕ありがとうございます🙇♀💕
今回もどれも美味しそう😊スープパスタや納豆パスタは大好きなのでやってみます。
@@やまだはな-m8j さん！はいっ☺️是非ぜひ作って食べて欲しいです💕ありがとうございます🙇♀💕
楽しそうなクッキング動画ありがとうございます😭
とんでもありません🙇♀💕こちらこそです💕これからも、宜しくお願い致します🤗💕
手軽で体に良いレシピちびかばさんさすがです😂全部美味しそうでパスタ好きにはたまらんです❤️
食事療法してても、やっぱりパスタ食べたいですよね☺少しでも毎日の食事が満たされたら嬉しいです💕
そうなんです！パスタ食べたくなるんですよね～ZENBですとミートソースは作るんですけど、ちびかばさんの色々なパスタを是非真似したいです！４毒を控えるために日々頑張っています。ちびかばさんのお陰でメニューも増えて感謝しています！ありがとうございます！ケンミンのライスパスタも試したいです！嬉しい情報をありがとうございます！
あっ💕ミートソースも良いですね✨味見したいなぁ🤭いやっ！味見じゃ足りなくなりそうです💦しっかり食べたいwwwそして、こちらこそ感謝です🙇♀💕
これは美味しそうです!!近頃グルテンフリーやら油の種類など意識しているところに嬉しいレシピを教えて頂き早速真似したいと思いました。空気を入れてパフパフする薬味の冷凍方法を拝見して感激し、こちらをのぞかせて頂き又々感謝です🎉
薬味の冷凍保存も見てくれて本当にありがとうございます😊💕これからも色々と作って紹介させて貰うので宜しくお願い致します🙇♀💕嬉しいです💕
@@chibikabaCooking様グルテンフリーのマカロニとキャベツ等で真似してみましたが美味しく出来ました。今度は納豆パスタを作ろうとワクワクしています。冷凍薬味もパフパフしたら固まらず嬉しい限りです。何気なく空気を抜いていたので、ほぐせなくて叩いたりしていましたが、今はパフパフ冷凍方法に感謝です。お返事頂き有難うございました🎉
よしりんの影響で、私も４毒ぬきするようになりました。ご飯の主菜のメニューに困っており、ちびかばさんにコメントしようと思っていたところでした。だからすごく嬉しいです。豆乳は自作して毎朝飲んでましたが、ダメだと思ってました。たまにはいいのかな。。。
はい…豆乳は取り過ぎに注意だと聞きますね💦豆乳と言うよりも発酵していない大豆の取り過ぎはダメだと聞きます💦なので、毎日沢山取り過ぎる様な事をしなければ大丈夫だと思います😊💕なんでも、バランス何でしょうね☺✨
初めまして 4毒抜きやり始めてから ちびかばさん見つけました。見てるだけでもすごく楽しく私も楽しんで作っています。私もパスタ大好きで でも3週間前にコロナになり よしりん先生に出会い 毒抜きに挑戦しています(笑)なのでパスタは食べたいと思っていた所でした。 グルテンフリーの麺買ってパスタ作ってみます。
ありがとうございます😊💕食事改善してでも、やっぱりパスタや色々と食べたくなりますよね🤭💦毒抜き生活となると外食も思う様に出来なくなるのでお家ご飯で満たすしかないので、少しでも満足行くように楽しい食事になればなによりです☺本当に、ありがとうございました💕
本当に参考になります。素晴らしいです！ありがとうございます😊
本当に、とんでもない！！ありがとうございます😊💕感謝の思いでいっぱいです😭💕💕💕
いろんなパスタ、はじめて見ました。😮😊
今は、各メーカーさんから色んなグルテンフリーの麺類が出てるので試してみてお好みの麺類を探すのも楽しいかも知れませんね💕パスタレシピ参考になれば嬉しいです🙇♀💕
美味しそうですね！参考にさせてもらいます。😍
@@Sky-t4s さんへ。ありがとうございます😊脱をしながらでもパスタしたいですよね☺️是非ぜひ食べてね🩷
@@chibikabaCooking 💖
登録させていただきました！パスタ好きだけど諦めていました！美味しそう！ありがとうございます😊
こちらこそです💕ありがとうございます😊今は、グルテンフリーのパスタがあるので助かりますよね☺✨
このパスタ楽●で買いました！美味しいですよね😊
うんうん💕このグルテンフリーの麺には感謝でしか無いです✨美味しいですよね🤭
いつもありがとうございます!
とんでもないです☺こちらそこです🙇♀💕
よしりんのライブでこちらの動画が紹介されてなかったのが残念😢です。
とんでもないです☺この様に、皆さんに見て頂いて応援もして頂き感謝しかありません💕ありがとうございます😊💕
よしりんのチャットらんに出て来たので、みに来ましたよ。先生だけでなくチャットの皆さんがいい情報くださいます
@よこ-v2g さんへ。えぇーーー！！！！！そうだったんですかぁ🥹伝えて下さった方に感謝です🥹🥹✨そして、この様にコメントも下さってありがとうございます🙇♀🙇♀❤️❤️❤️
パスタもう何ヶ月も食べていなかったのですが、凄いです。ありがとうございます。チャンネル登録させてもらいました。
@よこ-v2g さんへ。わぁ🩷ありがとうございます🙇♀💕これからも色々レシピアップしますので宜しくお願いします☺💕
ちびかばさんいつもありがとうございます❤最近健康のためグルテンフリー、トランス脂肪酸0を心掛けていますが、どうしてもパスタが食べたくなるんですよね🥺ZENBヌードル買って作ってみます❣️
色々と、控える様に頑張ってるんですね☺✨これからも一緒に頑張れたら嬉しいです☺控えるって、簡単なようで難しい事もありますが、良い結果として体が変わって来ると思います☺ありがとうございました🙇♀💕
ちびかばさん❣️いつも素敵なレシピありがとうございます😊無添加生活に目覚めて数ヶ月‥ちびかばさんに出逢いました😊無添加白だし探していて〜早速作って大満足‼️次はみりんシロップ作ります😻
作ってくれたんですね☺💕嬉しいーーー🤗💕無添加生活すると、手作りしなきゃいけませんが、それがまた幸せなんだと日に日に実感してる今日この頃でした✨️本当に、ありがとうございます🙇♀💕
4毒やめて3ヶ月です。私もクリーム系のパスタが大好きで食べたいと思ってたので豆乳で作ってみます。ありがとうございます。
ん〜💕分かります！分かります！食べたいですよね☺たまには豆乳で満たさせて〜って、感じで食べてる我が家です🤗💕お口に合うと嬉しいです💕
チビカバクッキング最高❤🎉この方法でしたらパスタ食べれますねー😊嬉しいです。毎回明るい動画見るたびに希望が湧きます。私も昨日オートミールでリンゴケーキ作りました😊
ムム💕オートミールでりんごケーキ🍰✨近くなら、味見しに行っちゃいそう🤭💕ここ数ヶ月間、お菓子やケーキ類は一切食べて無いから、たまらなく響きました🍎🩷
@ シナモンふりかけて頂くともっと美味しいですよ💖😊👌
蒟蒻パスタあるからそれでもいいよね🎵作ってみます😊
コンニャクパスタ！それ、良いですね💕更に糖質も控えられて良いですね☺✨️
つい先日、ケンミンのライスパスタを発見したばかりでグッドタイミングの動画ありがとうございます❤週末に作ってみたいと思います😊
我が家でも、ケンミンのライスパスタ、お気に入りです✨特に、素麺やうどんの代わりに使ってます☺💕大好きな素麺やうどんが食べれなくなったのかな…と思っていた所、食べて感謝でしかなかったです☺💕レシピお口に合うと嬉しいです！
うちもその麺買ってます☺️参考にしまーす🩷
やっぱりZENBは、人気なんですね☺💕だって美味しいですもんね👍✨色んなメーカーさんからも出して居るようなので、まだ試してないグルテンフリーの麺を試しつつ、これからも色々と楽しんでみたいと思います✨ほんと、皆さんからの情報に感謝です☺💕
こんばんは お疲れ様です グルテンフリーのパスタは家の近くに置いてなくて、私は乾麺の蕎麦で焼きそばもどきを作っています。乾麺も粉っぽさが残るので流水で洗います． フライパンに魚焼くアルミを引いてささみとキャベツを油無しで焼いて胡椒や南蛮で軽く味付けしますが、キャベツは沢山食べれるように千切りにして焼きます。 麺つゆを軽くかけて更に軽く炒め皿に盛ったら卵黄を乗せて刻みのりをかけて食べてます。 魚アルミはくっ付かないので炒め物の時に油無しで作るのに重宝してます。北海道も急にしばれて来たと聞いてます。温度変化に上手く大用してお体を大事にして下さい したっけ
こんばんは☺ほんと、今回も素敵な情報ありがとうございます✨感心しかありません！！素晴らしいです☺私も、十割蕎麦の乾麺を頻繁に食べてます🩷主人のお弁当にも使ってました！コメントに頂いた情報は、とても参考になります！ありがとうございます🙇♀
パスタのレシピうれしかったです！がまんしないで美味しいもの食べたいよね❤ほんとにその通りなんです😅小麦粉不使用のパスタ気になってましたが試したことがなかったので、これを期に買って食べてみます😊
毒抜きの食生活してでも、やっぱり色々と楽しみたいと思うのは当たり前ですよね💦私なりですが、これからも色々とレシピをアップさせてもらいます☺嬉しいコメントありがとうございます🙇♀💕本当に、嬉しいです💕
私もゼンブの麺は洗ってます。焼きそばも美味しかったです。
ですよね☺洗うと断然美味しくなりますよね✨️色んなグルテンフリーの麺を試してますが、ZENBは本当に美味しいです🤗💕
キャベツ洗った方が良いですよね😊グルテンフリーのパスタあるんですね！教えてくださりありがとうございます。小麦粉(特に外国産はグリホサート入)はパスタは諦めてましたが、これなら食べれそう♪
キャベツ！分かりづらいかもですが洗ってあります☺大丈夫です👍✨後、本当に今は各メーカーさんで色んなグルテンフリーの麺類が出てるので助かりますね🤗コメント嬉しいです💕
ZENB美味しいですよね😋頻繁には買えないですけど、割引してるときに、たまに買います😊
ほんと、ZENBや他のメーカーさんもそうですが、小麦粉を食べれない、または、控えたい方にとって助かる麺です！！考え出した方って凄いと思います✨感謝しかないですよね🤗💕
はじめまして。パスタ参考になります。なっとうパスタ、特にチャレンジしたいです。
はい！納豆パスタ最高に美味しいです💕ズルズルもりもりペロリです😋簡単だしね！是非ぜひ食べてね🤗
@ さんもちろん他もチャレンジしたいです。後、4毒☠️抜いたおやつレシピなんかを紹介してくださると嬉しいです
カレー、ハヤシライスのレシピも知りたいです！ちびカバさんなら美味しく作ってくれそう😊
ありがとうございます😊💕タイミング合わせて、動画出したいと思います！我が家では、特にカレーは食べててハヤシライスは一ヶ月前に食べました☺リクエスト本当に嬉しいです💕ありがとうございます🙇♀💕
こんばんは10年程前だったかな、主人が胆石発作で夜間診療に駆け込んだ事があります。手術の予約が取れたのが２ヶ月先…その間、ちびかばさんの脱食材に加え肉全般の脂身や皮も禁止になりました😂その間はメニューを考えるのがほんっとに大変でした。何冊も本を買った覚えがあります。やむを得ず食事制限をしている方や突然食事制限を強いられる方も多いと思います。そういう方たちにちびかばさんのメニューが届け❤
コメント読みました！！胆石ですか😢胆石を経験してる方からお話を聞いた事があるのですが💦吐き気や痛みが本当に辛いと聞いたことがあります😢体の辛さは経験した者じゃなきゃ分かりません💦そして、このご家族の側に居る方の辛さもあります😢本当に病って言葉で簡単に済まされ無い事も多々あるので、コメント読んで他人事じゃない様に思いました！！自然災害や病は本当に他人事じゃないです💧そして、有り難いメッセージにも感謝しかありません🙇♀ありがとうございます🙇♀🙇♀
私もゼンブは粉っぽくて苦手でした。次回洗ってみます😊
洗うと、かなり良くなります💕是非ぜひ☺✨
zenbパスタ、粉っぽくて美味しくなかったので使わなくなったのだけど、数回洗えば美味しくなるなんて目から鱗でした。ありがとうございます！
粉っぽいと言うのは本当に分かります💦ですが、数回 洗うと粉っぽさが、かなりなくなります☺でも、グルテンフリーの麺って、助かりますよね☺💕
これはとてもありがたいメニューです！！！！！❤またお願いしますねー😊
わぁ！嬉しいです💕もりもり食べてね〜☺👋ありがとうね✨️
はじめまして！パスタではないですが、業スーにブンと言う米粉麺あるんですけど、茹でるとそうめんみたいで使いやすいですよ！ビーフンも茹でるとうどんみたいになるし、コスパいいです✨蕎麦に飽きた時よく使ってます。むむむだしのチキンコソンメオススメです。
業スーにもグルテンフリー麺あるんですね☺我が、ちびかば家の最寄りの場所に業スーがオープンしたものの、業スーの事情で一ヶ月程で閉店へ😭💦だから、かなり遠くなってしまったので今度、近くまで行った時があったら購入してみます！情報ありがとうございます😊💕
@@chibikabaCooking業務スーパーが1ヶ月で閉店て、どうしたのでしょう😲(関係ない事に食いついて済みません😅)
これだけZENB推してるのにプロモーションじゃないなんて！凄く尊敬します😍プロモーション含みの動画は全然信用出来ないので登録外すこと多い😅💦そうそう！この麺の粉っぽさ気になってたんです。多めのお湯で茹でてもあのヌルヌルさが何とも😱シコシコした食感は食べてる間に慣れて来るから良いけど。以前定期購入してて溜まってるので😅早速消費してみます。
分かります！そうなんすよね💦私も、どうしても あの粉っぽさが苦手で…洗うと解決するのでオススメです☺💕そして、プロモーション含むと、ギャランティが含まれてしまう関係上、褒め立ててしまう所が出てしまう為、その様な企業さんからの案件は全てお断りしてます💦本当に自分が「良いなぁ…」と思った物だけ素直にお伝えしてる形にしてるんです☺コメント嬉しかったです💕ありがとうございます✨
@@chibikabaCooking案件断っているとは…案件儲かるらしいですけど、褒められない事を、褒め称える事は、どうかと思いますしね。(またまた、関係ない事に食いついて済みません😅)
自宅でも大豆から豆乳が作れるソイリッチというポット売ってますよ参考になれば🤗
ん！！！なぬ！それは、気になります🤔調べてみます✨情報ありがとうございます🙇♀💕
Zenbu noodle食べてるんですが、独特の味というか粉っぽさというか...しっかり洗うことで気にならなくなるんですね！よーし！明日作りますーー！！
分かります！そうですよね💦粉っぽい感じが私も苦手でね💦少し手間はありますが、是非ぜひ洗って使ってみて下さい☺良いかんじです💕
エンドウ豆に米のパスタ。確かに炭水化物はありますが、そんなパスタももう出ているんですね。しかもこんにゃくまで！あまり気にしていなかったので知りませんでしたが、ちょっと探してみようと思います♪パスタと言えば、重曹を溶かしたお湯で湯がくと、極上のラーメンの麺になるというのはご存知でしたでしょうか？流石に縮れ麺というわけにはいきませんが、とても美味しい麺になります♪パスタと言ったらトマトソースというくらい、トマトソースのパスタは大好きです♪こだわりだすとやっぱり専門店で買いたくなりますよね♪ボンゴレのスープパスタ、トマトソース、ホワイトソース(？)、あと卵なのでカルボナーラ(？)と、いつものパスタを少しアレンジした感じですね♪今日もごちそうさまでした♪
わぁ！！！重曹で！！！なるほど！勉強になりました☺重曹もあるので早速やってみようと思います✨️そして、色々と情報ありがとうございました🙇♀💕
パスタをあきらめていたので助かります。一番好きなのはボンゴレなのですが、油の代用方法があれば教えていただけたら嬉しいです。
油…💦もし、オリーブオイルの変わりと言うなら残念なんですが、植物性油は使わずに完成させます😭💦どうしてもボンゴレに油のコクをプラスしたいのであれば鶏もも肉や豚スライスを少し足しても良いかも知れません☺オリーブオイルの旨味とコク！ん〜💦しばらく食べてないなぁ😭💦美味しいですよね💦
@@chibikabaCooking 返信、ありがとうございます。参考にさせていただきます。
@タカハシ-s4r さんへ。いえいえ、とんでもないです☺💕
最近こちらのチャンネルを見つけて見始めました。私もゼンブヌードル使ってます。焼きそばにしても美味しいですよね😊ちびかばさんも茹で汁捨てるんですね。スープに使えると知っていても面倒くさくて捨ててしまうんですが、もし良い活用レシピご存知でしたら紹介してほしいです。豆の栄養も摂れるので勿体ないと思いつつ流して麺洗ってます…ケンミンの麺知りませんでした。調べてみます。私は他にも東亜食品の米粉のうどんや素麺、アルチェネロのグルテンフリーパスタ、ペンネ？を買っています。一番普通のパスタに近くて美味しいです！トップバリューの玄米とひよこ豆のパスタ？もゼンブヌードルに似てて値段が安いです。ゼンブシリーズはマメロニやラーメンも美味しいですよね!役立つレシピありがとうございます!茹で汁レシピ誰か教えてほしいです❤
茹で汁は、必ず捨てずに使ってます！！と、言いたい所ですが、使ったり捨てたりですね💦茹で汁を使うとしたらミネストローネの時や、ポトフの時、豚汁で使った感じでした☺茹で汁は、気にせず汁物全般使っても良いと思います😊💕
トップバリューにそのような麺があるのですね。ゼンブは安くなってる時に買うようにしてます。私も茹で汁を栄養があるので罪悪感持ちつつ面倒で捨ててました。次からは計画的にスープにまわそうと思っています。色々情報ありがとうございます。
@user-sx8bm4bt5g さわんへ。本当に、今って色んな麺がありますよね😀🩷
パスタが油抜きだとおいしくないなあと思っていたところです。やっぱりスープ系にするのがポイントですね。
色んな料理に言えますが油が無いと引き立たないレシピは沢山ありますよね💦なので、お肉からオールフードからの油の力を借りてコク出しですね💕魚介も良い出し出るしね🤗💗ありがとうね👋
ちひかばさんこんにちは私も北海道に住んでおりますいつもRUclips参考にさせて頂いておりますありがとうございますリクエストですがSoirichという豆乳メーカーがあります大豆やクルミや小豆などを使い美味しいです栗羊羹とかも作れますがぜひちひかばさんにアレンジレシピ作って頂けるとありがたいです⤴️宜しくお願い致します
同じ、道産子さんなんですね☺💕嬉しいです！所で、「Soirichという豆乳メーカー」私はまだまだ知らないので、これから調べて経験を積んでみたいですね☺情報ありがとうございます✨良い案が生まれるように、前向きに頑張ってみようかな…まずは！調べて見ますね☺💕ありがとうございます✨
@@chibikabaCooking 返信ありがとうございます楽しみにしております
ケンミンのライスパスタって良さそう。どのスーパーに卸してるのかケンミンに電話して聞いてみます。^_^
ケンミンさんのライスパスタは、ネット販売もしてるのでAmazonさんや、楽天さん、その他色々と色んな所でネット販売として気軽に購入も可能なので、その手もあるかと思います☺でも、お近くのスーパー等でお取り扱いしてたら良いですね🤗💕
ほぉ〜今はそんなパスタが出てるんですか😮✨アサリ…火を通しても私当たるんですよね💧みぞおち辺りがキューって雑巾絞りされたような…なりませんか？アサリが食べた物が良くないのかなぁ〜💦このZENBってパスタはやっぱり伸びますか？家族が食べるのがバラバラなので、シラタキみたいに伸びないと助かるなぁ😀色々出てるんですね〜✨あー🙈めっちゃ美味しそう😆💦麺ないけど非常食用のUFOもう食べちゃう🤤ハトムギ茶いっぱい飲んで解毒だ〜😆✨グルテンフリーパスタ探してみます🧐❣️
そうですかぁ…あさりを食べるとキュ〜と、なるんですかぁ😧💦それは、食べれませんよね💧ベビーホタテとか、他の貝類でもダメかな😧？貝類は、本当に良い出汁が出るのでオススメです。もし、ほかの貝類でも大丈夫なら嬉しいです💕ZENBも、時間が立つと ちゃんと伸びますwそうですね…時間がたってもコンニャク麺の様に伸びなければ助かりますね☺
@ ホタテの貝柱なら大丈夫です😄❣️今日、ドンキに行ったので探してみたけど、グルテンフリーパスタなかったです😅通販じゃないとムリですかね…結構なお値段でした😅ひと袋で良いから購入してみたいなぁ😆❣️
和多志も以前から牛乳の代わりに豆乳使ってホワイトクリームなど、作っていました。お米の麺は種類も沢山あるので、パスタ無しでも大丈夫ですよね１０割蕎麦を代替えにしたりして作っていましたよ小麦無しでも、不自由しませんね❤
ほんと、そうですよね☺素晴らしい時代てす✨各メーカーさんに感謝ですよね🤗💕豆乳のホワイトクリーム！私も大好きです🤩
グルテンフリーのパスタはスーパーに売ってないです😣ネットで注文するしかないですかね
そうなんですよね😭💦私もそれは思います！特に、ZENBは本当に取り扱ってくれて無くて😭💦なので、ZENBはネットで買ってます😭💦
いつも楽しくみていますお聞きしたいのですが、コンソメには4毒は入ってないのでしょうか？
はい、私が使っている顆粒コンソメには原材料に砂糖と、米油がほんの少し含まれて居るようです💦ですので、嫌な方は控えても良いと思います🙇♀只今、この様な調味料を使わなくても言いように「玉ねぎ麹」の経験をつんでいます。申し訳ありません🙇♀🙇♀
マギーコンソメ砂糖入ってますけど大丈夫でしょうか？？
@@白愛-m6p さんへ。そうですね…確かに入っては居るとは思いますが今の所、大丈夫ではありますが、嫌な場合は他の物をご利用ください🙇♀今、もっともっとコンソメの代わりになる物を勉強＆修行中です💕固まったらアップしますね✨
@ 返信ありがとうございます😊楽しみに待っています(*´∀｀*)
@@chibikabaCooking私はコンソメや中華だしに玉ねぎ麹を使っています。玉ねぎと米麹と水だけで作れます。
@yagi__ko888 さんやへ。その玉ねぎ麹、只今勉強中です💪☺頑張ります✨ありがとうございます🩷
@@白愛-m6p さんへ。はい、ありがとうございます😊❤️
私もZENB洗う派です。粉ぽいですよね。最後にソースと混ぜるようなレシピならそのままでも気にならないけど。最初食べたときは味が甘すぎてマズってなったけど、少し塩を強めにするとバランスとれますね。あと、茹でた後に炒めるとブツブツ切れるくせに芯まで火が通りにくいので、水で戻してから2〜3分茹で、あまり焼いたり炒めたりしないようにすると芯も残らず失敗しにくかったわ
良い情報ありがとうございます！水で戻してから2〜3分茹でるんですね！今度、塩焼きそばして食べようと思っていたので、教えて貰った内容で作ろうと思います☺💕ありがとうございます🙇♀💕
@@chibikabaCooking 植物油無しで焼きそばはなかなかレベル高そうですね笑楽しみにしてます！焼きそばなら茹でずにウォーターソテーで十分かもです。水戻しした後の加熱は、結構すぐ柔らかくなります！
@@みらの風ごりら さんへ。LETSチャレンジ💪☺✨
キャベツの芯食べたことなかったです。概要欄、ダブル「脱砂糖」となっていますョ
教えてくれてありがとうございます💦ダブル脱砂糖、直しました😳💦野菜の芯って、逆に甘くて美味しいです☺💕
小麦不対応な方は、仕方ないですが。醤油自体、小麦使用で、製造され、うどんも週何回も、食べる生活は昭和初期でもしてました。食品添加物や環境破壊、ストレスで体調崩す人が多くなったのでは？
@@ゆり-u7h さんへ。お醤油に使われてる小麦粉は発酵してるので体に害は無いと聞いておりました☺️後の詳しい事は、勉強不足で分からない私ですが、兎に角 日本人として体に合わない食べ物等は、出来るだけ取り入れずに生活して行けたら…と、思っております✨コメントありがとうございます☺
そう言えば…日本人はうどん昔から食べていますね。気付かなかった😢でも、小麦粉は雨利蚊が余って、日本に売り付けた、という物みたいだし、日本人は昔から食べているお米が一番良いみたいですかね。自分で研究した訳ではないので、分かりませんが。
私は臭い？が鼻についてしまいダメでした。そっか、洗えば周りにまとわりついた匂いもとれるのかな？
気持ち分かります！！！独特な臭いありますね☺💦洗うとスッキリします✨️是非ぜひです☺💕
![The pasta risottata I recommend the most. [Spaghetti alle vongole in bianco] It's an effective way.](http://i.ytimg.com/vi/ar3XUbwT1bw/mqdefault.jpg)
こんばんは👸
お疲れ様です☕
毒抜きの美味しいパスタをアップして下さりありがとうございます🤗
１１月のレシピも楽しみにしてます
快適に過ごせる笑顔あふれるhappyな１１月でありますように🤗🍀🍀🍀
あぁ〜！もう11月ですね😳ついこないだまで、暑くて汗を拭いていたかと思いきや💦もう雪が…！！変な季節です💦そうですね、皆さんにとってHAPPYな11月になります様に💕
パスタどれも美味しそう♪
今回もいいレシピをありがとうございます😊
ありがとうございます😊💕毒抜きの食生活していても、やっぱり食べたいと思う今日この頃💦少しでも満たされたら嬉しいです💕
凄いなあ。今、4毒抜き生活28日目、メニューも尽きて、少し飽きてしまい💦パスタを食べたいなぁ…と思っていました。こんなに工夫したレシピをご紹介して下さり、ありがとうございます😊
そうですよね💦四毒を決意してもパスタや色んな料理食べたくなるのは本音だとおもいます💦少しでも役に立ったら嬉しいです💕宜しくお願いします☺
いつもありがとうございます
参考にさせていただきます
ありがとうございます😊💕色々と控える食生活しててもパスタ食べたいですよね🤭少しでも参考になったら何よりです🤗💕
本当参考になります❤やってみます🎉意識改革に努めます❤
パスタ食べたくなりますよね🤭お口に合います様に💕ありがとうございます🙇♀💕
今回もどれも美味しそう😊スープパスタや納豆パスタは大好きなのでやってみます。
@@やまだはな-m8j さん！はいっ☺️是非ぜひ作って食べて欲しいです💕ありがとうございます🙇♀💕
楽しそうなクッキング動画ありがとうございます😭
とんでもありません🙇♀💕こちらこそです💕これからも、宜しくお願い致します🤗💕
手軽で体に良いレシピ
ちびかばさんさすがです😂
全部美味しそうでパスタ好きにはたまらんです❤️
食事療法してても、やっぱりパスタ食べたいですよね☺少しでも毎日の食事が満たされたら嬉しいです💕
そうなんです！
パスタ食べたくなるんですよね～
ZENBですとミートソースは作るんですけど、ちびかばさんの色々なパスタを是非真似したいです！
４毒を控えるために日々頑張っています。
ちびかばさんのお陰でメニューも増えて感謝しています！
ありがとうございます！
ケンミンのライスパスタも試したいです！
嬉しい情報をありがとうございます！
あっ💕ミートソースも良いですね✨味見したいなぁ🤭いやっ！味見じゃ足りなくなりそうです💦しっかり食べたいwwwそして、こちらこそ感謝です🙇♀💕
これは美味しそうです!!近頃グルテンフリーやら油の種類など意識しているところに嬉しいレシピを教えて頂き早速真似したいと思いました。空気を入れてパフパフする薬味の冷凍方法を拝見して感激し、こちらをのぞかせて頂き又々感謝です🎉
薬味の冷凍保存も見てくれて本当にありがとうございます😊💕これからも色々と作って紹介させて貰うので宜しくお願い致します🙇♀💕嬉しいです💕
@@chibikabaCooking様
グルテンフリーのマカロニとキャベツ等で真似してみましたが美味しく出来ました。今度は納豆パスタを作ろうとワクワクしています。冷凍薬味もパフパフしたら固まらず嬉しい限りです。何気なく空気を抜いていたので、ほぐせなくて叩いたりしていましたが、今はパフパフ冷凍方法に感謝です。お返事頂き有難うございました🎉
よしりんの影響で、私も４毒ぬきするようになりました。ご飯の主菜のメニューに困っており、ちびかばさんにコメントしようと思っていたところでした。だからすごく嬉しいです。豆乳は自作して毎朝飲んでましたが、ダメだと思ってました。たまにはいいのかな。。。
はい…豆乳は取り過ぎに注意だと聞きますね💦豆乳と言うよりも発酵していない大豆の取り過ぎはダメだと聞きます💦なので、毎日沢山取り過ぎる様な事をしなければ大丈夫だと思います😊💕なんでも、バランス何でしょうね☺✨
初めまして 4毒抜きやり始めてから ちびかばさん見つけました。
見てるだけでもすごく楽しく私も楽しんで作っています。
私もパスタ大好きで でも3週間前にコロナになり よしりん先生に出会い 毒抜きに挑戦しています(笑)
なのでパスタは食べたいと思っていた所でした。 グルテンフリーの麺買ってパスタ作ってみます。
ありがとうございます😊💕食事改善してでも、やっぱりパスタや色々と食べたくなりますよね🤭💦毒抜き生活となると外食も思う様に出来なくなるのでお家ご飯で満たすしかないので、少しでも満足行くように楽しい食事になればなによりです☺本当に、ありがとうございました💕
本当に参考になります。素晴らしいです！
ありがとうございます😊
本当に、とんでもない！！ありがとうございます😊💕感謝の思いでいっぱいです😭💕💕💕
いろんなパスタ、はじめて見ました。😮😊
今は、各メーカーさんから色んなグルテンフリーの麺類が出てるので試してみてお好みの麺類を探すのも楽しいかも知れませんね💕パスタレシピ参考になれば嬉しいです🙇♀💕
美味しそうですね！参考にさせてもらいます。😍
@@Sky-t4s さんへ。ありがとうございます😊脱をしながらでもパスタしたいですよね☺️是非ぜひ食べてね🩷
@@chibikabaCooking 💖
登録させていただきました！パスタ好きだけど諦めていました！美味しそう！ありがとうございます😊
こちらこそです💕ありがとうございます😊今は、グルテンフリーのパスタがあるので助かりますよね☺✨
このパスタ楽●で買いました！美味しいですよね😊
うんうん💕このグルテンフリーの麺には感謝でしか無いです✨美味しいですよね🤭
いつもありがとうございます!
とんでもないです☺こちらそこです🙇♀💕
よしりんのライブでこちらの動画が紹介されてなかったのが残念😢です。
とんでもないです☺この様に、皆さんに見て頂いて応援もして頂き感謝しかありません💕ありがとうございます😊💕
よしりんのチャットらんに出て来たので、みに来ましたよ。先生だけでなくチャットの皆さんがいい情報くださいます
@よこ-v2g さんへ。えぇーーー！！！！！そうだったんですかぁ🥹伝えて下さった方に感謝です🥹🥹✨そして、この様にコメントも下さってありがとうございます🙇♀🙇♀❤️❤️❤️
パスタもう何ヶ月も食べていなかったのですが、凄いです。ありがとうございます。チャンネル登録させてもらいました。
@よこ-v2g さんへ。わぁ🩷ありがとうございます🙇♀💕これからも色々レシピアップしますので宜しくお願いします☺💕
ちびかばさんいつもありがとうございます❤
最近健康のためグルテンフリー、トランス脂肪酸0を心掛けていますが、
どうしてもパスタが食べたくなるんですよね🥺
ZENBヌードル買って作ってみます❣️
色々と、控える様に頑張ってるんですね☺✨これからも一緒に頑張れたら嬉しいです☺控えるって、簡単なようで難しい事もありますが、良い結果として体が変わって来ると思います☺ありがとうございました🙇♀💕
ちびかばさん❣️いつも素敵なレシピありがとうございます😊無添加生活に目覚めて数ヶ月‥ちびかばさんに出逢いました😊無添加白だし探していて〜早速作って大満足‼️次はみりんシロップ作ります😻
作ってくれたんですね☺💕嬉しいーーー🤗💕無添加生活すると、手作りしなきゃいけませんが、それがまた幸せなんだと日に日に実感してる今日この頃でした✨️本当に、ありがとうございます🙇♀💕
4毒やめて3ヶ月です。
私もクリーム系のパスタが大好きで食べたいと思ってたので豆乳で作ってみます。
ありがとうございます。
ん〜💕分かります！分かります！食べたいですよね☺たまには豆乳で満たさせて〜って、感じで食べてる我が家です🤗💕お口に合うと嬉しいです💕
チビカバクッキング最高❤🎉この方法でしたらパスタ食べれますねー😊嬉しいです。
毎回明るい動画見るたびに希望が湧きます。
私も昨日オートミールでリンゴケーキ作りました😊
ムム💕オートミールでりんごケーキ🍰✨近くなら、味見しに行っちゃいそう🤭💕ここ数ヶ月間、お菓子やケーキ類は一切食べて無いから、たまらなく響きました🍎🩷
@ シナモンふりかけて頂くともっと美味しいですよ💖😊👌
蒟蒻パスタあるからそれでもいいよね🎵作ってみます😊
コンニャクパスタ！それ、良いですね💕更に糖質も控えられて良いですね☺✨️
つい先日、ケンミンのライスパスタを発見したばかりでグッドタイミングの動画ありがとうございます❤
週末に作ってみたいと思います😊
我が家でも、ケンミンのライスパスタ、お気に入りです✨特に、素麺やうどんの代わりに使ってます☺💕大好きな素麺やうどんが食べれなくなったのかな…と思っていた所、食べて感謝でしかなかったです☺💕レシピお口に合うと嬉しいです！
うちもその麺買ってます☺️
参考にしまーす🩷
やっぱりZENBは、人気なんですね☺💕だって美味しいですもんね👍✨色んなメーカーさんからも出して居るようなので、まだ試してないグルテンフリーの麺を試しつつ、これからも色々と楽しんでみたいと思います✨ほんと、皆さんからの情報に感謝です☺💕
こんばんは お疲れ様です グルテンフリーのパスタは家の近くに置いてなくて、私は乾麺の蕎麦で焼きそばもどきを作っています。
乾麺も粉っぽさが残るので流水で洗います． フライパンに魚焼くアルミを引いてささみとキャベツを油無しで焼いて胡椒や南蛮で軽く味付けしますが、キャベツは沢山食べれるように千切りにして焼きます。 麺つゆを軽くかけて更に軽く炒め皿に盛ったら卵黄を乗せて刻みのりをかけて食べてます。 魚アルミはくっ付かないので炒め物の時に油無しで作るのに重宝してます。
北海道も急にしばれて来たと聞いてます。温度変化に上手く大用してお体を大事にして下さい したっけ
こんばんは☺ほんと、今回も素敵な情報ありがとうございます✨感心しかありません！！素晴らしいです☺私も、十割蕎麦の乾麺を頻繁に食べてます🩷主人のお弁当にも使ってました！コメントに頂いた情報は、とても参考になります！ありがとうございます🙇♀
パスタのレシピうれしかったです！がまんしないで美味しいもの食べたいよね❤ほんとにその通りなんです😅
小麦粉不使用のパスタ気になってましたが試したことがなかったので、これを期に買って食べてみます😊
毒抜きの食生活してでも、やっぱり色々と楽しみたいと思うのは当たり前ですよね💦私なりですが、これからも色々とレシピをアップさせてもらいます☺嬉しいコメントありがとうございます🙇♀💕本当に、嬉しいです💕
私もゼンブの麺は洗ってます。焼きそばも美味しかったです。
ですよね☺洗うと断然美味しくなりますよね✨️色んなグルテンフリーの麺を試してますが、ZENBは本当に美味しいです🤗💕
キャベツ洗った方が良いですよね😊
グルテンフリーのパスタあるんですね！教えてくださりありがとうございます。小麦粉(特に外国産はグリホサート入)はパスタは諦めてましたが、これなら食べれそう♪
キャベツ！分かりづらいかもですが洗ってあります☺大丈夫です👍✨後、本当に今は各メーカーさんで色んなグルテンフリーの麺類が出てるので助かりますね🤗コメント嬉しいです💕
ZENB美味しいですよね😋
頻繁には買えないですけど、割引してるときに、たまに買います😊
ほんと、ZENBや他のメーカーさんもそうですが、小麦粉を食べれない、または、控えたい方にとって助かる麺です！！考え出した方って凄いと思います✨感謝しかないですよね🤗💕
はじめまして。パスタ参考になります。なっとうパスタ、特にチャレンジしたいです。
はい！納豆パスタ最高に美味しいです💕ズルズルもりもりペロリです😋簡単だしね！是非ぜひ食べてね🤗
@ さん
もちろん他もチャレンジしたいです。
後、4毒☠️抜いたおやつレシピなんかを紹介してくださると嬉しいです
カレー、ハヤシライスのレシピも知りたいです！ちびカバさんなら美味しく作ってくれそう😊
ありがとうございます😊💕タイミング合わせて、動画出したいと思います！我が家では、特にカレーは食べててハヤシライスは一ヶ月前に食べました☺リクエスト本当に嬉しいです💕ありがとうございます🙇♀💕
こんばんは
10年程前だったかな、主人が胆石発作で夜間診療に駆け込んだ事があります。
手術の予約が取れたのが２ヶ月先…その間、ちびかばさんの脱食材に加え肉全般の脂身や皮も禁止になりました😂
その間はメニューを考えるのがほんっとに大変でした。
何冊も本を買った覚えがあります。
やむを得ず食事制限をしている方や突然食事制限を強いられる方も多いと思います。
そういう方たちにちびかばさんのメニューが届け❤
コメント読みました！！胆石ですか😢胆石を経験してる方からお話を聞いた事があるのですが💦吐き気や痛みが本当に辛いと聞いたことがあります😢体の辛さは経験した者じゃなきゃ分かりません💦そして、このご家族の側に居る方の辛さもあります😢本当に病って言葉で簡単に済まされ無い事も多々あるので、コメント読んで他人事じゃない様に思いました！！自然災害や病は本当に他人事じゃないです💧そして、有り難いメッセージにも感謝しかありません🙇♀ありがとうございます🙇♀🙇♀
私もゼンブは粉っぽくて苦手でした。次回洗ってみます😊
洗うと、かなり良くなります💕是非ぜひ☺✨
zenbパスタ、粉っぽくて美味しくなかったので使わなくなったのだけど、数回洗えば美味しくなるなんて目から鱗でした。ありがとうございます！
粉っぽいと言うのは本当に分かります💦ですが、数回 洗うと粉っぽさが、かなりなくなります☺でも、グルテンフリーの麺って、助かりますよね☺💕
これはとてもありがたいメニューです！！！！！❤
またお願いしますねー😊
わぁ！嬉しいです💕もりもり食べてね〜☺👋ありがとうね✨️
はじめまして！
パスタではないですが、業スーにブンと言う米粉麺あるんですけど、茹でるとそうめんみたいで使いやすいですよ！ビーフンも茹でるとうどんみたいになるし、コスパいいです✨
蕎麦に飽きた時よく使ってます。
むむむだしのチキンコソンメオススメです。
業スーにもグルテンフリー麺あるんですね☺我が、ちびかば家の最寄りの場所に業スーがオープンしたものの、業スーの事情で一ヶ月程で閉店へ😭💦だから、かなり遠くなってしまったので今度、近くまで行った時があったら購入してみます！情報ありがとうございます😊💕
@@chibikabaCooking
業務スーパーが1ヶ月で閉店て、どうしたのでしょう😲
(関係ない事に食いついて済みません😅)
これだけZENB推してるのにプロモーションじゃないなんて！凄く尊敬します😍
プロモーション含みの動画は全然信用出来ないので登録外すこと多い😅💦
そうそう！この麺の粉っぽさ気になってたんです。
多めのお湯で茹でてもあのヌルヌルさが何とも😱
シコシコした食感は食べてる間に慣れて来るから良いけど。
以前定期購入してて溜まってるので😅早速消費してみます。
分かります！そうなんすよね💦私も、どうしても あの粉っぽさが苦手で…洗うと解決するのでオススメです☺💕そして、プロモーション含むと、ギャランティが含まれてしまう関係上、褒め立ててしまう所が出てしまう為、その様な企業さんからの案件は全てお断りしてます💦本当に自分が「良いなぁ…」と思った物だけ素直にお伝えしてる形にしてるんです☺コメント嬉しかったです💕ありがとうございます✨
@@chibikabaCooking
案件断っているとは…案件儲かるらしいですけど、褒められない事を、褒め称える事は、どうかと思いますしね。(またまた、関係ない事に食いついて済みません😅)
自宅でも大豆から豆乳が作れる
ソイリッチ
というポット売ってますよ
参考になれば🤗
ん！！！なぬ！それは、気になります🤔調べてみます✨情報ありがとうございます🙇♀💕
Zenbu noodle食べてるんですが、独特の味というか粉っぽさというか...しっかり洗うことで気にならなくなるんですね！よーし！明日作りますーー！！
分かります！そうですよね💦粉っぽい感じが私も苦手でね💦少し手間はありますが、是非ぜひ洗って使ってみて下さい☺良いかんじです💕
エンドウ豆に米のパスタ。
確かに炭水化物はありますが、
そんなパスタももう出ているんですね。
しかもこんにゃくまで！
あまり気にしていなかったので知りませんでしたが、
ちょっと探してみようと思います♪
パスタと言えば、
重曹を溶かしたお湯で湯がくと、
極上のラーメンの麺になるというのはご存知でしたでしょうか？
流石に縮れ麺というわけにはいきませんが、
とても美味しい麺になります♪
パスタと言ったらトマトソースというくらい、
トマトソースのパスタは大好きです♪
こだわりだすとやっぱり専門店で買いたくなりますよね♪
ボンゴレのスープパスタ、
トマトソース、
ホワイトソース(？)、
あと卵なのでカルボナーラ(？)と、
いつものパスタを少しアレンジした感じですね♪
今日もごちそうさまでした♪
わぁ！！！重曹で！！！
なるほど！勉強になりました☺重曹もあるので早速やってみようと思います✨️そして、色々と情報ありがとうございました🙇♀💕
パスタをあきらめていたので助かります。一番好きなのはボンゴレなのですが、油の代用方法があれば教えていただけたら嬉しいです。
油…💦もし、オリーブオイルの変わりと言うなら残念なんですが、植物性油は使わずに完成させます😭💦どうしてもボンゴレに油のコクをプラスしたいのであれば鶏もも肉や豚スライスを少し足しても良いかも知れません☺オリーブオイルの旨味とコク！ん〜💦しばらく食べてないなぁ😭💦美味しいですよね💦
@@chibikabaCooking 返信、ありがとうございます。参考にさせていただきます。
@タカハシ-s4r さんへ。いえいえ、とんでもないです☺💕
最近こちらのチャンネルを見つけて見始めました。私もゼンブヌードル使ってます。焼きそばにしても美味しいですよね😊
ちびかばさんも茹で汁捨てるんですね。スープに使えると知っていても面倒くさくて捨ててしまうんですが、もし良い活用レシピご存知でしたら紹介してほしいです。豆の栄養も摂れるので勿体ないと思いつつ流して麺洗ってます…
ケンミンの麺知りませんでした。調べてみます。私は他にも東亜食品の米粉のうどんや素麺、アルチェネロのグルテンフリーパスタ、ペンネ？を買っています。一番普通のパスタに近くて美味しいです！
トップバリューの玄米とひよこ豆のパスタ？もゼンブヌードルに似てて値段が安いです。ゼンブシリーズはマメロニやラーメンも美味しいですよね!
役立つレシピありがとうございます!
茹で汁レシピ誰か教えてほしいです❤
茹で汁は、必ず捨てずに使ってます！！と、言いたい所ですが、使ったり捨てたりですね💦茹で汁を使うとしたらミネストローネの時や、ポトフの時、豚汁で使った感じでした☺茹で汁は、気にせず汁物全般使っても良いと思います😊💕
トップバリューにそのような麺があるのですね。
ゼンブは安くなってる時に買うようにしてます。
私も茹で汁を栄養があるので罪悪感持ちつつ面倒で捨ててました。次からは計画的にスープにまわそうと思っています。
色々情報ありがとうございます。
@user-sx8bm4bt5g さわんへ。本当に、今って色んな麺がありますよね😀🩷
パスタが油抜きだとおいしくないなあと思っていたところです。やっぱりスープ系にするのがポイントですね。
色んな料理に言えますが油が無いと引き立たないレシピは沢山ありますよね💦なので、お肉からオールフードからの油の力を借りてコク出しですね💕魚介も良い出し出るしね🤗💗ありがとうね👋
ちひかばさん
こんにちは
私も北海道に住んでおります
いつもRUclips参考にさせて頂いております
ありがとうございます
リクエストですが
Soirichという豆乳メーカーがあります
大豆やクルミや小豆などを使い
美味しいです
栗羊羹とかも作れますが
ぜひ
ちひかばさんにアレンジレシピ
作って頂けると
ありがたいです⤴️
宜しくお願い致します
同じ、道産子さんなんですね☺💕嬉しいです！
所で、「Soirichという豆乳メーカー」私はまだまだ知らないので、これから調べて経験を積んでみたいですね☺情報ありがとうございます✨良い案が生まれるように、前向きに頑張ってみようかな…まずは！調べて見ますね☺💕ありがとうございます✨
@@chibikabaCooking
返信ありがとうございます
楽しみにしております
ケンミンのライスパスタって良さそう。どのスーパーに卸してるのかケンミンに電話して聞いてみます。^_^
ケンミンさんのライスパスタは、ネット販売もしてるのでAmazonさんや、楽天さん、その他色々と色んな所でネット販売として気軽に購入も可能なので、その手もあるかと思います☺でも、お近くのスーパー等でお取り扱いしてたら良いですね🤗💕
ほぉ〜今はそんなパスタが出てるんですか😮✨
アサリ…火を通しても私当たるんですよね💧
みぞおち辺りがキューって雑巾絞りされたような…なりませんか？
アサリが食べた物が良くないのかなぁ〜💦
このZENBってパスタはやっぱり伸びますか？
家族が食べるのがバラバラなので、シラタキみたいに伸びないと助かるなぁ😀
色々出てるんですね〜✨
あー🙈めっちゃ美味しそう😆💦麺ないけど非常食用のUFOもう食べちゃう🤤
ハトムギ茶いっぱい飲んで解毒だ〜😆✨
グルテンフリーパスタ探してみます🧐❣️
そうですかぁ…あさりを食べるとキュ〜と、なるんですかぁ😧💦それは、食べれませんよね💧ベビーホタテとか、他の貝類でもダメかな😧？貝類は、本当に良い出汁が出るのでオススメです。もし、ほかの貝類でも大丈夫なら嬉しいです💕ZENBも、時間が立つと ちゃんと伸びますwそうですね…時間がたってもコンニャク麺の様に伸びなければ助かりますね☺
@
ホタテの貝柱なら大丈夫です😄❣️
今日、ドンキに行ったので探してみたけど、グルテンフリーパスタなかったです😅
通販じゃないとムリですかね…結構なお値段でした😅
ひと袋で良いから購入してみたいなぁ😆❣️
和多志も以前から牛乳の代わりに豆乳使ってホワイトクリームなど、作っていました。
お米の麺は種類も沢山あるので、パスタ無しでも大丈夫ですよね
１０割蕎麦を代替えにしたりして作っていましたよ
小麦無しでも、不自由しませんね❤
ほんと、そうですよね☺素晴らしい時代てす✨各メーカーさんに感謝ですよね🤗💕豆乳のホワイトクリーム！私も大好きです🤩
グルテンフリーのパスタはスーパーに売ってないです😣ネットで注文するしかないですかね
そうなんですよね😭💦私もそれは思います！特に、ZENBは本当に取り扱ってくれて無くて😭💦なので、ZENBはネットで買ってます😭💦
いつも楽しくみています
お聞きしたいのですが、
コンソメには4毒は入ってないのでしょうか？
はい、私が使っている顆粒コンソメには原材料に砂糖と、米油がほんの少し含まれて居るようです💦ですので、嫌な方は控えても良いと思います🙇♀只今、この様な調味料を使わなくても言いように「玉ねぎ麹」の経験をつんでいます。申し訳ありません🙇♀🙇♀
マギーコンソメ砂糖入ってますけど大丈夫でしょうか？？
@@白愛-m6p さんへ。そうですね…確かに入っては居るとは思いますが今の所、大丈夫ではありますが、嫌な場合は他の物をご利用ください🙇♀今、もっともっとコンソメの代わりになる物を勉強＆修行中です💕固まったらアップしますね✨
@ 返信ありがとうございます😊
楽しみに待っています(*´∀｀*)
@@chibikabaCooking
私はコンソメや中華だしに玉ねぎ麹を使っています。玉ねぎと米麹と水だけで作れます。
@yagi__ko888 さんやへ。その玉ねぎ麹、只今勉強中です💪☺頑張ります✨ありがとうございます🩷
@@白愛-m6p さんへ。はい、ありがとうございます😊❤️
私もZENB洗う派です。粉ぽいですよね。最後にソースと混ぜるようなレシピならそのままでも気にならないけど。
最初食べたときは味が甘すぎてマズってなったけど、少し塩を強めにするとバランスとれますね。
あと、茹でた後に炒めるとブツブツ切れるくせに芯まで火が通りにくいので、水で戻してから2〜3分茹で、
あまり焼いたり炒めたりしないようにすると芯も残らず失敗しにくかったわ
良い情報ありがとうございます！水で戻してから2〜3分茹でるんですね！今度、塩焼きそばして食べようと思っていたので、教えて貰った内容で作ろうと思います☺💕ありがとうございます🙇♀💕
@@chibikabaCooking 植物油無しで焼きそばはなかなかレベル高そうですね笑
楽しみにしてます！
焼きそばなら茹でずにウォーターソテーで十分かもです。
水戻しした後の加熱は、結構すぐ柔らかくなります！
@@みらの風ごりら さんへ。LETSチャレンジ💪☺✨
キャベツの芯食べたことなかったです。
概要欄、ダブル「脱砂糖」となっていますョ
教えてくれてありがとうございます💦ダブル脱砂糖、直しました😳💦野菜の芯って、逆に甘くて美味しいです☺💕
小麦不対応な方は、仕方ないですが。
醤油自体、小麦使用で、製造され、うどんも週何回も、食べる生活は昭和初期でもしてました。
食品添加物や環境破壊、ストレスで体調崩す人が多くなったのでは？
@@ゆり-u7h さんへ。お醤油に使われてる小麦粉は発酵してるので体に害は無いと聞いておりました☺️後の詳しい事は、勉強不足で分からない私ですが、兎に角 日本人として体に合わない食べ物等は、出来るだけ取り入れずに生活して行けたら…と、思っております✨コメントありがとうございます☺
そう言えば…日本人はうどん昔から食べていますね。気付かなかった😢でも、小麦粉は雨利蚊が余って、日本に売り付けた、という物みたいだし、日本人は昔から食べているお米が一番良いみたいですかね。自分で研究した訳ではないので、分かりませんが。
私は臭い？が鼻についてしまいダメでした。
そっか、洗えば周りにまとわりついた匂いもとれるのかな？
気持ち分かります！！！独特な臭いありますね☺💦洗うとスッキリします✨️是非ぜひです☺💕