20240307 獨孤桌訓 短空巨人的突擊 1 中 1 網前 成功

短空巨人的突擊-針對孤圈球的特訓，用帶著弧度的拉球把目標打倒，球要保持在對方桌面上，這是另一種難度喔！長空、短空巨人各三個方位，三個距離，共九部影片。
獨孤桌訓，就是一個人的桌球自主訓練，分成網前、端線、遠檯，三個距離的右、左、中三個角度，做抽殺、撞球、甩球、擰球，四個動作，全套做起來共有36個訓練點，加上如排球般的隨興扣殺，合計42個套路。同樣概念，自由發揮、綜合快打等系列加強訓練一一開發出來，實戰效果極佳！
發明了線球之後，給自己一連串的自主訓練，最後竟發展出-獨孤桌訓-全套系統。簡單的說，就是一個人就可以打桌球，在真正的球桌上，各個角度，訓練各種打法。之後，再應用到餐桌上……。我希望雖是餐桌，也能整套訓練，這是個人一貫堅持，不做則已，不做不休。

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獨孤桌訓-突破3局魔咒2024/08/2范揚相
這一週以來，接連擊敗三位強勁對手，其中二位是以比數3:1獲勝，另一位是以3:2險勝。其中一位過去很少贏他，能贏過他，我特別開心！過去其實也很少有機會對打，感覺他離我好遠。擊敗他，是去年進入該場地時立下的目標，經過一年半的努力，終於達成。
當然，過去也不是没有贏過他，應該說過去雖偶而贏他，卻存有僥倖成份，原因在於對方對長顆粒不太熟悉。這次能擊敗他，則跟自己擬定的戰術奏效有關，那就是把對方當成會打顆粒的第四階段，故意多以膠皮和他們對打，讓他們錯亂後，再反過來用顆粒突襲……。這講起來容易，打起來可不簡單！那表示自己也不斷付出努力，才可能成功的！
回想一週前，雖也曾接連打敗二位高手，但，是以2:1獲勝，而不是3:1。因為在時間有限下，只打3局的結果。這二位高手，現在球技已是了得，卻都還在找教練接受嚴格訓練。對向來没有教練，一直是自我訓練的我而言，打敗他們比打敗別人，還來得特別高興！
2:1與3:1的結局對我來說，具有什麼意義呢？當然意義非凡，那就是我終於可以突破3局魔咒了！對了，先說明一下，我為何會有魔咒呢？因為過去遇到高手，老是先赢2局，後輸3局，因此而輸了比賽。守不住贏面優勢，表示我的實力仍有不足，想要突破困境，仍待努力！
而打3局的比賽，只要搶下2局，就可以贏得比賽，無疑對我是有利的！比賽結果，證明了我這一觀點！還有，跟對手不要有過多練習，若是給對方練熟了再找我比賽，對我來說，可虧大了！而打5局的比賽，先拿下2局，對我來說，一點安全感都没有。因為一旦進入第3局，對手通常會從吃虧的2局中，找到對付我的打法而逆轉勝。懊惱啊！
過去我不斷強調，我打球的意義，是建立在別人不會打我的顆粒之上，輸贏並不是站在第一位。當然，能贏是最好不過的了！但就是想贏，才會不斷提升自己的球技嘛！而且，晚打球的我，感覺還有很大的進步可能，年齡雖大，但球技肯定還没有到天花板！跟大多從年輕打到老的人比起來，是很不一樣的，因為此時的他們，球技能持平都算不錯了！
再回想幾天前，曾遇到一個大挫敗，平常最擅長的顆粒怎會打的如此不順手？想了很多可能，其中最難過的想法是：「難道到了球技的天花板了嗎？」感覺他們好像不再畏懼顆粒了。想著想著，一種莫明的失落感油然而生。因為，我的成就感，不就建立在很多人不會打顆粒之上？而它要離我遠去了嗎？
還好，難過並没持續多久，突然想到：「是那修修補補的顆粒球皮該換了？」隔天，換了另一隻備用球拍去跟人家打球，結果又因為換了新球拍，不適應，先打輸了一場，之後才略為恢復正常，贏回劣勢……。可見，球皮對球技影響頗大。下次更要當機立斷，該換球皮時就要立即更換球皮了！過去一向不太講究，可以打就好，現在開始不行了啊！哎！打好球的因素可多的呢！

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獨孤桌訓-短空巨人的突擊-1.中-3.遠檯-成功
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獨孤桌訓-短空巨人的突擊-2.左-1.網前-成功
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獨孤桌訓-短空巨人的突擊-2.左-2.端線-成功
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獨孤桌訓-短空巨人的突擊-3.右-1.網前-成功
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獨孤桌訓-短空巨人的突擊-3.右-2.端線-成功ruclips.net/video/4C_shQTmg2w/видео.html

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