Тренировки на улице, смотрите полный ролик у меня 🔥💪🏼

[@tverbanayclub]

Я конечно не такой быстрый 50 лет, тоже люблю уличные тренировки беру гантели по 2 кг .5 км.Рекомендую.

[@arturhakimov5126]

я вообще зимой не тренировался ни разу на улице

[@linyekun7025]

Ты сильно затянут , легче надо быть , легче
Движения мягче
И резче , резче работай

[@arturhakimov5126]

зима же

[@arturhakimov5126]

покажи лучше )