Minha progressão de carga no supino reto.

[@cassiane1542]

👏👏👏

[@murielgiassi6668]

⚡️

[@proativaacademia6640]

Top professor! Só evolução

[@rafaelriato4921]

Professor Diego Giassi, possui algum programa de consultoria on-line de preparação física para o Jiu Jitsu? ... Oss!!!

[@Diegogiassi36]

Opa, ainda não finalizei minha consultoria mas está a caminho. Se puder me add no Instagram aí trocamos uma ideia por lá.

[@Atleta_Natural]

Eu lutei pra chegar nos 55kg cada lado, mas sem spotter começou a ficar perigoso, haha

[@Diegogiassi36]

Não é fácil arrumar um bom Parsa de Treino.😌