Ребятки,не делайте так никогда Во-первых он химик ,а это большая разница от натурахи Во-вторых человек жил железом и жил в этом зале .Он ел,тренил,спал,срал, и все . А обычный человек еще и на работу ходит . Так что не насилуйте свою ЦНС и не торопитесь вы к большим весам и быстрому приросту мышц .Все постепенно и с головой и тогда все у вас будет без травм и прочей ненужной вам ерунды.Берегите себя
У химиков в зале замечаю непропорционально худые ноги. Спина и руки раскачаны , а вниз смотришь - будто дрыщ обыкновенный. Огромная разница Почему это так?
Ноги тренировать намного тяжелее чем надрачивать бицульку, поэтому многие, мягко говоря, не дорабатывают в день ног и естественно ноги начинают отставать. А препараты просто усиливают эту диспропорцию.
@@ГлебКиреев-ъ9з не то чтобы я их рассматривал ))) Просто обратил внимание, что нескольких человек в зале выгляжят одинаково- смотришь выше пояса и видишь супер атлета, смотришь - ниже пояса и видишь дрыща. Удивительная разница между верхом и низом
МОЙ НОВЫЙ ВТОРОЙ КАНАЛwww.youtube.com/@%D0%A0%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%85%D0%B0-%D0%B81%D0%BC
Ментцер был тренером Дориан Йейтса который тоже тренировался один-2 подхода короткие тренировки, и победил 6 олимпий
Ребятки,не делайте так никогда
Во-первых он химик ,а это большая разница от натурахи
Во-вторых человек жил железом и жил в этом зале .Он ел,тренил,спал,срал, и все .
А обычный человек еще и на работу ходит . Так что не насилуйте свою ЦНС и не торопитесь вы к большим весам и быстрому приросту мышц .Все постепенно и с головой и тогда все у вас будет без травм и прочей ненужной вам ерунды.Берегите себя
А сколько подводящих подходов и по сколько повторений делать перед заключительным подходом? И рабочий подход, сколько повторений? 6-12?
Пасиб бро🤗истину глаголишь💯💥💥👍💪
Привет, не подскажешь как качать пресс в натураху, и стоит ли вообще?
@@levasmogeleva5756 на другом моем канале будет про это видео
Если делаешь базу (подтягивания, приседания, становая), то можно о не качать
Что такое химичел? Химический человек?
Это фамилия такая, словацкая или эстонская вроде
Новый герой марвел😅
У химиков в зале замечаю непропорционально худые ноги. Спина и руки раскачаны , а вниз смотришь - будто дрыщ обыкновенный. Огромная разница
Почему это так?
Ноги тренировать намного тяжелее чем надрачивать бицульку, поэтому многие, мягко говоря, не дорабатывают в день ног и естественно ноги начинают отставать. А препараты просто усиливают эту диспропорцию.
@Dyxacm спасибо
Ты просто не тех химиков смотришь
@@ГлебКиреев-ъ9з не то чтобы я их рассматривал )))
Просто обратил внимание, что нескольких человек в зале выгляжят одинаково- смотришь выше пояса и видишь супер атлета, смотришь - ниже пояса и видишь дрыща. Удивительная разница между верхом и низом
А на каких нада смотреть
Спасибо, Рома
Как думаешь работает ли срц Головинского?
Нет
Х.ня то все