직접 움직여봐야 진가를 알 수 있는 리포머 & 박스 시퀀스 | 상지 위주 시퀀스 |

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 6

  • @최조아-e2h
    @최조아-e2h 8 месяцев назад +3

    좋아요 선생님ㅎㅎ
    쌤이 사용하능 리포머 기구의 스프링은 어떻게 구성돠어있나용??

    • @daoom_yeoon
      @daoom_yeoon  8 месяцев назад +1

      케어 필라테스 리포머로, 옐로우 1개, 블루 1개, 레더 3개입니다:) 감사해요🩷

  • @user-gj7jo4jz9z
    @user-gj7jo4jz9z 9 месяцев назад +3

    보기만 해도 몸이 펴지는 느낌이에요💕 감사해요^^

    • @daoom_yeoon
      @daoom_yeoon  9 месяцев назад +1

      언제든
      함께해요 🤍

  • @jinminchae7
    @jinminchae7 4 месяца назад +1

    너무 유용합니다ㅠ 선생님! 혹시 팔꿈치가 좌우로 길어지는 느낌은 견갑의 어떤 움직임을 유도하기 위함일까요?😮

    • @daoom_yeoon
      @daoom_yeoon  4 месяца назад +1

      전인 그리고 어깨 찝힘 없이 공간 만들어내는 거에요🫧🤍