등 면역 키우는 <버·만 운동>

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 10

  • @hanun114
    @hanun114 2 года назад +3

    고맙습니다.

  • @카라-i2i
    @카라-i2i 2 года назад +8

    허벅지 내전근육 기르는 버만운동 꼭 해야겠네요. 감사합니다.

  • @정남좋요잘배웠습니다
    @정남좋요잘배웠습니다 2 года назад +6

    저도오늘부터 시작해야되겠네요 좋은정보감사합니다~~^^

  • @쁜지-l9n
    @쁜지-l9n 2 года назад +4

    오~~오늘부터 시작

  • @having2141
    @having2141 2 года назад

    해보니까 등이 진짜 시원해요!!!
    특히 양날개쪽이요~~
    매일 15분 버티는 걸 목표로 조금씩 늘려보겠습니다♥

  • @jj-yp4yi
    @jj-yp4yi 2 года назад +9

    윤석열 담당 운동의로 추천~~~

    • @iamthatiam2498
      @iamthatiam2498 2 года назад +1

      문재인도 추가요~

    • @정혜선-n5j
      @정혜선-n5j 2 года назад

      ​@@iamthatiam2498 택도 없다

    • @iamthatiam2498
      @iamthatiam2498 2 года назад +2

      @@정혜선-n5j
      정혜선님에게 그러지 않았습니다
      그리고 존대말을 쓰신다면
      그대의 인격도 온전하게 될 것입니다
      그리고 윤대통령은 되고
      문재인씨는 안 되는 이유가 무멋인가요
      이런 것을 내로남불이 꽃피웠다라고
      하던데요....

  • @Peach-bf8ro
    @Peach-bf8ro 2 года назад +1

    예슈아커밍/Yeshua Coming
    다니엘은 뜻을 정하여 왕의 음식과 그가 마시는 포도주로
    자기를 더럽히지 아니하리라 하고 자기를 더럽히지 아니 하도록 환관장에게 구하니
    단1장8절말씀
    Jul 05 2022 먹지 말아라! 맞지 말아라! 받지 말아라!
    ruclips.net/video/iYD9DqIWwwE/видео.html