आपकी साँसों में छुपे हैं सेहत के अध्भुत रहस्य | Science of Breath | Book Summary by Anurag Rishi
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- Опубликовано: 24 ноя 2024
- Discover the transformative power of proper breathing techniques as we dive into "The Science of Breath." Learn how conscious breathing can enhance your overall wellness, boost your energy, and promote healing. Join me in exploring the scientific and spiritual benefits of breathwork, a key practice in holistic wellness. 🌬️✨
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Always seek the advice of your physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have read, seen or accessed on this channel. Wishing you good health, fitness and happiness. Anurag Rishi
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#anuragrishi #breathing #pranayama #breathwork #breathingmeditation
Rishi Sir, last six- seven months se daily Suryoday time me half an hrs three Pranayama karta hu, aur full day muze bahut fresh feel hota hai.
hello sir, I m a yoga teacher and I know the importance of deep breathing and PRANAYAMA. Here i want to tell u my exceptional experience of pauses between 2 breaths which i had while doing scuba diving in andaman. Very long , calm and out of this world experience. I try to explain that experience to my yoga students but they don’t understand. In this video u talked about that pause so i thought to share it here. I like ur videos very much. U are doing very noble work by spreading health awareness 🙏🏻🙏🏻
The concentration on pause After exhalation can be used as a powerful mind technique. Dhrishtas concentrate on pause Before exhalation, to see Beyond
❤❤❤❤ ❤मैं संत कबीर नगर उत्तर प्रदेश में रहता हूं और मैं आपका हर एक वीडियो देखता हूं आप काफी अच्छी अच्छी बातें शेयर करते हैं इसके लिए आपका बहुत बहुत धन्यवाद❤❤❤❤❤
Mai v vahi s hu
Mai gkp se
Mai bhi gkp se hun
Mujhe bhi anurag sir ka video bahut pasand ..mai to unki sari video dekhti hun
मैं मगहर से हूं
यह व्हिडिओ बनाने के लिए आपको बहुत बहुत धन्यवाद! इन सबी महानुभावो की जानकारी हमे मिले .
जरूर सर..
भारत के सभी अद्भुत योगी और पुरुषोन की जानकारी और उनका काम जरूर शेयर किजीये
Sir ! Chamatkar ho gaya, video dekhte samay Maine sirf sas lene aur chhodne ki kriya dhimi kar di, isse ek Shakti ka anubhav kar raha hu..
अनुराग नये जमाने के ऋषी हैं ❤❤
Deep Breathing actually heals many diseases ❤❤
Sandeep ji,बहुत अच्छा लगता है आप जैसे सेहत को लेकर aware लोगों को देखकर,आप एक बार #ajeetbisen पर जाइए, वहां पर बिना दवा रोगमुक्त रखने कई डॉक्टर्स, स्वास्थ्य विशेषज्ञ आकार अपना knowledge देते है,बहुत बढ़िया Health related videos हैं वहां.
American DRS are Not Any bigger than Indian, Japanese
Ancient indias Ayurveda 🎉
धन्यवाद सर आप बहुत अच्छा बताते हो और बहुत इफेक्टिव भी है❤
आप आज के राजीव दीक्षित हो ऋषि सर। क्योंकि आज के भागमभाग जीवन में अपने शारीरिक,मानसिक और भावनात्मक मजबूती के लिए कोई समय ही नहीं देना चाहता।अपने आप को अपनी ऊर्जा को पहचानने की कोशिश ही नही करता।आप अपनी लगन और मेहनत से इतनी अच्छी अच्छी वीडियो बनाते हैं कि मन करता है कि कब आप से मिलू। आपको शत् शत् नमन!🙏🌺🙏
Best विश्लेषण, जाणकारी हैं. धन्यवाद.
बहुत बहुत शुक्रिया आपने उसे प्राण विज्ञान से परिचय कराया जब फिजिकल विज्ञान शांत हो जाता है और भारत का प्राचीन प्राणयोग हठयोगी स्वास्थ्य का विज्ञान यह समझाया बहुत अच्छा लगा हमारी मन बुद्धि संस्कार संकल्प की शक्ति आध्यात्मिक ज्ञान से जोड़कर एक मेडिटेशन और समाधि की अवस्था में पहुंच जाती है आपका बहुत बहुत शुक्रिया आपने इस बुक्स के द्वारा हमें परिचित कराया
U r really true WINNER 👍👌.
THANK YOU SO MUCH❤❤❤
एक प्राथना है आपसे आप जब भी स्वर विज्ञान पर वीडियो बनाए कम से कम 2 घंटे का बनाए और सर विज्ञान को पूरा विस्तार से बनाए, आप इतने बड़े वीडियो नही बनाते हैं फिर भी आपसे प्रार्थना है, आप जी भी कहते हैं अपने अनुभव से कहते हैं इसलिए आपसे बारंबार प्रार्थना है, गुरु पूर्णिमा के अवसर पर अप्रत्यक्ष रूप से आपके चरणों में प्रणाम🙇🙇🙇🙇🙇
Sir, pranam. Sundar margdarshan.
Bilkul, aap jb v swar vigyan ki video laye puri detail me laye❤
🙏
Agree 100%
👍🏻
I am following youI and practicing deep breaching, अनमोल-विलोम & भ्रामरी प्राणायाम since one year, left seeping pills which I had addicted since 15 years.
Bilkul aur video share kariyega Sir... 🙏
Thanku sir, please share more vedio
Sir aap na Kamal ke ho .. apke video jaab se dekhna suru kiya hain , tab se life 180° change hone lagi.. Apki video dekhta hoon or life implement karne ke baad sach main life change Hui meri.. kabhi aap se milunga to apki charan chu kar ashirwad jarur lunga
God bless you
Hamne Kiya he jal Niti bahut Acha he sir ,app sahi bolre
मैं आपका सभी विडियो को बड़े ध्यान से देखाती हूं और अपने जीवन में उतारने की कोशिश करतीं हूं
Thank you universe.... presently I'm reading this book
Dhanyavaad dhanyavaad dhanyavaad dhanyavaad dhanyavaad dhanyavaad dhanyavaad dhanyavaad dhanyavaad dhanyavaad dhanyavaad dhanyavaad
अनुलोम विलोम और नाड़ी शोधन प्राणायाम ये दो अलग प्राणायाम पद्धति है।
धन्यवाद सर 🙏 बहोत अच्छी जानकारी मीली....
Today I am very very very happy with Smiley 😊❤ Thank you Thank you Thank you so very much Sir ji for your lovely valuable video ke liye ❤️ se 🌹🌹🌹🌹🌹😊
भारतीय संस्कृति के मूलाधार स्वर विज्ञान हैं।
Anurag sir mene apki sbhi video dekhi h or bhut kuch sikha h thanku so much sir 🙏
Radhe Krishn ❤❤
Thank you so much sir 😊
अदभुत ,जानकारी महोदय जी आप इस दुनिया में हमारे भाग्य विधाता बनकर आए हैं ।thank you so much sir ❤
Apke video sunker mere stress level bahut kam huwa hai. Me ros pranayam karti hu or apke pranayam vedio deknek baad iska benijlfit double hogaya he. Bahut bahut dhanyawad 🙏🙏🙏
Thank you sir.....God bless you.......plz send a long vedio details about swar vigyan
Apke videos jab se dekhna suru kiya he meri life hi change ho gayi he sir ,great job🙌👏
Happy guru purnima sir ji
I am so impressed by your videos. Please share everything. I read many books of Swami Rama. This book I will read now. Thank you.
Sir स्वर विज्ञान पर ओर इसी तरह के ancient method पर video बनाइये❤
Sure
अब ये पुस्तक मैं सलाह देने जा रही हूँ अपने विद्यार्थियों को कि वो इसे खरीदें और पढ़ें। नमस्कार !!
@Rocky777as Yes sir please do it.
@@ANURAGRISHIसर मैं दो दीन से बहुत अच्छा लग रहा है
बहुत-बहुत अच्छा जीवन ज्ञान दिया आपने
Sir plz plz aise vedio jarur add karte rahe ,humko bahut fayda hua h ,shayad words b nahi batane k liye mere
Thankyou Anurag Joshi Aisa video batate raho
Thank you brother
Sir u deserve for people amazing comments. Your hard work changing people’s life
Sir pls banao sawar gyan pe pls sir guru jiii ❤️❤️❤️❤️❤️🥰🙏
Grateful to you for this information and for this book.
Apke samjhane ka tarika , apka shabd bhandaar , aapka uchaaran , or apka gyaan sabhi avval darje ka hai
Ese hi aaj ki generation ki zindagi me kuch behtar jodte rahiye ❤
Thanks a ton
Thank you iss valuable book k baare mei btane k liye 🧡
दुनिया का राज ही खोल दिया
सर एलर्जी के लिये भी कोई विडिओ बनाए 😔😔🙏🙏
Thanks sir bhut aacha lga video dekh kar
मैं एक योग टीचर हूं 🙏🙏
मेरी उम्र 67 है
करोना टाईम मे मैने कई बार उनकी मसीन फेल की जो बीपी चेक करते थे।
जब बीपी बढ़ाना होता था तो अपनी मानशिकता कल्पना से और सूर्य भेदी प्राणायाम से ऐसा करता था।
बाद में अपने को नॉर्मल करने के लिए मन को शांत करके चंद्र भेदी प्राणायाम करके उनको चौंका देता था।
कहने का अर्थ है योगाभ्यास से बहुत कुछ किया जा सकता है।
बिना अंगुली के अनुलोम विलोम भी किया जा सकता है।
मन शांत है तो बिना माला के बिना कर माला के 108 मंत्र भी जपा जा सकता है।
ॐ नमो नारायण जी 🙏🙏🙏
Your contact details please
Sahi 💯 % ❤❤❤❤❤
Thank you so much sir.god bless you and your team 🎉
❤️ Kalyug ❤️ ke ❤️ Krishna ❤️ Sri ❤️ acharya ❤️ Prashant ❤️ ji ❤️ ki ❤️ jai ❤️ ho ❤️ 0:47
बहुत बहुत धन्यवाद सर 🙏🙏
Sir apni sato chakrovali vali vedeos jarur bhejiye
Love you Rishi sir... God bless you always
जी स्वर वाला वीडियो जरूर जल्दी लेकर आए भईया जी
जीवन की महत्वपूर्ण विषय को प्रभावी तरीके से समझाने और समाधान बताने के लिए आप का बहुत बहुत धन्यवाद, आप का विडियो बहुत लाभदायक है
बहुत अच्छा अच्छा तार्किक तथ्य बात करते है आपको उच्च सम्मान करता हुँ सर ।
अनुराग सर , श्री गुरू पौर्निमा के शुभ अवसर आपको नमन..! जीवन के कई अंधकारमय पक्ष को आपने प्रकाशित किया ।धन्यवाद..!
अहोभाव..! ❤
Thank you so much
@@ANURAGRISHI
Sir muje dekh k sab bol rhe tum esi kese ho gyi , pehchan hi nahi rhe ,bol rhe fast ageing,pichake Gaal,dhasi ankhe , baldness ye sab kya ho gya?
Me kya kru? Btao esa kese ho gya last one year me hi
Thank you so much sir like always ❤.. aap Jo bhi kehte hai krne me effective lgta hai ..
और वीडियो चाहिए प्राण ऊर्जा पर
बहुत बहुत धन्यवाद अनुराग ji
Yes sir aap jarur share kare ,hame bahut hi knowledge wali baate lagati hai kuch sikhane ka prayas karate
सर जी ऐसें और vdo की जरुरत हैं! आगे की टेकनिक भी बताते रहिये क्यों की हर आदमी को ये संभव नही होगा की, आपकी वर्कशॉप अटेंड करे!ऐसी अनमोल जानकारी देके आप संभवता p बहोतही पुण्य का काम कर रहे हैं 🙏🏼🙏🏼
Yes book is great I have read this book five years back based on srividay
इतनी खुबसुरत व्हिडिओ बहुत दिनो बाद देखी...सब प्रॅक्टिकल बताया....❤
You are doing great service to the people. Thank you sir for this video🙏
Yes sir please share all this knowledge all natural ancient knowledge
Observe the moment in between breath in and out . I will try. Thank you for new experience.
शत शत नमन हमारे ऋषियों को और आप को 🙏🙇♀️
बहुत ही सुन्दर जानकारी बहुत बहुत धन्यवाद।।
Thank you doctor for this इनफॉर्मेटिव video ❤
आपको बहुत बहुत धन्यवाद सर जी❤❤
Anurag ji Aap toh Knowledge ke Baadshah ho. Thank you sooo much sir 🎉🎉
धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Thankyou sir bohot acchi information dene ke liye
Jal neiti
Anulom vilom
Alternate
Diaphramatic breathing
Aware breathe with feeling going inside
Thank you
Thanks 🎉
God bless you 🌹😊
Thanks guruvar.
Hi sir,
Maine aaj subah life me 1st time apki ye video dekha aur ussi pal se mai mere saanso par cantrol karne ki kosis kar rha hai aur mai batana chahunga ki abhi dopar ka samay hai aur Mane itne kam time me khud me bahot badlaaw dekh liya...sayad yahi chamatkaar hai..thank you so much sir..
Bahot aabhar aapka itna prachin vigyan punarjivit karne k liye ❤..Stay blessed always with lots of happiness
You are a Real Gem. Manvta ki itni badi sewa kar rahe ho aap. Aapki videos sun ker patients ko hounsla milta hai.
Yeh book kahan milegi agar kharidni ho to.
धन्यवाद सर 🙏
Thank you Thank you Thank you sir ji
Sir aapki video se meri bahut help Hui h mera leegament toot Gaya hai m is vaqt bed pr Hui or bahut depression feel kr rahi thi pr aapko sunne k baad I feel better thanks sir
Respected sr. I m new to the science of affirmation, visulalisation and law of attraction. I m learning from ur videos. Learned a lot in last two months. Attended ur mental detox programme on sunday. Amazing personality u r. How truly n sincerely u r serving people
God bless.
Sorry to say Aur jitne bhi same field k motivational speakers hai they just pass the time and want all to join their paid programmes. Dont give any information in videos.
Thmku sr
I try to watch all of your videos. I learnt a lot. It changing my life. I am 80 years old. Thanks a lot. God bless you 🙏 🎉
Nice video ❤
Thank you so much sir ❤❤
Excellent excellent excellent video, thank you 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 very much Sir
Maine autobiography of yogi padhi hai, aur aisi video ki chahat hai ., thanks a lot sir.
अनुराग जी आपका बहुत बहुत धन्यवाद❤❤ आपने हमे शानदार जानकारी दी. ❤❤
Sirjee apake chehare ki chamak batati hai ki,yah aap jo bolate hai,yah sab aap pahale karate ho, Research karate ho.usake bad hum sabhiko batate ho.yahi hai sahi Guru.Dhanyawad Guruji 🙏
Great video ❤
Yes, please make videos like this . Life becomes so good after practising breath awareness . But I forget after few days. Sending love and blessings from Pakistan.
Thank you so much for unfolding such wisdom .stay blessed
Thank you sir. Wish to hear more from you.
Thanks guru ji
I really like your motivated videos, whenever I feel very low I get energized by watching your videos .also I overcome my health issues watching your videos and by reading books which you described in your video
Yes we can change anything through our pranshakti only focus on your pranvayu u will get whatever u want
your words actually relaxed me more than anything! my journey has just begun.. hope it will be more beneficial when I will listen to your videos.
Bilkul Sir...Thankyou
Good guidance on pranayana. Thanks .
Happy Guru Purnima Sirji❤
Thankyou thankyou thankyou so much sir