Consegui! 😃 VENCI A OBESIDADE! 🙌💪
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- Опубликовано: 11 окт 2024
- É OFICIAL! NÃO SOU MAIS OBESA! Nesse vídeo falo sobre o motivo que me fez emagrecer, como foi o processo e como me sinto hoje!
Limitações físicas quando eu estava obesa: • 10 LIMITAÇÕES que tive...
Vídeos sobre o meu emagrecimento: goo.gl/Myh76G
Peso: 82 kg
Altura: 1,68m
🟡 Conheça o GUIA DO JEJUM: bit.ly/guiadoj...
Chega de errar! Perca peso e recupere sua saúde fazendo o jejum da forma certa. Aprenda como fazer jejum intermitente (preparação, prática, manutenção e cura) e conquiste seus objetivos de corpo e saúde. Orientado pela nutricionista Raquel Freitas (CRN-4 13100251).
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Ficha Técnica:
• Câmera principal: Canon G7x
• Software de edição: Adobe Premiere
• Edição por / brufeedicoes
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Bárbara Cavalcante é carioca e cria conteúdo audiovisual sobre bem estar e emagrecimento. Chegou à obesidade grau 3 aos 21 anos. Após um susto na emergência, decidiu mudar. Começou a estudar sobre alimentação e a compartilhar sua jornada na internet. Desde então foram mais de 400 vídeos, 10 milhões de visualizações e 45 kg eliminados.
Já esteve em programas de TV como "Encontro com Fátima Bernardes" e contou sua história no RUclips Space, Oi Futuro, Tv Aparecida e Faetec. Hoje atua como criadora de conteúdo, consultora em mídias sociais e palestrante, além de CEO no Guia do Jejum Intermitente.
Entre em contato:
• contato@barbaradoblog.com
É muito esforço, muita luta, tem que ter orgulho mesmo. Parabéns
lyllyhard Obrigada Ly ❤️❤️❤️
Bárbara menina. Descobri teu canal agora e olha temos uma história parecida em various aspectos. Eu cheguei a obesidade com 116,5kg com IMC de 39,8 quase chegando a obesidade mórbida. E dia 2 de janeiro desse ano eu criei coragem de mudar minha alimentação e fazer exercícios. Hoje eu já perdi 32kg e sou muito mais saudável e vejo a vida de outro jeito. Não perco a academia por nada durante a semana e aprendi a gostar muito depois de ver meu corpo mudando. Me identifico muito com suas lutas e dificuldades diárias pois acredito que viveremos com a compulsão alimentar o resto da vida. Hoje eu saí da linha da obesidade e parei de me focar no número da balança e estou focando eu criar músculos e melhorar meu físico. Eu sempre tive ginecomastia desde adolescente e hoje com 29 anos eu estou a menos de 3 meses de operar minha ginecomastia e fazer uma lipo de barriga e flancos pois é minha área de dificuldade de queima de gordura. Estou muito feliz e empolgado com a cirurgia e sei que isso será um presente para o meu eu mais jovem que sofreu tanto com o peso e com as humilhações e bullying. Eu sinto tua felicidade porque eu passei por isso e mesmo que você não veja essa mensagem eu ainda espero que você continue firme e forte apesar das dificuldades e que você alcance seus objetivos. Um beijão da Irlanda. 😘
Parabéns pela sua Vitória 👏👏👊
nossa. vc é f***, amei seu video... amo todos... e sinto muito orgulho por vc ter conseguido e estar conseguindo. e está cada dia melhor... e obrigada por partilhar isso. e motivar .. bjim
Melhor notificação!!!! Quem mais acha? Bjs baaaaa
Alania Mara ownnn obrigada pelo apoio Alania! 😍
Siiiim! Melhor
Parabens muita coisas acontecem na nossa vida para ultrapassar obstaculos e atinjir objetivos Vc E INSPIRACAO PRA MUITA GENTE CONTINUE E QUANDO CHEGAR LA NAO DEIXA DE AJUDAR A GENTE bjos
Acho que mais importante é a motivação em meio a todo esse processo. Foi atrás disto que cheguei aqui no seu canal e fiquei. Então, digo as cobranças feitas a vc são as que fazemos a nós mesmas. A alegria em ler o título deste vídeo é como se fosse nossa. Como vc disse alguns aqui já se isolaram e encontra em ti uma amiga que não está fisicamente junto. Por isso tu és tão importante pra cada inscrito do teu canal. Grande beijo!
Parabéns!!!!!! Primeiro pela vitória pessoal e segundo por conseguir mostrar pras pessoas que ser gorda não é um problema, não é feio, não é errado, massss obesidade (que é totalmente diferente de ser gorda) é d-o-e-n-ç-a. Não entendo pessoas com cento e muitos quilos dizendo que são saudáveis. Eu sei o quão difícil é mudar os hábitos e te acompanho sempre. Parabéns, parabéns, parabeeeeennnnssss.
esse vídeo e uma força a mais pra mim eu fui hj no endocrinologista e me assustei ao saber e já estou com obesidade grau 2 e já tô dando meus primeiros passos pra uma vida saudavel e vou na nutricionista preciso fazer isso por mim
Compulsão alimentar sei exatamente oque é isso.Obesidade me acompanhou por 10 anos. Tudo desenvolvido por decepção amorosa, emprego indesejado.Quando botei minha cabeça no lugar aprendia falar não para as pessoas,vi que a comida não era minha melhor companheira, e que eu era um ser humano que tinha que me respeitar. Venci essa barreiras e hoje tenho menos 30kilos vivo melhor.BJS
JANAINA SILVA parabéns flor!!!
JANAINA SILVA 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Parabéns.... me ajuuuuda
Estou na mesma luta que você
E uma luta com a mente e a barriga mas a vontade de mudar sempre vence eu também acordei um dia olhei no espelho e disse chega de 98 fui para 85 agora estou lutando para voltar ao peso normal de 70.
Olá Barbara, acompanho seu canal desde o começo e te digo nossa como você tem tido resultados maravilhosos, se tornando uma pessoa mais maravilhosa ainda, parabéns pelo seu caminho até aqui, seus vídeos são uma inspiração para todos,
A vida é um caminho de eterno aprendizado né, obrigada por compartilhar os seus aprendizados conosco, Também tive 120 quilos, agora estou com 102, seus vídeos me motivam,
Seu cabelo está lindo, e alguém já te disse que você se parece com a Vanessa Giácomo, eu acho . Bjss e tudo de bom!
Muito inspirador! Hj eu estava pensando que no último ano eu fiz dieta, emagreci um pouco, mas tive depressão e parei, mas no ano anterior eu ganhei pelo menos uns 5 kg. Comecei a mudar minha alimentação de novo e saber que quem conseguiu não conaeguiu o tempo todo me dá animo para persistir e conseguir também
Gente, que mulher incrível! Ela fala sobre si mesma com muita verdade e com zero vitimismo. Amei essa sinceridade, desejo muito que ela alcance seus objetivos
Uma pena que um vídeo como o seu não tem o mesmo engajamento que um vídeo de vitimismo sobre gordofobia.
Parabéns pela sinceridade e pela disciplina, você é um exemplo.
Feliz por vc❤. Consegui emagrecer 11 kg e fiquei feliz imagina 38kg😱. Lembro bem de alguns dos seus altos e baixos e sua evolução e linda, com certeza vai ajudar muita gente.
Que Vitória.
Parabéns.
Queria ajudar meu marido emagrecer. Ele pesa 125 kg.
Tem problemas de tireóide.
E não quer ir no nutri.
Queria ajuda-lo emagrecer.
Sei que não vai no nutricionista por vergonha
Me identifico mt com vc 😥 tb tenho micropolisistos , meu intestino não funciona bem tenho dificuldades pra emagrecer, as vzs acho q vai ser impossível 😪 ,mais seus vídeos me inspiram 💘 vc é maravilhosa!
letícia da sílva Para mim a linguagem do corpo ensinou muito estou me curando.Se interessar procure aqui no YT por Cristina Cairo.Talvez para você também resolva.😊
letícia da sílva você conhece o veganismo, vegetariano e crudivorismo. Você vai conseguir! Tenho meu apoio aqui!
Eu também 😞
letícia da sílva eu tbm tenho ovários policísticos 😭😭😭😭😭😭😭
faz low carb.
Olá Barbará meu nome é Regiane e eu comecei a fazer dieta vendo vc , fui ao posto de saúde pra minha alegria conseguir uma nutricionista no posto , e vendo vc eu quiz mudar minha vida minha saúde , eu comecei no mês de 29/07/17 e eu estava com 84 kg e tenho 1,44 sou baixinha e era muito gorda ,quando fui ao médica ela me falou que eu estava obesa grau 2 , eu me assustei e comecei a malhar hoje eu estou com 68 kg olha estou muito feliz , eu faço caminhada e dieta simples tipo como pão só no final de semana ,tirei o arroz , e minha nutricionista saiu do posto de saúde , mais eu não desistir , estou magra e bonita , eu vestia blusa GG agora estou vestindo blusa M e minha calça era 50 agora é 44 e 42 estou muito feliz , muito obrigada pelo incentivo eu tinha vergonha de ir na academia por causa do meu peso antes e comecei a fazer os exercícios com vc , vendo no RUclips no meu telefone no meu serviço , e minha amiga começou igual eu e já eliminou 10 kg estamos felizes ,obrigada Deus te abençoe minha linda tenho 35 anos as pessoas estão me dando 18 a vinte três anos , estou muito feliz
Aquele video que vem na hora certa para te fazer ter mais vontade de mudar, vc e minha inspiração, sucesso pra vc te amoo ❤❤
Muito bom ouvir e ver isso pois eu só precisava perde 20 pra sair do sobrepeso e não tinha forças hj já perdi 11 e to na luta tenho 25 1,63 estava com 97 e agr estou 86 é muito feliz ja n vejo a hora de sair dos oitenta meta 69 com fé em Deus vc e demais foi bom ti acha
1,59 e 96 quiilinhos bem distribuidos...era eu, sou eu com a diferença deque agora tô com 80 com os ponteiros da balança pulando pros 79... Tô conseguindo, tô indo, vou chegar onde quero...é noix !!!!
to na luta tbm 😊
ja perdi 14 quilos em 3 meses, era uma pessoa doente descobri pressão alta, problema no coração, foi tudo um choque de realidade então aquilo foi um tapa na cara e resolvi emagrecer, não é facil, mais a gente consegui, para minha meta falta mais 16 quilos, vou conseguir 😊🙏❤
cheguei a pesar 105 kg, hoje estou com 91 kg.
MENINA VOCE É UMA GUERREIRA ALEM DE SER MUITO INTELIGENTE FALA MUITO BEM .VOCE É UMA PESSOA LINDA E GENEROSA POR COMPARTILHAR COM AS PESSOAS ESSE GRANDE PROBLEMA ONDE TEM MILHARES DE PESSOAS PASSANDO POR ISSO .É ISSO AI FORÇA MENINA PARABENS MUITO LINDA ESSA SUA VITÓRIA .
É isso aí guerreira chamada Bárbara 🙏
Notícia mais maravilhosa Bá!!!! te acompanho desde o nício é maravilhoso ver essa evolução! minha musa inspiradora!
Tabem ja perdoe 20 em 5 meses passava 101 hoje pedi 81😆😆 mim inpirando em você ! continuo também com as atividades físicas e a DIETA!!!😍😍 que hoje não vivo sem. Com ajuda do médico infelizmente não teve jeito, tive que tomar remédio pra consiguir emagrecer, mais graças a Deus não tenho efeito colateral nenhum !!
Parabéns,a você, sou o Neri gervasoni e também me sindo um vencedor
Tinha 172 kilos mortais
Hoje tenho a vida normal
Reduzi 72 kilos
Hoje peso 100 kls
Gravei um depoimento
Sobre minha luta
Oi Bárbara ,nossa me identifiquei muito com vc,estou com 135 kilos.Nossa fiquei muito feliz em encontrar vc aqui nossa parace que foi coisa de Deus um sinal.Estou indo na nutricionista mais mesmo assim parece que a vontade de comer é maior que minha vontade de perder peso 😥😥😥😥😥😥
Eu sempre fui gorda, desde meus 5 anos estive acima do peso, me vi em vários desses momentos que ela relata, eu me sentia muito mal e decidi que iria mudar porque era o melhor pra mim, não pq alguém falou que eu devia e sim pq eu queria isso! Eu cheguei a usar jeans tamanho 50, hj uso 38. Me sinto ótima, consigo me olhar no espelho e me sentir bonita, consigo usar shorts, (coisa que nunca fiz na vida), descobri que ir a praia é ótimo, eu me privava disso pq tinha vergonha do meu corpo, me sentia feia, achava que todo mundo apontava o dedo pra mim e zombava. Eu tenho 1,74 e peso 70kg, nunca me senti tão bem, tão feliz, tão plena.
É possível gente, mantenham a calma e a determinação, isso não acontece de uma hora pra outra, persistam, vocês chegam lá. ☺😉
Te sigo no Instagran, mas nunca tive interesse de vir no seu canal, hj, não sei o que vi no Instagram que me fez ter curiosidade de vir ver seu canal...amei e já estou inscrita, é ótimo saber que tem pessoas que sabem exatamente o que sentimos por ser obeso, e qnd estamos decididas a emagrecer, eu cheguei a 130kgs, hj estou 99kgs e ainda na luta...amei seu canal, estarei sempre por aqui dando os meus likes 😘
Oi Bárbara, assisto seus vídeos desde o primeiro, e acompanho sua evolução... Me identifiquei muito sobre as coisas que você disse, infelizmente ainda estou na parte onde procuro vídeos para me dar motivação para emagrecer, choro e digo: amanhã começo, e no outro dia não tenho forças para seguir... Estou com 107 kg com 1, 63 de altura. Segundo meu cardiologista preciso pesar 63 para não sobrecarregar meu coração. O que vc disse no vídeo me deu um estalo... no fundo eu estou comendo para morrer e não para viver.. Admiro mto sua força de vontade. Beijos e super PARABÉNS.
Vc é muito linda, vai ficar mais ainda. Tenho micropolicistico, estou malhando, graças a Deus, consigo perder quando to malhando. Quero perder peso por vários motivos.
Estou feliz por vc🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎉🎉🎉🎊🎊💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Bárbara me notaaaa
Vc está maravilhosa e toda vez q me sinto fraca venho aqui te ver kkk estou na R.A e academia ... 1 mês ja aguardo maiores resultados com o tempo!
Obg pela motivação...
Vc é linda por dentro e por fora
Que tapa na minha cara. “Do que adianta entrar na faculdade e não ter saúde pra estudar?”.
Eu bato com carinho ❤
@ kkkkkk
cai mesmo de paraquedas aki e amei seu conteudo... dei uma vasculhada em alguns de seus videos e sao mto inspiradores... sempre falo que nao vou conseguir e vir aki e ver que vc mesmo com toda dificuldade de doença conseguiu da uma animada na minha caminhada tbm... vi em um dos teus videos que seu foco atual é sair da casa dos 80 kg e o meu tbm, pode ter certeza que vamos conseguir... parabens ganhou mais uma inscrita :)
Sofro dos MSM pbl q vc seu video me trouxe uma injeção de ânimo vou continuar focada na minha RA de outubro até dia 1de janeiro perdi 10kg mas to MT longe do meu peso ideal ainda. Sou MT baixinha então a proporção da guerra entre a balança fica +visível
Mas vamos rumo aos nossos objetivos, foco força e MT fé.😍😍 😘😘
Vc é uma pessoa mt inspiradora! Adoro seus videos! Eles me ajudam demais! Parabéns por sua garra e conquistas!
Fico super feliz em saber que te ajudei de alguma forma Xênio! Faço tudo aqui com muito carinho ❤ Beijos!
Também tenho 1,68, na última vez que me pesei estava com 103kg, mas minha gordura acumula na parte inferior do corpo. 😰
Tô fazendo JI e filmando, amanhã vou pesar pra ver. 😁💪
Cheyenne Moraes Força!
Cheyenne Moraes Força meu amor
Eu tenho 1,51
73 kl
Imagina😓😓
Estou começando essa luta
Cléia Cuetiki obrigada🙏
Andressa Morais força, vamos conseguir 🙏
Conseguiu emagrecer ?
Barbara, tenho admiração máxima por você. Voltar a amar a si mesma, não ter desistido mesmo sendo um caminho tão difícil e chegar onde você chegou... é ser muito guerreira mesmo. Parabéns!
Querida, descobri seu canal hoje e estou encantada! Você não tem ideia do quanto esse video caiu como uma luva pra mim! Assim como você, tenho hipotireoidismo e ovário policístico. Estou em processo de emagrecimento, comecei no final de 2016 e já perdi 20kg. Nesses últimos 3 meses passei por alguns problemas de saúde + crises de rebeldia na dieta (de saco cheio), resumo, engordei alguns quilos e estou me sentindo super pra baixo. Exatamente hoje decidi voltar ao foco (exercícios e reeducação alimentar). Ver esse video me meu um novo ânimo, inspiração. Se você quiser dar uma olhada, tenho um perfil no Instagram com meu diário alimentar. Será muito bem-vinda! E, sério, obrigada mesmo! Deus nos abençoe nessa caminhada por uma vida saudável! Beijos
Eu sou obesa desde os 10 anos 💔 agr com 13 anos peso 80kls.. Ainda quero conseguir vencer a obesidade ❤🤤
Tem mesmo que emagrecer pela saúde! Parabéns!!!
Eu que tenho acompanhado sua história tenho uma hidéia de como vc foi guerreira...Vc está de parabéns, olha é uma luta constante... Mas vc está mais perto do que nunca. 👏👏👏👏
A notificação q vc respeita👏👏👏
Vc é bárbara messssmo! Inspiradora! Parabéns por não desistir da luta. Vc já viu sobre a dieta crudívora? Eu segui por 3 meses e foi incrível pra saúde! Minha intenção era seguir por toda vida, mas quando engravidei não consegui. Recomendo não apenas como um caminho para o emagrecimento, mas para a cura. 😘
Oi acabei de me inscrever no seu canal. E eu estou na luta contra obesidade. Para mim est mto dificil. Nao trabalho fico o dia todo vendo tv. Nao tenho vontade de sair de casa pois tenho vergonha do meu corpo e sofro mto preconceito dentro de casa. Ja pensei em tirar minha vida. Pois ja tentei varias vezes com nutri. Começo td bem. Mas chega no fim de semana familia se reune e faz aquela janta no sabado e aquele almoço de domingo. Np sei se vou conseguir. Ja fui na academia mas nao me senti bem. Tenho 1,61 de altura e 99 kilos.
O video qie eu mas esperava vc postar 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎆🎆🎆🎆voce conseguiu meus parabens!vc foi capaz .
Parabéns! Chegue na sua meta e passe para a próxima que é manter. Você é linda e ficará ainda mais quando chegar no seu peso ideal. Só discordo de uma coisa, cuide agora da sua pele. Vejam com a nutri funcional o que você precisa para produzir o colágeno e fortalecer sua pele. Use produtos interna e externamente. Use cinta modeladora também!
Seus vídeos me inspiram. vc não está sozinha. tbm tenho SOP, Já fui diagnosticada com hipotiroidismo mas hoje meus exames dão no limite. Minha família é obesa. nunca nem fiquei acima do peso. Mas eu sempre me privo de comer, e sempre que como me culpo.
Com vc não me sinto só !
Nossa vc está de parabéns me chamo Darliane tenho 107 kilos meu Deus não tenho disposição pra nada sinto muito dor nas pernas no corpo pesado dores de cabeça meu Deus preciso fazer alguma coisa, sou dessa forma já tentei várias dietas e eu nunca termino as dieta, é Normal agente quando tá muito a cima do peso senti isso 😭😭😭😭😭
só queria te dizer que tua sobrancelha tá maravilhosa e Parabéns pele conquista, só quem passa sabe a dor que é!
Parabéns tô muito feliz por vc em breve serei eu
Eeeee que beleza, eu tô na obesidade grau3, tenho 1,54 e pesando 94 kg mas creio em Deus que vou conseguir queimar esses 30 kg excedentes! Tenho insulina alta e isso atrapalha o meu metabolismo, mas não é impedimento, é dificuldade mas não impedimento!
Parabéns querida, acompanho a sua luta há 2 anos e vc é guerreira 👏👏👏👏
Que grata surpresa esse seu vídeo... Estou passando por tudo que vc passou... Vc me inspirou ainda mais!!! Eu vou vencer já se forma 22quilos
Oi Dani! Fico feliz demais, parabéns pelos kg eliminados e logo logo você chegará ao seu objetivo! Muitos beijos!
Lindo ver esse vídeo motivacional a gente realmente porque você não fala bonito você fala a verdade que realmente entra na cabeça da gente , disse tudo hoje você está mais perto da sua meta do que quando você não fazia nada , muito obrigada , ah é hoje ver esse vídeo me motivou mais ainda , muito obrigada
E o melhor eh q vc ta mantendo o estilo de vida. Pq mta gente emagrece c dietas malucas, mas esse tipo de coisa nao eh sustentável e os kg voltam. Eu consegui emagrecer mto rápido, mas recuperei tudo.
Bárbara você foi a pessoa que me incentivou a emagrecer. A primeira vez que vi teu vídeo eu comecei a perceber que eu também conseguia. Você foi o pontapé inicial para eu me esforçar a emagrecer. Queria te agradecer muito! Eu tinha 92 quilos e hoje estou com 75 quilos. Te adoro!
Lindaaaa amo teus vídeos ❤
Linda, acompanhei todo o seu desafio. Parabéns por ter atingido a sua meta com tanta força e ainda ter tido sensibilidade de compartilhar isso com a gente que torceu por você a cada dia. Mas sobretudo eu queria te lembrar que o esforço foi todo seu e você conseguiu gloriosamente! Obrigada por ser tão verdadeira conosco e boa sorte no contínuo da sua caminhada (em todos os sentidos)
Você me ensinou muito sobre paciência e persistência. #mulheraodaporra 👏🏻👏🏻👏🏻
Temos a mesma altura (1.68m) e quando eu percebi que estou acima do peso ( 81.0) eu sentei e chorei... Só quem passa,sabe.
Pri Gomes e eu que tô com 94 kg e 1,54 de altura?
Rafaela Oliveira também passei por isso ,estava com 83 kg e agora estou com 65 meu endócrino disse que meu peso ideal é 56 mas eu fico feliz com 60,agora estou sofrendo mas com a dieta porque as vezes fico com vontade de comer besteira ...tenho tentado achar receitas mas saudáveis para substituir, e assim vou vencendo é difícil mesmo!
Estava vendo seus vídeos antigos agora e acabei de receber a notifição. Já fiquei feliz com o título
Sua voz e seu modo de falar e muito gostoso de ouvir
Não é facil eu também estou nessa luta muito emocionante seu vídeo e vai ser um incentivo pra mim 😍😍😍eu cheguei no meu limite
Parabéns pela sua força de vontade e consciência...sou gordinha estou me cuidando pq sei que gordura nunca foi saúde ME CUIDO PORQUE ME AMO,Deus me deu tudo perfeitinho É MINHA OBRIGAÇÃO CUIDAR DESSE PRESENTE QUE É MEU CORPO...Sucesso p vc e para todos que reconhecem o presente que Deus nos deu... SAÚDE PARA TODOS...
Você é merecedora de tudo que está acontecendo na sua vida pois é muito determinada e esforçada!
Parabéns pelo video sua história me inspirou a emagrecer seriamente
Tu é força da natureza 💜😍😚
Sua linda 💋
Que ótimo Bárbara! Orgulho de tu. 😘
Samoa uma Vendedoras também está com obesidade grau 3 de 94para 66 gramas kilos com 1.56 de altura agora 27 kilos a menos ainda falta pouco para chega na minha meta que é 64 kilos parabéns para nós 😘😘❤❤queria mostra a minha foto do antes e depois mas no RUclips não tem mostrar a minha foto
Coisa linda Bárbara! Simplesmente!
Bárbara, eu te acompanhava no começo do ano passado, e tõ tão feliz de ver isso, sua mudança e ver que você conseguiu dar um passo tão grande! A nossa saúde deve ser o gatilho pra todas as mudanças, inclusive a saúde emocional, então não deixe que minem suas conquistas, suas alegrias. Pra você ter ideia, sou obesa grau 1 há 4 anos e não consigo sair dessa, então sei o quanto é difícil. Tô extremamente orgulhosa de você!
Admiro demais sua perseverança, muitas vezes na vida eu já emagreci muito, mas sempre voltei a engordar, hoje eu estou com 198kg e minha vida está bem restrita. Preciso encontrar essa força para emagrecer e voltar a ter uma vida mais comum. Obrigada por seus vídeos.
Deus vai te ajudar minha querida,não desanime,tente VC vai conseguir,dei o primeiro passo
Parabéns Bárbara. Você merece!
Parabéns!!! Vc é linda em vários sentidos! Poucas pessoas são tão corajosas como vc! Muita luz e sabedoria!
Sua Linda. Inspiração demaaais. Nao somente sobre emagrecimento e sim sobre auto estima. 👏👏👏👏 Me da ate vontade de chorar. Meus parabéns. Você merece demaaais. Lindaaaaa 😍😘
Olá, Bárbara! Nossa, que exemplo vc dá com este vídeo seu! Mesmo vc tendo parado num hospital, e ter tido um "quase" problema mais sério, vc deu uma guinada em sua vida, não te conheço, mas fico orgulhoso por vc, e torço por seu sucesso enquanto vc caminha com está dedicação, porque sei que logo chegará onde quer chegar, e poder ver e colher seus frutos! E saiba, tô torcendo por vc aqui!
Sucesso!
Vc é fantástica.... Força de vontade de mudar... Quando desânimo .... Assisto novamente seus vídeos... Isso me inspira. Vc é fera... Já se foram 12 kg esse ano... Seus vídeos me motiva..
Parabéns Bárbara e você me ajudou muito para meu emagrecimento eu consegui sair dos 97 para 83 você foi minha inspiração muito obrigada
Parabéns, Bárbara!! Você ainda vai emagrecer muito mais e chegar no seu objetivo, lindona!! você é vencedora demais por ter chegado até aqui!
tenho 17 anos
1,66
86kg
você me Representou direitinho......
me vie no seu vídeo 😶 AMO VOCÊ PARABÉNS PELA SUA VITORIA
MINHA INSPIRAÇÃO 💗
Eba! Nós que acompanhamos sua jornada sabemos o quanto vc foi FODA E FORTE PRA CARALHO. Parabéns!
Eu te acompanho desde o início (antes eu era mãe d'água) e sempre acreditei na sua vitória!! Não importa os altos e baixos.. Você conquistará muito mais. Força e parabéns!!
Bárbara , tô tentando da esse passo , tô em obesidade mórbida, não tenho essa força , não sei oq fazer , tô desanimado demais , não creio mais em mim , mais em nada , preciso de ajuda
É o segundo vídeo que assisti seu!!!! O jeito que vc fala é maravilhoso....
Vc é linda!!!!
Vim correndo!!! Parabéns, minha liiindaaaa!!!! Você merece tudo. Merece sua mudança física, sua vida mais saudável e todo o resto que melhorou com essa conquista!! Você é uma inspiração! Parabéns por ter tido força de vontade pra mudar a situação sozinha, já que até o médico quando te viu desacreditou de ti. Não tenho palavras pra descrever o quanto estou feliz por você, minha nossa!
Gostei do seu vidio eu estou lutando pra chegar no meu peso ideal que é 75k eu já perdi 18k tem 06 meses que eu comecei minha dieta e cada dia é um desafio sem dúvida . Parabéns pela sua conquista.
Parabéns, Bárbara! Conheci seu canal há pouco tempo, pois trabalho ajudando pessoas a perderem peso de forma saudável e duradoura, e acredito que conhecer cada vez mais a realidade de quem vive ou viveu as dores da obesidade me ajuda cada dia a melhorar mais. Tenho aprendido muito aqui! Obrigada!
Nossa Bá, você descrevendo VOCÊ do passado me vejo HOJE. Compulsão, esconder que comia dos outros, não querer sair de casa, até a parada do estudo para concurso é igual. Não sei de onde tiro essa força pra dar o start. 😥😯
Parabéns linda fico feliz por vc minha mãe tem um metro e cinquenta e pesa 94 ela se sente muito mal fica com pressão alta aritimias cardiacas estou com muito medo de perdela
Você me inspirou!!! Tenho 1,56 e estou 80 quilos. É triste como eu não consigo mais me achar útil ou como eu não consigo correr como as outras pessoas por exemplo. Muito obrigada por esse vídeo 💕 Que você chegue cada vez mais longe.
Conheci o seu canal hoje e chorei com esse vídeo porque eu sei bem oq é querer emagrecer e não conseguir ter foco, uma semana eu to focada e na outra já ligo o fodac e “ah sou gorda mesmo fodac” e é foda, mas eu continuo tentando e fico feliz em ver que alguém conseguiu fazer oq eu to tentando, parabéns pela sua garra ❤️
Que vídeo lindo. Cai de paraquedas aqui e fiquei impressionada com sua facilidade de expressar suas emoções, seus sentimentos e suas opiniões. Só tende a crescer cada dia mais, virei fã
Modesuu cada dia eu te admiro mais, linda...sempre linda que bom ter te encontrado e te seguir por esta sua caminhada, orgulho sempre. 😘😘👏👏👏👏👏👏👏👏
Eu toel exatamente igual vc no início, tô tentando mas... E MTA luta pra perder pouco peso😫😫 desespero meu Deussssss bju parabénsssss
Barbara sua linda, você me inspirou e ajudou demais!! Estava com 71.5 kg (no cálculo de IMC 74 já é obesidade pra minha altura). Minha meta é 55 e estou com 57 🙏🏻 tambem empaquei em alguns pesos, mas devagar e sempre, a meta mais importante é não voltar a engordar.
Parabéns pela sua vitória
Parabéns gata! Já já alcança sua meta
to em processo de emgrecimento, e hoje to bem desmotivada, quer dizer, estava, porque esse video ja me motivou de novo, obrigada... e parabensssss pelo seus resultados 🌻
Aí flor parabéns admiro sua força.mas eu sou infeliz porque tento tento emagrecer e sempre volto a estaca zero,n consigo caminhar devido ao peso e a falta de ar, como TB sem fome compulsivamente e n consigo parar Bárbara,,,me ajudares por favor ,já redução alimentar e efeito sanfona,detesto verduras,e ainda aguento as pessoas me olhando e comentando affff.bjs
Parabéns!!! Eu estou tentando...me planejando... e me inspirando em vc❤ e assistindo muito ao Juliano Pimentel. Se Deus quiser vou conseguir!
Gabriela Pereira de Farias Força, foco e fé! E foda-se kkk. Você vai conseguir eu também estou na luta! ! Com o veganismo no coração e na barriga! 😘 e boa sorte!
Uma escritora muito louca muito obrigada!! hj mesmo estou indo ao mercado e estou no foco, vou direto ao ortifrute... nada de industrializados.... e vamo que vamo, ajudamos umas as outras❤
Gabriela Pereira de Farias Manda ver. Se pensar em se tornar vegetariana estude muito bem para não precisar passar fome ! Nós conseguiremos eu quero muito voltar ao vegetarianismo e logo o veganismo crudivoro! Mais tem que saber estudar se tiver vontade ! Meu objetivo é 1 vegetarianismo 2 vegano crudivorismo 3 emagrecer que é a consequência disso tudo. Dieta nunca mais só reeducação alimentar!
Gabriela Pereira de Farias Ah e eu meu chamo Lauriana esse nome que aparece é do meu canalzinho kkkkk Uma escritora muito louca! Amo escrever e ler e falar !!! Analisar e ler e escrever e falar kkkkk 😂 ops é isso aí!