56kg到78kg,瘦人到半瘦人,突破S號增重心路歷程,無法改變先天,但我們可以選擇努力

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 ноя 2024

Комментарии • 17

  • @alexho3445
    @alexho3445 2 года назад +4

    好厉害啊,感谢分享!!

    • @anderson3361
      @anderson3361  2 года назад +2

      感謝支持和不嫌棄,一起加油一起訓練:)

    • @alexho3445
      @alexho3445 2 года назад +2

      热血老爸,互相交流 👍

    • @anderson3361
      @anderson3361  2 года назад +2

      @@alexho3445 🤝

  • @張志源-g7c
    @張志源-g7c 2 года назад +4

    一路挺你到底O~

  • @pohi4595
    @pohi4595 2 года назад +1

    真的是講到心聲

    • @anderson3361
      @anderson3361  2 года назад

      真的是瘦人內心吶喊阿😭,我們一起練起來吧💪

  • @Jason554626
    @Jason554626 Год назад +1

    真是活到和練到挫節 ,謝謝你兄弟
    瘦底真是不公平 時間性很長久
    食東西也食到沒錢

    • @anderson3361
      @anderson3361  Год назад

      謝謝支持,我們瘦也有受的好處阿~練起來給人感覺就蠻精實的,當然吃和休息也是訓練增肌和力量很重要的一環:) 加油~~一起練起來吧

  • @MrMasterEddie
    @MrMasterEddie Год назад +1

    超勵志

  • @5510940
    @5510940 2 года назад +1

    想聽老爸美國的工作經驗分享~ 如何換到美國工作呢? 感謝

    • @anderson3361
      @anderson3361  2 года назад

      謝謝Louis,好喔,我來想想看怎麼規劃,安排一下^___^

  • @chihrongchang4840
    @chihrongchang4840 2 года назад +3

    GOOD