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熱血老爸 | Anderson
США
Добавлен 13 ноя 2021
誰說老爸就要中規中矩、四平八穩
我是安德森
一個熱愛生活，喜歡動手做，勇於挑戰的熱血老爸
假如人生就像一盒巧克力~
那就讓我們一起
嚐遍各種口味吧!!
Let's Do it!!
我是安德森
一個熱愛生活，喜歡動手做，勇於挑戰的熱血老爸
假如人生就像一盒巧克力~
那就讓我們一起
嚐遍各種口味吧!!
Let's Do it!!
Spartan 5k Sprint San Jose | 斯巴達障礙賽 ft. Tommy, Eric
#spartan #spartanrace
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拆機濾時不需要工具嘛？
一般濾心而言，確實需要一個像大鉗子的道具，但可以換上另一種可手拆卸的濾心就不再需要工具了；）
Hi, do you think everybody can finish the 5km race or is it really for sportsman people ?
it's good fun. Why not give it a try.😊
@@andersonchang3231 thank you 🙂
請問教練： 大腿出力抬腿，是指用大腿正面部位嗎？ 我目前練踢腿，是用大腿正面出力抬腿，腿伸直向後踢， 請問這樣是正確的嗎？
前面的股四頭肌帶動打水，主要還是手和背施力為主 :)
@@anderson3361 謝謝教練回覆。
以前在學的時候也不知道教練教的方式是否正確 不過我想教練都是一致正確的😅😂
我覺得蛙式蠻簡單的我在游泳時有人問我我是自己學的還是給別人交的我就說以前小時候給別人交的😅😂
你的腿完全是错误的
加油👏 謝謝分享
thanks!
大腿外八阻水，手划過胸，要多學而非教學～～～
身飄不穩，划水效能低，拍片教學，誤人子弟～～～
想問一下你的防寒衣怎麼買的？哪一個網站呢？
我是在ebay上買的便宜款式😂
非常差的教学。到处都是问题。
謝謝指教
自由式还没学会，有什么技巧吗？感觉腿打水也游不动，手前划就下沉 会游蛙泳。
我也想學會自由式
加油加油，可言等，練起來👍
好厲害，讚讚讚
SO CUTE
划手過中線扭來扭去看了好難受
Half duck, half killer rat. And as for why you don’t see em? Global warming and the change I. The Earth’s magnetic fields. They are beginning to migrate at different times throughout the year and they are also not as able to navigate the same way as they used to.
Why do you suppose the reason for you not seeing them as frequently?
真是活到和練到挫節 ，謝謝你兄弟 瘦底真是不公平 時間性很長久 食東西也食到沒錢
謝謝支持，我們瘦也有受的好處阿~練起來給人感覺就蠻精實的，當然吃和休息也是訓練增肌和力量很重要的一環:) 加油~~一起練起來吧
超勵志
謝謝你的肯定和支持
😅
音乐声小一点就好了，喧宾夺主，听讲解费力。
真是不好意思，我後來發了另一個音量重製版，請看連結，謝謝喔 ruclips.net/video/HgFtt1b6NS0/видео.html
海軍短褲欸🤭
被花現了:P
手指最理想的狀態是微開
更加自由順暢
@@anderson3361 手指微開的划水面積是大於併攏的
請問為什麼我漂浮時 腳都會一直往下沉 不會像你的一樣漂浮著
微微的下沉是正常，但彎下去的下沉就有可能會是緊張導致肌肉緊繃而下沉，或許先試試全身放鬆(想像spa那樣飄)先用浮板輔助，專注腿夾水前進，感受到快沒動力前再重複夾一次試試看，希望有幫助，加油👍
請問為什麼我漂浮時 腳都會一直往下沉 不會像你的一樣漂浮著
微微的下沉是正常，但彎下去的下沉就有可能會是緊張導致肌肉緊繃而下沉，或許先試試全身放鬆(想像spa那樣飄)先用浮板輔助，專注腿夾水前進，感受到快沒動力前再重複夾一次試試看，希望有幫助，加油👍~
你确定你的娃腿是正确的？完全是错误示范
你好我想問一下 我最近在學自由式 我已經兩手一換氣了但總是覺得氣不夠 經常在要換氣的前一秒吃到水，游起來也好喘😢
你好喔，聽起來可能是轉頭吐氣然後再吸氣時間的狀況，或許試試看再上來換氣的前一刻，先在水中吐氣(可先用嘴吐氣未來改成鼻子)那轉上來的整段時間就只需要吸氣，可先在邊緣試試後再到泳道練習，應該能夠改善一下吃水和喘的問題喔，加油👍
求地址
我有將這幾個地點放在說明欄喔~~點開就可以看到了😄玩得開心
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🥰🥰🥰🥰🥰🥰🦆🦆🦆🦆🦆❤❤❤❤❤❤
Turkeys
freedoms
Beautiful
very ~good
Nice
拍得很好耶
謝謝大大的肯定和支持🙏
我覺得您是被剪接影片旁白解說youtuber耽誤的三鐵新手 先不談訓練菜單的成效 我真的覺得你影片剪輯輸出能力真的非常優異
謝謝大大，即便完賽，我覺得還是個三鐵菜鳥，只是把訓練過程記錄下，也希望能鼓勵更多朋友動起來😄多運動多健康
wonderful~
Go!Go!Go!
GoGo
so nice~👍
拿浮板一步一步練吧 側身打水 手腳分開練 兩邊換氣 每一步都做好 再來拍教學影片會實在一點 否則以這隻影片游的很沒效率腿下沉重心不穩 不如游蛙式
cute~
force
Tuckered out from all that swimming lol too cute
Cute
Good
wonderful~
😁😊😊😊😊😊
Looks like hotdogs? Idk what kind of hot dogs your eating mate
lol