Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
ЧОМУ НЕМАЄ СТОСУНКІВ? ЩО ЗІ МНОЮ НЕ ТАК?
HTML-код
- Опубликовано: 16 авг 2024
- Крім наведених причин відсутності романтичних стосунків є «уникаючий» та тривожний типи прив‘язаності, про які я розповідала у своїх минулих відео, тому запрошую до перегляду! ❤️
ТРИВОЖНИЙ ТИП - • ЯК ЗМІНИТИ ТРИВОЖНИЙ Т...
УНИКАЮЧИЙ ТИП - • УНИКАННЯ БЛИЗЬКОСТІ ТА...
таймкоди:
00:00 вступ
00:58 немає стосунків через зовнішність
05:26 ірраціональні переконання і гіперкомпенсація
07:29 з вами все ок
08:45 суб‘єктивні оцінки
09:53 вплив мислення на наше життя
10:38 самозвинувачення
13:01 вина і відповідальність
15:41 потреба у романтичних стосунках
16:59 любов усюди
запис на консультацію - t.me/alinahluk...
Запис до мене на консультацію - t.me/alinahluk...
ПЕРЕД ЗАПИСОМ ПРОЧИТАЙТЕ із якими запитами я працюю: соціальна тривожність та сором, провина, ревнощі, образа, недовіра, управління гнівом, сепарація із батьками, емоційне вигорання та апатія, тривожність в усіх сферах, розрив стосунків, «типи прив‘язаності», нерозділене кохання, проблеми самооцінки та самоприйняття (комплекси) тощо.
Поки що НЕ працюю із: межовим та біполярним розладом особистості, ПТСР, РАС, РДУГ, суїц*дальними думками, гострою формою РХП, гострою формою ОКР, втрата близької людини. А також із військовими та дітьми/підлітками.
Мій метод - РЕПТ. Раціонально-емотивно поведінкова терапія має значне наукове підґрунтя та доведену ефективність.
Вища освіта: Інститут післядипломної освіти, КНУ імені Тараса Шевченка, за спеціальністю "Практична психологія", також вивчала метод КПТ в Міжнародному інституті психології та школі психології Larus.
#watchua #психологія #РЕПТ
![МРІЮ, АЛЕ НІЧОГО НЕ РОБЛЮ [2024] - самосаботаж, як почати змінювати своє життя](http://i.ytimg.com/vi/lfKV37ED1Ac/mqdefault.jpg)
«Нужда - це коли пісять хочеться, а стосунки - це опціонально». Обожнюю ваші вирази 😂 Точно і запамʼятовується добре. Дякую за відео!
❤️
Дякую, Аліно. Картинка супер соковита, тепліше тільки пиріжки з вишнею.
Підписуюся під кожним словом, сам бачу і відчуваю зміни в мислені і в житті. Це як весь час їздити на пальному яке не підходить для машини, а потім змінити заправну станцію і виявити що в тебе в руках суперкар. І завжди був. Вдячний за це собі, терапії і моєму терапевту. Дякую, Аліно
❤️
Це про мене) Найгірше це коли ти усвідомлюєш всі ці речі, а патерн поведінки дуже складно дається до змін. Але мабуть усвідомлення вже є якимось прогресом, якщо зважати на минуло(в моє випадку так точно).
Дякую за відео!
Перегляд відео замість 18 хвилин перетворюється в годину. Якась тема сильно відгується, зачепилась за мозок і полетів в рефлекціїї )) завжди повертаюсь до місця де випадаю)) Дякую за відео)
❤️❤️❤️
Взагалі то не все так просто . Існують певні стандарти і зовнішності і способу комунікації, які є універсально привабливими. Наприклад для дівчат це великі очі та овальне, v-подібне обличчя, гарне доглянуте волосся (фігура при цьому може бути різною, не обов'язково ідеальною , навіть пишною). Та вміння добре комунікувати саме невербально, щоб партнер відчував себе поруч з такою добре, комфортно, привітно і весело (флірт це гра, тому має бути певна дитяча веселість) 🤷 Коли вам кажуть зовнішність неважлива це брехня, ні один хлопець не буде зустрічатись з дівчиною, яка фізично його не приваблює (тут важливо уточнити, що певні смаки щодо фігури, кольору волосся можуть трохи відрізнятись, але стандарт привабливості один, вказаний вище)...А щодо переконань, то вони формуються в першу чергу зовнішнім світом(ще в дитинстві), якщо до вас не посміхались батьки, оточуючі, якщо вас не хвалили і не підтримували, то формується переконання "Я не Ок, світ не Ок", або "я не Ок, а світ Ок", тому треба формувати саме позитивне, підтримуюче середовище, обмежити спілкування з людьми, які є критикуючими і токсичними. На щастя ми живемо в сучасному світі, де багато чого є доступним, можна і попрацювати над зовнішністю (без фанатизму), здоров'ям і відповідно станом тіла, розвитком (медитації, йога, mindfullness, психологія, читання книг ) та комунікацією. І це спрацьовує бо коли ви гарні, впевнені, щасливі та успішні- ви стаєте капець як привабливою(им) для інших
...доповнення. Спортзал це чудове місце для знайомств, перевірено 😉
Не існує «універсальної» зовнішності, всім сподобатися неможливо 🤷♂️ будьте найкращою версією себе і точно знайдете своє щастя 🥰
@@olehsamoilenko Ще як існує . Все вказано в тексті вище, читайте уважніше. А ще існують цілі індустрії краси, модельні бʼюті стандарти і конкурси краси «міс всесвіт і міжгалактичний тріп »🤣 Я своє щастя вже знайшла,а відео дивилась з цікавості, тому особисті поради притримайте собі 😏
@@olehsamoilenko кудись зник попередній коментар. Ну Ок, продублюю. Не існує універсальної краси, але є певні універсальні стандарти (вказані вище і якщо уважно подивитись на привабливих жінок всіх епох, від древніх статуй до моделей victoris secret , навіть віртуальні образи комп'ютерних ігор ви їх побачите), тому і снує б'юті індустрія і всякі конкурси краси типу "міс всесвіт і міжгалактичний тріп"🤣. Я своє щастя вже знайшла, відео дивлюсь з цікавості, тому особисті поради притримайте собі 😏
кудись зник попередній коментар. Ну Ок, продублюю. Не існує універсальної краси, але є певні універсальні стандарти (вказані вище і якщо уважно подивитись на привабливих жінок всіх епох, від древніх статуй до моделей victoris secret , навіть віртуальні образи комп'ютерних ігор ви їх побачите), тому і снує б'юті індустрія і всякі конкурси краси типу "міс всесвіт і міжгалактичний тріп"🤣. Я своє щастя вже знайшла, відео дивлюсь з цікавості, тому особисті поради притримайте (їх ніхто не любить😉) , але я вам також щиро цього бажаю, знайти своє щастя👍
Стандарти зовнішності - якщо вони і є , то це нав'язана індустрія. В принципі з т.з. біології у всіх є поняття "краси" ( і мова не йде обов'язково про зовнішність людини ) , а в принципі про естетику. Але якщо людина приваблива ззовні - то в більшості випадків вона приваблива і всередині. Хоча є інша сторона медалі - у всіх в кого гарна зовнішність з народження ( будемо так казати ) багато чого їм в житті дається дуже легко . Тому вони не задумуються над якимись важливими речами з т.з. суспільства , розвитку . Але є також випадки коли яскрава і приваблива зовнішність - це вершина айсбергу як кажуть. І дійсно в таких людей багато чого приємного - і розум , і мудрість , і краса фізіологічна. Також такі люди не рідко розвинені духовно .
А є люди з поганою чи посередньою зовнішністю . Коли зовнішність відверто погана - це катастрофічні проблеми зі здоров'ям і світоглядом. І є люди здавалось би не модельної ( сучасні "стандарти" ) зовнішності , але як кажуть про жінок - "дівчина з молоком " - це також часто хороше здоров'я і фізіологічне і ментальне.
Зазвичай худі дівчата - це 100% проблеми з фізіологією. Так само як і чоловіки - худі чи товсті. І тут вже не до розмноження і не до дітей. Просто в людей немає досвіду і знань певних - а тому і усвідомлення......
Я до того всього - що якщо зовнішність дуже хороша - то в більшості випадків це наявний показ хорошого здоров'я і мислення людини. Якщо зовнішності "немає " чи вона посередня ( типу всі люди різні ) - то це погано. Повірте, це якщо не критично погано, то великий мінус в житті для цієї людини. Починаючи від банальної уваги протилежної статі , до тривалості свого життя ( як би це банально не звучало )
Змінити можна все на краще..... Було б бажання. Можна і зовнішність зробити собі самому , і мислення і духовність.. Але треба знати як. Але в нашому спотвореному сучасному світі це досить важко. Істина в іншому.....
(Здається я частково повторив попередні коментарі😂)
І як написали вище - якщо ви самі собі щасливі і впевнені - то срали ви на всіх інших. І вам не захочеться стосунків ( в хорошому сенсі слова ) - бо ви знаєте собі ціну і чого ви хочете від життя. До медитації і йоги треба дійти ще. Людина без здоров'я ( в стандартному значенні слова ) - скільки не займатиметься йогою і іншими подібними речами - ніколи не відкриє в собі чакри і зони . Їй лише здаватиметься що вона щось "відчуває" .
Картинка дуже непогана. Краща ніж українська сучасна фото-відео індустрія. Побільше б такого професіоналізму для фото-відео операторів і побільше б клієнтів які б платили за якісну роботу )
Мені сподобалось це відео, від себе ще додам непрофесійну думку. Всі знають де шукати знайомства, але мало хто будує стосунки. Є ще кілька причин самотності серед мого оточення. Перше це притаманне поколінню старша, магічне мислення і думка що їх веде якась доля, і не складаються стосунки через те що «не судилося», вони не вважають себе якимись недостойними, але недостатньо зрілі щоб приймати цю відповідальність.
Друге це нерозуміння яких саме стосунків хоче людина, і коли вона іде в стосунки то все якось не так, бо очікування не чіткі і нереалістичні, типу як з кіно 90х. Коли обрати можна і побудувати будь який формат відносин, в залежності від віку і звичок і вподобань.
І третє, що для мене було також відкриття, але не памʼятаю в кого почула😢 Що треба в стосунках вчитися любити, не просто робити якісь дії, знову ж таки стереотипні, а досліджувати цю людину, її вподобання, як їй зробити добре. Бо чую від знайомих що «не оцінив» щось, тоді все. Але чому не дізнатися чи це цінно для людини, чи що саме він цінує і тд. Це при умові взаємності звісно. Бо з іншого боку людина має так само дізнаватись про вас.
💯💯💯
Які золоті слова. У вас дуже класний канал і круті думки, гарна подача❤дякую
Скільки б я не робила кроків для створення дружніх відносин (запрошувала до спілкування не нав'язливо), у кінці все закінчується обривом спілкування. Поки ці кроки є - спілкування є; як тільки мої кроки закінчуються (бо грати в одні ворота я не хочу) - спілкування закінчується. Я уже втомилася від цього
Співчуваю вашому досвіду.
ЖИЗАААААА, це прям моя історія і це дуже боляче(((((
Я, як все ше красіва но вже стара псіхопатка (через шо закономірно всі стосунки пішли по ....) скажу, що з віком таки починаєш вірити в долю 😢
Коли раз за разом, йдучи по життю і світу, ти бачиш не красивих, не багатих, ні разу не цвкавих (хз правда шо то) людей, в яких регулярно хтось закохується (іноді навіть не погані варіанти) і людей, яким треба робити ото всьо описане в відео, а ще краще в рази більше+ психотерапія - і все заради того, щоб ледве-ледве знайти і утримати поряд відверто малозацікавленого в них партнера або й зовсім почати просто насолоджуватися самотністю (яка від цього нікуди не зникає)...
З обнадійливого скажу, що світ стає все більше самотнім. Так що до вашої старості люди з відносинами відімо будуть такими ж дивними, як самотні в селах 19 століття 😂 Принаймі в країнах "золотого мільярду" 🎉
У мене зворотнє питання: чому я така ахуєнна і у мене до сих пір немає стосунків?😅
P.s. Воно риторичне)
ніхто не знайшов хорошу лопату, щоб збити вам з голови корону
У вас шикарна картинка в відео. Задній фон наче звичайна квартира але з таким освітленням дуже приємно дивитись.
Дякую!🤩
це шикарний контент, по-більше таких відео
❤️
Люблю Ваші відео. Завжди цікаво і надихаюче розкриваєте тему)
❤️
Дуже гарна картинка та відео! Дякую Аліна )))
Хвилинка тепла та любові від Вас дуже гріє ❤ Дякую Аліна що Ви є 🥰
Аліна, дякую вам за ваші відео, кожна тема прямо в сердце ❤
❤️
Я хочу стосунки, але для цього треба щось робити і причому дуже активно, а я скоро в депресію впадати буду і у мене на це все немає сил і часу. А я навіть нецілований, я поламаний і пропащий
В ТЦК вже був?
Прям в яблочко!🙃
Коротше кажучі Хто себе так чмерить той або: лентяй, боягуз, не любе себе! Або все разом😅
Більщість хоче чарівну таблетку і нічого не робити)
О,тепер буду шукати копито,яке росте з моєї голови
Так, і не так. Зовнішність важлива на етапі знайомства і надає певні незаперечні переваги привабливим перед непривабливими. А саме з етапом знайомства більшість людей мають проблеми, ті, які думають, що у них проблеми зі стосунками. Саме поріг входження в стосунковість є складним і дуже визначається екстер'єрами людей і це справді проблема. Бо ми маємо очі і візуали, і незнайомих людей сприймаємо через зовнішніть, бо це єдина доступна на той момент інформація. Як точка входу зовнішність дуже важить.
А от для самих стосунків вже зовнішність не дуже важить, тому що далі вже включаються глибші рівні знайомства/зближення з людиною. І там практично одинакові шанси на довготривалий успіх мають і конвенційно красиві, і некрасиві. Тому справді треба шукати способів якнайшвидше проскочити етап знайомства, тут дуже допомагає інтернет, де комунікацію легко зав'язати без фіксації на зовнішності. Достатньо аватарки)
Бути в стосунках це не належити самій собі і постійно під когось підлаштовуватись які б вони ідеальними не були)
Йдемо на побачення)
Дякую 🌅
круто
дуже практично аж підтримало ,
Дякую тобі дуже❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Аліно, з Вами так комфортно 🫂❤
❤️🫶🏻
Краса потрібна більше для знайомства. А от далі в стосунках вже важливі інші якості. І от тут вже у переважній більшості проблеми. І як правило чим гарніша зовні тим більше проблем всередині 😂
Дякую за відео! Скажіть, будь ласка, де ви навчалися репт?
В Україні практично немає навчання РЕПТ. Шукайте англомовні курси REBT, вивчайте КПТ і читайте книги Елліса👌🏻
дякую за відео
Дякую
Я думав, що я якийсь не такий, але коли зустрів її, то всі думки пропали, дякую за відео ! Як завжди топ!
ВідРептила жоско✅
😁😁😁😁 вибачаюсь
Любов вона скрізь, але любов - це не кохання...
Не хочу нікого копіювати. Я дивлюсь на інших, так молодці, їм норм. Але я так не хочу...
Далеко не так, проте поверхнево все не охватиш.
❤❤❤
Цікавий відео ролик. Комусь дані відео допоможуть у пошуку пару, але на-жаль не для всіх. Тому що через міграцію жіночого населення закордон в країні виникла ситуація, коли самотніх дівчат дуже мало, а хлопців дуже багато.
Аліна, а що робити, коли зі мною все ок, а з дівчатами навколо щось не ок? 😁 мамина квіточка не може знайти собі пару 🌼🥲
Переставий сикльою бути. І пробуй щось робити. І дрочку закинь. Припре тестостерон і будеш все робити що треба. А загалом мені здається тут має місце травма або ти просто не хочеш стосунків. Добра тобі🫶
@@justfrank1991 це був жартівливий комент, але за поради дякую 💪💪💪
@@olehsamoilenkoта в мене теж😁
😁😁😁😁
@@justfrank1991 у Аліни скоро буде нове відео про чоловічий гумор як психічний розлад 🫡
Ну яка ж кайфова картинка. Пісєц)
Ага🫦
Я тільки хотіла це написати😂
Зі мною якраз все ок, я подобаюсь чоловікам. Але мені подобаються геть не ті, яким подобаюсь я.
а ті що подобаються тобі як? не хочуть тебе?
Це відео наче навмисно про мене
Слова Аліни мені зрозумілі, але які відносини, коли не маєш хоч приблизного розуміння свого майбутнього. Через цю невизначеність тільки і відчуваю, що тривожність, а з появою когось, все тільки підсилюється. Мені здається, зараз треба думати про інше.
Не нервуй, готуйся, тренуйся, зверни увагу на спину і ноги. Все буде добре!
Сначала гнал беса из за того что у меня нет отношений а потом как понял ✊💪
Рука наша улюблена дівчина😅
@@Gwenda1f лол , ну , кому то в этой жизни нужен только секс , кому то интересно нечто большее, если ты манипулируешь парнями благодаря телу и думаешь что мы все настолько примитивные , мне тебя жаль
@@sonnyhunter34 по перше я хлопець, по друге то був жарт
Дивний відос. Я очікувала, що він буде на тему типу "не варто шукати стосунки заради стосунків", а він такий "ти не така вже й страхолюдина, знайдеш і собі пару, старайся краще" 🥴👍
Гадаю, людина, якій не треба стосунки, не буде дивитися відео з назвою "чому немає стосунків" 😅
@@olehsamoilenko тут питання якраз в людях, яким "треба стосунки". Це досить дивне формулювання, тому що одне діло хотіти стосунків з конкретною людиною, яка сподобалась, чи відчувати нестачу спілкування з людьми. А інше - шукати "стосунки" самі по собі, не зрозуміло навіщо і для кого, просто аби були.
1) А чи все у світі має відповідати тому, що ви очікували…
2) Видно, шо до кінця ви не дивились🥴
Я ж і проговорила 15:41 про те, що стосунки - це не потреба, без якої ми не виживемо, а опція! Тому і не варто шукати стосунки заради стосунків.
@@hedorip для людей, які не знають чого хочуть, є окремі відео 😁
@@alinareadsREBT я дійсно не додивлялася відео до кінця, тому що перша половина здалась мені дивною і деструктивною. І я рада, що ви хоча б обговорили це далі, але питання причин пошуку стосунків варто було б підняти в самому початку. Все таки, романтичні стосунки - це далеко не першочергова потреба людини, якщо взагалі потреба. І причини бажання їх мати у більшості випадків не найкращі: від очікувань суспільства, що ти маєш обов'язково створити "класичну сім'ю" з чоловіка, дружини і трьох діточок, до відчуття власної неповноцінності і неможливості самостійного існування без партнера. Тому в запиті "хочу стосунки" треба в першу чергу розбирати причини, а не зразу підтверджувати людям з таким запитом, що стосунки їм звичайно ж треба, і вони їх обов'язково знайдуть, бо не такі вони вже стрьомні і нудні, як про себе думають. (Серйозно, чому ви вважаєте першою проблемою пошуку стосунків саме низьку самооцінку? Це далеко не завжди так.)
як хлопець кажу, маса людини має значення, і форма тіла. Треба завжди тримати себе у формі навіть якщо на пишну дівчину хтось запав, очі завжди дивляться на стрункі дупи
Ну це принаймі чесно 🙂 Просто багатьом не хочеться визнавати факт, що для чоловіків зовнішність жінок дуже важлива( це еволюційний прикол)🤷♀️ Спочатку мозок реагує оцінюючи привабливість, фертильність, симетрію, тоді невербальні сигнали, привітність, зацікавленість, аж потім уже вербальна комунікація і знайомство з особистістю, пошук спільних цінностей і тд. Тому Древні греки казали правду « розвивати треба і душу і тіло»
Я вам більше скажу, для жінок також зовнішність чоловіка має велике значення. Просто на словах жінка може сказати що хлопець більш-менш нормальний навіть на фітнес тренера з ідеальною фігурою. 😂 Десь в ютубі є вже такє опитування де показували фотки Хемсворта, Мет'ю Макконахи і ще когось то як виявилось це середнячки 😂😂😂
Тобі рочків 16 вже є? Бо ти навіть не уявляєш, яка кількість не красивих баб з лишньою вагою перебувають у непоганих стосунках і навіть змінюють чоловіків час від часу 😂
@@gannakyryluk2887 витри жовч з писка, ображене ти створіння. Я сказав так як є, а ти видаєш бажане за дійсне. Якщо ти огрядна, а я так зрозумів що так, то газуй на всіх парах в зал. Нічого тобі не світить з лишньою вагою
@@gannakyryluk2887 мені 37, дитинко! і я тобі так скажу, ті жирні свині просто взяли харизмою або шармом, на такому довго не поїздиш. В зал!!!!! бігом!!!!