וואו. תודה על הסירטון הזה. את ממש מקסימה, קולחת , ברורה ומעבירה את השיחה בצורה נהדרת. למדתי ממנו שאני עושה נכון הרבה מההמלצות, ומה שלא ידעתי איישם, ואולי בזכות זאת כואב לי פחות בברך.... תודה רבה😍
וואוו........נהדרת !!! דיפדפתי ודיפדפתי עד שמצאתי אותך.......באנחת שיחרור אני מודה לך - מחזקת מעודדת ונוטעת אופטימיות . האם את מטפלת בפועל ? באיזה אזור בארץ ? אני בגבעתיים . כמו כן מבקשת המלצה על מעסה רפואית . מודה לך מקרב-לב .
חיפשתי מידע על כאבים בברכיים ונתקלתי בסרטון שלך, אז תדעי שממש עשית לי מצב רוח עם הסרטון הזה ועכשיו גם פחות כואב לי, בלי קשר בשבוע הבא יש לי תור לאורתופד :)
היי טובה, אפשר למצוא את הסרטונים בתיאור של הסרטון (לחצי על החץ הקטן ליד הכותרת של הסרטון, שמופיעה מתחת לסרטון עצמו). או תוך כדי הסרטון, ללחוץ על הפס האפור שמופיע בפינה השמאלית העליונה. או להיכנס לערוץ של החוליה החזקה, שם תמצאי את כל הסרטונים. בהצלחה ❣️
תודה על הסרטונים, 1. יש תרגילים לרגליי איקס? עם הגיל ההליכה נעשית יותר איקס שהברכיים פונות פנימה... יש תרגילים לכוון את הברכיים/האגן כדי שיהיה פחות איקס? 2. את יכולה להכין סרטון על כאבים באגן הירכיים? תודה
![Who Wrote a Short Story That Seriously Disturbed a Teacher? | Dirty Laundry x Smosh [Full Episode]](http://i.ytimg.com/vi/bvHAy_rKoEI/mqdefault.jpg)
אלופה👍
תודה על מכלול הדברים החשובים , שנתת בבהירות ובאופן מקיף והוליסטי , בהחלט מאיר מחשבה ורצון לפעול.סרטו איכותי והדרכה מרשימה מאד. תודה רבה
איזה כיף לשמוע!! מקווה שבאמת הניע לפעול 🙏
תודה רבה לך! סרטון אחר סרטון שאני פשוט נהנה ולומד.
איזה כיף!! 🙏❣️
טיפים מעולים לכל אדם. תודה רבה.
תודה❣️
וואו. תודה על הסירטון הזה.
את ממש מקסימה, קולחת , ברורה ומעבירה את השיחה בצורה נהדרת.
למדתי ממנו שאני עושה נכון הרבה מההמלצות, ומה שלא ידעתי איישם, ואולי בזכות זאת כואב לי פחות בברך....
תודה רבה😍
תודה רבה, ובהצלחה❣️
תקשיבי את ממש מהממת תודה רבה לך על ההדרכה אני אשתדל ליישם את מה שאת אומרת ממש כל מה שאמרת עכשיו אני עוברת
כל הכבוד!! בהצלחה❣️
עצות ממש טובות.
תודה ❣️🙏
יום ממש את אלופה
🙏❣️
סירטון מעולה
אחד החזקים בתחום
תודה רבה לך
באהבה! תודה גם לך🙏
אביגיל בשבועות האחרונים אני צופה בסרטונים שלך ומאד נהנה מההגדה ההסבר המקצועי
תודה
איזה משמח, תודה 🙏
מחזק. מאד. אלופה
🙏❤️
תודה רבה לך
סרטון מעולה, נרשמתי לערוץ. תודה רבה.
איזה כיף🙌
תודה רבה
🙏❤️
נהדרת. ברורה, מעוררת ומעודדת לתרגול, חשיבה ועשייה❤
במילה אחת מקסימה❤
תודה 😘
תודה רבה אלופה!!
באהבה
תודה.. ממש עוזר.
באהבה
את פשוט מעולה, תודה
תודה 🙏
תודה רבה !!
בשמחה :)
וואוו........נהדרת !!! דיפדפתי ודיפדפתי עד שמצאתי אותך.......באנחת שיחרור אני מודה לך - מחזקת מעודדת ונוטעת אופטימיות . האם את מטפלת בפועל ? באיזה אזור בארץ ? אני בגבעתיים . כמו כן מבקשת המלצה על מעסה רפואית . מודה לך מקרב-לב .
היי דליה, תודה רבה על הפרגון!
כן יש לי קליניקה לטיפולי פיזיותרפיה בכפר יונה, את מוזמנת להתקשר - 0543074205.
אביגיל
מדהימה
🙏
חיפשתי מידע על כאבים בברכיים ונתקלתי בסרטון שלך, אז תדעי שממש עשית לי מצב רוח עם הסרטון הזה ועכשיו גם פחות כואב לי, בלי קשר בשבוע הבא יש לי תור לאורתופד :)
איזה יופי!! אני שמחה שקיבלת קצת אופטימיות 🤍 בהצלחה
מעולה
תודה
👌🏻👍👍👍
🙏
כל מה שאמרת ממש נכון בעיניי
רציתי לשאול האם את טבילה במי קרח יכוליה גם לתמוך בשחיקת סחוסים
תודה
זה בהחלט יכול לעזור להוריד כאבים
תודה.איפה אפשר למצוא את הסרטונים שהזכרת?
היי טובה, אפשר למצוא את הסרטונים בתיאור של הסרטון (לחצי על החץ הקטן ליד הכותרת של הסרטון, שמופיעה מתחת לסרטון עצמו).
או תוך כדי הסרטון, ללחוץ על הפס האפור שמופיע בפינה השמאלית העליונה.
או להיכנס לערוץ של החוליה החזקה, שם תמצאי את כל הסרטונים.
בהצלחה ❣️
תודה על הסרטונים,
1. יש תרגילים לרגליי איקס? עם הגיל ההליכה נעשית יותר איקס שהברכיים פונות פנימה... יש תרגילים לכוון את הברכיים/האגן כדי שיהיה פחות איקס?
2. את יכולה להכין סרטון על כאבים באגן הירכיים?
תודה
היי, כן יש :) וזה דווקא קשור לאגן ומפרק הירך.
רושמת לי להכין כזה 😉
@@החוליההחזקה תודה רבה🙏🌷
סרטון מעניין. חשבתי שקורטיזול מוריד דלקת בגלל זה נותנים פרדניזון נגד דלקת. אני טועה?
אתה צודק, קורטיזול עוזר לוויסות דלקות, אך בסטרס ממושך רמות גבוהות של קורטיזול יכולת לגרום לדיכוי של מערכת החיסון
תודה נהניתי להקשיב לסרטון.
תודה על המידע המקצועי והרהוט
את ממש מיוחדת
שאלה, לגבי טיפול ידני שהזכרת לבירכיים על איזה טיפול את ממליצה איך הוא נקרא לחיזוק הבירכיים
תודה🙏🏼
היי יוסי, בשמחה :)
הטיפול הידני יכול להיות מסוגים שונים, עיסויים מכל מני סוגים ומוביליזציות של המפרק. אני ממליצה על פיזיותרפיה 🙂
את לא דיברת על ביוק לייזר האם זה עוזר תודה
אני לא יודעת
מה אם ניתוח הלפה ברך??
זו גם אופציה, כאיכות החיים נפגעת קשות…
אפה הסרטון