Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Alljit แอปพลิเคชันเพื่อหัวใจ 💓พร้อมเป็นพื้นที่ปลอดภัยสำหรับคุณ พูดคุยระบาย เรียนรู้วิธีฮีลตัวเอง กับ Alljit ฟรีดาวน์โหลดของ iOSapps.apple.com/th/app/alljit/id1549529345?l=thดาวน์โหลดของ Androidplay.google.com/store/apps/details?id=com.alljit
จากประสบการณ์คนที่ทานยารักษาโรคซึมเศร้า แนะนำให้ทานยาตรงตามที่แพทย์สั่ง อย่าหยุดหรือเพิ่มยาทานเอง แล้วก็อย่ารีบ อย่าคาดหวังว่าทานวันนี้พรุ่งนี้ต้องดีขึ้น ปสกเรากว่าอาการจะคงที่ในระดับที่ดี ใช้เวลา4ปีในการหาชนิดของยาและโดสยาที่พอดีกับเรา เพราะเป็นโรคที่ระหว่างทางรักษามีปัจจัยหลายอย่างที่เข้ามามีผลต่อการรักษา ช่วงแรกๆของการรักษาถ้ารู้สึกไม่มีแรงทำอะไรก็ไม่ต้องฝืนค่ะ พอได้รับการรักษาไปสักพัก จะเริ่มมีการอยากออกไปทำกิจกรรมต่างๆ หรือค่อยๆกลับมาชอบหรือสามารถทำสิ่งที่เคยชอบได้ ขอเป็นกำลังใจให้คนที่เข้ารับการรักษาทุกท่านนะคะ❤
❤️❤️
อ่านเเล้วรู้สึกดีเลยคะเพราะทานยามาสักพัก เลยคิดไปเองว่าจะต้องทานไปนานเเค่ไหนกลัวทานตลอดชีวิตเเต่พออ่านว่า4ปีคือเข้าใจเลยมีกำลังใจมากขึ้นว่าต้องใช้เวลา เคยหยุดยาเอง อยากบอกว่าเเย่มากคะ เพื่อนอย่าหยุดยาเองน้า
@@krittikapaisallkitkull5323 ถึงจะยังไม่ได้หยุดยา แต่เราก็ยังสามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขและสนุกได้ค่ะ ขอเป็นกำลังใจให้นะคะ🫶🏻💗
เราทั้งแพนิค ทั้งเศร้าเลย พึ่งยาค่ะ เพราะทำงานกับผู้คนเยอะ หายเองไม่ได้แน่ๆ ปีกว่า ตอนนี้ดีมากค่ะ ก็จะมีอาการบางวับๆแวมๆ นานๆมา
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ขอบคุณค่ะ ฉัน ใช้ยากลุ่ม SSRIS ค่ะชื่อ Escitalopram ต้านเศร้า และ ยา คลายเครียด นอนหลับกินตอนมี อาการ ชื่อ Sobril ค่ะ กินตอนจำเป็นเท่านั้น. ไม่รู้เมืองไทยมีไหม?หรือยานี้แรงไหมค่ะ?
ควรทานยาและทำจิตบำบัดไปด้วยจริง ๆ ค่ะ ก่อนหน้านี้ทานยาอย่างเดียว พอมีเรื่องอะไร trigger หน่อยก็แย่ลงเหมือนเดิม ทำเอาท้อในการกินยาไปเลย แต่พอได้ทำจิตบำบัดควบคู่ไปด้วยก็ค่อย ๆ รับมือกับ trigger ต่าง ๆ ได้ดีขึ้นค่ะ
ยาโรคซึมเศร้า ของผมได้กินทุกเช้าวันละเม็ด ถ้าลืมกินตอนเช้ากับตอนเที่ยง สามารถกินตอนเย็นหรือช่วงที่นึงได้ภายในวันนั้นที่ลืมเวลากินใช่ไหมครับ
โดยทั่วไปแล้ว หากลืมทานยาซึมเศร้าตามเวลาที่กำหนด เช่น ตอนเช้า สามารถทานได้ในช่วงเวลาอื่นของวันนั้น ๆ แต่ต้องระวังไม่ให้ทานยาเกินขนาดที่แพทย์แนะนำในวันเดียวกันนะคะ หากลืมทานยาในช่วงเช้า ให้ทานยาในช่วงเวลาที่เรานึกได้ในวันนั้นเลยและไม่ควรทานสองเม็ดในครั้งเดียวเพื่อชดเชยการลืมค่ะ แต่ถ้าหากไม่แน่ใจแอดแนะนำว่าควรติดต่อแพทย์หรือเภสัชกรเพื่อขอคำแนะนำที่เหมาะสมกับยาและอาการของเราด้วยนะคะ💙
เม้นแรกค่ะ อารมสวิง ร้องไห้ง่าย อ่อนไหว จิตตก ดิ่งมาก
ถ้าตอนนี้รักษาอยู่กับคุณหมอ เราสามารถแจ้งความรู้สึกและอาการที่เกิดขึ้นให้คุณหมอทราบได้เลยนะคะ
กินยามาสิบปีกว่าๆไม่หายแต่หยุดยาไม่ได้ ดีขึ้นสองสามเดือนตกจมดิ่งหนึ่งเดือน วนเวียนทั้งปี สรุปมีโอกาศหายขาดและไม่มีโอกาศหายขาดแล้วแต่ปัจจัยร่วมของแต่ละบุคคล ต้องจัดการกับความเครียดให้ได้ จัดการมุมมองของของตัวเอง ต้องรู้ใจของตัวเองให้ได้ ยากมากโรคนี้ แล้วแต่บุคคลจัดการชีวิต ถ้าเศร้าให้ออกไปตากแดดรึวิ่งคนเดียวด่าโรคที่ตัวเองเป็นจงเกลียดโรคที่ตัวเองเป็นสู้กับมันไหนๆก็ไม่หายก็ต้องอยู่กับมันและด่ามันเกลียดมันอย่าให้มันทำลายเราได้ ผมทำได้แค่นี้ครับ
แอดเป็นกำลังใจให้น้ามีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
@@alljit2899เราก็เป็น ทรมานมาก ไม่อยากอยู่จาก โลกนี้
ทานยาช่วงแรกๆที่เป็น มันก็ดีค่ะ รู้สึกดีขึ้น เคยหยุดยาเองมาหลายรอบค่ะ จนตอนนี้โรคซึมเศร้ามันกินเวลาในชีวิตไป 8 ปีแล้วค่ะ ทุกวันนี้ที่ยังทานยาอยู่แค่เพราะอยากนอนหลับให้สนิท ส่วนในเรื่องอารมณ์ต่างๆ ก็ไม่ได้รู้สึกดีขึ้นเลย
ผมก้ไม่ดีขึ้นเลยคับ
ขตต่
ทานยามา2ปี(แต่เป็นมาหลายปีแล้วเพิ่งมารู้ตัวว่าเป็นตอนโดนจับแอดมิทแล้ว) ช่วงแรกๆดีขึ้นค่ะ แต่ถ้าสภาพแวดล้อมหรือปัจจัยที่ทำให้เราเป็นโรคซึมเศร้ายังเหมือนเดิมก็ไม่ได้ช่วยอะไรค่ะ ตอนนี้หยุดยามาได้สักพักเพราะยาหมด กลับมาเป็นเหมือนเดิมค่ะ ทรมานมากไม่อยากเจอหน้าใครเลย กินไม่ค่อยได้ แต่นอนเยอะมาก นอนแบบไม่อยากเอาตัวเองออกไปเจอหน้าใครเลยแม้กระทั่งคนในครอบครัวก็ไม่อยากเจอ ไม่อยากคุยกับใครเลย ทะเลาะกับตัวเองจนหลับ เหนื่อยมากๆ อยู่แบบมีลมหายใจแต่เหมือนไม่มีชีวิต แอดมิทมาสองรอบแล้ว คิดว่าใกล้จะโดนจับเข้าโรงยาลอีกไม่นานนี้อยู่เหมือนกัน😢
@@alljit2899 คุยกับแอพมินที่แอปAlljitอยู่เหมือนกันค่ะ แต่นานๆที ชอบเข้าไปหาอะไรฟังค่ะ ดีมากเลยค่ะเพราะหลายๆเรื่องก็ไม่สามารถคุยกับคนรู้จักได้
ทุกวันนี้เป็นแบบทีพูดมาเลยครับ.ทรมารจริงๆ
@@phone1274 เป็นกำลังใจให้นะคะ เข้าใจความรู้สึกเลย มันทรมานจนไม่รู้จะทำยังไง กลับไปหาหมอกี่ครั้ง พอกลับมาจากโรงบาลก็เหมือนเดิมเลย
เจอแรงไปก็กดประสาททำงานไม่ได้เลยแอดคะโรคนี้สมองมันขาดสารตัวหนึ่งไหมค่ะ...น่าจะเซโรโทนิน...ถ้าเราสร้างสารตัวนี้มันจะดีขึ้นใช่ไหมคะแค่แอดรับฟังก็โอแล้วคะ...ฉันพยายามหาอะไรที่มีความสุขทำคะดูอะไรที่สนุกพัฒนาสมองค่อยๆปรับ...ปล่อยให้สมองได้พักร่างกายมันพักอยู่แล้วถ้าจิตใจไม่ดีส่งต่อการเจ็บป่วย...ฟังเพลงแบบที่ไม่ใส่เนื้อเพลงจะได้ไม่คิดตามฟังเสียงอัลฟ่าก็นอนหลับคะแต่ถ้าได้ออกกำลังกายจะหลับง่าย🤍🙂#นิสัยเสียเมื่อก่อนง่วงฟืนไม่นอนแต่ช่วงนี้ไม่ง่วงน่าเกี่ยใกับสุขภาพทางกาย...จะฝึกจิตใจดูแลร่างกายคะ
ร็อบ โดเบรนสกี้ นักจิตวิทยาอธิบายว่า "การออกกำลังกายช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองใหญ่ส่วนนอกกลีบหน้า(Frontal Lobe)ซึ่งทำหน้าที่ควบคุมอารมณ์และช่วยเพิ่มการหลั่งสารโดพามีนและเซโรโทนิน(สารเคมีสำคัญในสมองที่ช่วยทำให้อารมณ์ดีขึ้นและทำให้รู้สึกหายเศร้าและหดหู่) จึงสามารถช่วยต่อต้านโรคซึมเศร้า ลดความกระวนกระวาย วิตกกังวลได้ครับ จึงทำให้หลับได้ง่ายขึ้นครับ"
@@sarunyapongsakonchan316 ขอบคุณคะ🙂
ผมใช้เสียงดนตรีบำบัด
ไปยังไงบ้างคะ แชร์ได้น้าา🥰🥰
ทานยาแล้วดีขึ้นในระดับนึง แต่เอฟเฟคของยาเหมือนคุณมายเลยทานแรกๆทานข้าวไม่ค่อยได้ พอปรับตัวได้น้ำหนักขึ้นพรวดเลยค่ะ
แอดเป็นกำลังใจให้น้า❤️
เป็นเหมือนกันเลย 1ปี ขึ้นมา10กิโล
นานมั้ยคะ ถึงจะเริ่มกลับมาทานได้ปกติ เราเพิ่งเริ่มทานยาได้ 7 วัน ทานอะไรไม่ลงเลยคะ
กินยามาจะครบ1ปีแล้วครับ ง่วงมากๆ แต่ก็ค่อยๆดีขึ้นครับ
แอดเป็นกำลังใจให้นะคะ❤️
กำลังใจตัวเอง
แอดเป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ❤️
ทานยามาเป็นปีค่ะ แต่หยุดเองโดยไม่ได้ตั้งใจมาประมาณ4 เดือนแล้วเพราะไม่มีเงินไปหาหมอ ช่วงเดือนแรกมันยากมากๆเลย เหมือนเรือลอยเคว้งกลางทะเล เจอทุกอย่าง อารมณ์สวิงมากคุมไม่ได้ นอนไม่หลับ เหนื่อย เพลีย เอฟเฟคเยอะมาก แต่พอเข้าเดือนที่3 ก็ค่อยๆนิ่งๆ ค่อยๆกลับมามีสติ แต่มันก็ยังอยู่ข้างใน มันเซ้นซิทีฟมากเหมือนเดิม เริ่มนิ่งได้นานขึ้น แต่ก็ยังโฟกัสอะไรได้ไม่นาน ความจำแย่ลงมากๆ เลยคิดจะกลับไปหาหมอ เพื่อรักษาให้หาย
สี่ปีเลยเหรอคะ มิน่าเรากินยาเพิ่งได้สามเดือนบางวันยังเบื่อๆหน่ายๆอยู่เลย
หยุดยามา 4 เดือนแล้วยังมีอาการเหมือนขนลุกอยู่เลย แล้วก็ทำของหายแทบทุกวันเลย ยาช่วยได้นะแต่ไม่ 100% ตอนกินเราแค่ง่วงเพราะหมอจัดยาหนักไปหน่อย
ทีมงานลองทำContent รักษาด้วยคลื่นแม่เหล็ก TMS หน่อยได้มั้ยครับ
ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นนะคะ แอดจะแจ้งทางทีมงานให้นำไปพิจารณาน้า❤️
ควรกินยานะ จะได้ไม่ต้องดิ่งบ่อย เศร้าบ่อย จะได้มีความสุขกับตัวเองบ้าง
เรากินยาลิเทียมตลอดชีวิต ยาจะช่วยควบคุมการหลั่งสารในสมอง ต้องกิน เพราะสารในสมองมีผลต่ออารมณ์จิตใจและอาการซึมเศร้า ตอนแรกก็ไม่อยากกิน แต่ถ้าหยุดยา ลดยา จะมีอาการฉุนเฉียวง่าย นอนไม่หลับ ความคิดฟุ้งซ่าน สุดท้ายก็ทำใจกินยาตลอดชีวิต กินมาตั้งแต่ อายุ 20 ปัจจุบันเกิน หกสิบ แต่อาการซึมเศร้าหายไป ไม่มีความรู้สึกอยากฆ่าตัวตายเมื่ออายุ 38 ซึ่งเกิดจากการไปปฏิบัติธรรม การฝึกปฏจสมุปบาท ฝึกสมาธิ และเดินจงกรม ทำให้ หยุด ความคิดได้ ปลง ปล่อยวาง อโหิสิกับทุกสิ่งในอดีต แต่ก็ยังกินยาต่าอ เพราะถ้าหยุดกิน สารในสมองจะทำให้อารมณ์แกว่ง ถ้ายาทำให้เราดีขึ้น เราก็ไม่ควรต่อต้านยา
ขอบคุณที่เข้ามาแชร์กันนะคะ แอดเป็นกำลังใจให้เสมอน้าา🫶🏻💖
รบกวนสอบถามคะเราพึ่งเริ่มทานยา fluoxetine 20mg เราทานครั้งละ 1/2 เม็ดหลังอาหารเย็น เราเริ่มทานมาได้ 8 วัน เอฟเฟคคือ ทานอะไรไม่ลงเลยคะ แต่เราก็พยายามขืนทานนะคะ แต่ก็ได้น้อยมาก เพลียอยากจะนอน แต่ก็หลับบ้างไม่หลับบ้าน ไม่อยากออกไปไหนเลยคะ พอมาวันนี้มีอาการคลื่นใส้เป็นบางครั้ง เราก็ใช้วิธีอมลูกอมช่วยเอา อยากถามว่าอาการเหล่านี้ปกติมั้ยคะ แล้วจะเป็นนานเท่าไหร่ ถึงจะเริ่มดีขึ้นคะ
แอดต้องขออภัยเนื่องจากไม่สามารถให้คำตอบในทางการแพทย์ได้นะคะ เบื้องต้นแนะนำให้ลองปรึกษาคุณหมอเรื่องของตัวยาและผลข้างเคียงเพื่อปรับตัวยาหรือรับคำแนะนำจากคุณหมอนะคะ
จะดีขึ้นเรื่อยๆครับตอนนี้ผมรับยาFlupentixol+melitracen มาทานเพิ่มได้2วันละครับ ผมตอบสนองต่อยาตัวนี้ดีมากๆครับทานปุ๊บ อีกวันนึงอยากหาอะไรทำเลยครับผมเปนกำลังใจให้นะครับ กอดกันครับ🫂#อย่าหยุดยาเองนะครับ และทุกครั้งที่พบหมอ ให้บอกหมอให้หมดทุกความคิดและทุกอาการนะครับ
ระดับนึงยาช่วย...แต่มันต้องแก้ที่ต้นเหตุไม่ใช่ที่ปลายเหตุจึงเปนการทำร้ายเขาโดยไม่รุตัวก็ได้..เราต้องแก้ทีละคนทีละุดเพราะแต่ละคนปันหาต่างกัน
ผมเป็นโรคซึมเศร้า ต้องทานยาต้านเศร้าและยานอนหลับ จิตแพทย์นัดติดตามอาการทุก 2เดือน ผมอายุน้อย น้ำหนักน้อย เริ่มต้นต้องตัดแบ่ง ทานยา 1/4 เม็ด แต่ขาดวินัยทานยาไม่ต่อเนื่อง ทำให้คุณหมอต้องเพิ่มขนาดยาเป็น 1/2, เป็น 1 เม็ด แต่ผลการรักษาไม่ดี ไม่มีสมาธิ เศร้าอย่างไร้เหตุผล นอนไม่หลับ คุณหมอบอกว่าต้องทานยาต่อเนื่องอย่างน้อย 1ปีแต่ถ้าไม่ทานยา ทานไม่สม่ำเสมอ ระยะเวลาในการทานยาก็จะยาวออกไปเรื่อยๆครับ
ต้องให้คนในบ้านกระตุ้นว่าทานยาแก้ซึมเศร้ายัง
ขอให้ผ่านไปได้ด้วยดีครับน้อง ผมก็เคยมีช่วงเวลาไม่ดีมาเยอะ
แอดเป็นกำลังใจให้นะคะ อย่าลืมทานยาอย่างสม่ำเสมอและดูแลตามที่คุณหมอแนะนำน้า❤️
ตั้งนาฬิกาปลุกเตือนก็ดีคะ,(กันลืมนะคะ)เป็นกำลังใจให้คะเพื่อสุขภาพของเราจะดีขึ้นแน่นอนคะ😊💪
เขียนตัวหนังสือใหญ่ๆติดไว้ฝาห้อง กระจกในห้องน้ำ และตามที่ต่างๆ ที่เรามองบ่อยๆ และ พยายามพกยาค่ะ ใสในเป๋าไปดว้ยค่ะ
เคยเป็นซึมเศร้าแต่ตอนนี้เป็นภาวะสิ้นยินดี สารแห่งความสุขไม่หลั่งหมอเลยให้กินยาต้านเศร้าเพื่อเพิ่มสารเคมีในสมอง
เป็นเหมือนกันเลยครับ ทรมานมาก ขอคำปรึกษาหน่อยได้ไหมครับ 😢
บางครั้งรู้สึกเหนื่อยกับการทานยาเพราะผมทานมายหลายปีแต่ก็ยังไม่ดีขึ้นจนอยากจะยอมแพ้ไม่อยากรักษาต่อไปแล้ว
แอดมินและทีมงานขอเป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้นะคะ
❤❤
02:33
ผมไม่อยากพบปะใครเลย
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ตอนทานยาวันแรก ผลข้างเคียงหนักมากอาการเหมือนคนแพ้ท้องเลย คือคลื่นใส้อาเจียนและไม่สามารถ ดื่มน้ำหรือทานอาหารใด้เลยปวดศรีษะ ไม่มีแรงเหนื่อยมากแต่นอนอย่างเดียว จนไม่อยากทานต่อเลยแต่พอผ่านไป 2 _3 อาทิตย์ก็เริ่มปรับตัวใด้และดีขึ้นกลับมาทานอาหารใด้ นอนหลับและอารมณ์ดีขึ้นอาการเศร้า ลดลงทานมา 3 ปีแล้ว
เหมือนผมเลยครับทั้งแพนิคซึมเศร้าทานยาแล้วเอฟเฟคเยอะมาก
@@Jira-fo5ssเอฟเฟ็คเยอะจริงค่ะ เพิ่งทานได้5วันเป็นท้อ
ยาบำบัดมันแค่ทำให้นอนไม่รุเหรอ
คือเราเคยโดนเพื่อนบูลลี่จนเป็นโรคซึมเศร้าและพยายามฆ่าตัวตายหลายครั้งซึ่งเราก็ไม่ได้บอกใครเลยว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าแม้แต่กลับครอบครัวก็ไม่บอกจนถึงวันหนึ่งที่เราได้ย้ายโรงเรียนมันก็ทำให้เราได้เจอเพื่อนใหม่ๆได้รับความอบอุ่นจากเพื่อนที่โรงเรียนใหม่จนอาการซึมเศร้ามันหายไป
แอดเป็นกำลังใจให้เสมอน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ผมทานยามา21ปีแล้วผมรักษามา21ปีแล้วครับ
เป็นซึมเส้าแล้วไม่หาหมอไม่กินยาจะหายเองได้มั้ย
แอดคิดว่าการหาคุณหมอคือทางออกที่ดีที่สุดและได้ผลดีที่สุดนะคะ เพราะคุณหมอจะทำการวินิจฉัยอาการต่างๆของเราและรักษาตรงจุดอย่างถูกวิธี หากเราไม่พบคุณหมอเราอาจไม่รู้ถึงสาเหตุที่แท้จริงของอาการต่างๆที่เรากำลังเผชิญรวมถึงสาเหตุที่เกิดจากสารเคมีในสมองที่ทำงานผิดปกติค่ะ😊
สวนตัวลอหยุ่ดแล้วแย้กวามเดิมค่ะบ่ายากเจิดใครไม้ยากไปไนทุกทรมานมากค่ะรักแฟนแต่เขาก็ทำไห้เราคิดมากเสียใจแต่ก็จะไว้ใจเขาแต่อดคิดไม้ได้ไม้ยากเป็นแปนี้เลยค่ะถ้ามียากไห้เขาปอกเลิยว่ามีคนที่ชอบมากย่าทรมานเราอีกเลิยแต่จะฝ่านไปได้หรือไม้ได้ถ้าตายก็ไม้ยกโทรไห้ย่าไห้เขามาดูสบเรา
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้เสมอนะคะ แอดยินดีรับฟังค่ะ💙
สวัสดีค่ะมีที่ไหนพอแนะนำได้มั้ยค่ะปรึกษาแบบออนไลน์วิดีโอ
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ แต่เป็นการสนทนาผ่านทางแชทค่ะไม่มีแบบวีดีโอคอลค่ะ💙
กินยาเข้าปีที่4พยายามทำทุกอย่างออกกำลังปลูกต้นไม้ทำสิ่งที่ชอบแต่สุดท้ายอาการไม่ดีขึ้นเพราะคนใก้ลชิดทำพังตลอดเหนื่อยมากๆค่ะที่ต้องต่อสู้กับคนที่ไม่เข้าใจไม่รู้อะไรเลยเลย
ขอแค่เราเข้าใจตัวเองและหาความสุขให้กับตัวเองให้ได้ก็พอแล้วนะคะ แอดเชื่อว่าต้องดีขึ้นได้แน่นอน มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
สวัสดีค่ะทานยามา2ปีหยุดยาเองมาเกือบ3ปีแล้วค่ะตอนนี้อาการที่เปนหงุดหงิดมากนอนกลางวันใม่ใด้เปนอาการทื่อธิบายใม่ใด้รู้แต่ว่าทรมานมาก
แอดไม่แนะนำให้หยุดยาเองน้า การหยุดยาต้องผ่านการประเมินจากคุณหมอก่อนเท่านั้นนะคะ แอดแนะนำให้เราลองปรึกษาคุณหมอก่อนน้า💙
แนะนำให้ทานยาครับเราจะหายเร็วกว่าจากประสบการณ์ในการทานยาจิตเวช
Alljit แอปพลิเคชันเพื่อหัวใจ 💓
พร้อมเป็นพื้นที่ปลอดภัยสำหรับคุณ พูดคุยระบาย เรียนรู้วิธีฮีลตัวเอง กับ Alljit ฟรี
ดาวน์โหลดของ iOS
apps.apple.com/th/app/alljit/id1549529345?l=th
ดาวน์โหลดของ Android
play.google.com/store/apps/details?id=com.alljit
จากประสบการณ์คนที่ทานยารักษาโรคซึมเศร้า แนะนำให้ทานยาตรงตามที่แพทย์สั่ง อย่าหยุดหรือเพิ่มยาทานเอง แล้วก็อย่ารีบ อย่าคาดหวังว่าทานวันนี้พรุ่งนี้ต้องดีขึ้น ปสกเรากว่าอาการจะคงที่ในระดับที่ดี ใช้เวลา4ปีในการหาชนิดของยาและโดสยาที่พอดีกับเรา เพราะเป็นโรคที่ระหว่างทางรักษามีปัจจัยหลายอย่างที่เข้ามามีผลต่อการรักษา ช่วงแรกๆของการรักษาถ้ารู้สึกไม่มีแรงทำอะไรก็ไม่ต้องฝืนค่ะ พอได้รับการรักษาไปสักพัก จะเริ่มมีการอยากออกไปทำกิจกรรมต่างๆ หรือค่อยๆกลับมาชอบหรือสามารถทำสิ่งที่เคยชอบได้ ขอเป็นกำลังใจให้คนที่เข้ารับการรักษาทุกท่านนะคะ❤
❤️❤️
อ่านเเล้วรู้สึกดีเลยคะเพราะทานยามาสักพัก เลยคิดไปเองว่าจะต้องทานไปนานเเค่ไหนกลัวทานตลอดชีวิตเเต่พออ่านว่า4ปีคือเข้าใจเลยมีกำลังใจมากขึ้นว่าต้องใช้เวลา เคยหยุดยาเอง อยากบอกว่าเเย่มากคะ เพื่อนอย่าหยุดยาเองน้า
@@krittikapaisallkitkull5323 ถึงจะยังไม่ได้หยุดยา แต่เราก็ยังสามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขและสนุกได้ค่ะ ขอเป็นกำลังใจให้นะคะ🫶🏻💗
เราทั้งแพนิค ทั้งเศร้าเลย พึ่งยาค่ะ เพราะทำงานกับผู้คนเยอะ หายเองไม่ได้แน่ๆ ปีกว่า ตอนนี้ดีมากค่ะ ก็จะมีอาการบางวับๆแวมๆ นานๆมา
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ขอบคุณค่ะ ฉัน ใช้ยากลุ่ม SSRIS ค่ะชื่อ Escitalopram ต้านเศร้า และ ยา คลายเครียด นอนหลับกินตอนมี อาการ ชื่อ Sobril ค่ะ กินตอนจำเป็นเท่านั้น. ไม่รู้เมืองไทยมีไหม?หรือยานี้แรงไหมค่ะ?
ควรทานยาและทำจิตบำบัดไปด้วยจริง ๆ ค่ะ ก่อนหน้านี้ทานยาอย่างเดียว พอมีเรื่องอะไร trigger หน่อยก็แย่ลงเหมือนเดิม ทำเอาท้อในการกินยาไปเลย แต่พอได้ทำจิตบำบัดควบคู่ไปด้วยก็ค่อย ๆ รับมือกับ trigger ต่าง ๆ ได้ดีขึ้นค่ะ
ยาโรคซึมเศร้า ของผมได้กินทุกเช้าวันละเม็ด ถ้าลืมกินตอนเช้ากับตอนเที่ยง สามารถกินตอนเย็นหรือช่วงที่นึงได้ภายในวันนั้นที่ลืมเวลากินใช่ไหมครับ
โดยทั่วไปแล้ว หากลืมทานยาซึมเศร้าตามเวลาที่กำหนด เช่น ตอนเช้า สามารถทานได้ในช่วงเวลาอื่นของวันนั้น ๆ แต่ต้องระวังไม่ให้ทานยาเกินขนาดที่แพทย์แนะนำในวันเดียวกันนะคะ หากลืมทานยาในช่วงเช้า ให้ทานยาในช่วงเวลาที่เรานึกได้ในวันนั้นเลยและไม่ควรทานสองเม็ดในครั้งเดียวเพื่อชดเชยการลืมค่ะ แต่ถ้าหากไม่แน่ใจแอดแนะนำว่าควรติดต่อแพทย์หรือเภสัชกรเพื่อขอคำแนะนำที่เหมาะสมกับยาและอาการของเราด้วยนะคะ💙
เม้นแรกค่ะ อารมสวิง ร้องไห้ง่าย อ่อนไหว จิตตก ดิ่งมาก
ถ้าตอนนี้รักษาอยู่กับคุณหมอ เราสามารถแจ้งความรู้สึกและอาการที่เกิดขึ้นให้คุณหมอทราบได้เลยนะคะ
กินยามาสิบปีกว่าๆไม่หายแต่หยุดยาไม่ได้ ดีขึ้นสองสามเดือนตกจมดิ่งหนึ่งเดือน วนเวียนทั้งปี สรุปมีโอกาศหายขาดและไม่มีโอกาศหายขาดแล้วแต่ปัจจัยร่วมของแต่ละบุคคล ต้องจัดการกับความเครียดให้ได้ จัดการมุมมองของของตัวเอง ต้องรู้ใจของตัวเองให้ได้ ยากมากโรคนี้ แล้วแต่บุคคลจัดการชีวิต ถ้าเศร้าให้ออกไปตากแดดรึวิ่งคนเดียวด่าโรคที่ตัวเองเป็นจงเกลียดโรคที่ตัวเองเป็นสู้กับมันไหนๆก็ไม่หายก็ต้องอยู่กับมันและด่ามันเกลียดมันอย่าให้มันทำลายเราได้ ผมทำได้แค่นี้ครับ
แอดเป็นกำลังใจให้น้ามีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
@@alljit2899เราก็เป็น ทรมานมาก
ไม่อยากอยู่จาก โลกนี้
ทานยาช่วงแรกๆที่เป็น มันก็ดีค่ะ รู้สึกดีขึ้น เคยหยุดยาเองมาหลายรอบค่ะ จนตอนนี้โรคซึมเศร้ามันกินเวลาในชีวิตไป 8 ปีแล้วค่ะ ทุกวันนี้ที่ยังทานยาอยู่แค่เพราะอยากนอนหลับให้สนิท ส่วนในเรื่องอารมณ์ต่างๆ ก็ไม่ได้รู้สึกดีขึ้นเลย
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ผมก้ไม่ดีขึ้นเลยคับ
ข
ตต่
ทานยามา2ปี(แต่เป็นมาหลายปีแล้วเพิ่งมารู้ตัวว่าเป็นตอนโดนจับแอดมิทแล้ว) ช่วงแรกๆดีขึ้นค่ะ แต่ถ้าสภาพแวดล้อมหรือปัจจัยที่ทำให้เราเป็นโรคซึมเศร้ายังเหมือนเดิมก็ไม่ได้ช่วยอะไรค่ะ ตอนนี้หยุดยามาได้สักพักเพราะยาหมด กลับมาเป็นเหมือนเดิมค่ะ ทรมานมากไม่อยากเจอหน้าใครเลย กินไม่ค่อยได้ แต่นอนเยอะมาก นอนแบบไม่อยากเอาตัวเองออกไปเจอหน้าใครเลยแม้กระทั่งคนในครอบครัวก็ไม่อยากเจอ ไม่อยากคุยกับใครเลย ทะเลาะกับตัวเองจนหลับ เหนื่อยมากๆ อยู่แบบมีลมหายใจแต่เหมือนไม่มีชีวิต แอดมิทมาสองรอบแล้ว คิดว่าใกล้จะโดนจับเข้าโรงยาลอีกไม่นานนี้อยู่เหมือนกัน😢
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
@@alljit2899 คุยกับแอพมินที่แอปAlljitอยู่เหมือนกันค่ะ แต่นานๆที ชอบเข้าไปหาอะไรฟังค่ะ ดีมากเลยค่ะเพราะหลายๆเรื่องก็ไม่สามารถคุยกับคนรู้จักได้
ทุกวันนี้เป็นแบบทีพูดมาเลยครับ.ทรมารจริงๆ
@@phone1274 เป็นกำลังใจให้นะคะ เข้าใจความรู้สึกเลย มันทรมานจนไม่รู้จะทำยังไง กลับไปหาหมอกี่ครั้ง พอกลับมาจากโรงบาลก็เหมือนเดิมเลย
เจอแรงไปก็กดประสาททำงานไม่ได้เลยแอดคะโรคนี้สมองมันขาดสารตัวหนึ่งไหมค่ะ...น่าจะเซโรโทนิน...ถ้าเราสร้างสารตัวนี้มันจะดีขึ้นใช่ไหมคะแค่แอดรับฟังก็โอแล้วคะ...ฉันพยายามหาอะไรที่มีความสุขทำคะดูอะไรที่สนุกพัฒนาสมองค่อยๆปรับ...ปล่อยให้สมองได้พักร่างกายมันพักอยู่แล้วถ้าจิตใจไม่ดีส่งต่อการเจ็บป่วย...ฟังเพลงแบบที่ไม่ใส่เนื้อเพลงจะได้ไม่คิดตามฟังเสียงอัลฟ่าก็นอนหลับคะแต่ถ้าได้ออกกำลังกายจะหลับง่าย🤍🙂
#นิสัยเสียเมื่อก่อนง่วงฟืนไม่นอนแต่ช่วงนี้ไม่ง่วงน่าเกี่ยใกับสุขภาพทางกาย...จะฝึกจิตใจดูแลร่างกายคะ
ร็อบ โดเบรนสกี้ นักจิตวิทยาอธิบายว่า "การออกกำลังกายช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองใหญ่ส่วนนอกกลีบหน้า(Frontal Lobe)ซึ่งทำหน้าที่ควบคุมอารมณ์และช่วยเพิ่มการหลั่งสารโดพามีนและเซโรโทนิน(สารเคมีสำคัญในสมองที่ช่วยทำให้อารมณ์ดีขึ้นและทำให้รู้สึกหายเศร้าและหดหู่) จึงสามารถช่วยต่อต้านโรคซึมเศร้า ลดความกระวนกระวาย วิตกกังวลได้ครับ จึงทำให้หลับได้ง่ายขึ้นครับ"
@@sarunyapongsakonchan316 ขอบคุณคะ🙂
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ผมใช้เสียงดนตรีบำบัด
ไปยังไงบ้างคะ แชร์ได้น้าา🥰🥰
ทานยาแล้วดีขึ้นในระดับนึง แต่เอฟเฟคของยาเหมือนคุณมายเลยทานแรกๆทานข้าวไม่ค่อยได้ พอปรับตัวได้น้ำหนักขึ้นพรวดเลยค่ะ
แอดเป็นกำลังใจให้น้า❤️
เป็นเหมือนกันเลย 1ปี ขึ้นมา10กิโล
นานมั้ยคะ ถึงจะเริ่มกลับมาทานได้ปกติ เราเพิ่งเริ่มทานยาได้ 7 วัน ทานอะไรไม่ลงเลยคะ
กินยามาจะครบ1ปีแล้วครับ ง่วงมากๆ แต่ก็ค่อยๆดีขึ้นครับ
แอดเป็นกำลังใจให้นะคะ❤️
กำลังใจตัวเอง
แอดเป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ❤️
ทานยามาเป็นปีค่ะ แต่หยุดเองโดยไม่ได้ตั้งใจมาประมาณ4 เดือนแล้วเพราะไม่มีเงินไปหาหมอ ช่วงเดือนแรกมันยากมากๆเลย เหมือนเรือลอยเคว้งกลางทะเล เจอทุกอย่าง อารมณ์สวิงมากคุมไม่ได้ นอนไม่หลับ เหนื่อย เพลีย เอฟเฟคเยอะมาก แต่พอเข้าเดือนที่3 ก็ค่อยๆนิ่งๆ ค่อยๆกลับมามีสติ แต่มันก็ยังอยู่ข้างใน มันเซ้นซิทีฟมากเหมือนเดิม เริ่มนิ่งได้นานขึ้น แต่ก็ยังโฟกัสอะไรได้ไม่นาน ความจำแย่ลงมากๆ เลยคิดจะกลับไปหาหมอ เพื่อรักษาให้หาย
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
สี่ปีเลยเหรอคะ มิน่าเรากินยาเพิ่งได้สามเดือนบางวันยังเบื่อๆหน่ายๆอยู่เลย
หยุดยามา 4 เดือนแล้วยังมีอาการเหมือนขนลุกอยู่เลย แล้วก็ทำของหายแทบทุกวันเลย ยาช่วยได้นะแต่ไม่ 100% ตอนกินเราแค่ง่วงเพราะหมอจัดยาหนักไปหน่อย
ทีมงานลองทำContent รักษาด้วยคลื่นแม่เหล็ก TMS หน่อยได้มั้ยครับ
ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นนะคะ แอดจะแจ้งทางทีมงานให้นำไปพิจารณาน้า❤️
ควรกินยานะ จะได้ไม่ต้องดิ่งบ่อย เศร้าบ่อย จะได้มีความสุขกับตัวเองบ้าง
เรากินยาลิเทียมตลอดชีวิต ยาจะช่วยควบคุมการหลั่งสารในสมอง ต้องกิน เพราะสารในสมองมีผลต่ออารมณ์จิตใจและอาการซึมเศร้า ตอนแรกก็ไม่อยากกิน แต่ถ้าหยุดยา ลดยา จะมีอาการฉุนเฉียวง่าย นอนไม่หลับ ความคิดฟุ้งซ่าน สุดท้ายก็ทำใจกินยาตลอดชีวิต กินมาตั้งแต่ อายุ 20 ปัจจุบันเกิน หกสิบ แต่อาการซึมเศร้าหายไป ไม่มีความรู้สึกอยากฆ่าตัวตายเมื่ออายุ 38 ซึ่งเกิดจากการไปปฏิบัติธรรม การฝึกปฏจสมุปบาท ฝึกสมาธิ และเดินจงกรม ทำให้ หยุด ความคิดได้ ปลง ปล่อยวาง อโหิสิกับทุกสิ่งในอดีต แต่ก็ยังกินยาต่าอ เพราะถ้าหยุดกิน สารในสมองจะทำให้อารมณ์แกว่ง ถ้ายาทำให้เราดีขึ้น เราก็ไม่ควรต่อต้านยา
ขอบคุณที่เข้ามาแชร์กันนะคะ แอดเป็นกำลังใจให้เสมอน้าา🫶🏻💖
รบกวนสอบถามคะเราพึ่งเริ่มทานยา fluoxetine 20mg เราทานครั้งละ 1/2 เม็ดหลังอาหารเย็น เราเริ่มทานมาได้ 8 วัน เอฟเฟคคือ ทานอะไรไม่ลงเลยคะ แต่เราก็พยายามขืนทานนะคะ แต่ก็ได้น้อยมาก เพลียอยากจะนอน แต่ก็หลับบ้างไม่หลับบ้าน ไม่อยากออกไปไหนเลยคะ พอมาวันนี้มีอาการคลื่นใส้เป็นบางครั้ง เราก็ใช้วิธีอมลูกอมช่วยเอา อยากถามว่าอาการเหล่านี้ปกติมั้ยคะ แล้วจะเป็นนานเท่าไหร่ ถึงจะเริ่มดีขึ้นคะ
แอดต้องขออภัยเนื่องจากไม่สามารถให้คำตอบในทางการแพทย์ได้นะคะ เบื้องต้นแนะนำให้ลองปรึกษาคุณหมอเรื่องของตัวยาและผลข้างเคียงเพื่อปรับตัวยาหรือรับคำแนะนำจากคุณหมอนะคะ
จะดีขึ้นเรื่อยๆครับ
ตอนนี้ผมรับยาFlupentixol+melitracen มาทานเพิ่มได้2วันละครับ
ผมตอบสนองต่อยาตัวนี้ดีมากๆครับ
ทานปุ๊บ อีกวันนึงอยากหาอะไรทำเลยครับ
ผมเปนกำลังใจให้นะครับ กอดกันครับ🫂
#อย่าหยุดยาเองนะครับ และทุกครั้งที่พบหมอ ให้บอกหมอให้หมดทุกความคิดและทุกอาการนะครับ
ระดับนึงยาช่วย...แต่มันต้องแก้ที่ต้นเหตุไม่ใช่ที่ปลายเหตุจึงเปนการทำร้ายเขาโดยไม่รุตัวก็ได้..เราต้องแก้ทีละคนทีละุดเพราะแต่ละคนปันหาต่างกัน
ผมเป็นโรคซึมเศร้า ต้องทานยาต้านเศร้าและยานอนหลับ จิตแพทย์นัดติดตามอาการทุก 2เดือน ผมอายุน้อย น้ำหนักน้อย เริ่มต้นต้องตัดแบ่ง ทานยา 1/4 เม็ด แต่ขาดวินัยทานยาไม่ต่อเนื่อง ทำให้คุณหมอต้องเพิ่มขนาดยาเป็น 1/2, เป็น 1 เม็ด แต่ผลการรักษาไม่ดี ไม่มีสมาธิ เศร้าอย่างไร้เหตุผล นอนไม่หลับ คุณหมอบอกว่าต้องทานยาต่อเนื่องอย่างน้อย 1ปีแต่ถ้าไม่ทานยา ทานไม่สม่ำเสมอ ระยะเวลาในการทานยาก็จะยาวออกไปเรื่อยๆครับ
ต้องให้คนในบ้านกระตุ้นว่าทานยาแก้ซึมเศร้ายัง
ขอให้ผ่านไปได้ด้วยดีครับน้อง ผมก็เคยมีช่วงเวลาไม่ดีมาเยอะ
แอดเป็นกำลังใจให้นะคะ อย่าลืมทานยาอย่างสม่ำเสมอและดูแลตามที่คุณหมอแนะนำน้า❤️
ตั้งนาฬิกาปลุกเตือนก็ดีคะ,(กันลืมนะคะ)เป็นกำลังใจให้คะเพื่อสุขภาพของเราจะดีขึ้นแน่นอนคะ😊💪
เขียนตัวหนังสือใหญ่ๆติดไว้ฝาห้อง กระจกในห้องน้ำ และตามที่ต่างๆ ที่เรามองบ่อยๆ และ พยายามพกยาค่ะ ใสในเป๋าไปดว้ยค่ะ
เคยเป็นซึมเศร้าแต่ตอนนี้เป็นภาวะสิ้นยินดี สารแห่งความสุขไม่หลั่งหมอเลยให้กินยาต้านเศร้าเพื่อเพิ่มสารเคมีในสมอง
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
เป็นเหมือนกันเลยครับ ทรมานมาก ขอคำปรึกษาหน่อยได้ไหมครับ 😢
บางครั้งรู้สึกเหนื่อยกับการทานยาเพราะผมทานมายหลายปีแต่ก็ยังไม่ดีขึ้นจนอยากจะยอมแพ้ไม่อยากรักษาต่อไปแล้ว
แอดมินและทีมงานขอเป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้นะคะ
❤❤
02:33
ผมไม่อยากพบปะใครเลย
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ตอนทานยาวันแรก ผลข้างเคียงหนักมาก
อาการเหมือนคนแพ้ท้องเลย คือคลื่นใส้อาเจียนและไม่สามารถ ดื่มน้ำหรือทานอาหารใด้เลยปวดศรีษะ ไม่มีแรงเหนื่อยมาก
แต่นอนอย่างเดียว จนไม่อยากทานต่อเลย
แต่พอผ่านไป 2 _3 อาทิตย์ก็เริ่มปรับตัวใด้
และดีขึ้นกลับมาทานอาหารใด้ นอนหลับและอารมณ์ดีขึ้นอาการเศร้า ลดลงทานมา 3 ปีแล้ว
แอดเป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ❤️
เหมือนผมเลยครับทั้งแพนิคซึมเศร้าทานยาแล้วเอฟเฟคเยอะมาก
@@Jira-fo5ssเอฟเฟ็คเยอะจริงค่ะ เพิ่งทานได้5วันเป็นท้อ
ยาบำบัดมันแค่ทำให้นอนไม่รุเหรอ
คือเราเคยโดนเพื่อนบูลลี่จนเป็นโรคซึมเศร้าและพยายามฆ่าตัวตายหลายครั้งซึ่งเราก็ไม่ได้บอกใครเลยว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าแม้แต่กลับครอบครัวก็ไม่บอกจนถึงวันหนึ่งที่เราได้ย้ายโรงเรียนมันก็ทำให้เราได้เจอเพื่อนใหม่ๆได้รับความอบอุ่นจากเพื่อนที่โรงเรียนใหม่จนอาการซึมเศร้ามันหายไป
แอดเป็นกำลังใจให้เสมอน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ผมทานยามา21ปีแล้วผมรักษามา21ปีแล้วครับ
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
เป็นซึมเส้าแล้วไม่หาหมอไม่กินยาจะหายเองได้มั้ย
แอดคิดว่าการหาคุณหมอคือทางออกที่ดีที่สุดและได้ผลดีที่สุดนะคะ เพราะคุณหมอจะทำการวินิจฉัยอาการต่างๆของเราและรักษาตรงจุดอย่างถูกวิธี หากเราไม่พบคุณหมอเราอาจไม่รู้ถึงสาเหตุที่แท้จริงของอาการต่างๆที่เรากำลังเผชิญรวมถึงสาเหตุที่เกิดจากสารเคมีในสมองที่ทำงานผิดปกติค่ะ😊
สวนตัวลอหยุ่ดแล้วแย้กวามเดิมค่ะบ่ายากเจิดใครไม้ยากไปไนทุกทรมานมากค่ะรักแฟนแต่เขาก็ทำไห้เราคิดมากเสียใจแต่ก็จะไว้ใจเขาแต่อดคิดไม้ได้ไม้ยากเป็นแปนี้เลยค่ะถ้ามียากไห้เขาปอกเลิยว่ามีคนที่ชอบมากย่าทรมานเราอีกเลิยแต่จะฝ่านไปได้หรือไม้ได้ถ้าตายก็ไม้ยกโทรไห้ย่าไห้เขามาดูสบเรา
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้เสมอนะคะ แอดยินดีรับฟังค่ะ💙
สวัสดีค่ะมีที่ไหนพอแนะนำได้มั้ยค่ะปรึกษาแบบออนไลน์วิดีโอ
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ แต่เป็นการสนทนาผ่านทางแชทค่ะไม่มีแบบวีดีโอคอลค่ะ💙
กินยาเข้าปีที่4พยายามทำทุกอย่างออกกำลังปลูกต้นไม้ทำสิ่งที่ชอบแต่สุดท้ายอาการไม่ดีขึ้นเพราะคนใก้ลชิดทำพังตลอดเหนื่อยมากๆค่ะที่ต้องต่อสู้กับคนที่ไม่เข้าใจไม่รู้อะไรเลยเลย
ขอแค่เราเข้าใจตัวเองและหาความสุขให้กับตัวเองให้ได้ก็พอแล้วนะคะ แอดเชื่อว่าต้องดีขึ้นได้แน่นอน มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
สวัสดีค่ะทานยามา2ปีหยุดยาเองมาเกือบ3ปีแล้วค่ะตอนนี้อาการที่เปนหงุดหงิดมากนอนกลางวันใม่ใด้เปนอาการทื่อธิบายใม่ใด้รู้แต่ว่าทรมานมาก
แอดไม่แนะนำให้หยุดยาเองน้า การหยุดยาต้องผ่านการประเมินจากคุณหมอก่อนเท่านั้นนะคะ แอดแนะนำให้เราลองปรึกษาคุณหมอก่อนน้า💙
แนะนำให้ทานยาครับเราจะหายเร็วกว่าจากประสบการณ์ในการทานยาจิตเวช