Болезненные месячные, упражнения, как убрать боль. Пример на клиентке
HTML-код
- Опубликовано: 30 янв 2023
- Болезненные месячные?
Зная, как многие девушки страдают от болезненных месячных, я постараюсь в этой статье побольше раскрыть данную тему и заставить вас задуматься над тем, что болезненные месячные в 99% случаев - это не сбой гормонального фона и, даже если сбой гормонального фона присутствует то, это уже следствие, но никак не причина данного заболевания.
⠀
Итак, приступим
⠀
Постольку поскольку матка нервными окончаниями не обладает и болеть она не может, с нее «взятки гладки», т.е. фактически нет ни одной причины по которой матка могла бы давать боль, потому что из размера каштана у нерожавшей женщины, она превращается в трех литровую банку и сжимается до кулака своей хозяйки совершенно безболезненно и шьют ее в отличие от влагалищного кольца совершенно без анестезии, потому что нервных окончаний там минимум.
⠀
Мы должны представлять себе причинно-следственную связь следующим образом, как только собирается начаться апоптоз (выход тех сгустков, которое происходит в момент как раз самого менструального излития), матка начинает избавляться от того слоя, который был предназначен для того, чтобы оплодотворившаяся яйцеклетка, встретившаяся со своим «суженым», благополучно прикрепилась в рыхлые стенки, соответственно, перестраиваться начинает весь комплекс малого тазового дна, а вот те связки, на которых висит матка и все те движения, которые она пытается совершить микро сокращаясь, потому что должна сбросить те стенки, которые были предназначены для оплодотворения, начинают тянуть то там, то сям, давая ту самую боль.
⠀
Кстати, можно понаблюдать за собой и выяснить, что если месячные болезненные через раз, то значит проблема только с одной стороны, потому как у женщин система работы яичника мозаичная, они работают поэтапно, сначала правый потом левый, в один цикл правый, в другой-левый. Если болит постоянно, то значит мы эту проблему централизуем, она находится где-то по центру.
⠀
Для того чтобы понять из-за чего болит живот при месячных мы, как всегда, берем пять аспектов медицины.
⠀
Травматический характер: вспоминаем, не травмирована ли голова, голова у нас ассоциирована с тазом, не травмирован ли таз, проходим полностью по телу, рассматривая где какую травму ног и головы мы получали и смотрим, что могло утянуть таз и вот эти связки, на которых висит весь этот комплекс и в момент пробудившейся жизни, в момент месячных и сброса вот этих сгустков, что может беспокоить наши связки и нервные окончания нашего малого таза, а поясничное сплетение вообще иннервация малого таза, они достаточно большие и обширные.
⠀
Выясняем про родовые травмы и если ничего такого не находим, то идем дальше и смотрим наше привычное положение тела, в котором мы любим находиться изо дня в день, будь то нога на ногу или еще что-то - здесь мы можем обнаружить структуральные наши проблемы.
⠀
Как правило, в 99% случаях, боль во время критических дней - это последствия либо травматического характера, либо психосоматического, когда присутствовали действия насильственного характера, например, неудачный первый опыт, стеснение перед мужчинами, куча-куча всего, что зажимает малый таз и приводит к болезненным месячным, поэтому пить гормоны, друзья мои, совершенно бесполезно, нужно обязательно выяснить какого характера может быть спазм в тазу травматического или психосоматического и, уже исходя уже из этого, посетить такого врача как остеопат или же попробовать расслабить это все самим.
⠀
Если вам знакома данная проблема и вы хотите с нею справиться, я вам отвечу в сообщениях, потому что в статье достаточно сложно отразить и уж тем более осветить сами упражнения, для этого пишите «хочу убрать боль при месячных» в комментариях.
⠀
Дорогие женщины, помните, что боль при месячных - это не нормально, это можно и нужно решать.
Доктор остеопат Воронцов Роман
Сайт: Vorontsovstudio.ru
Тел. для записи на приём: +7 (985) 2339006
⠀
О! ТЫ все же решил его выложить, рад видеть новое видео на вашем канале Доктор!)
Да решил🎉
Спасибо вам большое вы очень помогли 🙏❤
Благодарю вас за информацию
Роман, расскажите, пожалуйста про варикозное расширение вен органов малого таза.
Благодарю за полезную информацию 🙏
Подскажите пожалуйста, Вы обучаете саморегуляции (бывают обучения в СПб)?
Доктор, огромное Вам СПАСИБО!!!))) Сейчас большое количество женщин будут, наконец-то, свободны от таблеток!))) Я всем подругам разослала, ибо очень актуальная тема!))))
Роман, актуально!интересно! у меня предположение и вопрос :на узи малого таза под оперированным правым яичником (остаток есть небольшой) обнаружено, что кишечник смещен вниз(ввиду проблем с нераскрытой грудной клеткой), работа ведётся, уже удалось подраскрыть диафрагму и занимаюсь верхним отделом. Неизбежно ли это опущение кишечника, может ли это стать причиной болей, в том числе ,и расправив все отделы, есть вероятность, что органы выправятся?
Спасибо большое, расскажите пожалуйста про дивертикулез.
Роман, расскажите, пожалуйста, про сбой цикла, бесплодие и ранний климакс.
супе! Болезненные месячные раньше было табу темой. Рада что все меняется
Расскажите, пожалуйста, про опущение матки, стенок влагалища, ректоцеле. Реально ли могут помочь упражнения Кегеля в 50-летнем возрасте ( было 5 родов) или только пластика?
Где инфу о графике приема найти? И будут ли приёмы в Сочи?
Доктор, подскажите, вы сказали что череп связан с тазом. У меня были удары лбом в детстве частые, с легким сотрясением один раз без переломов, это тоже считается?
Здравствуйте! У меня болезненные месячные уже 30 лет, каждый месяц , пью обезболивающие препараты,но увы,бывает от сильной боли вызываю скорую помощь, замучилась это ужасно. А от врачей толку нет а боли начались после родов.
Здравствуйте. Я раньше в молодости тоже мучилась, потом врач прописала мне свечи "Индометацин". Когда начинают болеть, сразу используйте их, и нужно их все использовать, то есть не пропускать. Очень помогает
Добрый день. Не очень понимаю каким образом запускается саморегуляция. Роман ставит руки на плечи и что дальше?
А можно ли спайки маточных труб "размять", чтобы без ЭКО и операций обойтись?
Здравствуйте! Скажите пожалуйста,где вы принимаете? В Посаде?
Здравствуйте, в Москве
@@DoctorVorontsov Спасибо большое
А разве себя не нужно держать в узде? У меня были болезненные месячные с 12 лет, перестало болеть в 43года,когда я поняла, что нужно, чтобы не болело. Это тепло, пустой кишечник и побольше питья.у меня матка расположена кзади и с загибрм, вот и боли.
Здравствуйте у меня голова крушение слабость и сильно спатею время месячный почему так
Опасно ли ставить спирать в матку? (Уже есть ребёнок)
У дочери перекос таза, травм не было, что можно с этим сделать?
Зачем девушку догола раздевать было …. Что за стыд