[네이버 카페 "뇌리셋케톤식" cafe.naver.com/brkd 에도 방문해주세요!!] 영상에서 미처 말할 수 없었던 더 솔직한 이야기, 그리고 유익한 의학정보들을 매일 만나실 수 있습니다 LDL series 영상도 많이 응원해주세요~ [LDL 1편] ruclips.net/video/D6wB66e9i84/видео.html .
1:35 박쥐의 항 바이러스 시스템 2:30 항바이러스 단백질 인터페론 박쥐는 인터페론을 지속적으로 생성하는 면역계를 가지고 있다 2:53 감염 되면 발열인자 파이로젠pyrogen이 만들어짐 4:05 체온이오르면 세균이나 바이러스의 단백질 구성 성분이 파괴될 수 있다. 4:15 37.3°C이상은 발열상태 성인39.4 소아40이상은 응급상항 상태 4:45 36.3°C이하이면 갑상선 기능 저하증 5:38 에너지를 만들때 비타민B군이 반드시 필요, 종류 6:20 비타민B군이 가장 많이 소모되는 경우. 술, 과도한 탄수화물 섭취. 7:15 갑상선 기능과 체온 7:41 철분의 체온과 갑상선 호르몬에 관련된 영향 9:08 갑상선 호르몬에 영향을 주는 약물들 11:47 우울증, 트립토판(C,철분,B6)-세로토닌-멜라토닌(B9,B12) 14:00 30~1시간 걷기 운동 MSM 2~4g/일 15:45 체온 식품 생강 마늘 MCT오일, 사과식초 식전에 1~2스푼 물에타서 복용
최겸님 소개로 알게 된 채널인데 선생님께 감사말씀 드립니다. 최근 많은 정보를 접하면서 저탄고지 식사를 하면서 부족한 영양제 가이드가 많은 도움이 됩니다. 정보의 홍수속에서 올바른 의학상식을 공유 해 주시고, 건강한 싦을 살아갈 수 있는 길잡이 역할을 해 주셔서 정말 감사드립니다.....
참옳은 말씀입니다! I'm a retired ER RN in N California. I worked with one MD who didn't care about medicating patients with fever who were not so uncomfortable while educating nursing staff and patients/ family that having a fever is a natural body's reaction to infection. Being a retired ER RN, I've dealt with many different kinds of patients in all different ages. I listen to Dr. THREE and trust his knowledge and data from many multiple published medical journals. Thank you for sharing vital medical issues, which is vital to understand to keep healthy and happy. I do too want to live a long and happy life!
목소리가 다르게 들려서 다른 분인가 했네요. 마이크가 다른가? 뭔가 세밀한 느낌이 정제된 좀 더 날카로운 느낌인 듯 좀 더 젊은 느낌인 듯 그런 소리가 납니다. 전 최근 나는 따뜻한 느낌의 사운드가 개인적으로 더 좋으네요. 소리와 상관없이 내용 잘 보고 있습니다. 감사합니다
선생님 안녕하세요 항상 유익하게 보고있습니다. 각종 데이터를 통해 알려주시는 선생님 채널이 정말 신뢰가 많이 갑니다. 하나 궁금한 주제가 생겼습니다. 제가 요즘 역류성 식도염 진단을 받고 있는 상태 인데요 좋은 영양제에 매스틱 검, DGL, 베타인 등등이 있더라구요 하지만 어디에서나, 좋은 점만 광고할 뿐, 권장량, 섭취시 주의사항, 부작용, 다른약과의 조합 등등의 정보가 거의 없다 시피 하고 있습니다. 선생님께서 제 댓글을 봐주신다면 언제 한 번 위장에 관해 심도있게 다뤄주실 수 있나요? 요청드립니다. 감사합니다.
나이가 들면 혈액순환 기능이 떨어지고 근육의 양이 줄어든다는것도 다 몰라서 하는 말이었네요. 꾸준히 잘 먹고 운동하는게 정말 중요하군요. 평생 운동은 해 본적이 없는데 이제 점점 필요성을 실감합니다.. 그런데요. 현미와 여러 곡류를 섞어 지은 밥도 나쁜 탄수화물로 생각해야하나요? 탄수화물도 우리 인체에 꼭 필요한 물질이 아닌가요? 탄수화물 부족할 일은 없겠지만 하루 두끼 식사를 한 공기씩 먹으면 너무 많은가요? 열심히 정리해서 실천해야겠습니다. 감사합니다.
정말 중요한 말씀 이시네요 갑상선저하증 약을 먹구요 코로나 항상 열체크후 입장하는 기관이다보니 온도가36,2~4도 정도 여도 갑상선저하라 그런거라 생각하면 되는거죠? mct오일이 좋은 줄 요번에 알았네요 오일 추천을 해주신다면 감사드리겠습니다 그리고...ㅜ 너무 간절해서 질문드립니다 다른 질문입니다만 한국에 계시나요? 41살에 연골이 닳았다고 합니다 ㅜ 연골재생술을 하는게 맞는지 추천해줄 교수님 추천 부탁드려도 될까요?....
저는요 평소체온이37도가 넘습니다 아픈건 아니고요 단, 알러지비염이 상시적으로 있는건 아닌데 기온에 민감합니다 아침에 재채기 나오고요 한 4~5년 전에 산삼을 먹은후부터 체온이 높아져서요 항상 더워요 영양제로는 Mg V.B복합체 V.C는 먹고 있습니다 나이는 65세구요 어떡하면 안더울 수 있을까요? 아, 신장163에 60키로 나가지만 보기에는 그렇게 안보이고 한 55키로 정도로 보인답니다 밖에도 나가고 싶고 산에도 가고싶지만 아침 이른시간대 아니면 더워서 못가고 있네요 새벽 1~2시사이에 아파트를 1시간정도 걷기운동 합니다
얼마전에 소염작용이 있는 진통제들이 코노나에 안좋을 수도 있다는 기사가 있었는데 FDA에서는 근거없다고 했었죠 그런 말이 나온게 아세트아미노펜보다 해열 작용이 강한 이부프로펜 때문 아닌가싶습니다 열이 내려가서 바이러스가 증식하기 좋은 환경이 되어 컨디션이 좀 나아지는듯 하다가 급격히 안좋아진거
![🔥조회수 급상승!!🔥 [#당알지 ] 나도 모르게 말이 튀어나올 때, 입조심 해야하는 뇌과학적인 이유와 방법 l #박문호 박사](http://i.ytimg.com/vi/oLExLyFyxqw/mqdefault.jpg)
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1:35
박쥐의 항 바이러스 시스템
2:30
항바이러스 단백질 인터페론
박쥐는 인터페론을 지속적으로 생성하는 면역계를 가지고 있다
2:53
감염 되면
발열인자 파이로젠pyrogen이 만들어짐
4:05
체온이오르면 세균이나 바이러스의 단백질 구성 성분이 파괴될 수 있다.
4:15
37.3°C이상은 발열상태
성인39.4 소아40이상은 응급상항 상태
4:45
36.3°C이하이면 갑상선 기능 저하증
5:38
에너지를 만들때 비타민B군이 반드시 필요, 종류
6:20
비타민B군이 가장 많이 소모되는 경우.
술, 과도한 탄수화물 섭취.
7:15 갑상선 기능과 체온
7:41 철분의 체온과 갑상선 호르몬에 관련된 영향
9:08
갑상선 호르몬에 영향을 주는 약물들
11:47
우울증, 트립토판(C,철분,B6)-세로토닌-멜라토닌(B9,B12)
14:00
30~1시간 걷기 운동
MSM 2~4g/일
15:45
체온 식품
생강 마늘 MCT오일, 사과식초 식전에 1~2스푼 물에타서 복용
70대인 제가 얼굴두 모르는 선생님 좋습니다 그리구 존경합니다 너무 존경스럽습니다 어쩜그리두 말씀이 든든하구믿음이 가는지 존경합니다 당뇨약 과 부정맥약을 5년정도 복용중인데요 그때나 지금이나 똑같네요 비타민제을 이제야 구입했어요 감사합니다
비타민먹는거보다 탄수화물 적게먹는 식습관이 더중요해요!
닥터쓰리님이 알려주신 비타민들 드시고 꼭 건강해지세요❤
매번듣고 있지만 선생님 참 대단하시고 우리사회 좋은 영양을 미치는 분 화이팅
최겸님 소개로 알게 된 채널인데 선생님께 감사말씀 드립니다.
최근 많은 정보를 접하면서 저탄고지 식사를 하면서 부족한 영양제 가이드가 많은 도움이 됩니다.
정보의 홍수속에서 올바른 의학상식을 공유 해 주시고, 건강한 싦을 살아갈 수 있는 길잡이 역할을 해 주셔서 정말 감사드립니다.....
너무감사 합니다 의학상식에대해 아무거도 모르는 늙은저로써는 항상 공부하고 있답니다
감사합니다
추의를 잘 타는 제가 이번 겨울을 더 따뜻하고 건강하게 지낼 수 있을 것 같습니다
선생님 늘 강건하시길 기도합니다
너무너무 존경스럽습니다
참옳은 말씀입니다!
I'm a retired ER RN in N California. I worked with one MD who didn't care about medicating patients with fever who were not so uncomfortable while educating nursing staff and patients/ family that having a fever is a natural body's reaction to infection.
Being a retired ER RN, I've dealt with many different kinds of patients in all different ages.
I listen to Dr. THREE and trust his knowledge and data from many multiple published medical journals.
Thank you for sharing vital medical issues, which is vital to understand to keep healthy and happy.
I do too want to live a long and happy life!
선생님 목소리 넘~매력적이시네요
탄수화물의 과다한 섭취!!
빵도 케익도 라면도 즐겨 먹었는데
대충, 해로울텐데 이렇게만 생각했는데...
충격으로 다가옵니다.
이제부터 철저하게 조절해야겠습니다.
감사드립니다.
감사합니다.
샘 최고최고 대단하십니다😅
한의학적 관점으로도 인체의 치유라는 관점에 적절한 너무 좋은 영상입니다.
한의학은 원시 의학이죠
@@depil7392함부로 말하지 마세요.
@@Jesus-fe2xv 함부러 말한 거 아님니다
@@depil7392 니말대로 한의학이 원시의학이 사실이라고 치자. 그래도 대놓고 말하는게 함부로 말하는거지. 너같은 놈은 쓸애기가 맞지만 너보고 쓸애기라하는것도 함부로 말하는게 맞고 이 홀오색히야
@@벌레사냥꾼-o5zㅂㅅ 풉
홍익인간의 정신을 가지신 의사 선생님 이십니당~ 영상 감사드려요
선생님 설명 너무 너무 신뢰가 가고 많은 도움 받고 있어요 영상 보기전에 구독 좋아요 부터 누릅니다
오늘도 좋은 영상 감사 합니다👍♡♡♡
감사합니다❤
고맙습니다 감사합니다 ❤
사투리가 넘 귀여우세요ㅎㅎ
알기쉽게 설명 잘해주셔서 잘 듣고있어요
유익한 내용 고맙습니다!!
아~진짜 깨알 같이 소중한 정보 감사합니다
체온을 올리는 방법을 자세하게 알게 되어 감사합니다. ❤
6학년 저학력인 저도 알아들을수있도록 구체적이고 자세한 강의 넘넘 감사드립니다
🙋 🙌 🙏
Wow, you must be very smart!
최고!!
항상 좋은 정보 감사드립니다
선생님! 항상 감사해요!!!큰도움이됩니다!
쌤. 감사합니다항상좋아요. 꾹 합니데이
항상 자상하고 유익한 의학정보 감사합니다
저희가 건강유지하는데 많은 도움이 되고 있습니다
건강하고 유익한 정보 감사합니다. 저탄고지가 많은 도움이 되겠습니다.
감사합니다 선생님
감사합니다 추위를 잘타는 저에게 큰 도움이 됩니다 지방과,단백질로 좀~~~
닥터쓰리👍 감사합니다!!!
닥터쓰리님 실력 짱, 양심 짱!!
참 좋습니다..
고맙습니다
닥터쓰리님을 알게되어 전 영상을 차근차근 시청중입니다. 감사합니다.31
반갑습니다 감사합니다❤
감사합니다. 낮에도 춥고 밤에 잠잘때 새벽쯤에는 너무추워서. 죽을 지경인데. 감사합니다.
잘 봤습니다. 감사합니다 선생님.
감사합니다.항상건강하시고좋은영상많이~~올려주세요 ♡♡♡♡♡♡
감사합니다~~🎶🎵
박사님...복습했습니다....유익한강의공부.잘했습니다...감사합니다...🙏🙏🙏
영상을 여러 번 봐주시고, 정말 감사합니다^^
@@doctor333 선생님 유방암 환자도 비타민B.D 섭취가 가능할까요?
키스칼리, 페마라 약 처방중인데요
좋은 정보 감사 합니다. 갑상선 기능 저하증이 있는 사람은 체온유지에 강화하고 운동을 해서 건강에 유의해야 겠네요. 그리고 좋은 영양소도 같이 먹어야 할 것 같아요.
dr 3는. functional dr 인 것 같아요
강의에서 많이 배우고 있습니다
아주 좋아요 ^^
쎔~~
너무나 유용한 정보입니다..
정말 정말 평소에 몰랐던
많은것들을 오늘 알게 되었어요♡♡
구독+알림+좋아요+핫팅
너무 감사합니다~~
좋은 정보로 실천까지 할수 있도록 도와 주셔서 정말 감사합니다~~^^
선생님을 늦게 알게 되었지만 열심히 보고 실천중에 있습니다.
감사드립니다
너무나 유용한 정보입니다. 감사해요.👍
다시 올려주셔서 감사합니다!
제 꿈이 불로장생이라 이 채널 저 채널 다 보는데
선생님께 제일 깔끔하고 유익해요
좋은 영상 만들어주셔서 감사합니다
선생님 감사😊합니다
덕분입니다.감사합니다.날마다 좋은날 되세요.
너무너무 도움되는 좋은 정보들 고맙습니다!!!
감사합니다~
코로나19 때문에 체온을 재보게 되었는데 34.5..34.7 이네요.40분정도 걷고 난 후여서 병원으로 달려가서 재니 36도 나와서 안심.
다음주 또 같은일 반복 ,
의사샘 걱정 안해도 된다하셨지만 걱정임
74살 여자이구요.
원래 노인되면 체온 낮아져요
근력 운동을 통해서 근육량을 늘리시면 체온조절에 도움됩니다
36도3부 이하까지 떨어지면 갑상선 기능 저하증등 다른 내과적 질환을 가지고 있을 가능성이 아주 높습니다
아침엔 35° 낮엔36.5°
입니다. 저는 모든 물은 따뜻하게 마시고 족욕도 매일 하는데 좀처럼 체온이 안오릅니다ㅠㅠ
저도 완전 저체온이요 ㅠ
운동만이 살길인데 운동 정말 힘드네요쥬
아주좋은 정보입니다.. 특이 여자분들과 나이드시는 분들께 도움이되는 정보네요.
멋지십니다
감사합니다~^^
체온을 올려라!!
열나는건 자연적인방어현상
하긴 체온이 낮으면
암에 잘걸린다 합니다ㆍ
홍초를 한잔씩 물에 타서 먹으면 몸이 개운하고 좋은데 ...쭉 먹어야겠어요
체온을 올리는 가장좋은 방법 - 햇볕이 쬐는 시간대에 해를 맞으면 운동
냉장고와 에어컨 때문에도 저체운이 많아지는 것 같아요. 뜨거운 물을 마시고 족욕을 하면 비교적 쉽게 체온을 올릴수 있습니다.
늘 좋은 정보와 어려운때 건강의 길잡이되시는 선생님. 자랑스럽고 감사합니다
좋은 정보 주셔서 감사합니다.
하지만 녹차는 성질이 찬 편입니다.
(... 녹차가 체온을 올려 준다면 정말 좋겠습니다...)
확인바랍니다.
목소리가 다르게 들려서 다른 분인가 했네요. 마이크가 다른가? 뭔가 세밀한 느낌이 정제된 좀 더 날카로운 느낌인 듯 좀 더 젊은 느낌인 듯 그런 소리가 납니다. 전 최근 나는 따뜻한 느낌의 사운드가 개인적으로 더 좋으네요. 소리와 상관없이 내용 잘 보고 있습니다. 감사합니다
감사해요.
샘 언제 혈당에 관해서도 다루어주세요.
설명을 잘 해주셔서 최고에요.
알기쉽게 알려주셔서 감사합니다! 전에 보고 너무 좋은 내용에 꼭 실천해야지 하다가 요새 코로나 확진자 증가가 감소해서 이래저래 시들해졌는데, 알려주신 내용 다시 시도해봐야 겠어요~ 감사합니다^^
항상좋은정보감사합니다^^
저는단백질지방음식을좋아하지않아서 채소와 밥위주의 탄수화물식단이 소화잘되요
탄수화물을 많이 먹는편이라
밥은 많이 먹는데 날씬한 편
이라 탄수화물 위험성을 간과하는게 걱정이예요ㅠ
선생님 안녕하세요 항상 유익하게 보고있습니다.
각종 데이터를 통해 알려주시는 선생님 채널이 정말 신뢰가 많이 갑니다.
하나 궁금한 주제가 생겼습니다.
제가 요즘 역류성 식도염 진단을 받고 있는 상태 인데요
좋은 영양제에 매스틱 검, DGL, 베타인 등등이 있더라구요
하지만 어디에서나, 좋은 점만 광고할 뿐,
권장량, 섭취시 주의사항, 부작용, 다른약과의 조합
등등의 정보가 거의 없다 시피 하고 있습니다.
선생님께서 제 댓글을 봐주신다면
언제 한 번 위장에 관해 심도있게 다뤄주실 수 있나요?
요청드립니다. 감사합니다.
역류성 식도염은 잠 자기전 3시간전, 아니면 5시간전 음식섭취를 하지 않으면 제일 좋은 효과를 봅니다 ~~^^
꼭 실천해 보세요
스트레스의 해소, 나트륨 요오드 비타민A, 고용량 비타민C
나이가 들면 혈액순환 기능이 떨어지고 근육의 양이 줄어든다는것도 다 몰라서 하는 말이었네요. 꾸준히 잘 먹고 운동하는게 정말 중요하군요. 평생 운동은 해 본적이 없는데 이제 점점 필요성을 실감합니다.. 그런데요. 현미와 여러 곡류를 섞어 지은 밥도 나쁜 탄수화물로 생각해야하나요? 탄수화물도 우리 인체에 꼭 필요한 물질이 아닌가요? 탄수화물 부족할 일은 없겠지만 하루 두끼 식사를 한 공기씩 먹으면 너무 많은가요? 열심히 정리해서 실천해야겠습니다. 감사합니다.
하~~난....박쥐만도 못한 면역을 가지고있엇구나ㅜㅜ
박쥐 면역은 최강인거 같은데요.대부분 박쥐보다 못할듯요 저도 ㅠㅠ ㅎㅎㅎ
Good 👍
검색해보니 식이유황MSM이 관절이나 피로회복에 도움이 되는군요.
평소에 아무 필요성을 못느꼈는데 덕분에 알게됐습니다. 감사합니다.
저는 작년에 무릎에 심한 충격이 가해져 통증으로 고통받다가 msm 먹은 담날부터 호전되어 한달된뒤 통증이 완전히 사라진 경험을했어요
msm 끊었더니 손관절이 아프고 부워서 다시 복용했네요
체온 36도 5부 이하는 감염에 저항하는 능력이 크게 떨어질수있다
항상 37도초반인데 다행이군요
정말 중요한 말씀 이시네요
갑상선저하증 약을 먹구요
코로나 항상 열체크후 입장하는 기관이다보니 온도가36,2~4도 정도 여도 갑상선저하라 그런거라 생각하면 되는거죠?
mct오일이 좋은 줄 요번에 알았네요
오일 추천을 해주신다면 감사드리겠습니다
그리고...ㅜ 너무 간절해서 질문드립니다
다른 질문입니다만
한국에 계시나요?
41살에 연골이 닳았다고 합니다 ㅜ
연골재생술을 하는게 맞는지
추천해줄 교수님 추천 부탁드려도 될까요?....
👍
경험해보니 비타민b복합제와 비타민c 비타민d 비타민k2 아연 마그네슘, 완두콩단백질과 레시틴, 코코넛워터+파우더와 mct오일, 엑스트라버진올리브오일을 상식하는게 건강유지에 좋은듯.
최고네요
갑상증항진증에대해알려주세요
시편.91편과 함께 .금식과 기도
소식과 따뜻한물과.휴식과.함께.예수님의 피보혈과 함께.
내가 그 피를 볼때에 넘어가리라..
선생님 꾸벅 늘감사하게 보고있습니다 최근 lithium 1mg 복용이 뇌의 bdnf정상화에 유익하다고 하여 복용을 고려중입니다 고견을 부탁드립니다 저는약간성인adhd가있습니다
혹시 문ㄷㅅ 원장님 아니신가요?
설명듣고보니 감기걸려 열나도 해열제부터먹던걸 중단해야겠다싶은데 그 기준이…38도면 될까…생각하게되네여
쇠고기.스테이크 좋지만 그러케 먹고살려면 식비가 엄청 들어서요^^;;
이왕재 교수님도 비슷한 말씀을 하셨는데
체온이 42도가 되면 바이러스를 죽여서 정상체온으로 돌아오니까
해열제 절대로 쓰지 말라고 하셨는데
42도에서 해열제 안쓰다가 죽을 수 도 있지 않을까요
잘못 들으신것 같아요 이왕재교수님은 38에서39도 정도로 들은 것 같은데요..
영상 잘 보고 많이 실천하고있는데요
갑상선기능저하 갑상선염이있어서
어떤 오일도 못먹어요
엠시티오일은 괜찮을까요?
워낙 종류가 많아서 뭐가뭔지 모르겠어요
괜찮으시다면 제거 먹어도 되는걸로 추천 부탁드릴게요
감사합니다^^
저는요 평소체온이37도가 넘습니다
아픈건 아니고요 단, 알러지비염이 상시적으로 있는건 아닌데 기온에 민감합니다
아침에 재채기 나오고요 한 4~5년 전에 산삼을 먹은후부터 체온이 높아져서요
항상 더워요 영양제로는 Mg V.B복합체 V.C는 먹고 있습니다 나이는 65세구요
어떡하면 안더울 수 있을까요?
아, 신장163에 60키로 나가지만 보기에는 그렇게 안보이고 한 55키로 정도로 보인답니다
밖에도 나가고 싶고 산에도 가고싶지만 아침 이른시간대 아니면 더워서 못가고 있네요
새벽 1~2시사이에 아파트를 1시간정도 걷기운동 합니다
수가님 정말 부럽네요.완전 건강 체질이군요.
좋은 정보 감사합니다
얼마전에 소염작용이 있는 진통제들이 코노나에 안좋을 수도 있다는 기사가 있었는데 FDA에서는 근거없다고 했었죠
그런 말이 나온게 아세트아미노펜보다 해열 작용이 강한 이부프로펜 때문 아닌가싶습니다
열이 내려가서 바이러스가 증식하기 좋은 환경이 되어 컨디션이 좀 나아지는듯 하다가 급격히 안좋아진거
11:18 탄수화물을 많이 줄이는 것 자체가 엄청 큰 노력임...
저는 근육 늘리는게 엄청 큰 도전입니다ㅠㅠ
감사합니다
혹시 아토피같은 열이 많이나는 사람은 어떻개 해야하나요
산장에 좋은 음식을 드세요. 그리고 커피등은 아예 피하고 밤에 잠을 11 시 이전에 꼭 주무세요.
아토피 체질은 열이 많은 체질이기에 폐나 호흡기관이 건조해지기 쉽기에 가습기를 꼭 켜놓고 주무시는게 좋습니다. 아침에 사과식초 복용이 해독작용에 좋습니다.
ㄸㄸㄸ
6부5부가 뭐죠? 36.6도 36.5도를 말하는건가요
추운곳에서 지내야 장수유전자? 가 발동된다 라고하는 의사들의 주장도 많습니다.
저는 갑상선 기능저하증이라 매일 아침에 약을 복용해요.. 체온이 불규칙해요..옅구리에세 체크하는 채온계로는 36.3 나오고 이마에서 재는건 36.5 ..그리고 나이가 50대초인데 저번주엔 미열이 나더라구요..갑상선에 갱년기 시초인지.. 요즘 코로나로 인해 평상시 체온에 민감하게 되내요
체온은 몸의 각 부위별로 온도가 다름니다. ex) 이마, 겨드랑이, 입안, 그리고 항문...
신지로이드 드시고 계시나요? 저는 살이 쑥쑥 빠지는데 기능 저하라고 하네요. 아직 처방은 안받았어요. 저체온 때문에 스트레스 받네요ㅠㅠ
박 자와 쥐 자와 같은 음으로
소리하면 좋겠어요! 듣기 짱 날라고 해서요
오늘도 좋은 내용 영상 감사합니다.
건강관리에 정말 도움이 많이 되었습니다
그리고 제가 메일 보냈는데
꼭 확인 부탁드립니다.
아이들도 MCT 오일 먹어도 될까요?
감사합니다
1차에서 비타민이 해독해주고
2차에서 nac msm이 해독해주면
Nac msm은 1차 먹고 따로 먹어야 해요?
선생님은 nac 말고 msm 만 드신다 하셨죠?
선생님은 msm nac 두가지 다 드시는걸로 알고 있어요..!
@@김영옥-z4b글루타치온은 안드신다 했으니
글루타치온 부스터인 NAC도 안드실걸요
저는 갑상선 저하 가돼서 매일 약을먹고 피검사를 하곤하는데 잡곡밥 비타민 B 군이 갑상선 호르몬 흡수를 방해한다고 하는데 어떻게 바른답인지 모르겠네요.
얼마전 하버드대 연구에서 체온이 낮은 사람이 장수한다는 결과를 발표했는데, 어떻게 이해해야 할까요?
저는 체온이 1도 낮을때 암.각종 병들이 활성화가 된다 알고있는데...
@@myrtletreechae6498 저도 그렇게 알고 있었는데, 하버드대에서 상반된 연구결과를 발표했습니다.
닥터 쓰리님 이 시점에서 면연력 높히는강의 감사합니다 밥. 세끼주의자 제가 줄여야할거네요 요즘은 완두콩죽을 좀 먹는데 도움 된까요?단백질섭취에
계속 좋은정보 주셔요 고마운 선생님 ♥