내과 의사가 알려주는 면역력 올리는 9가지 방법

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  • Опубликовано: 24 ноя 2024

Комментарии • 57

  • @이성원-y4v
    @이성원-y4v Год назад +8

    간경화나 간암 환자들은 합병증이 많이 와서 입원을 자주 하는 경우도 있는데 진짜 근력 너무 빠져서 서있을 힘도 없고 체력도 떨어지더라구요 그래서 걷기와 아령으로 운동을 했는데 뱃속과 폐에 핏줄이 터져서 지혈이 안되고 중환자실로 한달 입원했다 겨우 살아나왔습니다 이런 경우 겪는 환자분들 계실텐데 기회가 된다면 랜선 진료실에서 한번 다뤄 주시면 감사하겠습니다

  • @박윤주-x3n
    @박윤주-x3n Год назад +3

    교수님 최고~~듣기만해도 힐링이네요~

  • @이상화-y9v
    @이상화-y9v Год назад +2

    좋은 말씀 감사합니다 건강하시고 복많이 받으세요

  • @KyrieEleison-t9s
    @KyrieEleison-t9s Год назад +2

    🍒아 교수님.그렇군요.오날도 새로운 지식 고맙습니다.항상 건강.행복하세요.🍒

  • @무딘너엄
    @무딘너엄 Год назад +4

    좋은정보 주시는 교수님! 늘 감사드립니다.

  • @jhpark4651
    @jhpark4651 Год назад +2

    감사합니다 교수님
    오늘 영상이 퀄리티가 정말 좋은데요 와 닿는 말씀들이 많았습니다
    행복하세요

  • @sbnr019
    @sbnr019 Год назад +2

    면역력이 지나치게 높은것도 안좋을수 있군요~ 항상 기본에 충실하게 검증된 방법 제시해 주셔서 감사드립니다~스트레스 받지 않고 푹 잘수 있다는 거, 쉬워보이지만 어려운 일중 하나인 것 같습니다

  • @이성원-y4v
    @이성원-y4v Год назад +3

    교수님 항상 좋은 강의 진심으로 감사드립니다

  • @윤신종-q3i
    @윤신종-q3i Месяц назад

    를 돌봐 주심에 진심으로 감사드림니다 오랫동안 외래환자로서진료시간을 어김없이 지켜왔고
    의지하며 진료중 말씀한마디 한마디 세기며 지켜온 덕분 입니다 술 담배 끊게하시며 저의 건강을
    지켜주심에 다시한번 감사드립니다 내년 종합검진결과 또다시뵈옵게 되지 않을까! 또다시 저자신을
    의심하게 되는군요 감사합니다

  • @ksgyune8036
    @ksgyune8036 Год назад +2

    좋은 컨텐츠입니다. 많은 사람들이 좀 봤으면 좋겠네요

  • @봉은이-n7w
    @봉은이-n7w Год назад +2

    쾌활하시고 에너지가 많아보여요^^ 교수님 좋은말씀 감사해용~^^

  • @행복한영이
    @행복한영이 Год назад +1

    항상 유익한정보를올려주셔서 감사합니다.교수님

  • @정연-o4x
    @정연-o4x Год назад +2

    이미 알고있는 당연한 말씀 해 주셨지만 다시한번 경각심을 갖고 실천으로 옮길게요~~감사합니다 교수님^^

  • @mr-ze2mg
    @mr-ze2mg Год назад +2

    술,담배..뜨끔😮안과 내과 기타등등 의사칭구들 하나같이 하는얘기..지극히 당연하지만 꼭 필요한 얘기 잘 들었어요 교수님~입술 부르튼거도 나은거 같고 생기가 도네요 ㅎㅎ본인 건강도 챙기시예~^^)

  • @seung-heehwang1805
    @seung-heehwang1805 2 месяца назад +1

    ㅎㅎ 대학 학점 비유 참 적절한 비유 같습니다. 저도 나쁜 식품 먹고 싶어것들 다 먹으면서 건강식품으로 건강 지킬려고 하는 것은 한마디로 밑빠진 독에 물붓기 라고 생각 합니다. 차라리 나쁜 식품 가려서 안먹는게 효과 더 좋을 겁니다. 밖에 나가면 초가공 식품이 지천에 널렸잖아요. 저는 비리어드 복용자라서 그런 음식 절대 안먹습니다.

  • @오준섭-q9m
    @오준섭-q9m Год назад

    항상 방송을 보면서 즐겁습니다
    금연 하겠습니다

  • @심혜영-e4b
    @심혜영-e4b 11 дней назад

    내용 너무 좋습니다❤
    감사합니다

  • @JOMANGS
    @JOMANGS Год назад +2

    왠지 믿음이가는 교수님ㅎ

  • @구름에달가듯이-z6p
    @구름에달가듯이-z6p Год назад +1

    건강과 스트레스!!가 확 와닿네요 감사합니다.

  • @cdy7563
    @cdy7563 10 месяцев назад +1

    백신 부작용이나 후유증에 대해서는 어떻게 생각하시나요?? 백신맞고 몸이 너무 안좋아졌던 경험이 있어서요ㅜ

  • @sikchomall
    @sikchomall Год назад +1

    당연한데 당연하게 안지켜지는것들.. ㅜ.ㅜ... 다시한번 반성합니다.

  • @오창호-s1z
    @오창호-s1z Месяц назад

    의사님, 좋은 정보주셔서 감사합니다!!! ^ㅡ^

  • @bsch442
    @bsch442 25 дней назад

    감사합니다~~~👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @user-dbleenov8
    @user-dbleenov8 Год назад

    오늘도 I am 감사합니다.

  • @무딘너엄
    @무딘너엄 Год назад +1

    60대 중반의 나이로 지난달 간암수술(냉동소작술) 하였으며 간경변이 있습니다.....추적관리를 하면서...평소 그 어떤 약이라도 함부로 먹지 않았습니다.
    그러나 간암을 진단 받기 전 달 까지 축구도 하여서 근력은 좋은 편입니다.....
    그럼 지금은 어느 정도 건강을 위한 운동(축구)이 괜찮을지 궁금합니다......시간 되실 때 운동종목 방향을 가르쳐 주세요. 늘 감사드립니다..

  • @wally3309
    @wally3309 Год назад +1

    선생님 안녕하세요
    저는 서울 강동구에 사는 60대 후반의 구독자입니다 선생님 유투브를 강의를 우연히 알게돼서 들은 지는 약 한달 전부터입니다 서론은 생략하고 얼마 전에 본 선생님 강의에서 어떤 분의 질문에 사과와 당근 등을 갈아 마시면 간경화 초기 (질문자가 간경화 초기)환자에게도 위험할 수 있다고 하시든데 다시 한번 확인 할려고 질문 올렸습니다 저도 날마다 아침에 사과와 당근 때로는 시금치도 같이 갈아 마시고 있는데 (변이 잘 나오고 해서) 중단해야 하는지 궁금합니다 저도 간경화가 좀 있어서
    걱정이 되네요

    • @유부초밥-b7y
      @유부초밥-b7y 9 месяцев назад

      아마 즙이 간 해독과정에서 부담이되서
      그럴수도 있는것 같아요. 네이버 카페
      “간환우협회” , “간사랑동호회“ 에 가입하시면 같은 정보교환에 도움이 될꺼에요
      ^^

  • @belief5
    @belief5 Год назад +2

    흡연이 안좋다는건 이제 국민적 상식인데 왜 규제를 안할까요? 담배도 의사처방이 있어야 필수있게 하면 되잖아요?

  • @CP-lf8ci
    @CP-lf8ci Год назад +1

    고맙습니다.

  • @박재학-i3z
    @박재학-i3z Год назад

    교과서 적인 말씀이신데 참 실천하기가 어렵지요^^

  • @초이미스터-v7n
    @초이미스터-v7n 10 месяцев назад

    저는 8년전 수영, 조깅, 사이클을 시작했는데 그동안 감기 안걸렸고 심했던 비염도 없어졌습니다. 유산소운동 정말 추천!

  • @김대욱-s5z
    @김대욱-s5z Год назад

    선생님 잘봤습니다 감사합니다

  • @박영삼-h6u
    @박영삼-h6u Год назад +1

    감사합니다

  • @강릉촌놈
    @강릉촌놈 Год назад

    술은 끊었지만 담배는 ㅎ 좋은말씀 고마워요

  • @greatthings9227
    @greatthings9227 Год назад

    교수님 간 혈관종에 대해서도 궁금해요ㅠ.ㅠ 전혀 증상은 없는데, (술도 전혀 안 먹고 운동도 열심히 합니다...) 크기가 좀 크다고 하네요. 걱정인데 혹시 영상으로 안내해 주실 수 있을까요~?

  • @LisaNLouie_freedom
    @LisaNLouie_freedom Год назад

    자가면역질환 PBC 환자입니다
    입맛도 없구 살이 쭉쭉빠져요
    식도 정맥결찰술 2번했어요
    평생 무거운것 들지 말고 운동도 걷는 정도 만 하라는데요 살이 갑자기 빠지니까 살들이 늘어져요ㅠ
    😢 운동 추천 부탁드려요 선생님 정말 걷는 정도만 하고 살아야하나요?
    그리고 요즘은 밤 10시되면 자려고 해요
    요즘 병상 일지도 적어요 작년까지만해도 병상일지를 쓰다말다 했는데요 이번부터는 잘쓰고 있어요
    그날에 몸상태도 적지만 스트😢레스받는 것도 일기도 거기에 적어요
    오늘 강의 감사합니다 😊

  • @콜푸
    @콜푸 Год назад

    당연한 얘기, 그렇지만 무엇보다 중요한 얘기 ㅜㅜ

  • @sins41104
    @sins41104 Год назад

    건강 검진 받으니까 B 형 간염 인데요 초음파 검사는 간경화 초기 라고 나오는데 CT 촬영 검사 하니까 2cm 만한 크기 간암 종양 한개가 있다고 하는데 수술 않 하고 음식 조절로 간 질환 치료가 않는가요 술은 완전히 끊었는데 커피 좀 마시고요 담배는 좀 펴요 귀 이명도 있어서 이빈후과 병원 다니는데요 귀 이명 때문에 밤마다 잠이 않와서 밤마다 잠은 못자요 참고로 전 50대 중년 남자 입니다

  • @名道
    @名道 Год назад +1

    환절기면역론 정말적절하고감사합니다
    우리교수님도 건강하세요
    밝은얼굴봬니 온갖병마가 사라질것같네요
    교수님건강추천 허버드식단전호흡4.8식 강추합니다
    교수님도건강하세요

  • @youthcom3854
    @youthcom3854 Год назад

    소중한 영상 늘 감사하게 잘 보고 있습니다.
    질문 두 가지 드립니다.
    1. 인공장기 기술도 많이 발전하고 있는것으로 알고 있습니다. 이식을 위한 인공 간에 대한 연구는 어느 정도까지 진행이 되고 있는지 알고 싶습니다.
    2. 위,대장 수면 내시경시 복용하는 약물은 간경변 환자에게 어느 정도의 영향을 미치나요?

  • @붕어-z7s
    @붕어-z7s Год назад

    ㅎ 땡큐~

  • @남홍길동-u6t
    @남홍길동-u6t 6 месяцев назад

    의사선생님 전날 술먹으면 술이 해독이 안되서 얼굴도 빨갛고 술냄세가 나는데 직원분이 술 해독 안된다고 병원가면 약 처방해준다는데 사실일까요?

  • @유로파-e3q
    @유로파-e3q Год назад +1

    다 지키는데 저기서 잠만 탈락이네 아 ;;

  • @astro4400
    @astro4400 Год назад +3

    요즘 맨발걷기 많이들 하시더라고요
    제가 2개월 동안 맨발걷기를 하고 있는데요.
    113이었던 간수치가 27로 떨어졌어요
    체중은 10kg 감량했고요
    아침에 일어날 때 마다 몸이 힘들었는데 맨발걷기 후 아침마다 너무 개운합니다
    맨발걷기도 면역력 높이는데 좋은 거 같아요

    • @astro4400
      @astro4400 Год назад

      ​@@이름성-d6r두부 많이 먹었고요 걷기운동은 1시간 정도? 매일매일 했어요

    • @양나진
      @양나진 Год назад

      주5일 매일 30분 걷고 있어요
      낮에 너무 졸려요 커피도 안 마시고 있어요 방광염 때문에요
      작년.코로나.독감 걸린후 면역력 안좋네요

  • @잔잔한인생-q6d
    @잔잔한인생-q6d 3 месяца назад +1

    피부과에 다니시나? 세월을 거스르는 미모 의사 교수님

  • @은영신-q2d
    @은영신-q2d 11 месяцев назад

    작년10월 감마지티 천3백나와서
    조직검사했는데 독성간염이 나왔어요 그후로 우루사 백미리 하루12알먹고 있는데 수치가 안떨어집니다 지금은 백정도 됩니다
    섬유화검사 하자는데 걱정됩니다
    약도 빠짐없이먹고 건강관리잘하는데 정상수치40은
    언제쯤 오는지요? AST,ALT는 정상입니다 감마만 높은건 왜그럴까요? 운동은 달리기 1시간정도합니다 간에 무리가 되는지궁금합니다

  • @style-h6s
    @style-h6s Год назад

    의사 맞으신가요? 뷰티 유튜버 같은데

  • @아마란스-o1p
    @아마란스-o1p Год назад +1

    오늘 좀 피곤해보이시네요. 진료가 많았나봐요. 교수님 눈에 약간 피곤함과 졸음이 머물러 있는 것 같아요.

  • @mufama9995
    @mufama9995 Месяц назад

    영양제 팔아먹는 의사도 있는데 그대는 참의사이죠

  • @동휘임-w1u
    @동휘임-w1u 2 месяца назад

    😢😢

  • @GolfCrazy
    @GolfCrazy 3 месяца назад +1

    싫어. 담배 피울꺼얌.

  • @fitekorea
    @fitekorea Год назад +1

    좋은 팩트
    그러나. 돈이있고.
    적절한. 안락함과. 의식주가
    해결되야
    이런것이 이루어지지

  • @푸른사탕-d9m
    @푸른사탕-d9m Год назад

    감사합니다