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  • Опубликовано: 11 сен 2024

Комментарии • 8

  • @rosanagarcia2175
    @rosanagarcia2175 2 месяца назад +17

    1- Avena
    2- Huevo
    3- Plátano
    4- Frutos secos y frutas deshidratadas
    Gracias 😊

  • @pablogam142
    @pablogam142 24 дня назад +1

    Muy buen video a mi me hace falta para cuando levanto pesas en casa y llego a la 1 hora y media me siento cansado con esto levantaré mis energías buen video

  • @johannacastillogarcia9020
    @johannacastillogarcia9020 Месяц назад

    Cada video superar al anterior , muy interesante . Estoy enviciada con cada video . Saludos desde República Dominicana 🇩🇴

  • @almarodriguez1628
    @almarodriguez1628 2 месяца назад +3

    Que linda! 🎉
    Infinitas Gracias 🙏
    Todo perfectamente entendido y anotado .
    GRACIAS POR TU APORTACIÓN INFORMATIVA MUY IMPORTANTE 🙏🌀🌞✋💖👀🇲🇽🥰👏👏🫂 GRACIAS por EXISTIR . Abrazo de Luz 🫂💫

  • @aleromero33
    @aleromero33 Месяц назад

    Gracias!❤🙏🤗

  • @florenciatolosa2571
    @florenciatolosa2571 23 дня назад

    Gracias Mónica por todos tus videos. Te consulto para celíacos con qué reemplazarías la avena?

  • @davidencabo981
    @davidencabo981 2 месяца назад +3

    que te parece el gofio canario, yo lo consumo habitualmente

  • @veronicahorno7737
    @veronicahorno7737 Месяц назад

    Y si eres celiaco que puedes tomar que no sea avena