รู้จัก "อาหาร 7 หมู่" ฟื้นฟูสุขภาพ เน้น 4 หมู่มื้อหลัก กินง่าย ๆ ทำได้เองที่บ้าน | EVERGREEN

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 дек 2024
  • รู้จัก "อาหาร 7 หมู่" มีอะไรบ้าง ได้จากไหน ทำไม หมอบุญชัย ไม่แนะนำ ผัก 3 อย่าง ผัก 5 อย่าง เปิดเคล็ดได้รับ 4 หมู่จากการกิน 1 ประเภท ง่าย ๆ ทำได้เองที่บ้าน
    #topnewsonline #topnews #evergreen #toppeople #อาหาร7หมู่ #บุญชัยอิศราพิสิษฐ์ #เวลเนสเวิลด์

Комментарии • 31

Следующие
Автовоспроизведение
เจาะใจ EP.15 I ไขความลับสุขภาพดีจากการกินกับนายแพทย์บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ I 13 เม.ย 6740:25เจาะใจ EP.15 I ไขความลับสุขภาพดีจากการกินกับนายแพทย์บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ I 13 เม.ย 67
เจาะใจ EP.15 I ไขความลับสุขภาพดีจากการกินกับนายแพทย์บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ I 13 เม.ย 67JSL Global Media
Просмотров 705 тыс.
Tips❗️Eat protein correctly, far away from serious diseases : Dr. Boonchai Isaraphisit | BEANHEALTHY28:18Tips❗️Eat protein correctly, far away from serious diseases : Dr. Boonchai Isaraphisit | BEANHEALTHY
Tips❗️Eat protein correctly, far away from serious diseases : Dr. Boonchai Isaraphisit | BEANHEALTHYBEAN HEALTHY
Просмотров 826 тыс.
"ทักษิณ" ใหญ่คับฟ้า ด่าแรง "ทหารง่าว" บริหารประเทศพัง จากนี้ขอ "เผือกทุกเรื่อง"53:30"ทักษิณ" ใหญ่คับฟ้า ด่าแรง "ทหารง่าว" บริหารประเทศพัง จากนี้ขอ "เผือกทุกเรื่อง"
"ทักษิณ" ใหญ่คับฟ้า ด่าแรง "ทหารง่าว" บริหารประเทศพัง จากนี้ขอ "เผือกทุกเรื่อง"TOP NEWS
Просмотров 15 тыс.
The Breakfast Club Reacts To Jay-Z’s Attorney Saying Him & Diddy Aren’t Friends + More13:45The Breakfast Club Reacts To Jay-Z’s Attorney Saying Him & Diddy Aren’t Friends + More
The Breakfast Club Reacts To Jay-Z’s Attorney Saying Him & Diddy Aren’t Friends + MoreBreakfast Club Power 105.1 FM
Просмотров 704 тыс.
Barstool Pizza Review - Del Rossi's (Philadelphia, PA) Bonus Cheesesteak Presented by Tommy John06:50Barstool Pizza Review - Del Rossi's (Philadelphia, PA) Bonus Cheesesteak Presented by Tommy John
Barstool Pizza Review - Del Rossi's (Philadelphia, PA) Bonus Cheesesteak Presented by Tommy JohnOne Bite Pizza Reviews
Просмотров 236 тыс.
Warfare | Official Trailer HD | A2402:25Warfare | Official Trailer HD | A24
Warfare | Official Trailer HD | A24A24
Просмотров 5 млн
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max01:34The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | MaxMax
Просмотров 1,3 млн
"นพ.บุญชัย" แนะกินวิตามินซีให้เกิดประโยชน์ ผักผลไม้อาจไม่ใช่คำตอบ | TOPNEWSTV13:01"นพ.บุญชัย" แนะกินวิตามินซีให้เกิดประโยชน์ ผักผลไม้อาจไม่ใช่คำตอบ | TOPNEWSTV
"นพ.บุญชัย" แนะกินวิตามินซีให้เกิดประโยชน์ ผักผลไม้อาจไม่ใช่คำตอบ | TOPNEWSTVTOP NEWS LIVE
Просмотров 31 тыс.
10 เครื่องดื่มเผาผลาญไขมันเร่งด่วน มีงานวิจัยรองรับ ✅ | หมอท๊อป 54027:3210 เครื่องดื่มเผาผลาญไขมันเร่งด่วน มีงานวิจัยรองรับ ✅ | หมอท๊อป 540
10 เครื่องดื่มเผาผลาญไขมันเร่งด่วน มีงานวิจัยรองรับ ✅ | หมอท๊อป 540Doctor Top
Просмотров 660 тыс.
สูตรสร้างสุขภาพดี "หยุดแก่" รับสังคมสูงวัย | ตอบโจทย์ | 15 เม.ย.6715:48สูตรสร้างสุขภาพดี "หยุดแก่" รับสังคมสูงวัย | ตอบโจทย์ | 15 เม.ย.67
สูตรสร้างสุขภาพดี "หยุดแก่" รับสังคมสูงวัย | ตอบโจทย์ | 15 เม.ย.67Thai PBS
Просмотров 85 тыс.
คลิปหลุดประชุมลับ "สนธิ-ปานเทพ"กับรัฐบาล MOU2544 : News Hour24-12-67 ช่วง159:14คลิปหลุดประชุมลับ "สนธิ-ปานเทพ"กับรัฐบาล MOU2544 : News Hour24-12-67 ช่วง1
คลิปหลุดประชุมลับ "สนธิ-ปานเทพ"กับรัฐบาล MOU2544 : News Hour24-12-67 ช่วง1News1
Просмотров 279 тыс.
5 ประโยชน์ของกระเทียม และวิธีกินให้ได้ประโยชน์สูงสุดที่คน 99% ไม่รู้ |รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย |กระเทียม1:02:135 ประโยชน์ของกระเทียม และวิธีกินให้ได้ประโยชน์สูงสุดที่คน 99% ไม่รู้ |รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย |กระเทียม
5 ประโยชน์ของกระเทียม และวิธีกินให้ได้ประโยชน์สูงสุดที่คน 99% ไม่รู้ |รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย |กระเทียมรู้ไว้ จะได้ไม่ป่วย
Просмотров 78 тыс.
"พุทธะอิสระ" ประณามคนพาลจูง "ทักษิณ" กลับบ้านทำชาติป่นปี้ ลั่นไม่ก้มหัวให้ใครเพียงรอเวลากรรมทำงาน21:58"พุทธะอิสระ" ประณามคนพาลจูง "ทักษิณ" กลับบ้านทำชาติป่นปี้ ลั่นไม่ก้มหัวให้ใครเพียงรอเวลากรรมทำงาน
"พุทธะอิสระ" ประณามคนพาลจูง "ทักษิณ" กลับบ้านทำชาติป่นปี้ ลั่นไม่ก้มหัวให้ใครเพียงรอเวลากรรมทำงานTOP NEWS
Просмотров 1 тыс.
แกะสูตร "นพ.บุญชัย" เรียนรู้การกิน ระวังเกินหรือขาด เลี่ยงอันตรายชีวิต | TOPNEWSTV16:32แกะสูตร "นพ.บุญชัย" เรียนรู้การกิน ระวังเกินหรือขาด เลี่ยงอันตรายชีวิต | TOPNEWSTV
แกะสูตร "นพ.บุญชัย" เรียนรู้การกิน ระวังเกินหรือขาด เลี่ยงอันตรายชีวิต | TOPNEWSTVTOP NEWS LIVE
Просмотров 20 тыс.
เลิกมโน🚩 คอเลสเตอรอล ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY18:43เลิกมโน🚩 คอเลสเตอรอล ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
เลิกมโน🚩 คอเลสเตอรอล ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHYBEAN HEALTHY
Просмотров 414 тыс.
🎯 7 สุดยอดอาหารลดไขมันในเลือดโดยไม่ใช้ยา| รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย12:45🎯 7 สุดยอดอาหารลดไขมันในเลือดโดยไม่ใช้ยา| รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย
🎯 7 สุดยอดอาหารลดไขมันในเลือดโดยไม่ใช้ยา| รู้ไว้จะได้ไม่ป่วยรู้ไว้ จะได้ไม่ป่วย
Просмотров 2,6 млн
1 класс vs 11 класс (письмо деду морозу) *подписывайся на мой тг♥️ - ссылка в шапке профиля*00:551 класс vs 11 класс (письмо деду морозу) *подписывайся на мой тг♥️ - ссылка в шапке профиля*
1 класс vs 11 класс (письмо деду морозу) *подписывайся на мой тг♥️ - ссылка в шапке профиля*БЕРТ
Просмотров 351 тыс.
Мощная видеокарта со встроенным монитором00:58Мощная видеокарта со встроенным монитором
Мощная видеокарта со встроенным мониторомЖЕЛЕЗНЫЙ КОРОЛЬ
Просмотров 85 тыс.
Секретик #15 | Варнава, Илья Куруч, Саша Гудков, Алексей Жидковский, Гоген Солнцев, Николай Овечкин54:32Секретик #15 | Варнава, Илья Куруч, Саша Гудков, Алексей Жидковский, Гоген Солнцев, Николай Овечкин
Секретик #15 | Варнава, Илья Куруч, Саша Гудков, Алексей Жидковский, Гоген Солнцев, Николай ОвечкинVARNAVA
Просмотров 50 тыс.
Такие пранки ни к чему хорошему точно не приведут00:21Такие пранки ни к чему хорошему точно не приведут
Такие пранки ни к чему хорошему точно не приведутНовостной Гусь
Просмотров 612 тыс.
КРЫСКА ЛАРИСКА украла крест в шахте ДОРС роблокс | DOORS FLOOR 2 roblox | Секреты и приколы #Shorts00:18КРЫСКА ЛАРИСКА украла крест в шахте ДОРС роблокс | DOORS FLOOR 2 roblox | Секреты и приколы #Shorts
КРЫСКА ЛАРИСКА украла крест в шахте ДОРС роблокс | DOORS FLOOR 2 roblox | Секреты и приколы #ShortsRed Cat
Просмотров 92 тыс.
Я - Mr BEAST, но мой бюджет 1$33:36Я - Mr BEAST, но мой бюджет 1$
Я - Mr BEAST, но мой бюджет 1$HiMan
Просмотров 132 тыс.
УВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ ДЕТЕКТИВ. ДЕРЖИТ ДО КОНЦА 🔥 ТИХИЕ ВОДЫ 🔥1:27:17УВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ ДЕТЕКТИВ. ДЕРЖИТ ДО КОНЦА 🔥 ТИХИЕ ВОДЫ 🔥
УВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ ДЕТЕКТИВ. ДЕРЖИТ ДО КОНЦА 🔥 ТИХИЕ ВОДЫ 🔥Детективы каждый день
Просмотров 473 тыс.
Страшнее Титаника. Кораблекрушение, о котором забыли47:37Страшнее Титаника. Кораблекрушение, о котором забыли
Страшнее Титаника. Кораблекрушение, о котором забылиВладимир Логинов
Просмотров 497 тыс.