AULA COMPLETA DE PILATES EM CASA UTILIZANDO APENAS UMA ALMOFADA | NÍVEL INICIANTE

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  • Опубликовано: 10 янв 2025

Комментарии • 8

  • @waldineiapavanelli7470
    @waldineiapavanelli7470 2 месяца назад +1

    Obrigada pelas aulas, conseguindo fazer todos os exercícios!❤ grande abraço carinhoso Vanessa sou a Waldinéia, moro na cidade de Limeira sou sua aluna!❤

  • @ailacolares3057
    @ailacolares3057 3 месяца назад

    Obrigado Vanessa suas aulas são maravilhosas que Deus te abençoe ❤❤❤

  • @joanadarcpires2511
    @joanadarcpires2511 2 месяца назад

    Adorando fazer

  • @marilialopes44
    @marilialopes44 2 месяца назад

    Agora sim

  • @Eujheny01
    @Eujheny01 3 месяца назад

    Quais benefícios dessa aula? Fortalecer ou mobilidade? Adoro suas aulas❤

  • @marlenefrancisca6108
    @marlenefrancisca6108 3 месяца назад

    MARLENE

  • @marilialopes44
    @marilialopes44 2 месяца назад

    Já terminou a aula

  • @marilialopes44
    @marilialopes44 2 месяца назад

    Entendi nao

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