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초보자는 이거 하다가 지쳐서 집 가야할듯
맞아요 중 고급자용이에요
좋은데요… 무릎이 기본 적으로어느정도 운동했던 사람이 해야겠죠?
네 맞아요! 이 운동은 상급자용입니다ㅎㅎ
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맞아요 중 고급자용이에요
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