전방십자인대 수술 후 재활 4단계(3-6개월)

전방십자인대수술 후 재활 4단계는 시기적으로 3개월에서 6개월 사이에 해당합니다.
이 단계에서는 스포츠 활동에 필요한 빠른 반응 속도, 즉 순발력과 민첩성을 회복하는 것이 목표입니다.
가벼운 러닝을 시작하기 위한 훈려을 하고 익숙해지면 특정 스포츠에 필요한 유형의 기능 훈련을 시작할 수 있습니다.
같은 주수의 모든 환자에게 동일하게 적용되는것이 아니므로, 반드시 의료진과 상의 후 진행하는것이 좋습니다.
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