Kedves Zoltán! Nagyon szépen köszönöm ezt a masszírozási technikát. Nagyon eredményes!! Annyira elkeseritő, hogy az orvos, csak egyre mâsra, írja fel a gyógyszereket az embernek. Sajnos egyre nyilvánvalóbb, hogy az orvosok, NEM gyógyítanak, hanem gyógyszer függőségre aggitálja az embereket. Elkeserítő!!! Hálásan köszönöm ezt a hasznos tanítást. További jó egészséget! Üdvözletem.
Engedje meg,hogy megjegyezzem 28hetes kismama vagyok két hete sírva járkálok annyira fájt, most bukkantam rá erre a videóra🙏🏼 ki i szedtem a becsípődést, hálás köszönet❤❤
Futár vagyok, az ötödik emeletről a lépcsőn leszaladva volt egy rossz mozdulat a lépésemben aminél egyből éreztem hogy valami nem lesz jó, fél óra után már fájt is rendesen, aztán alig bírtam már a műszakomat teljesíteni, ma reggelre pedig konkrétan tolószékért könyörögtem, hihetetlen de iszonyat sokat segített most ez a video rajtam, hálás vagyok, nagyon köszönöm!
Sziasztok! Én is étel futár vagyok egy rossz mozdulat! Énis alig bírtam teljesíteni hajnalba pisilni nem bírtam felállni most hogy meg csináltam 1* 2* már most jobb király vagy!!❤
Hálásan köszönöm!!!! Ez hihetetlen, 24 órája fájt a derekam, sosem volt még ilyen fájdalmam, görnyedve tudtam csak lépkedni itthon, fel sem tudtam egyenesedni,megcsináltam ezt a pár mozdulatot, abszolút nem vártam semmit tőle de azonnal sokkal jobb lett!!!! Végre tudok újra járni 😂😂🤩😍❤️ nagyon köszönöm!!
Elképesztő, hogy tényleg működik. 5 perc masszázs után fel tudtam emelni a lábam s nem volt fájdalom. Annyi sarlatános videó van, hogy már a ember mindenhol kétkedik. Ezer köszönet.
@@jutuber304 Ha lefekszek ágyba visszajön. Tegnap kétszer feküdtem le pár órára, hogy pihentessem. Kezdődött elölről. Van videód valami tornáról ami ezt előzi meg? Köszönöm
Végre egy hozzám hasonló testfelépitésű és gondolkodású karakter beszél ezekről a dolgokról amikkel jómagam is kűzködöm már jó idelye! Hasznos videók, örülök h rátaláltam! Köszi!!!
Óriási segítség ez a videó, köszönöm! Bár előbb rátaláltam volna. Múltkoroban volt ilyen problémám, az orvos csak annyit mondott, hogy az oldalamon feküdjek, és szedjek gyógyszert. Mondanom sem kell, hogy nem segíett nagyon, már kínomban kezdtem el hasonlóan masszírozni, és bevált!
"Fehér köpenyes orvostól" max gyógyszer írást várhatsz, de napjainkban sok a színes rúhás "csodadoktor," aki hasznos tanácsokkal ellát ingyen, és meg is gyógyulsz, hálásak vagyunk ezért 🙏😃 köszönjük Zoltánnak nagyon 🙏🙏🙏🙏❤️
Uram! Nagyon szépen köszönöm! 3 hónapja megerőltettem a derekamat, túlterheltem és azóta nem múlt el a fájdalom. Volt, hogy enyhébb volt volt, hogy erősebb. És most ahogy tapasztaltam elmúlt. Nagyon hálás vagyok és köszönöm szépen!!!
Nagyon szépen köszönöm a segitségedet ez hihetetlen! 4napja egy hűtö házban dòlgòztam másnap reggel meg ropant a derekam. Megnéztem a videòdat meg is csináltam és mostmár megint minden a régi. Hálásan köszönöm szépen.
Köszönöm ezt a kíválló útmutatót! Az elmúlt 21 óra kínkeserves volt számomra. Eddig fájdalomcsillapítóval próbáltam túlélni, de az 5. flector elpusztítása után rá kellett jönnöm, hogy az idegbecsípődésre a fájdalomcsillapító egyszerűen nem hat. Hála neked, sikerült kimasszíroznom pár perc alatt, újra tudok mozogni és most hogy kikerült onnan úgy érzem kezd hatni a flector is. :)
3. napja szenvedek, van egy 10 kilós, 9 hónapos kislànyom! Nem merem meg nem is tudom jelenleg felemelni, félek, h elesünk... Elvégeztem ezt az életmentő műveletet! Màr érzem, h jobb! Hàlàsan köszönöm a segítséget!♥️
Nagyon köszönöm, hogy megosztottad ezt a videót! 5 fàjdalmas nap utàn, ràtalàltam a videódra ès kb. 10perc masszírozásal szinte teljesen megszünt a fàjdalom. Nagyon hálás vagyok! További sok sikert
Azt a mindenit! Pont ezzel kínlódtam tíz perccel ezelőttig. A videó végignézése után megcsináltam a gyakorlatot, és elmúlt a fájdalom, le tudok hajolni úgy, hogy elérem a földet, és felegyenesedni is simán tudok. Köszönöm!
zseniális volt. Köszönöm szépen, nem múlt el teljesen, de jelentősen javult. A többi oldalon gyógyszer, injekció, műtét, minden szerepel, be is tojtam.
Hálás köszönet, 2 napja küzdök a fájdalommal és most hogy kb. 5 perc masszírozás után végre egyenesen állok és a fájdalom nagy mértékben csökkent! Köszönöm, köszönöm! 🥰🙏
Reggel óta fáj a derekam egy becsípődött idegtől. Elalvás előtt, gondoltam megnézem tud-e valami okosat az internet. Ide vezetett az égiek gondviselése. Kipróbáltam és azonnal hatott. Bár szerintem kell pár ismétlés, de máris jobb. Hihetetlen! 😮 Hálásan köszönöm ezt a videót!
Nem tudom elmondani mennyit segitett..Mozgaskeptelensegig fajdalom😢Mindeddig❤Aldja meg az eg!!(Gyogyszerek nelkul..amik borz alomnyi mellekhatast adnak..es a vegen nem segitenek)Angliaban elek..gyakorlatilag semmi segitseg..lehetetlen orvoshoz menni..Semmi ellatas!Eletmento..KOSZONOM
Másnap párszor megismételtem a gyakorlatot. Az a fájdalom, amitől mozdulni is nehezemre esett, megszűnt teljesen. Csak az a tompa érzékenység maradt még pár napig. Szinte biztos vagyok benne, ez a pár mozdulat segített ilyen hamar. Helyileg azonnal megszűnt a fájdalom minden alkalommal, miután elvégeztem a masszírt, úgyhogy azonnali fájdalomcsillapapításra is kitűnő, mindamellett, hogy pár nap alatt teljesen rendbejött a derekam mindenféle kencefice, gyógyszer nélkül. Még egyszer köszönet a videóért!
Hálás vagyok a videoért, pénteken egy rossz mozdulattól ismét nagyon fájt a hátam, azt hittem megint 5 nap fekvés de a gyakorlat után egyre jobb lett majd elmúlt negyed óra alatt köszönöm😊👍
Nagyon szépen köszönöm! Ez a módszer, ezt minden dokinak tudnia kéne! A gyógyszerek fabatkát sem érnek ehhez képest. Ez a leggyorsabb, és leghatásosabb! 🥇🏆
Köszönöm szépen a segítséget,ma délelőtt csípődőtt be bal oldalon a gerincem,most éjjel már nagyon fájdalmas és holnap reggel vagyok jegyezve a csontkovácshoz, nagyon sokat segített a videó.
Derekam 4-5 szakasz baloldalra csigolya 8 mm csuszás van fájdalom derekam bordám !lábaim égnek fázik fáj, rossz a járásom erre jó ez gyakorlat oldalam be csipödőten érzem ♥️😡
Ma reggel a férjem segitségével tudtam csak kikelni az ágyból,mozogni nemnagyon tudtam. A jobb láb felemelése szinte lehetetlen volt. Megcsináltam a masszást( még csak 1 szer) és ki tudok egyesedni és felemelem a jobb lábamat 🙏☺️. Nagyon köszönöm!!!
Úristen, nem gondoltam volna, hogy ez ilyen egyszerű! Kb egy hete kezdődött, és egyre durvább lett, tegnapra már sántítottam. Egy átmasszírozás nekem nem volt elég, de mindegyik kör után egyre jobb. :)
Ezer köszönet kedves Zoltán, többször elmentem orvoshoz, sajnos nem tudnak mit tenni, nagyon fáj a lábfejem ,talpam, derekam, lábujjak erősen zsibbad..semmi sem hatott ,a derekam a probléma gondolom. Sok egészséget kívánok 😊
Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Bárcsak hamarabb találtam volna erre a videóra. Egy hét derékfájás és gyógyszer után ez segített a legtöbbet. Fényévekkel javult az eddigi állapotom :D.
Feleségemnek ma reggel egy hirtelen lehajolástól becsípődött a dereka. Sajnos néha (2 - 3 évenként) előfordul ez nála, ilyenkor akár 1 hétig is korlátozott a mozgása, és erős fájdalmai vannak! Azonnal eszembe jutott ez a videó, megnézettem vele, megcsinálta a gyakorlatot, és szinte azonnal hatott! Óráról-órára egyre könnyebb érzete van a derekában. A néveben küldök most neked egy "big thank you"-t Zoli, sok házimunkától kíméltél meg engem is! :-))
Ma reggel rosszul fordultam a locsolókannával és fájdalmat éreztem. Az elmúlt órában már ülni is alig bírtam, zsibbadt a bal lábam is. A lábteszt után megcsináltam a gerinc szakasz masszázst és utána a farizom masszírozást. 3 kör után sokkal jobb lett, megismétlem később, köszönöm!
Tegnap nagyot emeltem és azóta nem tudtam lehajolni, csak egyenes háttal derékszögig 😫 rátaláltam erre a videóra...na mondom nem hiszem el, de kipróbálom 😄 hát működik...nem hittem el, de működik...elsőre le is hajoltam ❤️ köszönöm ( 32 éves 3 gyerekes anyuka )
Soha nem szoktam kommenteket írni, de most nem hagyhatom szó nélkül. Wow! Egyszerű és zseniális technika. Kétszer is megnéztem, hogy csak ennyi az egész? 😮 Azonnal elmúlt az egész napos fájdalom. 🎉
Tegnap egy betonoszlop megemelése közben, erős roppanásszerű nagyon éles fájdalom következtében nem tudtam se ülni, se állni a fájdalomtól. Ma reggelre sem lett sokkal jobb, folyamatosan “karótnyelt” testtartásra kényszerített a fájdalom. Kisugàrzott körbe a medencecsontra és megnehezítette a járást. A gyakorlat elvégzése után azonnal jobb lett!!! Könnyebb ülni és járni is, illetve letudok hajolni, ami szintén nem ment. Köszönöm szépen a segítséget! Nem hittem volna, hogy egy ilyen egyszerű gyakorlat javulást fog okozni.
Óriási köszönet a videódért, sikerült újra talpra állítanod! Pár nappal ezelőtt egyik pillanatról a másikra csípődött be a derekam. Konkrétan nem tudtam lábra állni, mert a saját súlyomat sem bírtam meg. Hatalmas fájdalmaim voltak mindemellett és kínomban rákerestem a videódra mert régebbről emlékeztem rá hogy volt egy amiben ezzel foglalkozol. Megcsináltam a gyakorlatokat és fokozatosan jobb lett. Ha Te nem vagy és a videód nincs, még mindig fájdalmaktól vergődnék az ágyban! Pár nap elteltével már tudok normálisan ülni a gép előtt és majdnem kocogni! Óriási köszönet!🙏🙏🙏
Nagyon szépen köszönöm ! Sok sikert kívánok továbbra is! ( 2 napja nem tudtam felállni ,csak masztam ) Legyen áldott a keze munkája! Tisztelettel B. P. KÖSZÖNÖM
Nagyon szépen köszönöm a segítséget, 3 napig felkelni is alig tudtam, minden mozdulat gyötrelmes kín volt. Alvás előtt találtam erre a videóra, másnap újra tudtam mozogni! Nem tudok elég hálás lenni!
Több mint 2hónapja küzdök isiásszal voltam orvosnál injekció semmi torna majd hogy rosszabb.tegnap láttam a videót először .gondoltam kipróbálom és működik munka közben félrevonulok ha fáj átmasszírozom magam és sokkal jobb🙂ülni még mindig nem tudok gondolom el tart még egy darabig de nagyon örülök!!!!
Köszönöm szépen a videot.Edzésen megsérültem és egy hete fájdalomcsillapitot szedek és izomlazidot,ami a bélrendszerem taccsratette.Elvégeztem a gyakorlatot a bal lábam emelésekor éles fájdalmat éreztem.Nem mondom h rögtön elmult, de az első ,,maszírozás,, óriásit javult. Pedig nem hittem benne ;-)
Csinálom, legalábbis próbálom. Kb 4 hete van becsípődve valami a bal combtövemben, viszont a keresztcsonton lévő izmok (remélem jól mondom) annyira fájnak, hogy képtelenség a kezemet a föld és a csont közt tartani a lábemelés közben... Viszont csináltam, amit tudtam, és leszámítva ezt a furcsa új érzést ott ah izomban, a becsípődés maga sokkal jobb lett. Köszönöm!
Három -négy évente fordul elő nálam derék idegbecsípődés ami napokig szinte mozgásképtelenné tesz, most már az első gyakorlat sor után sokkal jobb és remélem ha még párszor megcsinálom teljesen tünetmentes leszek. Nem gondoltam volna hogy működik hálás köszönet érte 🙏
Kedves Zoltán! Kb. 1 órája csípődött be a derekam egy rossz mozdulat következtében és mivel már sajnos volt ilyenben részem és tudom, hogy milyen fájdalommal és sok napi szenvedéssel jár, azonnal rákeresetem a neten mit tudnék rapid kezdeni a helyzettel, hiszen holnap/holnapután el kell látnom a munkámat. Rátaláltam erre a videóra és elvégeztem egy párszor ezt a masszázst és jelenleg úgy érzem, hogy máris sokkal jobb lett. Még elalvás előtt azért elvégzem párszor, illetve reggel munkába menet előtt is, biztos, ami biztos! 😃 hálás köszönet! 🙏🏻
Haver. Ez életmentő. Beszarok úgy fáj a hátam. 30perc motorozás volt nekem ma szakadó esőbe a 6fokba. Azonkívül hogy szénné áztam és fagytam. Miutann megérkeztem 2óra baromi intenzív birkózáshoz hasonlo tevékenységet vegeztem. Tuti kombo a becsipodesre. Es megis lett.
Szia Zoli!amúgy mikor ilyenem keletkezik általában egy hét, ezzel a módszerrel meg egy másikkal kb 2,5-3 nap alatt rendbe jöttem!nézem a videóit, és nekem orvosok már mindent kitaláltak ..nagyon sokat informálódok én is ...tavaly már segített egy 10 alkalmas akupunktúrás, köpölyözéses kezelés amit egy kínai szakorvos csinált(tehát nem csak egy átvett más nemzetiségű himbi humbi), az sokat segített a derék problémákon! Idén újra elmentem, semmi eredmény, s a legjobb, hogy kaptam anno több diagnózist hogy mi a porbléma..mondom ez szuper ...jártam gyogytornára is gerinc gyógyászhoz...mondanom sem kell semmi eredmény...ráadásul mikor ramjön derék fájdalom sajnos gyakran, akkor ugye nem tudom hogyan kéne kezelni, ugyanis a lényeg most jön; nekem nincs combba lábba kisugárzó fájdalom, keveset mozgok, túlsúly , vérnyomás ...szokásos dolgok!vagyis van egyik részről hogy sacroillialacis ízületek gyulladtak, a másik szerint, csupán nincs elég mozgás valamint nem feltétlenül gerinc vagyis porc jellegű probléma hanem ízületi, illetve hogy a háti gerinc teszi izmok nem elég erősek....na eljutottam óta hosszú évek után, hogy akkor merre tovább...😉🤔😪!nagy ritkán beveszek egy nsaid gyógyszert ami ugye tudjuk, hogy nem jó, de sofőr vagyok és hirtelen kell segítség akkor nincs más megoldás ....aztán legutóbb egy olyan vackot írt fel a szakorvos, hogy kiüttött fájt a gyomrom, had ne soroljam...szívem szerint vissza mentem volna hogy az egy dolog hogy maguk csak ezt ismerik...de ezt, hogy képzelte, meg akart ölni vagy mi volt a terv ...ezek a kutyaütők semmihez nem értenek...20 éve ugyanaz a házi orvosom elmeséltem ezt neki, azt mondta nem is szabad akkora dózist adni ..hát mondom ezt beszélje meg azzal a szakorvossal és talaljon ki valamit ha 20 év után is óhajt segíteni mert ilyen szart én nem szedek...sőt már amikor valamit fel akart írni 30 éves praktizálás után már mondtam is az az adott cucc ezért és ezért nem jó ...csak pislogott mint hal a szatyorban ...basszus nekem kell egy diplomás 30 éve praktizáló diplomás orvosnak elmodani a dolgokat...🤔🤔🤔 Csak sajnos van amikre muszáj vagyok szedni bogyókat, de ha anno már előre tudtam volna ugye több mint 20 éve, akkor alapból az alternatív megoldások felé orientálódtam volna...kicsit eltértem, ahogy te is szoktad, szóval most akkor szerinted honnan a fenéből találjam ki hogy ez gerinc, porc, ízületi, vagy izom probléma??tudom kicsit sok az info de egy rövid frappáns tipp, javaslat is megteszi ! Köszi, és jó egészséget neked is!
@@jutuber304 köszi, azt is csináltam egy darabig sok mindent kipróbáltam a franc tudja nem adom fel az a lényeg, amúgy mikor becsípődött azzal még egy két másik gyakorlattal kb 2,5 nap alatt tudtam tenni a dolgomat máskor egy ilyennél egy hétig kinlódtam!csak sajnos ez valami ilyen vacak ami egyre többször előjön ha nem is beáll a dolog de elég idegesítő . ...de a C vitaminos cucc bejött páromnak nekem is
Kedves Zoltán! 5. napja nem ill. alig tudtam lábra állni. A derekamtól a bal lábam felé, a vádli alsó részéig éles, folyamatos fájdalmat éreztem. Hihetetlen volt számomra, hogy az Ön által bemutatott masszírozó mozdulatok elvégzése után - mondhatni egyből - a folyamatos erős fájdalom jelentősen csökkent, fel tudtam állni. A masszírozás során 1 db kb diónyi csomót sikerült eloszlatni a derék bal oldaláról. Ezt addig nem is gondoltam, hogy ott van. Örömömben a könnyeim is potyogtak. Nagyon köszönöm a videót!
Kedves Zoltán! Nagyon szépen köszönöm ezt a masszírozási technikát.
Nagyon eredményes!!
Annyira elkeseritő, hogy az orvos, csak egyre mâsra, írja fel a gyógyszereket az embernek.
Sajnos egyre nyilvánvalóbb, hogy az orvosok, NEM gyógyítanak, hanem gyógyszer függőségre aggitálja az embereket.
Elkeserítő!!!
Hálásan köszönöm ezt a hasznos tanítást.
További jó egészséget!
Üdvözletem.
Köszönöm, viszont! :-)
Engedje meg,hogy megjegyezzem 28hetes kismama vagyok két hete sírva járkálok annyira fájt, most bukkantam rá erre a videóra🙏🏼 ki i szedtem a becsípődést, hálás köszönet❤❤
Sok boldogságot a babával! 🥰
Ezer köszönet a megosztásért!!! Rögtön elmúlt a fájdalmam a gyakorlat elvégzése után ami máskor napokig vagy hetekig is elhúzódott.
:-)
Futár vagyok, az ötödik emeletről a lépcsőn leszaladva volt egy rossz mozdulat a lépésemben aminél egyből éreztem hogy valami nem lesz jó, fél óra után már fájt is rendesen, aztán alig bírtam már a műszakomat teljesíteni, ma reggelre pedig konkrétan tolószékért könyörögtem, hihetetlen de iszonyat sokat segített most ez a video rajtam, hálás vagyok, nagyon köszönöm!
Szívesen :-)
Úristen! Azt hiszem bevált 😮
Sziasztok! Én is étel futár vagyok egy rossz mozdulat! Énis alig bírtam teljesíteni hajnalba pisilni nem bírtam felállni most hogy meg csináltam 1* 2* már most jobb király vagy!!❤
Egy hete minden nap csinalom..
Nincs javulas..
Keves volt az ido????😂@@jutuber304
@@viktorpikacs5416szia..
En minden nap csinalom..nincs javulas
Neked tenyleg mukodik???😂
Hálásan köszönöm!!!! Ez hihetetlen, 24 órája fájt a derekam, sosem volt még ilyen fájdalmam, görnyedve tudtam csak lépkedni itthon, fel sem tudtam egyenesedni,megcsináltam ezt a pár mozdulatot, abszolút nem vártam semmit tőle de azonnal sokkal jobb lett!!!! Végre tudok újra járni 😂😂🤩😍❤️ nagyon köszönöm!!
Én köszönöm a visszajelzést :-)
@@jutuber304sajnos ket hete csinalom..nincs valtozas
A bal labam faj otven meter utan
Az mr szerint gerincszukuletem van
Remeny??😂
@@JózsefVas-p4g elmondtam a videóban. Ez nem idegbecsípődés. A te problémádra a 8. videóm kell... 🙂
Koszonom@@jutuber304
Ok
A 8. Video szerint jarok el..@@jutuber304
Elképesztő, hogy tényleg működik. 5 perc masszázs után fel tudtam emelni a lábam s nem volt fájdalom. Annyi sarlatános videó van, hogy már a ember mindenhol kétkedik. Ezer köszönet.
Jó egészséget! :-)
@@jutuber304 Ha lefekszek ágyba visszajön. Tegnap kétszer feküdtem le pár órára, hogy pihentessem. Kezdődött elölről. Van videód valami tornáról ami ezt előzi meg? Köszönöm
@@zene6072 a 8. :-)
@@zene6072 amúgy, addig kell csinálni, amíg már nem tér vissza a fájdalom... :-)
Végre egy hozzám hasonló testfelépitésű és gondolkodású karakter beszél ezekről a dolgokról amikkel jómagam is kűzködöm már jó idelye! Hasznos videók, örülök h rátaláltam! Köszi!!!
Igazán nincs mit :-)
Óriási segítség ez a videó, köszönöm! Bár előbb rátaláltam volna. Múltkoroban volt ilyen problémám, az orvos csak annyit mondott, hogy az oldalamon feküdjek, és szedjek gyógyszert. Mondanom sem kell, hogy nem segíett nagyon, már kínomban kezdtem el hasonlóan masszírozni, és bevált!
Örülök, hogy segített :-)
"Fehér köpenyes orvostól" max gyógyszer írást várhatsz, de napjainkban sok a színes rúhás "csodadoktor," aki hasznos tanácsokkal ellát ingyen, és meg is gyógyulsz, hálásak vagyunk ezért 🙏😃 köszönjük Zoltánnak nagyon 🙏🙏🙏🙏❤️
Működik!!!!! Nagy vagy, tényleg csökken a fájdalom. Köszönöm
Uram! Nagyon szépen köszönöm! 3 hónapja megerőltettem a derekamat, túlterheltem és azóta nem múlt el a fájdalom. Volt, hogy enyhébb volt volt, hogy erősebb. És most ahogy tapasztaltam elmúlt. Nagyon hálás vagyok és köszönöm szépen!!!
Nagyon szívesen! :-)
Nagyon szépen köszönöm a segitségedet ez hihetetlen!
4napja egy hűtö házban dòlgòztam másnap reggel meg ropant a derekam.
Megnéztem a videòdat meg is csináltam és mostmár megint minden a régi.
Hálásan köszönöm szépen.
Én köszönöm! :-)
Köszönöm ezt a kíválló útmutatót! Az elmúlt 21 óra kínkeserves volt számomra. Eddig fájdalomcsillapítóval próbáltam túlélni, de az 5. flector elpusztítása után rá kellett jönnöm, hogy az idegbecsípődésre a fájdalomcsillapító egyszerűen nem hat. Hála neked, sikerült kimasszíroznom pár perc alatt, újra tudok mozogni és most hogy kikerült onnan úgy érzem kezd hatni a flector is. :)
Nagyon köszönöm, és további jobbulást! :-)
3. napja szenvedek, van egy 10 kilós, 9 hónapos kislànyom! Nem merem meg nem is tudom jelenleg felemelni, félek, h elesünk... Elvégeztem ezt az életmentő műveletet! Màr érzem, h jobb! Hàlàsan köszönöm a segítséget!♥️
Nagyon szívesen! :-)
Nagyon köszönöm, hogy megosztottad ezt a videót! 5 fàjdalmas nap utàn, ràtalàltam a videódra ès kb. 10perc masszírozásal szinte teljesen megszünt a fàjdalom. Nagyon hálás vagyok! További sok sikert
Köszönöm, további tünetmentes állapotot! :-)
@@jutuber304 sok emberen segitett ISTEN aldasa legyen minden munkajan.amen
@@irenkoncz2627 köszönöm :-)
Azt a mindenit! Pont ezzel kínlódtam tíz perccel ezelőttig. A videó végignézése után megcsináltam a gyakorlatot, és elmúlt a fájdalom, le tudok hajolni úgy, hogy elérem a földet, és felegyenesedni is simán tudok. Köszönöm!
Örülök :-)
@@jutuber304 Hát még én! :D
Köszönöm még egyszer! Nagyon jó, hogy az anatómiai hátterét is megismerteted a nézőkkel! Sokat segít a megértésben.
Három nap szenvedés után találtam meg ezt a videót. Tényleg segít! Nagyon köszönöm!
Nagyon szívesen! :-)
zseniális volt.
Köszönöm szépen, nem múlt el teljesen, de jelentősen javult.
A többi oldalon gyógyszer, injekció, műtét, minden szerepel, be is tojtam.
Jobbulást. ...ajánlom a 8. videómat is a témában. :-)
@@jutuber304 Köszi a választ, meg is nézem. :)
Köszönöm! Több mint egy hete szenvedtem ezzel, erre varázsütésre jobb lett ❤️ El sem hiszem, hogy ilyen egyszerű a megoldás!
További jó egészséget! :-)
Hálás köszönet, 2 napja küzdök a fájdalommal és most hogy kb. 5 perc masszírozás után végre egyenesen állok és a fájdalom nagy mértékben csökkent! Köszönöm, köszönöm! 🥰🙏
További jobbulást! :-)
Reggel óta fáj a derekam egy becsípődött idegtől. Elalvás előtt, gondoltam megnézem tud-e valami okosat az internet. Ide vezetett az égiek gondviselése. Kipróbáltam és azonnal hatott. Bár szerintem kell pár ismétlés, de máris jobb. Hihetetlen! 😮 Hálásan köszönöm ezt a videót!
Szívesen, további jobbulást! :-)
Nem tudom elmondani mennyit segitett..Mozgaskeptelensegig fajdalom😢Mindeddig❤Aldja meg az eg!!(Gyogyszerek nelkul..amik borz alomnyi mellekhatast adnak..es a vegen nem segitenek)Angliaban elek..gyakorlatilag semmi segitseg..lehetetlen orvoshoz menni..Semmi ellatas!Eletmento..KOSZONOM
@@zsuzsakoszler4661 🙂 szívesen
Másnap párszor megismételtem a gyakorlatot. Az a fájdalom, amitől mozdulni is nehezemre esett, megszűnt teljesen. Csak az a tompa érzékenység maradt még pár napig. Szinte biztos vagyok benne, ez a pár mozdulat segített ilyen hamar. Helyileg azonnal megszűnt a fájdalom minden alkalommal, miután elvégeztem a masszírt, úgyhogy azonnali fájdalomcsillapapításra is kitűnő, mindamellett, hogy pár nap alatt teljesen rendbejött a derekam mindenféle kencefice, gyógyszer nélkül. Még egyszer köszönet a videóért!
@@tundesimon1745 🙂
Hálás vagyok a videoért, pénteken egy rossz mozdulattól ismét nagyon fájt a hátam, azt hittem megint 5 nap fekvés de a gyakorlat után egyre jobb lett majd elmúlt negyed óra alatt köszönöm😊👍
Nagyon szívesen! 🙂
Kedves Zoltán! Hálásan Köszönöm! Rajtam is segített! Isten áldja Gazdagon!🙏🥰🙏
Tényleg működik! 2 napja szenvedek, és most néztem ezt a videot..megcsináltam és 2 perc alatt jobb lett! Köszönöm!!
Igazán örülök, további jobbulást! :-)
4 napja szenvedek 1 rossz mozdulat miatt,most találtam rá a videóra, sokat segitett köszönöm szépen!!
Nagyon szépen köszönöm! Ez a módszer, ezt minden dokinak tudnia kéne! A gyógyszerek fabatkát sem érnek ehhez képest. Ez a leggyorsabb, és leghatásosabb! 🥇🏆
Örülök, hogy segített... 🙂
Köszönöm szépen a segítséget,ma délelőtt csípődőtt be bal oldalon a gerincem,most éjjel már nagyon fájdalmas és holnap reggel vagyok jegyezve a csontkovácshoz, nagyon sokat segített a videó.
Jobbulást! :-)
Alig tudtam ülni illetve járni.Mindkettő kellemetlen, erős fájdalommal járt.
Fantasztikus!Mintha ketté vágták volna.Ezer köszönet és hála.👏
:-)
Derekam 4-5 szakasz baloldalra csigolya 8 mm csuszás van fájdalom derekam bordám !lábaim égnek fázik fáj, rossz a járásom erre jó ez gyakorlat oldalam be csipödőten érzem ♥️😡
Kedves Zoltán!
Önt Isten küldte nekunk ebben biztos vagyok!
Mar zokogtam a fajdalomtol egy napja mikor ratalaltam erre a videora.
Szívből köszönöm!
Nagyon szívesen, és további jobbulást! :-)
@@jutuber304 koszonom szepen!!
Harmadik napja szenvedtem a beállt derekamtól, már az orvoson gondolkoztam, de ez segített. Nagyon köszönöm!
Nagyon szívesen :-)
Ma reggel a férjem segitségével tudtam csak kikelni az ágyból,mozogni nemnagyon tudtam. A jobb láb felemelése szinte lehetetlen volt. Megcsináltam a masszást( még csak 1 szer) és ki tudok egyesedni és felemelem a jobb lábamat 🙏☺️. Nagyon köszönöm!!!
Úristen, nem gondoltam volna, hogy ez ilyen egyszerű! Kb egy hete kezdődött, és egyre durvább lett, tegnapra már sántítottam. Egy átmasszírozás nekem nem volt elég, de mindegyik kör után egyre jobb. :)
Megáll az ész! Pillanatok alatt elmúlt a lumbágós fájdalom! Köszönet!!
Az a lényeg... 🙂
Kipróbáltam! Sokkal jobban érzem magam 1 nap múlva ! Tudok járni!!! Köszönöm a feltöltést!
Igazán örülök :-)
Gtatula , hasznos videó !!!
Bár mióta elkezdtem golfozni , több mint 10 éve ...azóta sohasem jött elő többé a becsipődés .... !!!!!☝️☝️☝️☝️
Akkor érdemes... 🙂
@@jutuber304 a leginkább ajánlható ....és bármilyen korban elkezdhető sport !!!
Ezer köszönet kedves Zoltán, többször elmentem orvoshoz, sajnos nem tudnak mit tenni, nagyon fáj a lábfejem ,talpam, derekam, lábujjak erősen zsibbad..semmi sem hatott ,a derekam a probléma gondolom.
Sok egészséget kívánok 😊
@@anikonyika7719 akkor a 8. videót is meg kéne nézni... 🙂
@jutuber304 köszönöm szépen
Szia Zoli! Köszönöm, éppen most sikerült helyre rakni magam ezzel a kis egyszerű gyakorlattal. Köszönöm.
További jobbulást! 🙂
Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Bárcsak hamarabb találtam volna erre a videóra. Egy hét derékfájás és gyógyszer után ez segített a legtöbbet. Fényévekkel javult az eddigi állapotom :D.
Igazán örülók... 🙂
Köszönöm szépen a hasznos videót. Kisbabával itthon alig bírtam mozogni. Egyszer csináltam még meg a masszázst de már jobban érzem magam.
Akkor csak izomeredetű, tehát semmi gond... :-)
Köszönöm másfél éve csipődött be ,szuper ,többször is megcsinálom de már jobb hála
További jobbulást! :-)
Köszönöm szépen az értékes tudást! 2-3 célzott masszírozás után drasztikusan csökkent a fájdalom, már tudok kiegyenesedve járni! 🎉
@@arnoczkyzoltan6158 nagyon szívesen 🙂
Köszi nagyon sokat segítettel.sikerült megszünteti a fajdalmat.
Örülök. ...további jobbulást! :-)
Nagyon köszönöm! Már az első alkalom után éreztem a jótékony hatását! 🙏
Az a lényeg... :-)
Köszönöm,❤ nagyon hasznos segítség, sok ember számára. 😊
Nagyon szívesen! 🙂
Feleségemnek ma reggel egy hirtelen lehajolástól becsípődött a dereka.
Sajnos néha (2 - 3 évenként) előfordul ez nála, ilyenkor akár 1 hétig is korlátozott a mozgása, és erős fájdalmai vannak!
Azonnal eszembe jutott ez a videó, megnézettem vele, megcsinálta a gyakorlatot, és szinte azonnal hatott!
Óráról-órára egyre könnyebb érzete van a derekában.
A néveben küldök most neked egy "big thank you"-t Zoli, sok házimunkától kíméltél meg engem is! :-))
Köszönöm szépen, és további jobbulást :-)
Ma reggel rosszul fordultam a locsolókannával és fájdalmat éreztem. Az elmúlt órában már ülni is alig bírtam, zsibbadt a bal lábam is. A lábteszt után megcsináltam a gerinc szakasz masszázst és utána a farizom masszírozást. 3 kör után sokkal jobb lett, megismétlem később, köszönöm!
@@monikamuhari9707 amig csak el nem múlik 🙂
Nagyon szépen köszönöm!
Ez valóban segített, már az első alkalom után😊
Nagyon szépen köszönöm a videót , 10 perce még majdnem be.... a fájdalomtól ,de most sokkal jobb !!! :)
Ennek igazán örülök :-)
Tegnap nagyot emeltem és azóta nem tudtam lehajolni, csak egyenes háttal derékszögig 😫 rátaláltam erre a videóra...na mondom nem hiszem el, de kipróbálom 😄 hát működik...nem hittem el, de működik...elsőre le is hajoltam ❤️ köszönöm ( 32 éves 3 gyerekes anyuka )
Örülök. Tényleg... :-)
Köszönöm! Egy hete fájt és szinte elmúlt.🙏🏻
Örülök :-)
Kedves Zoltán. Ez a farpofa masszázs tényleg jó és egyszerű. Köszönöm a segítséget!
Minden elismerésem, végre tudok este aludni, köszönöm! 🙏
Nagyon szívesen :-)
Soha nem szoktam kommenteket írni, de most nem hagyhatom szó nélkül. Wow! Egyszerű és zseniális technika. Kétszer is megnéztem, hogy csak ennyi az egész? 😮 Azonnal elmúlt az egész napos fájdalom. 🎉
Tegnap egy betonoszlop megemelése közben, erős roppanásszerű nagyon éles fájdalom következtében nem tudtam se ülni, se állni a fájdalomtól. Ma reggelre sem lett sokkal jobb, folyamatosan “karótnyelt” testtartásra kényszerített a fájdalom. Kisugàrzott körbe a medencecsontra és megnehezítette a járást. A gyakorlat elvégzése után azonnal jobb lett!!! Könnyebb ülni és járni is, illetve letudok hajolni, ami szintén nem ment. Köszönöm szépen a segítséget! Nem hittem volna, hogy egy ilyen egyszerű gyakorlat javulást fog okozni.
További jobbulást! ...plusz, ajánlom a 8. videómat :-)
Rulek Zoltán Köszönöm szépen!
Nagyon őszinte és egyszerű segítség. Köszi.
Köszönöm a segítséget!!
Már az első masszázs után sokkal jobban éreztem magam .😊
Mehetek újra edzeni. 😁
Nagyon szívesen! :-) hajrá!
Kösz Uram, hogy időt aldoztal ránk!!!!❤️❤️❤️❤️
Örömmel tettem. :-)
Óriási köszönet a videódért, sikerült újra talpra állítanod! Pár nappal ezelőtt egyik pillanatról a másikra csípődött be a derekam. Konkrétan nem tudtam lábra állni, mert a saját súlyomat sem bírtam meg. Hatalmas fájdalmaim voltak mindemellett és kínomban rákerestem a videódra mert régebbről emlékeztem rá hogy volt egy amiben ezzel foglalkozol. Megcsináltam a gyakorlatokat és fokozatosan jobb lett. Ha Te nem vagy és a videód nincs, még mindig fájdalmaktól vergődnék az ágyban! Pár nap elteltével már tudok normálisan ülni a gép előtt és majdnem kocogni! Óriási köszönet!🙏🙏🙏
@@ioinme további jó egészséget! 🙂
Nagyon szépen köszönöm ! Sok sikert kívánok továbbra is! ( 2 napja nem tudtam felállni ,csak masztam ) Legyen áldott a keze munkája! Tisztelettel B. P. KÖSZÖNÖM
Én pedig köszönöm a visszajelzést :-)
Köszönöm.
Én köszönöm! 🙂
Hajnali 2-kor csináltma végig :) utána végre tudtam aludni. Nagyon köszönöm!!!
További jó egészséget... :-)
Nagyon szépen köszönöm a segítséget, 3 napig felkelni is alig tudtam, minden mozdulat gyötrelmes kín volt. Alvás előtt találtam erre a videóra, másnap újra tudtam mozogni! Nem tudok elég hálás lenni!
Nekem elég, ha ilyen visszajelzést kapok :-)
Több mint 2hónapja küzdök isiásszal voltam orvosnál injekció semmi torna majd hogy rosszabb.tegnap láttam a videót először .gondoltam kipróbálom és működik munka közben félrevonulok ha fáj átmasszírozom magam és sokkal jobb🙂ülni még mindig nem tudok gondolom el tart még egy darabig de nagyon örülök!!!!
További jobbulást! :-)
Köszönöm! 26 hetes kismama vagyok és újra tudok járni 😅❤️
Ennyire durva volt a gyerek gyártás?🙄
Lenyűgöző volt a szakmaiság és a tudásanyag, jó volt hallgatni.
Köszönöm 🙂
🥺 14 éves koromban lett idegbecsipodeses lumbagom, es mivel mar dolgozom, sokszor van, en hulye csak most kerestem rá erre, köszönöm csodadoktor. ❤️
Szívesen! Jobbulást! :-)
Köszönöm szépen a segítséget! Isten áldja!
Szia Zoltán!
Köszönöm! Ez életmentő
További jobbulást! :-)
Nagyon szépen köszönöm.isten áldjon!!❤
Köszönöm, hogy vagy és segitesz!!))
Örömmel teszem :-)
Szia . Egy nap alatt elmult a fajdalom . Nagyon durva ! Koszi ❤
Nincs mit... 🙂
Köszönjük a videót, nagyon hasznos volt megnéztem 100 videót de ez az egy tényl3g jó volt
Nagyon köszönöm!1 hét kín után 1-szer maszír és elmúlt!
Nincs mit :-)
Köszönöm, fiatal korom óta kínlódom ezzel, esetlenként kb 3 napot., most a 3. masszírozásra elmúlt.
Az a lényeg... :-)
Ez egy nagyon hasznos videó, és a többi is.
Kiprobaltam. Megkönnyebbülés!! Köszönöm
Nagyon szívesen :-)
Őszintén, ez megmentette a napomat.
Az a lényeg... :-)
Thanks
Nagyon szépen köszönöm! 🙂
Ha megterhelem a lábaim akkor nagyon szokott fájni,koszonom elore is.
Ez tényleg hatásos, köszönöm a videót !!!
Köszönöm szépen a videot.Edzésen megsérültem és egy hete fájdalomcsillapitot szedek és izomlazidot,ami a bélrendszerem taccsratette.Elvégeztem a gyakorlatot a bal lábam emelésekor éles fájdalmat éreztem.Nem mondom h rögtön elmult, de az első ,,maszírozás,, óriásit javult.
Pedig nem hittem benne ;-)
Pár masszázs után azonnal jobb lett, köszönöm szépen!😊
További jobbulást! :-)
Nagyon köszönöm! Mar első perbálkozasra is sokat segitett.
Köszönöm, tényleg mûködik! 🙏
És tényleg működik! Köszönöm!!!
Örülök :-)
Csinálom, legalábbis próbálom. Kb 4 hete van becsípődve valami a bal combtövemben, viszont a keresztcsonton lévő izmok (remélem jól mondom) annyira fájnak, hogy képtelenség a kezemet a föld és a csont közt tartani a lábemelés közben...
Viszont csináltam, amit tudtam, és leszámítva ezt a furcsa új érzést ott ah izomban, a becsípődés maga sokkal jobb lett. Köszönöm!
Vidd lejjebb a kezeidet a farizmok (fenék) alá! 🙂
Tényleg működik, köszönöm!
Szívesen :-)
Jaj szuper, a becsipodest ezzel szuntettem
Meg, akkor vissza a labemelos gerinctornara :)
Így van, további jobbulást! :-)
Három -négy évente fordul elő nálam derék idegbecsípődés ami napokig szinte mozgásképtelenné tesz, most már az első gyakorlat sor után sokkal jobb és remélem ha még párszor megcsinálom teljesen tünetmentes leszek. Nem gondoltam volna hogy működik hálás köszönet érte 🙏
Kedves zóltán köszönöm szépen te egy zseni vagy
Köszönöm az elismerést! :-)
Kedves Zoltán!
Kb. 1 órája csípődött be a derekam egy rossz mozdulat következtében és mivel már sajnos volt ilyenben részem és tudom, hogy milyen fájdalommal és sok napi szenvedéssel jár, azonnal rákeresetem a neten mit tudnék rapid kezdeni a helyzettel, hiszen holnap/holnapután el kell látnom a munkámat. Rátaláltam erre a videóra és elvégeztem egy párszor ezt a masszázst és jelenleg úgy érzem, hogy máris sokkal jobb lett. Még elalvás előtt azért elvégzem párszor, illetve reggel munkába menet előtt is, biztos, ami biztos! 😃 hálás köszönet! 🙏🏻
Szívesen 🙂
Úristen nagyon hálás vagyok sokal jobb köszönöm
Nincs mit... :-)
Köszi! bevált.✌️✌️👌
Az a lényeg... :-)
Haver. Ez életmentő. Beszarok úgy fáj a hátam. 30perc motorozás volt nekem ma szakadó esőbe a 6fokba. Azonkívül hogy szénné áztam és fagytam. Miutann megérkeztem 2óra baromi intenzív birkózáshoz hasonlo tevékenységet vegeztem. Tuti kombo a becsipodesre. Es megis lett.
Nem tudom ki ez az ember!!Elnezest erte..de igerem ezentul keresek ra!!Elmondhatatlan HALAVAL KOSZONOM A SEGITSEGET!!!
Köszönöm szépen! Sokkal jobb lett!
Nagyon szívesen! :-)
Köszönöm szépen!Gyakorolni fogom!
Szívesen :-)
Nagyszerű előadás!
Köszönet és Hála Neked!!! 🙏🏻
Szia Zoli!amúgy mikor ilyenem keletkezik általában egy hét, ezzel a módszerrel meg egy másikkal kb 2,5-3 nap alatt rendbe jöttem!nézem a videóit, és nekem orvosok már mindent kitaláltak ..nagyon sokat informálódok én is ...tavaly már segített egy 10 alkalmas akupunktúrás, köpölyözéses kezelés amit egy kínai szakorvos csinált(tehát nem csak egy átvett más nemzetiségű himbi humbi), az sokat segített a derék problémákon! Idén újra elmentem, semmi eredmény, s a legjobb, hogy kaptam anno több diagnózist hogy mi a porbléma..mondom ez szuper ...jártam gyogytornára is gerinc gyógyászhoz...mondanom sem kell semmi eredmény...ráadásul mikor ramjön derék fájdalom sajnos gyakran, akkor ugye nem tudom hogyan kéne kezelni, ugyanis a lényeg most jön; nekem nincs combba lábba kisugárzó fájdalom, keveset mozgok, túlsúly , vérnyomás ...szokásos dolgok!vagyis van egyik részről hogy sacroillialacis ízületek gyulladtak, a másik szerint, csupán nincs elég mozgás valamint nem feltétlenül gerinc vagyis porc jellegű probléma hanem ízületi, illetve hogy a háti gerinc teszi izmok nem elég erősek....na eljutottam óta hosszú évek után, hogy akkor merre tovább...😉🤔😪!nagy ritkán beveszek egy nsaid gyógyszert ami ugye tudjuk, hogy nem jó, de sofőr vagyok és hirtelen kell segítség akkor nincs más megoldás ....aztán legutóbb egy olyan vackot írt fel a szakorvos, hogy kiüttött fájt a gyomrom, had ne soroljam...szívem szerint vissza mentem volna hogy az egy dolog hogy maguk csak ezt ismerik...de ezt, hogy képzelte, meg akart ölni vagy mi volt a terv ...ezek a kutyaütők semmihez nem értenek...20 éve ugyanaz a házi orvosom elmeséltem ezt neki, azt mondta nem is szabad akkora dózist adni ..hát mondom ezt beszélje meg azzal a szakorvossal és talaljon ki valamit ha 20 év után is óhajt segíteni mert ilyen szart én nem szedek...sőt már amikor valamit fel akart írni 30 éves praktizálás után már mondtam is az az adott cucc ezért és ezért nem jó ...csak pislogott mint hal a szatyorban ...basszus nekem kell egy diplomás 30 éve praktizáló diplomás orvosnak elmodani a dolgokat...🤔🤔🤔
Csak sajnos van amikre muszáj vagyok szedni bogyókat, de ha anno már előre tudtam volna ugye több mint 20 éve, akkor alapból az alternatív megoldások felé orientálódtam volna...kicsit eltértem, ahogy te is szoktad, szóval most akkor szerinted honnan a fenéből találjam ki hogy ez gerinc, porc, ízületi, vagy izom probléma??tudom kicsit sok az info de egy rövid frappáns tipp, javaslat is megteszi ! Köszi, és jó egészséget neked is!
Próbáld a 8. videót... 🙂
@@jutuber304 köszi, azt is csináltam egy darabig sok mindent kipróbáltam a franc tudja nem adom fel az a lényeg, amúgy mikor becsípődött azzal még egy két másik gyakorlattal kb 2,5 nap alatt tudtam tenni a dolgomat máskor egy ilyennél egy hétig kinlódtam!csak sajnos ez valami ilyen vacak ami egyre többször előjön ha nem is beáll a dolog de elég idegesítő .
...de a C vitaminos cucc bejött páromnak nekem is
Aztamindenit! Már 4 napja szinte csak négykézláb tudok mászkálni. De most már szinte ki tudok egyenesedni! Köszönöm!
Igazán örülök :-)
Tényleg működik! Köszi
Kedves Zoltán!
5. napja nem ill. alig tudtam lábra állni. A derekamtól a bal lábam felé, a vádli alsó részéig éles, folyamatos fájdalmat éreztem.
Hihetetlen volt számomra, hogy az Ön által bemutatott masszírozó mozdulatok elvégzése után - mondhatni egyből - a folyamatos erős fájdalom jelentősen csökkent, fel tudtam állni.
A masszírozás során 1 db kb diónyi csomót sikerült eloszlatni a derék bal oldaláról. Ezt addig nem is gondoltam, hogy ott van.
Örömömben a könnyeim is potyogtak.
Nagyon köszönöm a videót!