Flow de yoga doux pour les soirées d’hiver: étirements et apaisement

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 86

  • @Prae-lb5ef
    @Prae-lb5ef 4 дня назад +4

    Merci beaucoup Delphine pour cette séance qui m'a apporté une grande détente avec un plus un sentiment d'être plus souple.

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 дня назад +2

      Avec plaisir ! Je suis ravie que la séance t'ait apporté détente et souplesse.

  • @cyprilemeier2231
    @cyprilemeier2231 День назад +1

    Merci beaucoup chère Delphine pour cette séance bienfaisante et ta guidance si agréable 🪷☀️🙏namaste

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  День назад

      Merci à toi pour ton retour si chaleureux ! Je suis ravie que cette séance t’ait fait du bien. 🙏😊

  • @aureliediez9965
    @aureliediez9965 3 дня назад +3

    Une bien belle séance pour ce dimanche soir 🙏Un grand merci à toi pour nous proposer toutes ces chouettes vidéos toutes les semaines !! 💝🤗

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 дня назад

      Merci beaucoup Aurélie ! 😊 Ça me fait tellement plaisir que la séance t'ait plu ! 💖

  • @karioa5457
    @karioa5457 2 дня назад +1

    Quelle belle séance du soir ! Calme, détente et apaisement…que des sensations agréables à tes côtés. Merci beaucoup Delphine ! 🙏❤️✨

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  2 дня назад +1

      Merci pour ton retour, ça me fait très plaisir ! Je suis ravie que cette séance t'ait apporté calme et apaisement.

  • @christinelancelot3
    @christinelancelot3 3 дня назад +1

    Tenue relax d'hiver et de Noël bien sûr, je me suis régalée de prendre ce temps pour moi et pour mon corps. J'ai vraiment ressenti les bienfaits de la respiration, de la détente, de faire un scan régulier des parties tendues et de les détendre...
    MERCI Delphine 🙂

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 дня назад +1

      Merci pour ton retour ! 😊 Je suis ravie que tu aies pris ce temps pour toi et que tu aies ressenti tous ces bienfaits. C’est exactement ce que j’espérais pour toi : détente, respiration et conscience du corps.

  • @TiphaineRicou
    @TiphaineRicou День назад +1

    Une belle séance qui fait bien ressentir l'étirement derrière les jambes et grandir le dos, merci beaucoup 🙏

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  День назад

      Merci pour ton retour ! Je suis ravie que la séance t’ait permis de bien ressentir ces étirements et d’allonger le dos. 😊

  • @Anne37170
    @Anne37170 3 дня назад +1

    Merci ma belle Delphine ❤quel bonheur cette séance. Je vais bien dormir🙏❤️

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 дня назад

      Merci Anne ❤️. Je suis ravie que cette séance t’ait fait autant de bien.

  • @helenetexier146
    @helenetexier146 3 дня назад +2

    Cette séance m’a fait beaucoup de bien, une bulle de détente, merci Delphine 🙏❤️

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 дня назад +1

      Merci à toi Hélène 🙏. Je suis ravie que cette séance t'ait apporté autant de bien-être.

  • @AntonellaArdiri
    @AntonellaArdiri День назад +1

    Merci beaucoup pour cette séance 😊

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  День назад

      Merci à toi pour ton retour ! Je suis ravie que la séance t’ait plu 😊

  • @aureliefleury3452
    @aureliefleury3452 3 дня назад +1

    Toujours aussi agréable de suivre tes séances. Merci beaucoup Delphine❤❤

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 дня назад

      Merci à toi, c’est toujours un plaisir de savoir que mes séances te plaisent !

  • @ceciledelvert6593
    @ceciledelvert6593 3 дня назад +1

    Merci beaucoup Delphine pour cette agréable séance. Partaite pour les soirs d hiver

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 дня назад +1

      Avec plaisir ! 😊 Ce fut un vrai plaisir, et je suis ravie que ça t'ait plu.

  • @merrydaurey
    @merrydaurey 2 дня назад +1

    Comme ça détend, c'est vraiment tout doux et très top ! Merci !!

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  2 дня назад +1

      Je suis ravie que ça t'ait fait du bien ! 😊 C'est exactement l'effet recherché. Merci pour ton retour, ça me fait plaisir !

  • @tinardcatherine6707
    @tinardcatherine6707 2 дня назад +1

    Merci Delphine ..belle soirée a venir❤🙏

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  2 дня назад

      Merci Catherine 😍, très belle soirée à toi également

  • @dardou2530
    @dardou2530 3 дня назад +2

    Superbe séance que j ai faite ce dimanche soir. On se sent bien détendus.merci delphine marie

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 дня назад

      Merci ça me fait plaisir ! 😊 Ravie que la séance t'ait apporté détente et bien-être.

  • @MohamedSiad-n2c
    @MohamedSiad-n2c 3 дня назад +3

    bonsoir. prof
    Je voulais vous remercier pour vos vidéos inspirantes. J’ai été absente ces derniers jours et je n’ai pas eu l’occasion de pratiquer, mais je compte bien rattraper mon retard. Merci encore pour tout le contenu que vous partagez, c’est une vraie source de motivation pour mo🙏

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 дня назад +1

      Bonjour ! Merci pour ton message 😊. Prends ton temps, l’essentiel est de reprendre à ton rythme. Bonne pratique et à très vite !

  • @sabinedesmedt2546
    @sabinedesmedt2546 3 дня назад +1

    Merci pour cette belle séance ✨⭐️🌲✨⭐️

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 дня назад

      Merci pour ton message ! ✨ Je suis ravie que cette petite séance t'ait plu! ⭐️🌿

  • @MurielleLefort
    @MurielleLefort 3 дня назад +1

    Merci Delphine pour cette douce séance.❤

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 дня назад

      Merci pour ton message. Ravie que cette séance t’ait apporté de la douceur !

  • @Li-td5gc
    @Li-td5gc 3 дня назад +1

    Bonjour Delphine, une pratique dont j’avais bien besoin, qui m’a soulagée mon dos douloureux. 1000 mercis à toi pour les nombreuses pratiques que tu nous proposes, tu permets aux gens d’aller mieux ❤❤

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 дня назад

      Bonjour, je suis ravie que cette pratique ait pu te soulager et t’apporter du bien-être, surtout pour ton dos. Merci pour ton retour. Prendre soin de soi, c’est essentiel, et je suis heureuse de pouvoir y contribuer à ma manière ! 😊

  • @micheleturchet4136
    @micheleturchet4136 3 дня назад +1

    que du bonheur cette séance 🙏

  • @DicolaAngelina
    @DicolaAngelina 2 дня назад +1

    J'adore ce cours pour me détendre en fin de journée merci❤

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  2 дня назад

      Je suis ravie que ce cours t’apporte de la détente après ta journée ! 😊

  • @delroisecatoupiper2100
    @delroisecatoupiper2100 4 дня назад +1

    Merci beaucoup pour cette séance. Bon dimanche à toi 😘

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 дня назад

      Avec plaisir ! Passe un excellent dimanche à toi aussi 😘

  • @sylviedoneau7505
    @sylviedoneau7505 3 дня назад +1

    Merci Delphine pour ce moment de douceur 😀

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 дня назад

      Avec plaisir ! C'était un vrai moment de partage et de bien-être. 😊

  • @aurorevictoria
    @aurorevictoria 3 дня назад +2

    Toujours fidèle au poste ! Merci Delphine ! Je ne peux pas te soutenir par un don mais tu as toute ma gratitude 💕🙏

  • @fatelo-j3c
    @fatelo-j3c 18 часов назад +1

    Merci Delphine je me sens super bien sincéres salutations.❤👋❤️💐

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  17 часов назад

      Merci 🙏, ça me fait vraiment plaisir de savoir que tu te sens aussi bien ! Prends soin de toi 🌸.

  • @gaellebessonbeerhalter2952
    @gaellebessonbeerhalter2952 4 дня назад +1

    Merci beaucoup. Séance très agréable.

  • @yolandepiquemal4235
    @yolandepiquemal4235 2 дня назад +1

    😊❤ merci super pour la soirée 😊

  • @isabelleamelumineuse
    @isabelleamelumineuse 4 дня назад +2

    Coucou ❤ merci beaucoup pour cette séance et ce contenu. Hâte de pouvoir reprendre dès ma guérison et sans plâtre 🎉 belle fin d’année ✨

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 дня назад

      Merci pour ton message ! Prends bien soin de toi pour te rétablir rapidement. Passe une très belle fin d’année ✨ À bientôt !

  • @niconos35
    @niconos35 4 дня назад +1

    Toujours en pleine forme, Bon dimanche, la miss !

  • @sandrinimes
    @sandrinimes 3 дня назад +1

    Quel bonheur ! Merci !

  • @marysegh9913
    @marysegh9913 3 дня назад +1

    Merci ❤

  • @abdsalamrchouk9591
    @abdsalamrchouk9591 День назад +1

    Magnifique 🌹 🌹 🌹
    Bon courage nchallah

  • @gc419
    @gc419 3 дня назад +1

    Merci pour ce partage

  • @dominiquequimbel5112
    @dominiquequimbel5112 3 дня назад +1

    Pur bonheur

  • @angdunareanu9258
    @angdunareanu9258 4 дня назад +2

    Merci beaucoup!!!

  • @mohamedanissakhraoui3769
    @mohamedanissakhraoui3769 16 часов назад +1

    J'aime bien ton contenu Delphine

  • @francoisenoelle9839
    @francoisenoelle9839 3 дня назад +1

    Merci

  • @DicolaAngelina
    @DicolaAngelina 3 дня назад +1

    Bonne nuit Delphine 💋

  • @baillieuxanne-caroline4541
    @baillieuxanne-caroline4541 День назад +1

    Merci beaucoup Delphine pour tes consignes claires et précises qui permet de faire correctement les postures 😊 serait ce du yin yoga un peu ?

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  День назад +1

      Merci pour ton retour qui me fait plaisir ! 😊 Ce n’est pas tout à fait du Yin Yoga, mais plutôt une séance de Yoga doux, avec des postures accessibles pour favoriser détente et bien-être.

  • @LCAVICTOR
    @LCAVICTOR День назад +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @fredgeffroy623
    @fredgeffroy623 2 дня назад +1

    Bjr Delphine,
    Je t'ai découvert car je cherchais une séance ciblée "sciatique" que j'ai faite ce matin et là ce soir celle-ci, au top! Étant novice, j'ai beaucoup apprécié 👍 avant de souscrire un programme, j'aimerai m'essayer environs 1 semaine ou 2, un conseil pour savoir quelle vidéo suivre durant cette semaine?
    Merci
    Namasté😊

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  2 дня назад +1

      Bonsoir, si tu cherches des séances spécifiques pour soulager la sciatique, tu as les séances "5 minutes pour soulager la sciatique" ou "20 minutes pour prévenir et soulager la sciatique", ou "Yoga pour soulager les douleurs de la sciatique en 15 minutes" ou encore "Soulage les douleurs sciatiques avec routine de Yoga de 5 minutes des hanches et du bas du dos". Si tu cherches des pratiques plus variées, tu peux essayer le calendrier mensuel de pratique qui est gratuit et que tu peux télécharger ici fr.tipeee.com/delphinemarieyoga/news/213445

    • @fredgeffroy623
      @fredgeffroy623 2 дня назад

      @delphinemarieyoga merci 👍 je vais regarder tout cela 😉

  • @VeroniqueQuerrien
    @VeroniqueQuerrien 2 дня назад

    Bon cour mais entendre les respiration me stress

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  2 дня назад

      Je comprends tout à fait, merci pour ton retour ! 😊 C'est vrai que j'invite à laisser les respirations s'entendre, car cela fait partie de ma méthode pour mieux vous guider.