БІЛЬ В ШИЇ пройде за 5 хвилин! Швидкий САМОМАСАЖ для дому або в офісі | Кінезітерапія

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 ноя 2024

Комментарии • 58

  • @ZdorovyRuh
    @ZdorovyRuh  Год назад +4

    БІЛЬ В ШИЇ пройде за 5 хвилин! Швидкий САМОМАСАЖ для дому або в офісі | Кінезітерапія

  • @ruslanabondarenko609
    @ruslanabondarenko609 5 месяцев назад +1

    Як завжди супер!Дякуємо за роботу .

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  5 месяцев назад

      Будь ласка 😉

  • @Anna-uw8bp
    @Anna-uw8bp Год назад +3

    Спасибо большое Родненькие.❤ Держитесь 🙏 ❤

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  Год назад +1

      Раді бути корисними 😉

  • @RiO-ky5ki
    @RiO-ky5ki Год назад +7

    Красно дякую за корисні поради українською, від цього ви стали ще кращі!!!

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  Год назад +2

      Раді бути корисними 😉

  • @ЕленаМрочко-г1ц
    @ЕленаМрочко-г1ц Год назад +3

    Вялікі дзякуй! Вельмі патрэбная інфармацыя, бо часта баліць шыя, галава і дранцвеюць пальцы на руках. Зрабіла сабе гэты масаж, і ажно ў вачах праяснілася і ў галаве лёгка стала.Буду рабіць яго штодзённа. Яшчэ раз вялікі дзякуй!

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  Год назад

      На здоров'я 💚

    • @zigi5432
      @zigi5432 Год назад +2

      ОСЬ ПРО ЩО Я КАЖУ! Людина все зрозуміла нашою мовою, лишила комент своєю мовою. Ми теж все зрозуміли! Всім добре!

    • @ЕленаМрочко-г1ц
      @ЕленаМрочко-г1ц Год назад +1

      @@zigi5432 ну а чаго ж не разумець? Беларуская і ўкраінская мовы падобныя. Мы заўсёды на вяселлі ці на іншых святах спяваем і беларускія, і расейскія, і ўкраінскія песні. З дзяцінства мне вельмі падабаецца песня "Місяць на небі, зіроньки сяють". Вельмі прыгожая

    • @zigi5432
      @zigi5432 Год назад

      @@ЕленаМрочко-г1ц А ми полюбляю під гітарку співати Александрыну та Алесю від Піснярів

  • @19busya87
    @19busya87 11 месяцев назад +1

    Дуже вам дякую! Супер допомогло!

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  11 месяцев назад

      Раді бути корисними 💚

  • @Avague
    @Avague Год назад +1

    Ух Классно, Спасибо Большое!🐰🐰☕☕👍👍👍👍🐰🐰🔥🔥💙💙👍👍😇😇😇😇🌹🌹🌹🌹🌹🌹🛸🛸💕💕🛸🛸💕💕💕💕😊😊😊😊😍😍😍😍👏👏👏👏👏👏🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍✨✨✨✨✨✨

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  Год назад +1

      На здоров'я 💚

    • @Avague
      @Avague Год назад

      @@ZdorovyRuh 😍😍😍😍☕☕☕☕🙏🙏🙏🙏💙💙💙💙💛💛💛💛💚💚💚💚🐰🐰🐰🐰☕☕☕☕💪💪💪💪😍😍😍😍

  • @gaLuskaRiga
    @gaLuskaRiga 11 месяцев назад

    Спасибо. Очень эффективно.

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  11 месяцев назад

      Будьте здоровы 💚

  • @ЗояБродский
    @ЗояБродский 10 месяцев назад

    Дякую, масаж дуже ефективний. Всім рекомендую

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  10 месяцев назад

      Будьте здорові 💚

  • @АлександрТитков-ч8р

    Спасибо! Понятно и эффективно!

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  Год назад

      Раді бути корисними 😉

  • @СвітланаЗапорожець-с1я

    Дякую, як завжди все зрозуміло та доступно!

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  Год назад

      Раді бути корисними 😉

  • @farmerjoe3263
    @farmerjoe3263 Год назад

    thank you for your clear instructions,good job. I undestand a lot Ukranian,cause there are living ukranian people in my house

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  Год назад

      We are glad to be helpful, please share you results in future💚

  • @Основынебесноймеханики01

    Другую сторону тоже нужно массировать, или только ту что болит? Thanks.

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  10 месяцев назад +1

      Вітаємо! Іншу теж можна😉

  • @CityBoy-2024
    @CityBoy-2024 Год назад

    Спасибо!!!!!

  • @КатеринаГрушак
    @КатеринаГрушак Год назад

    Хороші вправи для шиї,зрозумілі❤

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  Год назад

      Раді бути корисними 😉

  • @РоксолянаДобуш
    @РоксолянаДобуш Год назад

    Це якраз зараз те що треба мені

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  Год назад +1

      Раді бути корисними 😉

  • @ЕленаГерасимович-х6ц

    Велике дякую ❤

  • @altilium7
    @altilium7 Год назад

    дуже допомогло 🙏🏻

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  Год назад

      Раді бути корисними 😉

  • @vse-svit
    @vse-svit Год назад

    Вправи з 3.55.

  • @РоксолянаДобуш
    @РоксолянаДобуш Год назад

    Скажіть будь ласка я роблю вже як тиждень щось похоже такі вправи і коли я роблю я починаю позіхати що це може бути це може бути втома чи ні

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  Год назад

      Вітаємо!
      Досить важко зорієнтувати без попереднього огляду.
      Записуйтесь на консультацію, ми розглянемо Вашу проблему детальніше та напишемо індивідуальну програму
      (067) 714-28-98💚
      ФБ facebook.com/kinesitherapyzr
      Інтсаграм instagram.com/zdorovy_ruh/

  • @ВалентинаКрайчук

    Дуже вдячна. Підкажіть будь ласка, чи займається ви з дітьми віком 12 років.

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  Год назад

      Так, займаємось з дітьми від 5ти років.
      Записатись на консультацію можна за телефоном +380(67)714-28-98 або напишіть в інстаграмі чи фейсбуці - facebook.com/kinesitherapyzr instagram.com/zdorovy_ruh/
      Будемо раді допомогти 💚

  • @АсыпПотаров
    @АсыпПотаров Год назад

    у меня эти мышцы под елючитцей один день болят потом не болят через день снова до них не дотронишся болята спасибо большое слова мало понятны но двежения все понятные и знакомые все эти мышцы болят, дякую

  • @сергейпилипчук-ы5ю

    Дуже низька гучність відео у метро в навушника погано чутно

    • @NightleePro
      @NightleePro Год назад +1

      Да, плохо. Я на концерте Рамштаин в наушниках вообще ничего не слышу.

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  Год назад

      візьмемо до уваги 😉

    • @NightleePro
      @NightleePro Год назад

      Та хорошо слышно, кому нужно тот услышыт, спасибо за Ваш труд!

  • @mariyakoval3910
    @mariyakoval3910 Год назад +1

    Вас дуже погано чути.

  • @andreyminchenkov8956
    @andreyminchenkov8956 Год назад +5

    Всё, и вас зажали... От прекрасного канала придется отписаться!

    • @registran4ik
      @registran4ik Год назад +1

      скажи мне, что непонятного она показывает? да хоть на польском пусть разговаривает

  • @z-man6138
    @z-man6138 Год назад +1

    По-русски перестали вещать. Плохо это.

  • @ИринаА-ъ7э
    @ИринаА-ъ7э Год назад

    Вам запретили на русском языке вещать?

  • @АсыпПотаров
    @АсыпПотаров Год назад +4

    РАНЬШЕ БЫЛО ЛУЧШЕ Я НЕ РУССКИЙ, ПО УКРАИНСКИЙ НЕ ВСЕ ПОНИМАЮ К СОЖАЛЕНИЮ , ЖАЛЬ 👈🥸

    • @severianka67
      @severianka67 Год назад

      Можно включить субтитры на русском, что вот поделаешь... Канал хороший

  • @jumpweed
    @jumpweed Год назад +12

    Вам что- жалко дать русские субтитры? Со зрителями враждуете?

    • @corporationimmortality6595
      @corporationimmortality6595 Год назад +1

      Субтитры есть, а кто с кем враждует это хороший вопрос...