【妊活グルメ】卵子・精子が喜ぶ!ビタミンたっぷり抗酸化力の高いビーツを使った、切って鍋に入れるだけの絶品スープ!

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  • Опубликовано: 13 янв 2025

Комментарии • 50

  • @rietam70
    @rietam70 2 года назад +1

    早速、ボルシチ作ってみました🥰ぜひとも、続けていただきたいです☺️

    • @kodakara884
      @kodakara884  2 года назад

      ありがとうございます。また 動画上げていきますね。

  • @きょうこ-b9t
    @きょうこ-b9t 2 года назад +1

    早速、今日作りたいと思っています!サワークリームは取っても大丈夫でしょうか?ブイヨン以外で味付け方法があれば教えて頂きたいです。

    • @kodakara884
      @kodakara884  2 года назад +1

      コメントありがとうございます。本当はね鶏の骨からブイヨンを作るのが一番ですけどね。添加物などを気にされているのかな?今回使ったのは無添加のものでしたのでそこまで気にしすぎないでもいいのかなと思います。昆布だしやカツオ節で和風のだしで作っても面白いかもです。サワークリームも取り過ぎなければ大丈夫。

    • @きょうこ-b9t
      @きょうこ-b9t 2 года назад

      @@kodakara884 お返事、ありがとうございます。
      コンソメを入れて作りました。
      とても美味しくできました。
      サワークリームは美味しいので、食べ過ぎないように気をつけます!
      また、レシピ動画をあげて頂けると嬉しいです。

  • @ゆーい-s9v
    @ゆーい-s9v 2 года назад +2

    奥様もお肌ツヤツヤですね✨

    • @megumiyuzuki9336
      @megumiyuzuki9336 2 года назад +2

      ありがとうございます!!!

    • @kodakara884
      @kodakara884  2 года назад +1

      ありがとうございます。喜んでおります。

  • @mtom6057
    @mtom6057 2 года назад +1

    先生ありがとうございます❗️すごくいい企画ですのでこれからも妊活レシピお願いします!
    クリニックで乳酸をとりましょうと言われたのですが、ヤクルト、ヨーグルト、キムチとかでいいのでしょうか?
    ヤクルトも砂糖が入ってるので気になってます、、、

    • @kodakara884
      @kodakara884  2 года назад +1

      コメントありがとうございます。ヤクルト、ヨーグルトは甘みが強いですよね。取り過ぎないようにしてください。乳酸菌だけではなく発酵食品全般でいいと思いますよ。食物繊維も一緒に取りましょう。

  • @_run_ne
    @_run_ne 2 года назад +2

    先生 いつもお世話になっております🙇‍♀️
    一つ一つお野菜の栄養素も紹介して頂きながらのお料理動画非常に参考になりました。
    とっても美味しそうなボルシチ早速作ってみたくなりました✨ビーツっていあ食材使ったことないんですが妊活に効果があるとは✨
    早速作ってみたいと思います!
    お料理動画また撮ってほしいです🍅

    • @kodakara884
      @kodakara884  2 года назад

      コメントありがとうございます。うれしいです。また料理の動画もアップしますね。

  • @やまえみ-l4p
    @やまえみ-l4p 2 года назад +1

    妊活グルメ、もの凄く有難いです✨
    食材の栄養素も知れて、美味しく作れるのは本当に神動画だと思います🤩✨
    我が家に圧力鍋が無いのですが、普通の鍋で調理をしたら、煮込み時間はどれくらいになるでしょうか?😅

    • @kodakara884
      @kodakara884  2 года назад

      コメントありがとうございます。基本はジャガイモにスーッと串が通るくらいでいいと思います。

  • @sayanokoide798
    @sayanokoide798 2 года назад +1

    早速夫に大量に作ってもらい、とても美味しいので初日は三杯おかわり、その後も3日連続で頂いています!
    サワークリームとの相性も抜群ですね!
    ステキなレシピありがとうございます😊
    また楽しみにしています。

    • @kodakara884
      @kodakara884  2 года назад

      コメントありがとうございます。早速作ってい頂いたんですね。レパートリーに入れていただいてうれしいです。

  • @光-b9c
    @光-b9c 2 года назад +1

    とても美味しそうです✨
    家でも試してみようと思います‼️

    • @kodakara884
      @kodakara884  2 года назад

      コメントありがとうございます。是非、試してください。

  • @wakuteka22
    @wakuteka22 2 года назад +1

    今度ボルシチ作ってみます!
    次の妊活グルメも楽しみにしてます😆✨

    • @kodakara884
      @kodakara884  2 года назад

      コメントありがとうございます。是非、作ってみてください。

  • @LT-qh8cy
    @LT-qh8cy 2 года назад +2

    ぜひ妊活グルメつ続けてください!!!とても勉強になります。

    • @kodakara884
      @kodakara884  2 года назад +1

      コメントありがとうございます。続けます。

  • @kajyu0329
    @kajyu0329 2 года назад +1

    いつも妊活動画拝見し、勉強させてもらってます✨今回の妊活グルメ、とても新鮮で良かったです👍元シェフの先生だからこそできるシリーズ、是非続けてほしいです🥰
    セミナーも楽しみにしています✨

    • @kodakara884
      @kodakara884  2 года назад

      コメントありがとうございます。そう言っていただけるとモチベーション上がります。続けていきます。

  • @msh5222
    @msh5222 2 года назад +1

    お料理番組、楽しいですね。私も作ってみよう。また楽しみにしてます。

    • @kodakara884
      @kodakara884  2 года назад

      コメントありがとうございます。また作ります。

  • @かな-x3z
    @かな-x3z 2 года назад +1

    先生、質問なのですが、最近基礎体温を朝7:30に毎日つけているのですが。何回か、6時とか5時半とかに尿意で起きてしまってもう1回2度寝して7:30に必ず測るってことをしました。
    でも基礎体温って朝目覚めて起き上がらず動かず安静な体勢のまま、そのまま舌の下に入れると思うのですが目覚めてしまった場合(睡眠時間は5時間以上)
    その目覚めた時間に測るほうが良いのですか?

    • @kodakara884
      @kodakara884  2 года назад +3

      コメントありがとうございます。時間を決めてはからずに目が覚めた時にすぐにはかってください。2度寝の2回目測定はNGです。おしっこ我慢して目が覚めたら測ってください。

  • @MS-oe4tb
    @MS-oe4tb 2 года назад +2

    遠く離れたロサンゼルスよりいつも楽しく拝見しておりとても励みになっております。先生はお料理も出来て知識も豊富でコック姿もとても素敵ですね😊妊活グルメ今後も是非見たいです!よろしくお願いします🙌

    • @kodakara884
      @kodakara884  2 года назад +1

      ありがとうございます!! 続けます。

  • @lesserafim39
    @lesserafim39 2 года назад +1

    すっごく美味しそうです!!
    栄養たっぷりで良いなぁと思いました、今度ぜひ作ってみます😊✨

    • @kodakara884
      @kodakara884  2 года назад

      コメントありがとうございます。是非、作ってみてください。

  • @mitsu-lulu
    @mitsu-lulu 2 года назад +1

    とても美味しそうです!
    ボルシチを作ったことがないのでぜひトライしてみます。
    妊活におすすめの朝食メニューをリクエストさせてください♪

    • @kodakara884
      @kodakara884  2 года назад +1

      コメントありがとうございます。朝の忙しい時の妊活食、考えてみます。

  • @まめきち-v8l
    @まめきち-v8l 2 года назад +1

    先生、シェフもされてたんですね!!
    どういう経緯で鍼灸師になられたんだろうか、、と、先生の人生が気になりました。(笑)
    妊活グルメ、またぜひお願いします!
    変身もお茶目で笑ってしまいました😂

  • @kt3077
    @kt3077 2 года назад +3

    いつもと違う雰囲気のたけなが先生も素敵です✨作ってみます!9日のセミナーも参加させていただきます☺️

    • @kodakara884
      @kodakara884  2 года назад +1

      コメントありがとうございます。セミナー頑張ります。

  • @chiko1542
    @chiko1542 2 года назад +6

    👍🏻ボタンが足りない、、、
    それくらい新企画とっっっても最高です!
    先生がまさかコック経験があったなんて👨🏻‍🍳新事実聞けて嬉しいですし、
    奥さまの登場もほほえましく思いながら拝見しました☺️💕
    妊活レシピって「葉酸をとろう!」とか
    「ブロッコリーをとろう!」って単体だけ紹介されることが多いから
    具体的なレシピでの取り入れ方を聞けるのは大変ありがたいです。
    ただでさえ毎日の献立考えるのにも
    頭を悩ませているので、、、笑
    ぜひコックスタイルの先生も
    続けていただきたいです!!

    • @kodakara884
      @kodakara884  2 года назад

      ありがとうございます。うれしいコメントです、頑張ります!!

  • @mnt_o8717
    @mnt_o8717 2 года назад +1

    いつも拝見しております🙇🏻‍♀️
    先生がまさか元シェフとは知らず、ビックリしすぎてついにコメントをしてしまいました。
    この企画すてきです!ぜひ、たまにでもいいのでまたやってください👨‍🍳

    • @kodakara884
      @kodakara884  2 года назад

      ついにコメントありがとうございます。笑
      コメントうれしいです、これからも観てください。

  • @oot-s5s
    @oot-s5s 2 года назад +1

    子宮内膜症と子宮筋腫持ちの今年30です!来週クリニックデビューします。
    動画沢山見て勉強してます!
    頑張ります!

    • @kodakara884
      @kodakara884  2 года назад

      コメントありがとうございます!! 応援しています!!

  • @masahiro-koide
    @masahiro-koide 2 года назад +1

    動画、大変参考になりました!今すぐにでも食べたい‥
    僕は農家を志しているので、ぜひ旬のお野菜を使ったレシピをご検討いただけると嬉しいです😆
    ちなみに、ビーツはアカザ科の植物です。猗窩座の話が出てきて、おもしろーいと思いました👍

    • @kodakara884
      @kodakara884  2 года назад +1

      コメントありがとうございます。本当にアカザ科というのがあるのですね。ビックリです。お野菜はいいですね。通販などされていますか?

    • @masahiro-koide
      @masahiro-koide 2 года назад

      @@kodakara884 まだ農業を始めてないので通販はしてませんが、そのうち始めたいと思っています。
      ボルシチ作ってみましたが美味しかったし、健康にも良いのでビーツも育ててみたいです!

  • @akiena1329
    @akiena1329 2 года назад +1

    いつも拝見しています!
    勉強させてもらっています。
    先生にお伺いしたい。
    乳がん既往歴があり抗がん剤の影響で卵巣機能不全が起きているかもと言われていてクロミッドとデュファストンで妊活に取り組んでいます。
    卵胞の成長がクロミッドを飲んでる割にゆーっくりしていると言われましたがクリニックに通いながらタイミングを合わせました。
    残念ながらリセットが来ましたがリセット1週間前から足の付け根や腰や頭の痛みが続いていて、リセットもいつもより重い。これは着床ができなかったということでしょうか?仕事柄重たいものを持つ機会があるのでそのせいで着床できなかったのかな、と頭を抱えて泣きました。

    • @kodakara884
      @kodakara884  2 года назад +1

      コメントありがとうございます。排卵の確認はできているんですよね。だったら着床というか結果が出ていないのはタイミングがずれているか、卵子、精子の質を上げていくことができているかどうかです。薬うんぬんよりもそこをしっかりと改善していきましょう。

  • @大谷-e7l
    @大谷-e7l 2 года назад +1

    ボルシチとっても美味しいですよね☺︎
    夫も好きでビーツが手に入ると必ず作ります!
    バゲットを添えるのが定番になってます!
    こんなに身体にいいものだったとは…改めて大好きになりました♡

    • @kodakara884
      @kodakara884  2 года назад

      コメントありがとうございます。また作ってくださいね!