【妊活相談】やっぱり卵子の質が一番大事！？
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- Опубликовано: 19 июл 2024
- ２万人の孫を作る子宝鍼灸師
竹中゛幹人(たけながみきと)へようこそ。
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インスタライブ7月6日のアーカイブ
今回は『卵の質を上げる方法』をテーマにご質問をいただきました。
目次
0:00 インスタライブの説明、卵子の質を上げる方法
0:50 38歳夫39歳、今月採卵を予定.。先日からサプリも飲んでいますが
割と高価なため一日一回飲んでいます。やはり今月採卵だとあまり効果がないですか？
2:57 効果的な16時間ファスティングの方法
4:05 33歳夫46歳、今年4月から数種類のサプリを摂っています。サプリを飲んでも悩みが改善しない場合、血の巡りが悪く栄養が届いてないということでしょうか？自分でできる改善法はありますか？
5:31 32歳、多嚢胞性卵巣の診断を受けましたが 排卵しており タイミング療法で妊活をすすめることになりました。多嚢胞性卵巣症の改善に良い食事や食材などありますか？
7:38 どの程度の運動をすればいいでしょうか？
8:05 39歳夫36歳、これまで全く食事を気にせずに食べてきました。
今からでも先生がおっしゃる食事に変えれば6ヶ月で卵の質が良くなりますか？
8:38 32歳夫31歳、卵子の質を上げるのに特に効果的な食事や食材を教えていただきたいです。
11:51 甘いものフルーツやプルーン、ナッツなどはどうですか？
またお菓子やパンを手作りするのですが砂糖を蜂蜜に変えたりしているのは卵子の質に効果ありますか？
15:00 来週採卵です。採卵前に食べたらいけないものはありますか？
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☆ 竹中゛幹人プロフィール ☆
２万人の孫を作る、子宝鍼灸師
パパス東洋医療鍼灸院・院長 / 漢方薬店 にこにこ薬唵代表
35年間フレンチの料理人として働く。オーナーシェフとして21年間神戸でビストロ・パパスを経営。自身の慢性腰痛の改善を機に東洋医学に興味を持ち、ビストロ運営をしながら鍼灸専門学校に通い、国家資格『鍼灸師』取得。ビストロのパーティルームで鍼灸院を開業。
2011年飲食業から治療家に完全シフトしJR三ノ宮駅前に現在のパパス東洋医療鍼灸院 /
漢方薬店・にこにこ薬唵を開設。不妊とは知らずに体質改善のために通っていただいていた患者さんが１人・2人とご懐妊。これは体質改善をすることで『不妊に悩んでいる方にも力になれる』と改めて不妊・女性疾患について鍼灸・漢方の可能性を探り『妊活コース』を開設。のべ20,000人以上の妊活のご夫婦の施術をし300人近くの赤ちゃんが誕生。患者様の愛が実った赤ちゃんですが竹中゛にとっても嬉しい孫。
この私の経験と実績をもとに、自然妊娠を望まれている方も高度生殖医療に進まれている方も結果的に早く赤ちゃんを授かるためのお手伝い。あなたを『体・こころ・お金・時間』にかかるストレス・妊活四重苦から救いたい。一人でもたくさんの孫を作りたい、そんな想いで毎日仕事をさせていただいています。
実店舗には兵庫、大阪、徳島、香川、岡山などから多くの方が通院中。
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次はあなたの番です。全力でサポートさせていただきます！！
国家資格
鍼灸師・医薬品登録販売者
井穴刺絡研究会・理事
(社)アジアンハンドセラピー協会・理事/インストラクター
YNSA学会会員 宮崎セミナー終了
(社)統合医療生殖学会・会員/子宝カウンセラー指導士
日本不妊カウンセリング学会・会員
日本中医学会・会員
分子整合医学美容食育協会・会員/エキスパートファスティングマイスター
神戸東洋医療学院 専任講師
同、OB天馬会・会長
厚生労働省認定 調理師
日本ソムリエ協会 認定シニアソムリエ
日本酒サービス研究会・酒匠連合会 認定 日本酒学講師・きき酒師・酒匠
日本バーテンダー協会 認定 バーテンダー
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Хобби
本日、新鮮胚移植してきました！
検査しても特に問題がないのに
卵の質はいつも悪かったです。
7回採卵してます…泣
先生の動画を参考に2月くらいから
食生活を改善して
漢方、鍼灸、ヨモギ蒸し、ストレッチ
なども続けた結果
本日の卵の質は今までで一番良かったです。
凍結も今まで一度も出来たことありませんでしたが
2セット分できました！
着床スイッチも入れたので
今回移植の卵ちゃんに期待したいです。
妊活歴5年になりますが
今より若いときよりも断然質が上がるとゆうことは
本当に食生活を見直すことって
大事なことなのだと思いました。
5年前の私に言ってやりたいです。
今後の結果は分かりませんが
これからも食べ物には気を付けて
判定日を待ちたいと思います。
いい結果が出ますように！！
セキソビット クロミッド フェマーラ
体外受精で妊娠率が高いのはどれですか❓
FFさん コメントありがとうございます。その人の状態によって違いますので解りません。
６月３０日に胚盤胞、４ＡＡ胚移植して14日判定日です。待てずにフライング９日にしたら、陽性がでました。喜んで大丈夫ですか？胎嚢確認妊娠していれば17日予定ですが、それまでが不安です。すべて初めての事なので安静にしていたほうがいいですか？
こんにちは😊
AAなら確率50%以上じゃないですか！ドキドキですが待つしかないです☺️今はリラックスすることですよ🎵
dior megu さん コメントありがとうございます。大丈夫でしたか？
ありがとうございます😊
無事心拍確認で今７週です🥰
悪阻が５週から始まり酷くて参っています😖💦
安定期まで悪阻があると聞いていますが、早く治る事もありますか？体力だけが落ちてきて結構しんどいです💦
うちでは砂糖はなるべくてんさい糖を使うようにしていますが、蜂蜜の方がいいですか？
あと、お菓子はできるだけがまんしているのですがどうしても食べたい時はバナナチップを食べるようにしています。
バナナチップもあまり良くないですか？
美晴さん なんでもそうですが食べ好きが良くないという事です。