Comienza a entrenar este músculo AHORA, ¡y vivirás MÁS de 115 años!
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- Опубликовано: 20 май 2024
- Hola, soy el Doctor Alexseev, quiropráctico, neurólogo y kinesiólogo. Entrene los músculos trapecio superior y elevador de la escápula. Entrene los extensores largos del cuello para protegerse de los derrames cerebrales y otras enfermedades. Además, vale la pena estirar los músculos que elevan las escápulas para asegurarse de que sus pulmones, corazón e intestinos funcionen como nuevos. Le mostraré algunos ejercicios útiles que le ayudarán a mantener intactos sus músculos y mejorar su bienestar y salud.
#doctoralexseev #dralexseev
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Cuando haya letras toquen suave la pantalla y luego un cartelito que dice CC y todo listo.
Las letras tienes que quitarlas tú. Están puestas para los sordos y para las personas quieren leer en vez de escuchar para no molestar a nadie con el ruìdo en el bus en el tren, etc
Todas sus indicaciones son excelentes y me dan buenos resultados, yo quisiera que me enseñara cómo fortalecer la parte flácida de los brazos que va colgando esa piel y se ve muy fea, gracias Doctor, Bendiciones
Lo estoy viendo en el 2024 y es maravilloso
Gracias doctor❤ Dios me lo bendiga
Gracias Dr. excelentes ejercicios!!!!!😊😊😊😊😊
excellent expotion of this healthty topic thanks for sharing this information
gracias Alexseev eres muy profesional,lo haces muy bién....cuidate
woww Doctor es ustedes lo Maximo que gran imformacion. mil Gracias por ayudar a la comunidad mundial mente..!!
Muchas gracias, maravillosa ayuda que nos brinda Doctor!!🙏
Excelente información Dr Alexseev....Gracias. saludos desde Perú
Muchas gracias Dios lo bendiga muy interesante
¡¡¡... EXCELENTE CLASE 🤩👌...!!! MUCHAS GRACIAS.
LOS COMENZARÉ A REALIZAR MAÑANA MISMO...👏🏻👏🏻👏🏻💯
💥🌟🌟🌟🌟🌟💥
Gracias saludos bendiciones espero mejorar mi salud cervical.
Excelente video, información y explicación. Gracias.
Dr. Excelente los ejercicios.
Excelentes ejercicios, de inmediato sentí alivio.
Saludos y bendiciones infinitas 🙏🏻 desde Puebla, México 🙏🏻
Muy valiosa información, gracias ❤
Sencillos ejercicio pa.lebantar el hombro caido.
Como es tan importante tambien elevar los obros para corregir la trspiracion.
Gracias Dr.
🌾🌠🌾
Gracias sigo practicando. La saliva aumenta pero hay poco de tos seca.
!Bello bello doc todo lo hermoso para usted,lo Amamos, mil años para usted, un abrazo, felicidades?
Muchisimas 🙏 por toda la información
Muy buenos ejercicios, Gracias
Excelentes ejercicios!!
Estimado Dr. Alexseiev, muchas gracias por estos maravillosos ejercicios de renovación de nuestro cuerpo. Por favor quisiera pedirle unos consejos para el dolor del codo, por cargar pesos en exceso (15kg) me duele el codo. Saludo cordial desde Yecla, Murcia. España.
Muy bueno 👍🏻 gracias 🩷
Excelente explicación. Muchas gracias.
Todo excelente..tengo 74 años.. un marcapaso..necesito saber q hiervas tomar para la circulación... alto colesterol
excelente canal gracias
Muchas gracias, por favor que ejercicio es bueno para fortalecer las rodillas,❤❤❤
Muy buenos ejercicios
❤ qué bueno la explicación
Muchas Gracias. Fantástico
No vemos la imagen. Gracis youtobe de hacer lo necesario???
Exelete toda la informacion q nos brimda, gracias q el universo lo siga iluminado
Espectacular
Gracias por compartir
Estiré demasiado, en un ejercicio yoga, los músculos en la cervical. Justo como tú dices Dr. , me quedó una sensación de querer estirar más y más.
Es un malestar que no se detiene !!! No se encuentra el punto de descanso.
Es muy bueno oirlo Dr.. Gracias por su afán aducativo. Hace mucho bien !!! ❤❤❤
Muy buen programa. Usted ha hecho que me sienta bien. Gracias ❤
Gracias, muchas gracias
Muchas gracias Doctor, bendiciones,hago los ejercicios y me resultan favorablemente, algún ejercicio para la artrosis ? Gracias y abrazo desde República Oriental del Uruguay !
Excelente gracias
Hola doctor Alexseev, cada día me gusta más ver sus videos, a veces no tengo el tiempo para hacer los ejercicios. pero cuando lo tengo, los hago uno a uno y me siento perfect@, bendiciones 🙏🙏
Genial
Señores; toquen la pantalla y aparecerán dos letras; CC. Y las tocan las letras. Y se compone la pantalla.
Gracias doctor.
Supera doctor lo amo
Hola doctor la verdad . Tengo un problema cervical hace ya 8 meses y siento mareos y inestabilidad no se que hacer ya . Probaré estos ejercicios muchisimas gracias
gracias!
Gracias Doctor 😊
Muy buenas dr gracias
Gracias gracias gracias
Me encantas como explicas todo😊
Me encantan esos entrenamientos
❤hola, buen, todo ,está bien explicado,
Me gusta estos ejercicios
Muchas gracias, muy buena clase 👋👋🇦🇷
Gracias por todo, Eres muy gracioso.
Listo
Muchísimas gracias ecxelente explicación.Saludos.😊
El Dr. Alexseev es maravilloso 😅 Dios lo bendiga ❤
Mil gracias doctor por compartir tus conocimientos, mi DIOS te bendiga 🙏
ECXELENTES EJERCICIOS. SALUD TOTAL, VIDA FELIZ
Gracias doc, es notable como sube la temperatura en hombros y cuello, gracias amigo
Gracias Doctor are sus consejos cada día miro su programa es muy bueno gracias muchas bendiciones Dios lo cuide mucho gracias
Gracias doctor por compartir sus conocimientos de manera gráfica y sencilla. para que cualquier persona lo entienda..
Muchas gracias Dr. Alex por sus enseñanzas en cada video para la salud tratando de poner en prácticas los que voy aprendiendo.
Dr. Alexseev gracias por sus excelentes enseñanzas y compartir con nosotros su sabiduría. . Ud es maravilloso! ❤️Bendiciones.
Gracias, bello,y amable, doctor por compartir su, gran conocimiento, Qué siempre goze’ de alegría salud y bendiciones!!!🙏🏽🙏🏽🙏🏽🌹
Gracias Doctor por compartir tanta sabiduría para conservar la buena Salud y alegría...desde Argentina lo saludo Dios lo bendigaaa❤🎉
Genial Dr, muchas gracias por todo,y dedicar su tiempo en ayudar,la verdad,jamás he practicado tan interesante ejercicio lo voy hacer saludos de Quito Ecuador
Las noficaciones de mi bello dr. Siempre son para hacer más fuerte mi cuerpo muy agradecida bendiciones ❤❤❤❤
Muchas gracias doctor. Gracias.
115 ... es decir... 95... y mas....
Gracias, tengo 79 años y su enseñanza me esta ayudando mucho.
El largo extensor del cuello, musculo esternocleidomastoideo y los escalenos.
Dr. Alexseev, tiene Ud. , los ejercicios que hemos tenido inmóviles, que genial, así descubro que no movemos los músculos, todo por no tener a nadie. Bendiciones del cielo lo tenga siempre. Gracias.
Muchas gracias por compartir. Tengo un hombro caído. Los voy a hacer. Excelente explicación. Gracias.
Holaa. Dr. Bendiciones en abundancia. Me gustó mucho su explicación para mejorar nuestro cuello. A mí me duele mucho y tengo el cuello recto. Espero mejorar con esos ejercicios. Gracias por tomarse el tiempo para compartir. Dios derrame mucha prosperidad para ti. Saludos desde algún lugar de Venezuela.❤
Gracias doctor se siente rico el cuerpo, duele pero muy divino tengo 55 años pero me encantó. Gracias por compartir con nosotros.
❤❤❤
115 ... tambien mas de 95... esta bien...... gracias.
¿Cuál cartelito?
👍
Denle en rosca de arriba a la derecha y luego desactivar subtitulos
Mira el video presionando con tu dedo suavemente la pantalla y el texto desaparece y verás bien el video
Dr quiero un video para mejorar el vértigo se lo pido por favor Lo saludo desde Barranquilla. Colombia. ATTE María. Pérez Gracias
RUclips castiga mucho estos videos, no me los recomienda mucho aun cuando estoy suscrito. No entiendo por qué!
I CAN'T SEE
Doctor allesseiss que ejercicio puede haser mi hija que le dio preclancia en la entrada del parto de su bebé y hoy el niño tiene ya 4, años y mi hija siempre le dan esos mareos que podemos aser para que eso que quedó se le quite por la preclancia
👍😎👍
El escrito tapa la explicación
Las letras no desaparecen
Si es verdad hay que presionar la pantalla en la parte superior y la escritura desaparece.
Hazlo.😅
Gracias el cc está en un recuadro.
Por mas que lo buscaba no lo veía.😂
La reduction no deja ver El video gracias
Tienes que tocar la pantalla y luego un cartelito que dice CC y todo listo.
😅
Cual era el tercer músculo que no quiso decir ?☹️
He dejado de ver este canal tan interesante por esas molestosas letras q no dejan ver los ejercicios. Increíble
Puede quitarlas, vé a la parte superior y has clip.donde dice subtitulos,
Las puede quitar a la derecha en un cuadrito que encierra dos "c"
Tú las tienes activadas, las puedes quitar.
Clicas arriba y donde pone CC picas y se irán los subtítulos
Los desactivas@@susanatroncoso7061
Ves a la parte de arriba y picas. Saldrán varias cosas, entre ellas CC. Picas y los desactivas
Por que no quitan el texto.
Por favor doctor quite esas letras no se ve nada gracias
En la rueda de configuración desactiva subtítulos y listo.
¿Porqué será que no podemos ver la pantalla?😮
Porque se oculta los ejercicios..?:hay que abonar..? Cuánto..❓‼️