Estuve ingiriendo vitamina B12 en ampollas de 1000 mg pero no hizo tanto efecto como cuando empecé a tomarlo en cápsulas. Me siento muchísimo mejor y sobretodo con una paz y calma extraordinaria
@@alsanagust obviamente! Fue un segundo médico quien me cambió la dosis y de pasar de ampollas a cápsulas. Todo previamente de análisis clínicos y hoy estoy muchísimo mejor tanto así que hasta el carácter me ha cambiado. Como sano y ando muchísimo también
Sería super interesante un vídeo (o una serie de 2-3 vídeos), explicando el significado de las analíticas de sangre y de orina, y qué significa cada cosa, cuales son los valores normales y qué pasa si están altos o bajos.
Doctor Sanagustin, muchas gracias por compartir sus conocimientos de una manera sencilla e interesante. Saludos desde México, felices fiestas y muy bendecido año 2024 🇲🇽🙏🏻💙🎉🎊
Bnas noches Doctoe.... He visto 2 veces, su video, incluso lo envié a 2 hnos en Venezuela... A mi me salió empezando este año, el hierro, acido folico, y la vit B12, bajo... Me asusté porque a mi padre se le desarrolló una anemia aguda..... El medico de cabecera me suministró suplementos, me medi los componentes y estoy bien.... Me hice una endoscopia, salió genial.... Creo q fue la falta d hierro, por noconsumir carne rojas.. Pero ahora gracias a su brillante explicacion.... Voy a seguir tomando folidoce.... Porq como carne pero blancas... Y soy de la 3a edad, activa... Asi mi Doctor le agradezco lo especifico de su video... Mil bendiciones... Tendré el gusto d compartir, sus conocimientos cientificos... Abrazos.
Hola Dr. Tengo 46 años y hace 13 soy operada de tiroides por ca, y desde entonces he tenido déficit de hierro, aparte de los sintomas normales como hipotiroidea, me han salido bolsas u ojeras, lo cuak me baja el animo. He leido muchas cosas y en base a ello me he automedicado vitaminas entre ellas la vitamina b12, me gustaria tener mas claridad en las vitaminas teniendo en cuenta mi antecedente, gracias soy de Colombia pero en el momento me encuentro en España, saludos y agradecida por el conocimiento que nos comparte.
Dr. Alberto Sanagustín Por favor, explique que se ha de examinar en la analitica, porque tengo entendido que hay que valorar tambien otros parametros. Mil gracias Saludos
Porque no habla DE LA CIANOCOBALAMINA..QUE TIENE TRAZAS DE CIANURO...Y LA INDICAN. LA RECETAN..ES BENEFICIOSO EL. CIANURO????? .X QUE NO HABLA DE ESO....
🎉 Hola Dr. Sanagustin, tomo Vit-B12 Sublingual y me da mucha Energia, aparte el Dolor de Cabeza continuo casi ya No me da. 5.000mcg. 🎉 Que tenga Prospero Año NUEVO.🎉
Gracias Dr. Menos mal que no me animé a comprar B12, pues sin ir al médico quise autorecetarme. Estuve siempre equivocado al respecto. Asusta eso de que demora de 3 a 5 años dando vueltas en el organismo. DIOS le bendiga Dr San Agustín por subir tan importante video. Saludos desde Panamá hermanazo 🙏🏻❤️❤️❤️🇵🇦🇵🇦🇵🇦
Si por el cholesterol quisas sea eso..e tenido mareos..y mucho dolor de cabeza y confusion..pero tambien en mi familia si hay historia de hypertension optruccion de sueno..muchas gracias..
Operada chron en año 2000 reseccion íleon 30cm y colon dcho.actualmente 15cm. Más de íleon afectado. ¿Es normal qué la analitica salga con niveles normales 232? Siento cansancio,falta de energía e inflamaciones articulares.¿ tendrian qué hacerme otro tipo de analisis? Gracias si me contesta
Vomo siempre mi querido Dr...muchas gracias por su ayuda al guiarnos para hacer lo correcto con respecto a la utilizacion de la vitamina B_12 . Es mejor que actuemos con conocimiento y responzabikidad , tomando en cuenta los avisos que nos va dando nuestro organismo. Asi no lamentaremos alguna situacion irreversible. Reciba un abrazo con mucho respeto y cariño ! 👍🌄☕🌈🙏🙏🙏🙏🙏☘️☘️☘️🌻🌻🌻😊
Yo siempre me inyectó vitamina B12 porque me ayuda mucho a dormir, además soy vegana y no como carnes, pero me hacen exámenes y todo está bien con mi hígado. Gracias doctor!🙏
@@alsanagustaparte del complejo b que más se puede usar ..hace 3 años estoy con ardor entumecimiento hormigueos calambres depresión miccion incontrolable ,mi alimentación es keto ,por favor podrías ayudarme ?
Dr buenas noches gracias saludos desde Ecuador 🇪🇨 Yo tengo entumecimiento en mí mano izquierda en él dedo dé enmedio y estoy tomando vitaminas B 12. Tengo 72 años
lo siento, nunca, ningun medico me ha solucionado problemas de salud... incluso recetando vit B 12 ..nunca he sentido mejoria, pero menos mal existe el grupo de los medicos da E S I, escuela de salud integrativa , gracias a ellos aprendi entender y manejar mis problemas de salud. 'pero gracias a usted por intentar auydar.
Hola dr. En mi caso, siempre toman un examen para saber el porcentaje de carencia de vitamina B12; y en relación al resultado, deben elaborar la indicada para mí; siempre con ácido folico
A mi me dieron suplementos de b12 de 2000 mcg. ..y me hace sentir mal..entro en un estado nervioso raro y loco...nose porqué.tomo tenofovir..nose si pasara algo x ahi..
Hola doctor no me gusta la carne Roja pero si la tuna o pescado en moderacion. Pero gracias a Dios tengo muy buena hemoglobina. Asi Como plaquetas. Si tengo muy alto el cholesterol..si por favor me puede decir Como bajarlo ya que en realidad no Como nada frito..quisas de ves en cuando..y estoy agregando ejercisio ya que quiero evitar mas medicamento.
FELIZ AÑO 2024 DOCTOR ALBERTO. AGRADEZCO SU INFORMACION DETALLADA PARA COMPARTIRLA CON PERSONAS QUE SE AUTOMEDICAN CON VITAMINAS B INYECTABLE TODOS LOS AÑOS.
Yo tengo gastritis crónica por helicobacter pilory y colon irritable y creo que tengo deficiencia de b12 porque tengo mucha angustia y ansiedad 😢 debilidad y baja de peso lo más difícil es que no puedo tolerar los antibióticos para eliminar helicobacter pilory 😢
Esa bacteria la puede eliminar con Brócoli licua el brócoli crudo en agua hervida y lo guarda en la nevera y todos los días toma un pocillo de tinto en ayunas y en la noche por tres meses y luego se hace el examen me cure con esto.
@@josefinapabonn7678ese remedio funciona mejor si se toma subido en una silla a la pata coja y con los ojos tapados. Por favor, no inventen remedios de pacotilla.
Hola DR SANAGUSTIN, siempre themas importantes,como dijo quel cuerpo no absorbe la vitamina B12,o el hierro etc,,,devido a una operacion ,o thiroides,,,,, ,yo hago un chequeo anual y me sale falta de hierro ,,mi cuerpo no responde por cosa de una operacion de ulcera, thiroides,,,,,,. y mi medico dice que es normal en mi caso, pero compro vitaminas del herbolario, cada X tiempo.gracias por estar informandonos siempre,un saludo.
buen video Dr! me dejo preocupada lo que comenta sobre daño irreversible, es posible que se de esta situacion sin tener sintomas? si nuestro cuerpo se adapta a la falta de b12 y no da sintomas como tenemos daño irreversible? gracias ❤
Porque razon y gracias por esta transmission sube tanto el potasio Como es mi caso..y conste no puedo comer ningun fruto Seco..Como nuez o almendra o bananas..y siempre esta alto..
Doctor yo tengo 60 años soy mujer. Cómo de todo menos procesados . Tengo hematocrito de 48 y 5 millones de glóbulos rojos. Puedo tener falta de vitamina b12??? Tengo Hashimoto
Hola Doctor me hicieron analis de sangre entre ellos la vitamina B12 y me salio en 1226 porqué puedeser? Y como bajarla me puede por favor aconsejarme? Muchas gracias
Tengo vitb12 elevada + de 1000 ..y me sale el fosforo elevado ..tomo bastante te verde y soy vegetariana 😏..la médico me dió una dieta , solo comer frutas y verduras oara bajar el fósforo
Dr mu madre fue operada del intestino y es diabetica ...en este caso que pasa ya que la diabetes también le disminuye la b12 y para suplementarla ya que dice que no se va absorver
Me hice el examen y estan bajos mis niveles de Vitamina B12 . Lo raro que como carne tanto en el almuerzo y cena . Que suplementos me recomiendas para mejorar mis niveles de Vitamina B12?
DOCTOR SI UNA PERSONA QUE TIENE ACIDO URICO ALTO Y LLEVA MAS DE TRES AÑOS CONSUMIENDO ALGUNAS PARTES DE CARNE DE POLLO Y LA PERSONA NO CONSUME NINGUNA FRUTA PORQUE NO LE GUSTAN ENTRE OTROS ALIMENTOS; LE ES PERJUDICIAL INGERIR ACIDO FOLICO?
Mi hermano ha decidido dejar de comer carne por una cuestión moral, digamos que es vegano pero no tiene una buena alimentación ni buenos horarios de hábito alimenticio por su trabajo tiene 34 años inicialmente sano pero podría causarle problemas el haber dejado de ingerir vitamina B12 no me consta que lo haga con farmacos y de ser así que síntomas puede sentir ? Podría a largo plazo llegarle a causar una anemia perniciosa por ejemplo ? Saludos
Lleva vitaminas B1,B6 y B12 con diclofenaco que es un analgésico y antinflamatorio. Hablé de estos aquí ruclips.net/video/xgFngfheRnI/видео.htmlsi=Siy3IAAsTxGFlxn4
@@amaurypruna74 yo creo que debería Acercarse al médico y comenzar a tomar un complejo de vitaminas o inyectable un complejo B Amigo 🤔 la falta de está vitamina no es un juego (cuidese del Anzaimer entre otras enfermedades)
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
Hola!!! Tengo 76 años, hace 17 años no como carne y estoy sana, 🇦🇷🌻😀🍀
Estuve ingiriendo vitamina B12 en ampollas de 1000 mg pero no hizo tanto efecto como cuando empecé a tomarlo en cápsulas. Me siento muchísimo mejor y sobretodo con una paz y calma extraordinaria
Espero que eso lo haga por recomendación médica y con un control.
@@alsanagust obviamente! Fue un segundo médico quien me cambió la dosis y de pasar de ampollas a cápsulas. Todo previamente de análisis clínicos y hoy estoy muchísimo mejor tanto así que hasta el carácter me ha cambiado. Como sano y ando muchísimo también
@@march1370 OK. Me quedo más tranquilo.
@@alsanagust gracias por los buenos deseos.
Mi doctor me reseto 5 en ampoyeta tersiado
Sería super interesante un vídeo (o una serie de 2-3 vídeos), explicando el significado de las analíticas de sangre y de orina, y qué significa cada cosa, cuales son los valores normales y qué pasa si están altos o bajos.
Hace unos años lo pensé, pero al final no lo puse en práctica. En realidad, se podrían hacer muchos vídeos sobre el tema.
@@alsanagust y para los que práctican culturismo natural
Doctor Sanagustin, muchas gracias por compartir sus conocimientos de una manera sencilla e interesante. Saludos desde México, felices fiestas y muy bendecido año 2024 🇲🇽🙏🏻💙🎉🎊
Bnas noches Doctoe.... He visto 2 veces, su video, incluso lo envié a 2 hnos en Venezuela... A mi me salió empezando este año, el hierro, acido folico, y la vit B12, bajo... Me asusté porque a mi padre se le desarrolló una anemia aguda..... El medico de cabecera me suministró suplementos, me medi los componentes y estoy bien.... Me hice una endoscopia, salió genial.... Creo q fue la falta d hierro, por noconsumir carne rojas.. Pero ahora gracias a su brillante explicacion.... Voy a seguir tomando folidoce.... Porq como carne pero blancas... Y soy de la 3a edad, activa... Asi mi Doctor le agradezco lo especifico de su video... Mil bendiciones... Tendré el gusto d compartir, sus conocimientos cientificos... Abrazos.
Muchas gracias. Espero que todo vaya bien.
Doctor, gracias por tú trabajo y tiempo durante este año ( y desde hace años).
¡ Feliz salida y entrada de año y mucha salud para tod@s!
Una excelente información Dr. Sanagustín. Muchas Gracias. Saludos 🇦🇷
Muchas gracias.
Excelente explicación Dr.gracia por el vídeo. Tomaré en cuenta su consejo 😊😊😊😊
Muchas gracias.
¡Muchas Gracias! Me gusta estar informada. Saludos desde la Ciudad Autónoma de Buenos Aires.
Muchas gracias Doctor Sanagustin por sus excelentes consejos que Dios le bendiga y siga dando mucha salud sabiduría y bendiciones 🤗👍🏻🙅🏼♀️🙋🏼♀️🇺🇸
Feliz Año 2024 Dr. Sanagustin. Esperamos seguir viendo sus vídeos. Muchísimas gracias.
Un abrazo. Una seguidora.😊
Hola Dr. Tengo 46 años y hace 13 soy operada de tiroides por ca, y desde entonces he tenido déficit de hierro, aparte de los sintomas normales como hipotiroidea, me han salido bolsas u ojeras, lo cuak me baja el animo. He leido muchas cosas y en base a ello me he automedicado vitaminas entre ellas la vitamina b12, me gustaria tener mas claridad en las vitaminas teniendo en cuenta mi antecedente, gracias soy de Colombia pero en el momento me encuentro en España, saludos y agradecida por el conocimiento que nos comparte.
@@maryluzrivera6947 Hola! Cómo seguís? Saludos desde Argentina!
Dr. Alberto Sanagustín
Por favor, explique que se ha de examinar en la analitica, porque tengo entendido que hay que valorar tambien otros parametros.
Mil gracias
Saludos
Muy interesante Dr. todos sus videos. En mi caso yo tengo 58 años y mis niveles de B12 son muy elevados, yo no tomo suplementos ni carne roja.
Si tiene muy elevada la vitamina B12 habría que estudiarlo. Si lo han estudiado y no hay nada, tranquilo.
Porque no habla DE LA CIANOCOBALAMINA..QUE TIENE TRAZAS DE CIANURO...Y LA INDICAN. LA RECETAN..ES BENEFICIOSO EL. CIANURO????? .X QUE NO HABLA DE ESO....
بابهترین آرزوها برای شمادکترالبرتو
متشکرم بابت اطلاعات خوب ومفیدتون❤❤❤❤
🎉 Hola Dr. Sanagustin, tomo Vit-B12 Sublingual y me da mucha Energia, aparte el Dolor de Cabeza continuo casi ya No me da. 5.000mcg. 🎉 Que tenga Prospero Año NUEVO.🎉
Yo tambien tomo 5000mcg. Pero sigo con sensibilidad en una pierna y mareos, puede ser deficiencia permanente🤬
Eso debería consultarlo con el médico de familia.
Debería consultar con su médico de familia.
Gracias Dr.
Menos mal que no me animé a comprar B12, pues sin ir al médico quise autorecetarme.
Estuve siempre equivocado al respecto.
Asusta eso de que demora de 3 a 5 años dando vueltas en el organismo.
DIOS le bendiga Dr San Agustín por subir tan importante video. Saludos desde Panamá hermanazo 🙏🏻❤️❤️❤️🇵🇦🇵🇦🇵🇦
Muchas gracias.
Gracias mil bendiciones por sus consejos ❤
Igualmente!
Excelente!
Excelente información, excelente como explicas.
Gracias 🎉
Si por el cholesterol quisas sea eso..e tenido mareos..y mucho dolor de cabeza y confusion..pero tambien en mi familia si hay historia de hypertension optruccion de sueno..muchas gracias..
El colesterol alto no suele dar ningún tipo de síntoma. Aquí lo explique ► ruclips.net/video/yzIA0dRwU2Q/видео.htmlsi=G6PxfrjLcutaOEqX
Buenos días, consulta qué pasa con la absorción de vitamina B12 si hay divertículos?
Operada chron en año 2000 reseccion íleon 30cm y colon dcho.actualmente 15cm. Más de íleon afectado. ¿Es normal qué la analitica salga con niveles normales 232? Siento cansancio,falta de energía e inflamaciones articulares.¿ tendrian qué hacerme otro tipo de analisis?
Gracias si me contesta
Que hay con las bebidas energeticas tipo Monster que traen vitaminas del tipo B12 (500% de CDR), B6, etc...
Vomo siempre mi querido Dr...muchas gracias por su ayuda al guiarnos para hacer lo correcto con respecto a la utilizacion de la vitamina B_12 . Es mejor que actuemos con conocimiento y responzabikidad , tomando en cuenta los avisos que nos va dando nuestro organismo. Asi no lamentaremos alguna situacion irreversible. Reciba un abrazo con mucho respeto y cariño ! 👍🌄☕🌈🙏🙏🙏🙏🙏☘️☘️☘️🌻🌻🌻😊
Gracial Dr.por sus informaciones. Me ayuda mucho.
Gracias por comentar
Yo siempre me inyectó vitamina B12 porque me ayuda mucho a dormir, además soy vegana y no como carnes, pero me hacen exámenes y todo está bien con mi hígado. Gracias doctor!🙏
Me alegro de que vaya bien y siga los controles. Muchas gracias.
Mucho cuidado. El exceso de Vitamina B12 es nociva para la salud y puede ser indicador de enfermedad renal o hepática.
@@alsanagustaparte del complejo b que más se puede usar ..hace 3 años estoy con ardor entumecimiento hormigueos calambres depresión miccion incontrolable ,mi alimentación es keto ,por favor podrías ayudarme ?
Doctor soy diabetico tipo2 y tomo metformina y he empezado a tomar b12 citrato de magnesio y potasio, como lo ve?
Muchas gracias por la información. Saludos desde Santiago de Chile 😊
Gracias a usted.
Muchas gracias !
Me estoy aplicando esta vitamina porque tengo bajos niveles 😢
Que síntomas tenías??
Dr buenas noches gracias saludos desde Ecuador 🇪🇨 Yo tengo entumecimiento en mí mano izquierda en él dedo dé enmedio y estoy tomando vitaminas B 12. Tengo 72 años
Es posible que le haga falta por su edad. Debe seguir los controles con el médico.
🤔interesante
Muchas gracias
Gracias por comentar
Gracias Dr!
Gracias por comentar
Dr necesito recetas para los pulmones bronquiectasia
lo siento, nunca, ningun medico me ha solucionado problemas de salud... incluso recetando vit B 12 ..nunca he sentido mejoria, pero menos mal existe el grupo de los medicos da E S I, escuela de salud integrativa , gracias a ellos aprendi entender y manejar mis problemas de salud. 'pero gracias a usted por intentar auydar.
Hola dr. En mi caso, siempre toman un examen para saber el porcentaje de carencia de vitamina B12; y en relación al resultado, deben elaborar la indicada para mí; siempre con ácido folico
Eso está bien. Hay que seguir los controles.
A mi me dieron suplementos de b12 de 2000 mcg. ..y me hace sentir mal..entro en un estado nervioso raro y loco...nose porqué.tomo tenofovir..nose si pasara algo x ahi..
Hola doctor no me gusta la carne Roja pero si la tuna o pescado en moderacion. Pero gracias a Dios tengo muy buena hemoglobina. Asi Como plaquetas. Si tengo muy alto el cholesterol..si por favor me puede decir Como bajarlo ya que en realidad no Como nada frito..quisas de ves en cuando..y estoy agregando ejercisio ya que quiero evitar mas medicamento.
Hay un vídeo en donde hablo de cómo bajar el colesterol de forma natural ► ruclips.net/video/33mc2yvicto/видео.htmlsi=0YljRM2uH2XgnAWP
FELIZ AÑO 2024 DOCTOR ALBERTO.
AGRADEZCO SU INFORMACION DETALLADA PARA COMPARTIRLA CON PERSONAS QUE SE AUTOMEDICAN CON VITAMINAS B INYECTABLE TODOS LOS AÑOS.
Yo tengo gastritis crónica por helicobacter pilory y colon irritable y creo que tengo deficiencia de b12 porque tengo mucha angustia y ansiedad 😢 debilidad y baja de peso lo más difícil es que no puedo tolerar los antibióticos para eliminar helicobacter pilory 😢
Eso debería consultarlo para que le hicieran las pruebas oportunas y poder salir de dudas. Ánimo.
Esa bacteria la puede eliminar con Brócoli licua el brócoli crudo en agua hervida y lo guarda en la nevera y todos los días toma un pocillo de tinto en ayunas y en la noche por tres meses y luego se hace el examen me cure con esto.
@@josefinapabonn7678ese remedio funciona mejor si se toma subido en una silla a la pata coja y con los ojos tapados.
Por favor, no inventen remedios de pacotilla.
Muy buenos días Dr 😊
Hola 👋
Hola DR SANAGUSTIN, siempre themas importantes,como dijo quel cuerpo no absorbe la vitamina B12,o el hierro etc,,,devido a una operacion ,o thiroides,,,,, ,yo hago un chequeo anual y me sale falta de hierro ,,mi cuerpo no responde por cosa de una operacion de ulcera, thiroides,,,,,,. y mi medico dice que es normal en mi caso, pero compro vitaminas del herbolario, cada X tiempo.gracias por estar informandonos siempre,un saludo.
buen video Dr! me dejo preocupada lo que comenta sobre daño irreversible, es posible que se de esta situacion sin tener sintomas? si nuestro cuerpo se adapta a la falta de b12 y no da sintomas como tenemos daño irreversible?
gracias ❤
No. Si hay daño neurológico, hay síntomas importantes. Son situaciones en las que se ha esperado demasiado.
Siempre a tener en cuenta sus valiosas recomendaciones; gracias, Dr. Sanagustin 👍👍😁😁!!!
Porque razon y gracias por esta transmission sube tanto el potasio Como es mi caso..y conste no puedo comer ningun fruto Seco..Como nuez o almendra o bananas..y siempre esta alto..
Habría que estudiarlo.
Gracias por sus consegos bendiciones buenas noches.
Igualmente
Doctor yo tengo 60 años soy mujer. Cómo de todo menos procesados . Tengo hematocrito de 48 y 5 millones de glóbulos rojos. Puedo tener falta de vitamina b12???
Tengo Hashimoto
Y si una persona tiene exceso de la vitamina B . CUAL ES LA RAZON ? Y CUAL ES EL PELIGRO?
Felices Fiestas 🙋🏼♂️👍
Hola Doctor me hicieron analis de sangre entre ellos la vitamina B12 y me salio en 1226 porqué puedeser? Y como bajarla me puede por favor aconsejarme? Muchas gracias
Vea el podcast de Academia Soy Pro
Por lo que dijo en el punto 3 sera por eso que un neurólogo me recetó para mi fibromialgia?
Yo me inyectó 1 ver al mes se me quedaron dormidos los pies y las manos términos nerviosos.
Tengo vitb12 elevada + de 1000 ..y me sale el fosforo elevado ..tomo bastante te verde y soy vegetariana 😏..la médico me dió una dieta , solo comer frutas y verduras oara bajar el fósforo
Dr mu madre fue operada del intestino y es diabetica ...en este caso que pasa ya que la diabetes también le disminuye la b12 y para suplementarla ya que dice que no se va absorver
Es perjudicial algunas vitaminas como la E y D para personas con cáncer? O hay algunas que lo sean ? Por reproducir las células del organismo
No entiendo la pregunta. Las vitaminas E y D son siempre necesarias.
Me hice el examen y estan bajos mis niveles de Vitamina B12 . Lo raro que como carne tanto en el almuerzo y cena . Que suplementos me recomiendas para mejorar mis niveles de Vitamina B12?
Doc me resetaron 5 en ampoyeta tersiado pero solo me puse 4
Dr tengo bronquiectasia y se me pegan las bacterias y hongos mucha flema espesa ayudeme
@@RosaLopez-v2m lea sobre el NAC, le puede servir muchísimo.
Que sucede siesta altoelnibelde vitaminab 12
Pero cuáles son los números normales ?
Doctor yo soy anémica y necesito vitamina B12 yo tomo B12
DOCTOR SI UNA PERSONA QUE TIENE ACIDO URICO ALTO Y LLEVA MAS DE TRES AÑOS CONSUMIENDO ALGUNAS PARTES DE CARNE DE POLLO Y LA PERSONA NO CONSUME NINGUNA FRUTA PORQUE NO LE GUSTAN ENTRE OTROS ALIMENTOS; LE ES PERJUDICIAL INGERIR ACIDO FOLICO?
Mi hermano ha decidido dejar de comer carne por una cuestión moral, digamos que es vegano pero no tiene una buena alimentación ni buenos horarios de hábito alimenticio por su trabajo tiene 34 años inicialmente sano pero podría causarle problemas el haber dejado de ingerir vitamina B12 no me consta que lo haga con farmacos y de ser así que síntomas puede sentir ? Podría a largo plazo llegarle a causar una anemia perniciosa por ejemplo ? Saludos
Yo sabía que la vitamina B12 se almacena en el hígado, pero no sabía que esas reservas podrían durar hasta cinco años. ¡Qué interesante!
Cierto.
Hola, pero es verdad q a partir de los 50 años todos deberíamos suplementarnos?
No hay consenso, pero seguramente.
Me mandaron una inyección dé vitaminas B12 dé 25.000 le pregunto me la puedo inyectar tengo 72 años gracias bendiciones 🙏
Si se lo ha ordenado el médico, debe seguir las indicaciones.
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Lleva vitaminas B1,B6 y B12 con diclofenaco que es un analgésico y antinflamatorio. Hablé de estos aquí ruclips.net/video/xgFngfheRnI/видео.htmlsi=Siy3IAAsTxGFlxn4
Porqué dan valores muy altos de vit B12 en ausencia de suplementación a un anciano...???🤔⁉️
Yo la tengo alta , +de 1000 ..y soy vegetariana , no lo entiendo.
Yo no como ninguna carne desde niño y tengo 60
Debería tomar algún complejo de vitaminas donde incluye la B12 y todas de la familia de las B 🤔
Pues no te falta mucho para que te lleve el 🤡
La pregunta es cómo se siente a su edad 🤔
Me siento muy mal y sin energía
@@amaurypruna74 yo creo que debería Acercarse al médico y comenzar a tomar un complejo de vitaminas o inyectable un complejo B Amigo 🤔 la falta de está vitamina no es un juego (cuidese del Anzaimer entre otras enfermedades)
I want to arabic languce👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽
OK. You already have it.
Yo estoy falta de vitamina B12
Debería consultar al médico para que le pongan un tratamiento o suplemento.
Muchas palabras, poco resultado
En concreto hay que ir al medico!