Trzustka po 50-tce potrzebuje tych pokarmów.
HTML-код
- Опубликовано: 22 май 2024
- 👉 Tutaj znajdziesz suplementy mojej marki ⇒ marekskoczylas.pl/
---
👉 Więcej o mojej książce ⇒ www.zneutralizujchemie.pl
---
👉 W tym miejscu drogą email otrzymasz dostęp do niepublikowanych nigdzie indziej artykułów. Zapisz się na prywatną darmową listę email ⇒ bit.ly/lista-email-skoczylas
---
↓ SPIS TREŚCI
---
0:00 Wstęp
1:13 Szpinak
1:58 Jarmuż
2:22 Dynia
3:23 Brokuły
4:39 Pietruszka, seler
5:00 Borówki
6:19 Winogrona, wiśnie
6:52 Kurkuma
7:32 Imbir
8:12 Czosnek
8:32 Nasiona czarnuszki
9:05 Zielona herbata
9:34 Mniszek lekarski
10:02 Jogurt naturalny
10:55 Dodatkowe informacje
11:31 Zakończenie
---
↓ PIŚMIENNICTWO
---
---
Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i w rozumieniu obowiązujących przepisów nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia, ponadto nie może być podstawą do jakichkolwiek roszczeń. Autor oświadcza, że nie daje gwarancji przydatności treści materiału do określonego celu lub zastosowania oraz nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody będące konsekwencją korzystania lub niemożności korzystania z materiału. Użytkownik kierując się wyłącznie informacjami uzyskanymi za pośrednictwem materiału działa na własną odpowiedzialność.
Książkę mojego autorstwa o walce z toksynami w przebiegu chorób, znajdziesz w moim oficjalnym sklepie tutaj 👉marekskoczylas.pl/
Dziękuję za bardzo interesujący wykład.♥️👍
Dziękuję za mnóstwo pożytecznych informacji prozdrowotnych. Zastanawiam się czy i w jakim stopniu , silny antyoksydant jakim jest astaksantyna, wpływa na "zdrowie" trzustki. Lajk.
@@annalipinska2076 Kupuję jogurt naturalny
Kiedy będzie chora 👉trzustka👈 - w twoim życiu będzie pustka!
*Szpinak* , 🌱 jarmuż🌿 i brokuły 🥦 - bądź dla swojej trzustki czuły
Dynia, 🎃 pietruszka i seler - on nie westchnie "a to feler!"
Borówki 🔵 i winogrona 🍇- trzustka jest zadowolona! 👍
Wiśnie 🍒 także pomagają - dobre właściwości mają...
Imbir, czosnek i kurkuma - nasza przyprawowa duma
*Czarnuszka* cię ubezpieczy - oprócz śmierci wszystko leczy 🙃
Mniszek, zielona herbata - nie grozi zdrowia utrata
Jeszcze jogurt naturalny - produkt prosty i banalny
Zdrowa dieta "warzywowa"🤣 - trzustka do pracy gitowa! 💪
👍💖😍💖🐞💖🐘💖🍀🌺💖💥
Jak pięknie Pani układa wiersze, dziękuję ❤
Uśmiech to zdrowie,każdy to powie
Zdrowo gotujesz i do tego rymujesz
Dzielisz się z innymi
Pomysłami warzywnymi
Zdrowie jedno mamy
Więc jeśli o nie
sami nie zadbamy
Wreszcie się zepsuje
- tu szczyka
- tam kłuje
Kiedy zjadasz wszystko
co zdrowiu nie pasuje
niekoniecznie jest zdrowe
I kłopoty masz gotowe
Zdrowie fiksować zaczyna
A to jedzenia przyczyna
Więc zjadaj zdrowe posiłki
Korzystaj też przy tym z " siłki"
Z sauny,basenu i spacerów
Latem nie unikaj
tradycyjnych rowerów
Korzystaj z życia
Odżywiaj się zdrowo
I zdecydowanie
Ubieraj się kolorowo
Zawsze się uśmiechaj
Bądź życzliwy dla ludzi
A świat będzie lepszy
I z letargu się obudzi.
🥰
Cudna rymowanka, gratuluję talentu i serdecznie pozdrawiam 💝🌻👍
Superaśne i przaśne takie to jest właśnie przez Ciebie dla nas wymyślone, aby oczy i dusza były zadowolone 😀
To, jak długo żyjemy, zależy od oddychania.
Krótki oddech- krótkie życie. Długi oddech- długie życie.
Ludzie ! Uczcie się prawidłowo oddychać ! Jedzenie też ważne jest, oczywista.
W czasach, gdy wszystko, wszystko jest skażone chemią, jedzymy tylko tyle, aby zaspokoić głód.
Żołądek jest wielkości twoich pięści złożonych palcami do środka. I tak, pokarm to 1/3, woda 1/3 i powietrze 1/3.
Nie przejadajcie sie, ludzie !
Dużo żarcia dużo chemii...
Zdrówka życzę i rozsądku.
SUPER KOMENTARZ.WIELKA PRAWDA.POZDRAWIAM
@@marzenadulska3539Ot to,to,to. Wszystiego spożywać w normie a wyjdzie nam to tylko na zdrowie. Może na początku trochę się pomęczymy al to tylko dla naszego zdrowia a i nie tylko a nawet lepszego,ladniejszego,szybszego i gibkiego poruszania się ciała oraz odważniejszego wyjścia do ludzi,kontaktów z rówieśnikami a nawet dla randek z chłopcami,mężczyznami. Po prostu same zalety. Dla zdrowia i urody.
@@marzenadulska3539 S
Dzień dobry. Chciałam Panu podziękować Panie Doktorze. Jest Pan fenomenalny. Nie wiem czy zdaję Pan sobie sprawę z tego ile osób dzięki Panu lepiej się czuje i ile osób Pan prawdopodobnie uratował i ochronił. Niezmiernie szanuje Pańska wiedzę i uwielbiam sposób w jak Pan ją przekazuje. Dziękuję to za mało.
Życzę zdrówka i wszystkiego dobrego. Pozdrawiam serdecznie.
P.Mona akurat ja zaliczam się do tych wszystkich co poprawili zdrowie.pozdrawiam
Bardzo Bardzo dziękuję, nie ma to jak zapobiegać, SZCZĘŚĆ BOŻE PANIE DOKTORZE ❣️☀️
Imbir,kurkuma,czosnek rozrzedza krew, więc co wybrać
Bardzo dziękuję, bardzo mi Pan pomógł 🌻
Jestem trochę zaskoczona produktami...
wiśnie, kurkuma i imbir, czosnek...
Lekarz mi powiedział, że tych produktów nie mogę jeść!!!
Jestem po operacji trzustki...
Dziękuję za rady, bardzo mi się przydadzą...
Niezwykle cenne informacje przekazane piekna polszczyzna , Najlepsze zyczenia dla pana doktora ,praca , ktora prowadzi jest nieoceniona 💕☘️
Super...tylko przy cukrzycy typu 2 nie powinno sie jeść dyni i winogron bo mają wysoki indeks glikemiczny...mimo iż baaardzo je lubię, pozdrawiam
Dziękuję za b.cenne informację, chciała bym jednak zwrócić uwagę, że szpinak, jarmuż, i warzywa kapustne zawierają tak dużo szczawianow, że zastanawiam się czy chroniąc trzustkę nie zrujnuję nerek, a wydaje mi się że kuracja sokiem szpinakowym łatwo się może do tego przyczynić.
Dla mnie ważne jest nie tylko zdrowotne działanie różnych warzyw ale również przeciwwskazania czy skutki uboczne.
Zgadzam sie.
Szpinak posypać fetą i jest równowaga
annamariateodor8054.wszystko mozemy jesc tylko z umiarem ,zeby nie przedobrzyc.🦉🍀
Bardzo dziękuję i pozdrawiam serdecznie.
Ma Pan piękny głos!!!
Tyle cennych rad które nam P.dr Marek przekazuje i nie jednemu zdrowie poprawi i życie uratuje.Spokojem emanuje,a pięknym głosem nasze uszy raduje.Dziekuje P.dr Marku za pracę którą Pan w nagranie filmu wkłada i piękną polszczyzną włada, prawdę głosi ktorej dziś wielu nie znosi,a prawda jest jak diament twarda piękna pewna i wieczna za którą Pana kochamy i pięknymi i milymi dlowami się odwdzięczamy
P.Doktorze a co ze szczawianami w szpinaku? Zdrowe sa, zeby je jesc codziennie?
Jest Pan wspaniały. Doceniam Pana wysiłek i zaangażowanie. Nigdzie nie spotkałam lekarza takiego jak Pan, który tak chętnie dzieliłby się swoją wiedzą. I to jaką wiedzą! Reprezentuje Pan podejście dawno już zapomniane przez świat medyczny. Ma Pan własną inicjatywę, dociekliwość i samodzielność. Wspaniałe cechy. Dziękuję:)
No co🎉 bo że bo że boli no
WIELKIE DZIEKI PANIE DOKTORZE WAZNE WSKAZOWKI PAN PRZEKAZUJE👍
Bardzo się cieszę z tego przekazu. Moja dieta jest właśnie taka ale wykład utwierdził moje przekonanie.Dziękuję.
Dziękujemy ❤ Mój mąż ☃️ i ja☃️❤
Serdeczności dla Pana Małżonki 💐
Hihi całe młode życie nienawidziłam jeść szpinaku .. teraz na stare lata pożeram go garściami
Ja również.
Mam to samo☺️
Uwielbiam szpinak
Trauma z przedszkola działa dalej i nie chcę tego świństwa nawet wąchać
Serdeczne podziękowania Doktorze Super , zerbrane w pigułce pro zdrowotne info , jak wspomagać swoje zdrowie!
Super temat dr. Marku dziękuję
OJ kochany człowieku dziękuję CI bardzo wszystkiego dobrego.1000 krotnie dziękuję.
Dziękuję za wykład na temat trzustki po 50-ce. Dziękujemy
Dziękuję za wspaniałe i wyczerpujące wiadomości zdtowotne.Pana głos jest magnetyzujacy i cudny.Kurcze sluchałam z uwielbieniem nawet wyobraziłam sobie moją trzustkę😆Pozdrawiam
Innych magnetyzuje głos
Samego Prezesa,a wcześniej Adolfa.😀
Witam serdecznie pana doktora 👍
Dziękuję za Pana pracę👌
Bezcenna wiedza
Dzięki serdeczne za bardzo dobry wykład może tak o woreczku zolciowym jakiś odcinek
Dzięki wielkie Panie Marku ✋ Pozdrawiam serdecznie
Dziękuję za Pana pracę, zaangażowanie, przekazywanie nam cennej Wiedzy w piękny sposób. Tylko zacząć ją STOSOWAĆ czyli POKOCHAĆ SIEBIE 💖 bo to co Pan nam przekazuje to samo Dobro. Naprawdę 🙏 Tylko zacząć to robić, odrobina wysiłku a efekty będą 😀 Lepsze samopoczucie na co dzień. Energia. Uśmiech. 💗
Proszę sprecyzować: mówiąc borówki miał pan na myśli: borówkę amerykańską, czyli borówkę wysoką czy borówkę czernicę czyli jagodę. Owoce te różnią się od siebie znacznie. Na Rzeszowszczyźnie powszechne jest nazywanie jagody (=borówkę czernicę) borówką.
Tak drogocenne Porady od wspaniałego mądrego Lekarza ..- serdecznie dziekuję 💙💙
Bezcenne, jak zwykle! Uwielbiam szpinak i zawsze lubiłam, ale to zasługa mojej Mamy, która podawała go naprawdę super. Podobnie jarmuż- zawsze gościł na naszym stole
No proszę się podzielić przepisem 😊
Super film dziękuję serdecznie
Wszystkie warzdywai owoce potrzebują wody i wszystkie są pryskane czyli im więcej warzyw tym szybciej zachorujemy lepszy jest umiar lub smak co smakuje to jem
Dziękuję panie doktorze za ten film, ale również za kapustę kiszoną z wcześniejszego filmu. Bardzo dziękuję. Pozdrawiam.🍀👍🌹🌹☀️☀️🌺🌺🍀
Wszystko to co lubie😄
Jejku, dziękuję za tematy po 50tce, właśnie wkraczam w ten etap.. 🙈 Uwielbiam słuchać pana, skarbnicy wiedzy. Chyba sobie zawieszę notesik z ołówkiem na szyi, bo bez notatek ani rusz ☺️
Prawda i odwaga jest ratunkiem dla ludzi; oczyszcza nas od wszelkiego fałszu, od iluzji, od niegodnego zachowania wobec Pana Boga i drugiego człowieka, od oszukiwania siebie.
Bardzo dziękuję za cenne informacje.🌻Serdecznie pozdrawiam🎄
Dziękuję bardzo pomocny wykład pozdrawiam serdecznie
Dziękujemy, bardzo dziękujemy . 🌿🌾💌
Kolejna wspaniała dawka informacji.
Pozdrawiam:)
Pięknie dziękujemy! Szacunek !
A co z piciem kawy ,czy szkodzi trzustce ?
Bardzo konkretnie i w skrucie pan opuerajac sie na matrialach naukowych .dziekuje panie doktorze
Dziękuję panie doktorze ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Panie doktorze 😁....bardzo, bardzo dziękuję za ten cenny dla mnie wykład 😁😘
Dziękuję za dzisiejszy „wykład” powiedz mi co jesz , a powiem Tobie kim jesteś …. Dużo tych informacji , trzeba jednak wziąć pod uwagę , że starzejemy się i musimy chronić Siebie . Uwielbiam warzywa i owoce - wiec nie jest złe … nie lubię mięsa . Myślę , post przerywany (wg braci R ) można robić tez bez mięsa , są jaja, ryby , fasola … pozdrawiam pana . Życzę zdrowia i uśmiechu na codzien 😃🎄
Ojojoj, jak tego dobrego jest dużo 😄coś tam spożywam z tego co tu wymienione,ale chociaż uwielbiam np.szpinak,to nie za bardzo on zdrowy dla tych co mieli jakieś problemy z kamykami nerkowymi / bo to szczawiany 🤔/ ale oczywiście z tego menu jest co wybrać.Dziękuję Panie dr i serdecznie pozdrawiam
Jestem pod wrazeniem wiedzy Pana doktora Bardzo dokladnie spokojnie wyraźnie przekazuje Pan swoja wiedzę dziękuję bardzo i pozdrawiam 💕🥰
Dziękuję, dziękuję, dziękuję z wyrazami głębokiego szacunku za pracowitość
Dziękuję super program ratowania trzustki
Z całego serca dziękuję ❤
Treść i sposób przekazu , doprowadzone do perfekcji.
Dziękuję.💚
Dziękuję serdecznie Panie doktorze za porady dotyczące zdrowia ponieważ zdrowie jest najważniejsze Piotrek Kaszkur Artysta pozdrawia serdecznie Pana❤️❤️🥰🥰🥰🥰
Uwielbiam szpinak Mam mniszek,zacznę pić odwar z korzenia
SzpinaK - ale przy dnie moczanowej szpinak zabroniony
Właśnie miałam zapytać o to samo👍👍👍
@@reginamarczewska7267
Dlatego jest bardzo ważne co z czym i jaki jest stan zdrowia.
Dziękuję bardzo dobrze że mamy Pana i dowiadujemy się bardzo mądrych rzeczy pozdrawiam serdecznie 😊
Bardzo dziękuję, POZDRAWIAM miłego popołudnia.
Pan Dr schudl, mysle ze to zmiana sposob odzywiania... Wszystko to jest juz dawno przez mnie opracowane, dziekujemy za dzielenie sie ta wiedza z innymi..
Dziękuję bardzo za niezwykle cenne informacje.
Dziękuję Panie Doktorze .Pozdrawiam. 🌹
Witam serdecznie. Proszę o odcinek pt. "Wpływ nocnych zmian na organizm człowieka"
Dziękuję bardzo. 🌼🌼🌼🌼
Pietruszka czy natka 🤔
Sam robię przyprawę z kurkumy, imbiru i chili 👍🏻
Dzięki 👍 za pomocny materiał 👍
Trzeba uważać, bo starsze organy są bardziej wrażliwe, mniej odporne.
Herbata zielona wyziębia i nie jest na zimę. Zimą pije się czarną, bo rozgrzewa, jesienią - z owocami, wiosną z kwiatami.
Dziekuje za wyklad, serdecznosci
Wspaniałe spotkanie.Pozdrawiam
Trzeba mówić jak długo i jakie ilości tego spożywać. Żeby ktoś nieprzesadził jak znajomy który na siłę dawał dzieciom czosnek, imiały strwierdzone przedawkowanie anybiotyków po badaniu w szputalu gdy źle się czuły, a to z tego czosnku było!
Dziękuję za informacje, faktycznie zauważyłam, że pokochałam szpinak, jarmuż, dynię i kurkumę
Serdecznie dziękuję 😊
Przy kłopotach z żołądkiem ,refluksie, to imbir zrobi krzywdę.
Dziękuję za świetnie przygotowany materiał. Żadnego lania wody tylko praktyczna i potrzebna wiedza. Wszystko to poparte badaniami a nie wiedzą zasłyszaną na bazarze. Odcinek bardzo dobry, już czekam na kolejny.
Slucham skupiona,zapisuje do notatnika,wiekszosc uzywam,reszte w droze do menu.Dziekuje bardzo, to wazne,ze Pan doktor wyliczyl,co jesc dla zdrowia.
Panie Doktorze co zrobić, gdy po jedzeniu szpinaku bolą nerki? Lubię szpinak, zawsze jadam w obecności białka, a jednak coś nie gra. Dwa razy przechodziłam zapalenie nerek. Dziękuje za Pana mądre porady i pozdrawiam 🥰serdecznie.
Wspaniały przekaz dziś otrzymałam -pozdrawiam .
Jest Pan najlepszym człowiekiem na ziemi .Nie ma takiego drugiego .Dziekuje bardzo za wypowiedź
Proszę oprawić zdjęcie pana Marka w ramkę i powiesić na ścianie.
Dziękuję bardzo za fachową poradę wiele cennych wiadomości i porad co to żywienia człowieka l lekarze nie są wstanie wszystkie dopowiedzieć dużo osób zmaga się z tą chorobą pozdrawiam ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂
Witam!Szpinaku nie lubilam i nie lubie.Ale czego sie nie robi dla siebie.Dziekuje za wyklad i pozdrawiam.
Dziękuję za kolejną dawkę wiedzy. Pozdrawiam
Ksiazke juz Zdobylam Korzystam Jest Wspaniala Polecam lepiej Zapobiegac Niz Leczyc Pozdrawiam
Pozdrawiam serdecznie. Dziękuję za bardzo dobry reportaż.
Dziękuję najmocniej za poradę super wykład...!
Dziękuję za wspaniałe wiadomości ❤️🤗
Dziekuje panie doktorze za bardzo dobre porady lubie wszystkie owoce bardzo 😊pozdrawiam
Miło się Pana słucha
Bardzo dziękuję ❤️
Robię właśnie notatki, a jutro idę na zakupy. Pozdrawiam serdecznie.
CENNE RADY!☝️🎯🎯🎯🎯👌
👏 WIELKIE DZIĘKI! 💐💐💐💐
POMYŚLNOŚCI, P. DRZE! 🍀🍀🍀🍀
PZDRM ♥️ Z BIAŁEGOSTOKU!
A. B. 😎
Czy ze względu na zimę mrożone wymienione warzywa i owoce też będą ok? Czy tylko świeże? Pozdrawiam serdecznie
Dziękuje🙂
Dzięki za info
Dziękujemy 💪
Dziękuje bardzo😇
DZIEKUJE BARDZO ZA WAZNY DLA MNIE WYWIAD. JEST PAN SUPER❤
Bardzo dziękuję....
Dziękuję.
Dziekuje❤
Dziękuję pięknie słucham zapisuję i stosuję dzięki panu regeneruje swoje zdrowie ..mam chora wątrobę bez woreczka żółciowego ..ale dzięki słucham tak mądrych zaleceń i korzystam z p.wykladow wielkie dzięki.❤
Dziekuje🙂