【精選】檸檬的營養密碼你了解多少？檸檬水可防治腎結石？

[@jianyu2260]

我因为肝功能受损，转胺酶升高到60以上，我没有用任何药物，只是每天餐后吃一个柠檬的柠檬肉，或者连皮吃，（连皮吃的🍋都是自己家种的。）50天左右，转胺酶降到正常值了。现在我仍然每天早餐和晚餐都吃一片柠檬片汁，就是把一片柠檬片放入嘴里咬，吮吸柠檬汁。

[@shuilainlo]

自己種檸檬樹很容易，也不需要噴農藥就可以長得很好， 昆蟲𣎴喜歡吃，所以，洗乾淨應該就可以了！

[@Home-ku8dj]

10幾年前因扁桃腺慢性發炎到大醫院開刀，沒多久那位置因根部沒開乾淨，導致脖子腫起來疼痛難耐 擔心感覺得癌，吃鋁箔包裝抗生素2個月 沒用消不下來，醫生束手無策，自己無意間泡切片檸檬水8小時以上，產生苦澀味 在一次睡前喝 早上起來發現完全消了而且不痛比抗生素還強，很神奇。不過發現這樣泡過久會傷胃，現在喝綠拿鐵一定1-2片檸檬片帶皮喝

[@zzzwohoya]

博格醫生建議整顆打成汁喝😊

[@黄麗卿-y2v]

感恩分享檸檬的功效！請問空腹是否可飲用？

[@sdsfjoajfosofsa-z3l]

請問用乾檸檬片泡水也有一樣效果嗎?

[@林惠君-h2w]

我三芝田有大檸檬ㄧ個三斤來摘不用錢照美娟。也有金桔苗。

[@林惠君-h2w]

木瓜檸檬很大顆有苗。我嘉義中埔也有田也有種紅肉文旦田要賣送樹

[@Home-ku8dj]

沖檸檬片還是不要用超過45度以上去泡，可以高溫過一下再沖冷開水，洗檸檬 我用專門菜瓜布(綠黃雙色)(不拘只要沒碰過洗潔精)灑鹽巴刷洗 再沖洗一下

[@slgxxx]

一定要92度熱水以上才能釋放出來

[@jianyu2260]

如果自己种的柠檬洗净后可以连皮吃。如果买回来的柠檬就不要吃皮了，因为有可能濆了防腐剂在外皮。

[@rita_6399]

又是日本...是從那裡聽來的消息說日本連皮都吃，
看台灣節目是因為其實台灣醫療品質等比日本好，沒想到台灣對自己超沒自信，對日本的事卻都是傳說或電視看來的，其實日本實際生活沒有那樣，但廣告倒是做的很夠，
而且日本怎樣是日本的事...

[@pingjunyang]

请不要七嘴八舌，一个一个说，不然听不清。

[@YT-li4wh]

七嘴八舌 很吵