Банановый хлеб с семенами (максимально ПП)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 сен 2024
  • 60 гр рисовой муки
    1 пакетик разрыхлителя
    2 ст.л кокосовой стружки
    140 гр овсяной муки
    15 гр (1 ст.л) семян чиа
    15 гр любых других семян или семечек ( у меня смесь лён/подсолнечные семечки/чиа и тыквенные семечки)
    1 горсть любых орехов ⠀
    2 банана
    2 яйца
    3 ст.л сиропа агавы
    1 ст.л ванильной эссенции
    40 гр кокосового масла ⠀
    Смешать все сухие ингредиенты(из первого списка) в большой глубокой ёмкости. Хорошо перемешать. ⠀
    Затем измельчить блендером все жидкие ингредиенты(из второго списка) . Смешать с сухими. ⠀
    Выложить в форму для выпекания, на бумагу для выпечки или хорошо смазать форму маслом. ⠀
    Выпекать 45-50 минут на 180С (в хорошо разогретой до 200* С духовке на вентиляционном режиме). ⠀

Комментарии • 1

  • @Mr_Dek
    @Mr_Dek 3 года назад

    👍👍👍