Pohje ja nilkka liikkuvaksi näillä liikkeillä

[@theolive1263]

Nää on hyviä nää teidän ohjeet. Toimii 👍

[@kunnontuki]

Kiitos!🙏💪🏻

[@artokaitala9039]

Hienoja ohjeita,mutta jos perus-syynä onkin nilkan virhe asento,mitä sille voisi tehdä kotioloissa

[@kunnontuki]

Riippuu virheasennosta ja millaista toiminnalista ongelmaa se aiheuttaa.

[@friendlyplayer92]

Bossmode!!

[@kunnontuki]

Thanks!🔥🔥😎

[@jerrykinnunen4064]

💪

[@kunnontuki]

🙏💪🏻