Remede anti stress et anti insomnie

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  • Опубликовано: 27 ноя 2024

Комментарии • 42

  • @alinebezo7098
    @alinebezo7098 5 лет назад +1

    Merci bcp. J’essaie ce soir.
    Belle journée.

  • @fatitouahria8037
    @fatitouahria8037 5 лет назад

    Merci pour ces précieux conseils

  • @anakoumasylvala485
    @anakoumasylvala485 3 года назад

    Bonjour je viens de découvrir votre vidéo je suis une très grande stressée et angoissée je vais des attaques de panique j'en souffre énormément après avoir fait l'exercice c'est mon cerveau qui me faisait mal jusqu'au nuque et je sens une boule au niveau de la gorge

  • @tafhatmab6906
    @tafhatmab6906 2 года назад

    Bon continuation nchallah

  • @dancekim8679
    @dancekim8679 5 лет назад

    Un grand merci

  • @franckbinet72
    @franckbinet72 4 года назад

    bonsoir julien , stimulation avec le pouce par mouvements circulaires ? combien de temps par points ? que pensez vous de HE ylang ylang ? merci et bravo pour tous vos conseils !!!🙏🏻

  • @nivomarianne8553
    @nivomarianne8553 7 лет назад +2

    Bonjour.
    J'ai une question à Vous poser. J'ai eu l'hépatite C, qui a été traité en 2010. Mais j'ai mal au dos si vite quand je penche pour prendre quelques choses. Que soit je faire?
    Merci. Maria.

    • @losteopathe
      @losteopathe  6 лет назад

      mobiliser le dos et Masser la région du foie ;)

  • @mickaellehuede5219
    @mickaellehuede5219 7 лет назад +1

    bonjour, j'adore vos vidéos. J'ai une question, j'ai une hernie hiatale et des éructations qui parfois me brûlent de temps en temps et j'ai l''impression que mon diaphragme appui sur mon estomac et sur mon foie, en découle une respiration brève. Je souhaiterais connaître des exercices bons à faire car j'en ai mare des ipp. Merci par avance.

    • @losteopathe
      @losteopathe  6 лет назад

      quel type de hernie hiatale : par glissement ou par roulement ?

  • @michelguigues73
    @michelguigues73 7 лет назад +1

    Bonjour je vois au fil de vos ( excellentes ) vidéos que vous avez la gentillesse de répondre Donc voici ma question : Puis je faire cela ,sachant que j"ai deux epines (legrand) calcaléennes qui me font horriblement souffrir ( meme les electochocs n'y font rien
    car en plus que ça me stesse je dors trés mal !Merci d'avance - Encore bravo pour votre site JMO - Cordialement (J'ai 70 piges)

    • @losteopathe
      @losteopathe  6 лет назад

      complètement , c'est même conseillé !

    • @profilham2024
      @profilham2024 6 лет назад

      michel guigues salut svp je souffre du froid au niveau de la tête et le tronc

  • @fifid.4878
    @fifid.4878 6 лет назад

    Merci beaucoup auriez vous des conseils pour soulager les crampes nocturnes ou impatience..je fais des douches glacees sur les jambes mais ne connait pas d exercices merci d avance

    • @losteopathe
      @losteopathe  6 лет назад

      +Fifi D. Mobilisation du bas du dos, et massage au niveau des fesses et des ischio + psoas

    • @legrandjluc105
      @legrandjluc105 5 лет назад

      boire

  • @bandracg
    @bandracg 5 лет назад +1

    Bonjour avez vous des solutions pour les accouphenes merci beaucoup bonne journée

  • @elianedemode9925
    @elianedemode9925 6 лет назад

    Bonjour. J'apprécie beaucoup vos videos. J'ai un problème récurrent que vous pourriez peut-être m'aider à résoudre. J'ai une hernie hiatale par glissement de +- 3 cm de hauteur (en 2015), soit du 38 au 41 dm de l'arcade dentaire... Cette hernie induit énormément d'air dans l'estomac -ce qui m'empêche de bien digérer et qui me procure une gêne respiratoire en occasionnant des palpitations (qui s'arrêtent après éructations). Pourriez-vous me conseiller un exercice qui pourrait améliorer mon confort de vie en réduisant ces différents désagréments ? D'avance merci pour vos conseils.

    • @losteopathe
      @losteopathe  6 лет назад

      Respiration abdominale plus massage au niveau debla zone de l’estomac

  • @marie-laurecelton5335
    @marie-laurecelton5335 5 лет назад

    Bonjour, puis- remplacer la lavande vrai par une autre. Fine ou Aspic ? Je n’ai que celles-ci pour le moment. Merci beaucoup 🙏

    • @losteopathe
      @losteopathe  5 лет назад

      par du petit grain bigarade , de la camomille ou du lavandin super

    • @marie-laurecelton5335
      @marie-laurecelton5335 5 лет назад

      L'Ostéopathe
      J’ai. Super. Merci beaucoup.

  • @MM-ey6yd
    @MM-ey6yd 6 лет назад

    Bonjour, je viens de découvrir votre chaine qui est géniale, merci pour vos bons conseils. J'ai une petite question : je diffuse de la lavande en diffuseur vapeur (2 gouttes) une grande partie de la nuit...mais il est écrit sur la vidéo pas plus de 10mn par heure, pourquoi?

    • @losteopathe
      @losteopathe  6 лет назад

      Car les huiles sont tres voire troo puissante en diffusion , 10 minutes c’est une bonne moyenne pour éviter un exces ;)

  • @GM-19563
    @GM-19563 5 лет назад

    Bonjour. Pour faire un roller de 10ml d'huile végétale, combien faut il de gouttes de lavande vraie ?

  • @nicolemarcil6524
    @nicolemarcil6524 7 лет назад

    Peux-tu écrire le nom de huile essentielle, merci pour ses bons conseils. Nicole, Québec

  • @BarakissaSanogo-e6y
    @BarakissaSanogo-e6y Год назад

    Bonjour Mr moi j'ai le stress et insomnie, comment faire pour avoir l'huile essentielle lavande merci de me répondre

    • @losteopathe
      @losteopathe  Год назад +1

      Internet, parapharmacie, pharmacie etc

  • @cecilelondeix7262
    @cecilelondeix7262 5 лет назад +1

    Plus assez fort pour moi

    • @losteopathe
      @losteopathe  5 лет назад +1

      Augmentez un peu la dose entre 2 et 3 %

    • @cecilelondeix7262
      @cecilelondeix7262 5 лет назад

      L'Ostéopathe je met met même ylang ylang ou orange ce que je suis très très tendu muscle qui brûle et angoissées

    • @karifkarif4191
      @karifkarif4191 5 лет назад +2

      @@cecilelondeix7262 bonjour ylang ? C est quoi ?

    • @cecilelondeix7262
      @cecilelondeix7262 5 лет назад

      karif karif une huile essentiel mais pas si appaisànte apparemment

    • @cecilelondeix7262
      @cecilelondeix7262 5 лет назад

      L'Ostéopathe et pour gros stress angoisse tétanie très tendu mais très faible

  • @shadyfreedom9308
    @shadyfreedom9308 6 лет назад +1

    L'Ostéopathe , devons nous le faire tous les soirs ?

    • @losteopathe
      @losteopathe  6 лет назад +1

      si vous en ressentez le besoin oui

    • @shadyfreedom9308
      @shadyfreedom9308 6 лет назад

      L'Ostéopathe D'accord merci bcp pour votre réponse Continué vos vidéos elles sont géniales ☺👍

  • @cecilelondeix7262
    @cecilelondeix7262 5 лет назад

    Et si ventre tendu oppression tête nuque