Serbest yüzerken nasıl nefes alırım✅

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 янв 2024
  • Serbest yüzme nefes alma pozisyonu detaylı anlatıyorum✅ bütün detaylar videoda 🤗 #swimming #yüzme #pool #yüzmek #shortvideo #new #newshorts

Комментарии • 63

  • @ayten3535
    @ayten3535 5 месяцев назад +11

    Yüzme kursuna iki sefer gittim öğrenemedim çünkü hocalar başkasıyla ilgilenince yanınızdan uzaklaşıyor cesaret edip yalnız çalışamıyorsunuz yüzme videolarından çok şey öğrendim emeğinize sağlık teşekkürler

    • @Yuzmeegitimicerikleri
      @Yuzmeegitimicerikleri  5 месяцев назад +2

      Selamlar yorumunuz için teşekkür ediyorum. İçeriklerin işinize yaranmasına çok sevindim 🙏🏼

    • @nihoor8471
      @nihoor8471 5 месяцев назад

      Even i am learning by watching your vdos , teach freestyle pull movents ,i just cant make my shoulder twist ​@@Yuzmeegitimicerikleri

  • @dilberozturk7019
    @dilberozturk7019 5 месяцев назад +3

    İcerikleriniz çok aydınlatıcı hocam... emeğinize sağlık...😊

  • @Hollyhandz
    @Hollyhandz 8 дней назад +1

    Taş kenarında bu egzersizi deneyeceğim. Teşekkürler sunmuş olduğunuz örnek için

  • @user-wd9ho3jd4f
    @user-wd9ho3jd4f 6 месяцев назад +4

    Teşekkür ler emeğinize sağlık hocam 🙏🏼

  • @abxsth513
    @abxsth513 5 месяцев назад +2

    Teşekkür ederim hocam herkes sizin gibi anlatmıyor saglıkla kalın bende nefes tutamıyorum inşaallah çalışacagım sizi izleyerek 😅

  • @burakduz7181
    @burakduz7181 Месяц назад +1

    Yüzmeyi biliyorum az çok ama bu teknik ile iyi bir yüzücü olacağıma inanıyorum bu tekniği en kısa zamanda deneyip öğrenmek için sabırsızlanıyorum teşekkürler öğretici bilgileriniz için 🙏😊

    • @Yuzmeegitimicerikleri
      @Yuzmeegitimicerikleri  Месяц назад

      Selamlar 🖖🏼 teşekkür ediyorum güzel yorumunuz için. Umarım işinize yarar✌🏽

  • @mertaykent
    @mertaykent 2 месяца назад +1

    Harika anlatıyorsunuz , çok teşekkürler

  • @ugurtali1615
    @ugurtali1615 19 дней назад +1

    Çok güzel anlatiyorsunuz öğretici oluyor teşekkürler

  • @Mejo7406
    @Mejo7406 2 месяца назад +1

    Nefes gerçekten çok önemli. Bilgileriniz için teşekkür ederiz hocam 🙏

  • @nurgulbilgin-jd1gc
    @nurgulbilgin-jd1gc 6 месяцев назад +4

    Tşkkrler, hocam👍... Ben de nefessiz yüzüp, nefesi tükenince duranlardanım. Birinci nefesi alsam, ikincisini alamıyordum. İkincisini alsam, üçüncüsünü alamıyordum. Bu videonuzla "nefesle birlikte yüzmeyi" artık, başaracağımı düşünüyorum... Yazın, denizde bunu başardığımda mutlaka geri dönüp yazacağım.

    • @Yuzmeegitimicerikleri
      @Yuzmeegitimicerikleri  6 месяцев назад +3

      Bir kaç içerik daha paylaşacağım bu konuda 🤗 işinize yaradıysa ne mutlu ban 🙏🏼

    • @ljudmilaiefimova3047
      @ljudmilaiefimova3047 6 месяцев назад

      ​@@Yuzmeegitimicerikleri🙏🙏🙏🩵💛

  • @quicksilverrm5908
    @quicksilverrm5908 2 месяца назад +1

    hocam eğitimciliğiniz çok iyi, teşekkür ederiz. ama dövme zevkini tekrar sorgulamanızı öneririm sevgiler :)

    • @Yuzmeegitimicerikleri
      @Yuzmeegitimicerikleri  Месяц назад

      Kardeşim güzel yorumun için teşekkür ediyorum. Yalnız dövme farklı ve özel bir şey anlamı ve yaptırılış amacı 🙏🏼 senin için çok güzel ve anlamlı olan bir dövmede bana boş ve gereksiz gelebilir 😁 yine de tavsiyen için teşekkürler ✌🏽

  • @azizbelek2943
    @azizbelek2943 6 месяцев назад +2

    Selcuk hocam merhaba nasılsın kendimi yüzmeye alıştırmak ıstiyorum nerden başlamam gerekir videolarınızı izlemeye yeni basladim herşeyin bir ilki elbette vardır inşallah sayenizde yüzmeyi ogrenmek istiyorum yardımcı olursanız sevinirim hocam Allah'a emanet olun

    • @Yuzmeegitimicerikleri
      @Yuzmeegitimicerikleri  6 месяцев назад

      Selamlar 🤗 muhakkak baştan sona dinleyin şoför yeni başlamak isteyen korkan bireyler için faydalı ve pratik bilgiler var. Yeni videoyu da bu hafta paylaşacağım. 🙏🏼

  • @deli_emin
    @deli_emin 2 месяца назад +1

    Hocam maşallah makine gibisiniz :)

  • @hanifeknal9535
    @hanifeknal9535 6 месяцев назад +2

    Merhaba, pratik bilgileriniz cok guzel.Ben ksfami yukariya kaldirdigim icin sanirim,bacaklarım derinde kalıyor ve neticede yuzemiyorum.Buyuk çaba sarfediyirum ama parelel duramiyorum.korkumu yenemiyorum. Hele paletsiz hic ilerliyemiyorum

    • @Yuzmeegitimicerikleri
      @Yuzmeegitimicerikleri  6 месяцев назад

      Ben teşekkür ediyorum 🤗vücut pozisyonunu bozduğunuz için olabilir poolboy kullanabilirsiniz 🙏🏼 hevesinizi kaybetmeyin ben size güveniyorum 🙌🏽

  • @soniaalves8299
    @soniaalves8299 4 месяца назад +1

    Muito bom seus vídeos pra aprendem, além do meu professor do Vasco da Gama RJ/BR. ❤❤❤❤

  • @GGümüş-az
    @GGümüş-az 4 дня назад

    Hocam merhabalar, öncelikle güzel anlatımınız için teşekkür ederim. Ben de su korkusu olanlardanım. Derse başladım ancak nefes egzersizi tam yapmadan başladık ve halen verdikten sonra ağzımdan nefes alamıyorum,ağzıma su kaçııyor ve hızlıca nefes almayı beceremeyince ayaklarım düşüyor ve ben panik oluyorum. Yardımcı olursanız çok mutlu olurum.

  • @Sanal_gezgin
    @Sanal_gezgin 4 месяца назад +1

    Hocam merhaba kolu yana doğru çekerken mi nefes almalıyız yoksa yukardan aşağı getirirken mi

    • @Yuzmeegitimicerikleri
      @Yuzmeegitimicerikleri  4 месяца назад

      Selamlar. Yukardan aşağıya inerken ideal. Hangi pozisyonda rahatsanız doğrusu o dur 🤗

    • @Sanal_gezgin
      @Sanal_gezgin 4 месяца назад

      @@Yuzmeegitimicerikleri çok sağolun hocam bir sorum daha olacak özür dilerim sizin gibi iyi bir hocayı bulmuşken kaçırmak istemiyorum ne varsa sormak istiyorum lütfen mazur görün hocam suya yatay bir şekilde serbest stil yüzmek için uzanıyorum nefes veriyorum sıkıntı yok nefes almamda da sıkıntı yok ikinci nefes verişimde artık yoruluyormuyum yoksa geniz etim var ondan mıdır bilmiyorum ama ne yapmam lazım yardımcı olduğunuz için teşekkür ederim

  • @engink.6965
    @engink.6965 3 месяца назад +1

  • @haticesahin590
    @haticesahin590 6 месяцев назад +2

    59 yaşındayım dr bana yüzmelisin dedi bu yaşdan sonra ılurmu bilmiyorum birde çamaşır suyuna karşı alerjim var acaba havuz suyunda olurmu

    • @Yuzmeegitimicerikleri
      @Yuzmeegitimicerikleri  6 месяцев назад +1

      Klora maruz kalmanız zarar verebilir. Havuz sonrası kullanabileceğiniz alerjik kremler mevcut. Onlardan kullanarak probleminizi çözebilirsiniz 🙌🏽

  • @Sanal_gezgin
    @Sanal_gezgin 6 месяцев назад +1

    Hocam yeriniz nerede istanbul da mı

  • @Pelin375
    @Pelin375 2 месяца назад +1

    Selcuk Hocam bana yandan degilde kafamı kaldirarak nefes almayi ogretiyolar.bu dogrumudur

    • @Yuzmeegitimicerikleri
      @Yuzmeegitimicerikleri  2 месяца назад +1

      Kol rotasyonunu öğrenmeniz için böyle bir yol izliyor olabilir eğitmeniniz 🙏🏼

  • @Sanal_gezgin
    @Sanal_gezgin 4 месяца назад +1

    Hocam cankurtaran eğitimine katilicam suyun içinde göz açmamız lazim nasil yapabilirim yardımcı olursanız sevinirim

    • @Yuzmeegitimicerikleri
      @Yuzmeegitimicerikleri  4 месяца назад

      Selamlar klorlu su gözünüzü yakacaktır. Arada açıp kapatmanız gerek 🙌🏽

    • @Sanal_gezgin
      @Sanal_gezgin 4 месяца назад

      @@Yuzmeegitimicerikleri sağolun hocam

  • @yusufsarkaya5071
    @yusufsarkaya5071 Месяц назад +2

    Abi sadece tek yöndenmi nefes alıp vercez

  • @beo41beo
    @beo41beo 2 месяца назад

    6:38

  • @mehmetguclu3469
    @mehmetguclu3469 Месяц назад

    🇦🇿🏊

  • @Sanal_gezgin
    @Sanal_gezgin 4 месяца назад +1

    Hocam nefes almamda ve kulaç atmamda sıkıntı yok fakat suya nefes verirken hemen tıkanıyorum kesiliyorum nedeni ne olabilir hocam birde ne yapmam lazım hocam

    • @Yuzmeegitimicerikleri
      @Yuzmeegitimicerikleri  4 месяца назад

      Kulacını bitirirken nefesini vermeye başla 👍🏼 böylelikle nefes kapasiten yetecektir.
      Kafanı suya sokar sokmaz nefes vermeye başlama🙏🏼

    • @Sanal_gezgin
      @Sanal_gezgin 4 месяца назад

      @@Yuzmeegitimicerikleri çok sağolun hocam

    • @Sanal_gezgin
      @Sanal_gezgin 4 месяца назад

      @@Yuzmeegitimicerikleri hocam amacım cankurtaran olmak bildiğiniz gibi gözlük kullanmazlar gözümüzü nasıl acabiliriz suyun içinde

  • @mehmetguclu3469
    @mehmetguclu3469 Месяц назад

    🇦🇿

  • @nihoor8471
    @nihoor8471 5 месяцев назад

    My brother ,write title in english

  • @nihoor8471
    @nihoor8471 5 месяцев назад

    What are you saying only turkish will understand , what about us 🥵

  • @FBFenerbahce-nu9zk
    @FBFenerbahce-nu9zk 4 месяца назад +1

    👏👏👏
    🙏🙏🙏

  • @mehmetguclu3469
    @mehmetguclu3469 Месяц назад

    🇦🇿🏊