ШПАГАТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - САДИМСЯ БЕЗ БОЛИ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 ноя 2024

Комментарии • 194

Следующие
Автовоспроизведение
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.36:1635-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.IMAGINE fitness
Просмотров 7 млн
Как сесть на шпагат без боли и травм? Ошибки новичков. Продольный и поперечный. Тазобедренный сустав7:09Как сесть на шпагат без боли и травм? Ошибки новичков. Продольный и поперечный. Тазобедренный сустав
Как сесть на шпагат без боли и травм? Ошибки новичков. Продольный и поперечный. Тазобедренный суставOlga Elanskaya
Просмотров 13 тыс.
РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 🔥 | SMSTRETCHING12:17РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 🔥 | SMSTRETCHING
РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 🔥 | SMSTRETCHINGSMSTRETCHING
Просмотров 48 тыс.
Mission: Impossible - The Final Reckoning | Teaser Trailer (2025 Movie) - Tom Cruise02:01Mission: Impossible – The Final Reckoning | Teaser Trailer (2025 Movie) - Tom Cruise
Mission: Impossible - The Final Reckoning | Teaser Trailer (2025 Movie) - Tom CruiseParamount Pictures
Просмотров 18 млн
Showing Sean my likes again26:36Showing Sean my likes again
Showing Sean my likes againGoobus
Просмотров 573 тыс.
Greece vs. England UEFA Nations League Highlights | FOX Soccer05:07Greece vs. England UEFA Nations League Highlights | FOX Soccer
Greece vs. England UEFA Nations League Highlights | FOX SoccerFOX Soccer
Просмотров 2 млн
ATEEZ(에이티즈) - 'Ice On My Teeth' Official MV03:23ATEEZ(에이티즈) - 'Ice On My Teeth' Official MV
ATEEZ(에이티즈) - 'Ice On My Teeth' Official MVKQ ENTERTAINMENT
Просмотров 11 млн
5 вещей о которых нельзя никому рассказывать - мудрость проверенная временем!9:245 вещей о которых нельзя никому рассказывать – мудрость проверенная временем!
5 вещей о которых нельзя никому рассказывать - мудрость проверенная временем!МАРГУЛАН СЕЙСЕМБАЙ
Просмотров 149 тыс.
Упражнения барре на прокачку рук | SMSTRETCHING8:59Упражнения барре на прокачку рук | SMSTRETCHING
Упражнения барре на прокачку рук | SMSTRETCHINGSMSTRETCHING
Просмотров 55 тыс.
САДИМСЯ НА ШПАГАТ - подготовка ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ к ПОПЕРЕЧНОМУ ШПАГАТУ #домавместе | SMSTRETCHING11:23САДИМСЯ НА ШПАГАТ - подготовка ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ к ПОПЕРЕЧНОМУ ШПАГАТУ #домавместе | SMSTRETCHING
САДИМСЯ НА ШПАГАТ - подготовка ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ к ПОПЕРЕЧНОМУ ШПАГАТУ #домавместе | SMSTRETCHINGSMSTRETCHING
Просмотров 27 тыс.
ШПАГАТ БЕЗ БОЛИ! Как сесть на шпагат? Упражнения на растяжку от мастера тела22:25ШПАГАТ БЕЗ БОЛИ! Как сесть на шпагат? Упражнения на растяжку от мастера тела
ШПАГАТ БЕЗ БОЛИ! Как сесть на шпагат? Упражнения на растяжку от мастера телаVLADISS
Просмотров 8 млн
Растяжка на шпагат дома | Продольный - день 1 | Йога chilelavida24:01Растяжка на шпагат дома | Продольный - день 1 | Йога chilelavida
Растяжка на шпагат дома | Продольный - день 1 | Йога chilelavidaЙога chilelavida Елена Малова
Просмотров 733 тыс.
Любой сядет на ШПАГАТ без боли, если делать ЭТО! Правила и упражнения для шпагата от балерины15:51Любой сядет на ШПАГАТ без боли, если делать ЭТО! Правила и упражнения для шпагата от балерины
Любой сядет на ШПАГАТ без боли, если делать ЭТО! Правила и упражнения для шпагата от балериныБалерина Татьяна Корнеева
Просмотров 310 тыс.
Тренировка на ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ без боли! Растяжка ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ с Мариной Костровой29:43Тренировка на ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ без боли! Растяжка ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ с Мариной Костровой
Тренировка на ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ без боли! Растяжка ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ с Мариной КостровойМарина Кострова
Просмотров 16 тыс.
Тренировка по поперечному шпагату.20:03Тренировка по поперечному шпагату.
Тренировка по поперечному шпагату.Stretch Me
Просмотров 359 тыс.
Шпагат для начинающих Растяжка с нуля28:09Шпагат для начинающих Растяжка с нуля
Шпагат для начинающих Растяжка с нуляРастяжка с Кутузовой
Просмотров 244 тыс.
МАМА В 16 | 2 СЕЗОН, 10 ВЫПУСК | МИЛАНА, СВЕРДЛОВСКАЯ ОБЛАСТЬ1:07:48МАМА В 16 | 2 СЕЗОН, 10 ВЫПУСК | МИЛАНА, СВЕРДЛОВСКАЯ ОБЛАСТЬ
МАМА В 16 | 2 СЕЗОН, 10 ВЫПУСК | МИЛАНА, СВЕРДЛОВСКАЯ ОБЛАСТЬМама в 16
Просмотров 1,5 млн
БЕРЕМЕННА В 16 - 9 ВЫПУСК 2 СЕЗОН (мама в 16)1:59:20БЕРЕМЕННА В 16 — 9 ВЫПУСК 2 СЕЗОН (мама в 16)
БЕРЕМЕННА В 16 - 9 ВЫПУСК 2 СЕЗОН (мама в 16)Кузьма
Просмотров 295 тыс.
НАШ ОДНОКЛАССНИК ПРЕСТУПНИК😱 АМИНА ПРОПАЛА 🤯 СТРАННЫЙ ПОДРОСТОК В ШКОЛЕ…13:45НАШ ОДНОКЛАССНИК ПРЕСТУПНИК😱 АМИНА ПРОПАЛА 🤯 СТРАННЫЙ ПОДРОСТОК В ШКОЛЕ…
НАШ ОДНОКЛАССНИК ПРЕСТУПНИК😱 АМИНА ПРОПАЛА 🤯 СТРАННЫЙ ПОДРОСТОК В ШКОЛЕ…KiKiDo
Просмотров 1,3 млн
ЯПОНИЯ СНИМАЕТ САНКЦИИ НА АВТО, АВТОРЫНОК ВЛАДИВОСТОК СЕГОДНЯ, НОЯБРЬ 202422:19ЯПОНИЯ СНИМАЕТ САНКЦИИ НА АВТО, АВТОРЫНОК ВЛАДИВОСТОК СЕГОДНЯ, НОЯБРЬ 2024
ЯПОНИЯ СНИМАЕТ САНКЦИИ НА АВТО, АВТОРЫНОК ВЛАДИВОСТОК СЕГОДНЯ, НОЯБРЬ 2024Иван Kilin 125rus
Просмотров 127 тыс.
Academeg - о популярности блогеров, бизнесе, семье и детстве52:40Academeg — о популярности блогеров, бизнесе, семье и детстве
Academeg - о популярности блогеров, бизнесе, семье и детствеВПИСКА LIVE
Просмотров 539 тыс.
"Не так должно было быть!" Зузанна МАКСИМЮК и Камиль НЕДВЕДЬ1:08:02"Не так должно было быть!" Зузанна МАКСИМЮК и Камиль НЕДВЕДЬ
"Не так должно было быть!" Зузанна МАКСИМЮК и Камиль НЕДВЕДЬАнна Ханна
Просмотров 276 тыс.
Can You Find Hulk's True Love? Real vs Fake Girlfriend Challenge | Roblox 3D00:24Can You Find Hulk's True Love? Real vs Fake Girlfriend Challenge | Roblox 3D
Can You Find Hulk's True Love? Real vs Fake Girlfriend Challenge | Roblox 3DMinec Music Short
Просмотров 1,8 млн
ОВР Шоу: Ремонт электромобиля @ovrshow_tnt10:08ОВР Шоу: Ремонт электромобиля @ovrshow_tnt
ОВР Шоу: Ремонт электромобиля @ovrshow_tntОВР Шоу
Просмотров 564 тыс.