TEKNIK RENANG GAYA DADA YANG EFEKTIF DAN EFISIEN!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 59

  • @sweetalert480
    @sweetalert480 Год назад +4

    terimakasih tutorialnya, sekarang saatnya ikut olimpiade

  • @harikristanto607
    @harikristanto607 2 года назад +1

    Sangat singkat & jelas penjelasannya. Tidak berbelit belit

  • @lestariir2959
    @lestariir2959 4 дня назад

    Siip...alhamdulillah, trimakasih

  • @dewiristanti216
    @dewiristanti216 2 года назад +8

    Suka berenang, rutin berenang tapi tekniknya salah samua ternyata 😅😅😅. Makasih yah ilmunyaaa.... 👍

    • @sujonosujono5296
      @sujonosujono5296 2 года назад +1

      Oriantasinya cukup jelas, dan langsung diberi contoh.
      SMG bermanfa'at..
      Untuk video selnjutnya tolong ditambah tehnig kecepatan dari masing gaya.
      Gerakan apa yg bisa menunjang peluncuran lebih cepat, secepat kilat ibaratnya.... 🙏🙏👍🙏🙏

  • @slb-ckaryatulus9798
    @slb-ckaryatulus9798 Год назад

    Kerenn.
    Ini bener benar detail gerakkan di luar kolam.
    Jadi kita bisa tahu

  • @arshawinata1795
    @arshawinata1795 Год назад

    Nah ini baru jelas... Makasih!

  • @vierarestuaniadia9082
    @vierarestuaniadia9082 2 года назад

    sheviera keren doain ya aku sukses belajarnya

  • @ratnaNing23
    @ratnaNing23 7 месяцев назад

    Thank u for the tips

  • @GraciellaSimarmata
    @GraciellaSimarmata 5 месяцев назад

    Keren saya jadi bisa🎉🎉🎉🎉😊

  • @margarethagultom2503
    @margarethagultom2503 4 года назад +1

    Keren. Latihan fisik utk core di luar kolam penting banget kaya mba lakukan tadi

  • @naomiriwukore4138
    @naomiriwukore4138 2 года назад

    Terimakasih untuk tehnik2 nya👍👍

  • @rosmanah9803
    @rosmanah9803 3 года назад

    dicoba boleh nih

  • @OzanZa
    @OzanZa Год назад

    Makasih ilmunya, sukses selalu

  • @srirejeki6298
    @srirejeki6298 2 года назад

    Trimakasih mbak ilmunya sangat bermanfaat

  • @buruhkuliah
    @buruhkuliah 2 года назад

    Josss...banggeettt

  • @jokoagung5890
    @jokoagung5890 Год назад

    bagus dan praktis tutorialnya kakak, saluut, tp mohon maaf utk masukan, agar yang menjadi Peraga, sebaiknya laki2 dengan pakaian yang lebih baik. ini perempuan dengan baju renang yang seperti ini. sy yakin tdk mengurangi keperagaannya.

  • @riyanirasdi217
    @riyanirasdi217 2 года назад

    Terima kasih infonya kaka

  • @Ropi1986
    @Ropi1986 2 года назад

    Good teacher,. Semoga bisa ngambil manfaat

  • @gideonchannel9545
    @gideonchannel9545 3 года назад

    Mentep 👍
    Mantap 👍

  • @ilhammuhammad7428
    @ilhammuhammad7428 2 года назад

    Terimakasih kaka

  • @Anlmrhmh18
    @Anlmrhmh18 4 года назад +1

    Bermanfaat bangettttttt😍😍😍😍

  • @dimashimmahzamani1019
    @dimashimmahzamani1019 4 года назад +1

    penjelasannya oke banget, langsung paham

  • @alanazatayumni164
    @alanazatayumni164 4 года назад +1

    Bener2 dehh 🔥🔥

  • @FiraPujiaNuraini
    @FiraPujiaNuraini 2 года назад

    Terima kasih, langsung subscribe! Penjelasannya enak dan rinci

  • @almagarypalembang468
    @almagarypalembang468 2 года назад +2

    Keren kak, nanti kami akan aplikasikan waktu latihan ❤️❤️❤️

  • @REZACREATORLIVE
    @REZACREATORLIVE 4 года назад

    SUKSES RUclips
    SHEVIRA DEFFINTA

  • @dewianny8809
    @dewianny8809 2 года назад

    Thanks berat dek, kereeeennn👍😇

  • @vierarestuaniadia9082
    @vierarestuaniadia9082 2 года назад +3

    keren dek...tapi saya punya masalah dengan mengangkat kepala untuk bernapas. saya sseorang ibu usia 52 tahun, suka renang tapi nggak kuat napasnya karena tidak bisa angkat kepala.

  • @trieko3613
    @trieko3613 2 года назад

    Tq ya, aku bs renang tp ga tahu teorinya

  • @nurkolis7628
    @nurkolis7628 3 года назад

    mantul..

  • @salt5759
    @salt5759 2 года назад

    thnks ilmunya 🙏

  • @millerpilartama_official3307
    @millerpilartama_official3307 4 года назад +1

    Kak tips gaya yg lain juga yah..sukses selalu dan sangat bermanfaat loh

  • @wolferrr
    @wolferrr Год назад

    Makasi ka atas Tips nya 👍

  • @hasbyrasydiq9916
    @hasbyrasydiq9916 4 года назад +1

    Mantaaaappss kaka yang satu ini

  • @teddymaulanaf6918
    @teddymaulanaf6918 3 года назад

    Jelass banget ngasih tips nya🙌

  • @jimmytaseseb3383
    @jimmytaseseb3383 3 года назад

    Mantap lanjutkan,
    Sy juga pemula RUclips renang

  • @ziyadahstore
    @ziyadahstore 10 месяцев назад

    Izin sare ya kak

  • @Go_Hiburan
    @Go_Hiburan 3 года назад

    Hadir dalam persaudaraan. Salam olahraga.

  • @msoleh1935
    @msoleh1935 3 года назад

    Ia deh.

  • @REZACREATORTV
    @REZACREATORTV 2 года назад +1

    👍👍👍

  • @yuyunmulyawati6266
    @yuyunmulyawati6266 4 года назад

    teruslah berkarya vir

  • @dhevanaputri7045
    @dhevanaputri7045 4 года назад

    Idola memanggg😍

  • @anawidyaningtias4173
    @anawidyaningtias4173 5 месяцев назад

    gimana cara menambah speed n power kak?please share tipsnya. dan share jg gerakan untuk gaya bebas krn ak masih ga kuat gaya bebas.

    • @itzyumeiduh
      @itzyumeiduh 2 месяца назад

      Harus di imbangkan dengan latihan di darat juga kak, sprti push up, jogging, squat jump, dll. Krn kl di air doang latihan ny bakal percuma.

  • @devapramudita1909
    @devapramudita1909 4 года назад

    Wew ahhaha

  • @muhamadfaisalrahman5658
    @muhamadfaisalrahman5658 Месяц назад

    Tutorial berenang gaya bebas biar ga belok dalam keadaan kolam air butek gimana?

  • @AdeDaniNugraha
    @AdeDaniNugraha 4 года назад

    Nah kebanyak teknik tangan sama kaki udh BNR, tapi kepala keatas sama gk ngeluncur

  • @adesopyan1878
    @adesopyan1878 2 года назад +1

    Latihan diluar kolam agar kuat 50 meter apa ya?

  • @yunonixd766
    @yunonixd766 Год назад

    2:26 udh pernah coba tpi susah banget masih aja sering takut liat kebawah kuncinya apa ya kak

  • @dimashimmahzamani1019
    @dimashimmahzamani1019 4 года назад +1

    Gaya kupu² kak

  • @michaellayadi3958
    @michaellayadi3958 Год назад

    Kalau gaya bebas & kupu"??

  • @nursanti6435
    @nursanti6435 2 года назад

    Kok gabole buka kaki terlalu lebar maksudnya gmn ka?