CZEMU TWOJE MIĘŚNIE NARAMIENNE SŁABO ROSNĄ - 3 PRZYDATNE TIPY

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 38

Следующие
Автовоспроизведение
KLATKA PIERSIOWA - wyciskanie na ławce, efektywne zakresy pracy12:53KLATKA PIERSIOWA - wyciskanie na ławce, efektywne zakresy pracy
KLATKA PIERSIOWA - wyciskanie na ławce, efektywne zakresy pracyPaweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii
Просмотров 22 тыс.
WIOSŁOWANIE SZTANGĄ - ANALIZA RUCHU, ZAANGAŻOWANE MIĘŚNIE12:29WIOSŁOWANIE SZTANGĄ - ANALIZA RUCHU, ZAANGAŻOWANE MIĘŚNIE
WIOSŁOWANIE SZTANGĄ - ANALIZA RUCHU, ZAANGAŻOWANE MIĘŚNIEPaweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii
Просмотров 43 тыс.
TYLNY AKTON MIĘŚNIA NARAMIENNEGO - NAJCZĘSTSZE BŁĘDY TRENINGOWE8:39TYLNY AKTON MIĘŚNIA NARAMIENNEGO - NAJCZĘSTSZE BŁĘDY TRENINGOWE
TYLNY AKTON MIĘŚNIA NARAMIENNEGO - NAJCZĘSTSZE BŁĘDY TRENINGOWEPaweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii
Просмотров 33 тыс.
Every Form of Animation24:43Every Form of Animation
Every Form of AnimationTheOdd1sOut
Просмотров 2,4 млн
NEW DRAGON HUNTER NPC FULL GUIDE | DRAGON HEART QUEST? | Blox Fruits...04:13NEW DRAGON HUNTER NPC FULL GUIDE | DRAGON HEART QUEST? | Blox Fruits...
NEW DRAGON HUNTER NPC FULL GUIDE | DRAGON HEART QUEST? | Blox Fruits...HyperJay06
Просмотров 686 тыс.
How to Finish Your Abandoned Project Car (Turbo Del Sol)30:42How to Finish Your Abandoned Project Car (Turbo Del Sol)
How to Finish Your Abandoned Project Car (Turbo Del Sol)ChrisFix
Просмотров 1,3 млн
I Unlocked the REWORKED DRAGON FRUIT in Roblox Blox Fruits UPDATE11:26I Unlocked the REWORKED DRAGON FRUIT in Roblox Blox Fruits UPDATE
I Unlocked the REWORKED DRAGON FRUIT in Roblox Blox Fruits UPDATESTUD
Просмотров 812 тыс.
WYCISKANIE NA BARKI - CZY NA PEWNO NAJLEPSZE ĆWICZENIE?10:30WYCISKANIE NA BARKI - CZY NA PEWNO NAJLEPSZE ĆWICZENIE?
WYCISKANIE NA BARKI - CZY NA PEWNO NAJLEPSZE ĆWICZENIE?Paweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii
Просмотров 73 тыс.
CZWOROBOCZNY GRZBIETU - JAK WŁAŚCIWIE TRENOWAĆ11:48CZWOROBOCZNY GRZBIETU - JAK WŁAŚCIWIE TRENOWAĆ
CZWOROBOCZNY GRZBIETU - JAK WŁAŚCIWIE TRENOWAĆPaweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii
Просмотров 94 тыс.
BOK BARKU - JAK TRENOWAĆ9:23BOK BARKU - JAK TRENOWAĆ
BOK BARKU - JAK TRENOWAĆPaweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii
Просмотров 22 тыс.
Marnujesz czas, jeśli tak robisz! Największe błędy na siłowni16:12Marnujesz czas, jeśli tak robisz! Największe błędy na siłowni
Marnujesz czas, jeśli tak robisz! Największe błędy na siłowniNorbert Fenix Tymczak
Просмотров 46 тыс.
Tak Twój biceps nie urośnie * 5 błędów które popełniasz *6:54Tak Twój biceps nie urośnie * 5 błędów które popełniasz *
Tak Twój biceps nie urośnie * 5 błędów które popełniasz *Tomek Grzymski
Просмотров 1,3 млн
CZĘSTOTLIWOŚĆ TRENINGOWA - NIEDOCENIANA ZMIENNA10:41CZĘSTOTLIWOŚĆ TRENINGOWA - NIEDOCENIANA ZMIENNA
CZĘSTOTLIWOŚĆ TRENINGOWA - NIEDOCENIANA ZMIENNAPaweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii
Просмотров 34 тыс.
OGIEŃ W BARKACH 🔥 Ten triset powiększy Twoje mięśnie naramienne10:26OGIEŃ W BARKACH 🔥 Ten triset powiększy Twoje mięśnie naramienne
OGIEŃ W BARKACH 🔥 Ten triset powiększy Twoje mięśnie naramienneNorbert Fenix Tymczak
Просмотров 23 тыс.
NAJSZERSZY GRZBIETU - ANALIZA PRACY, JAK TRENOWAĆ?11:02NAJSZERSZY GRZBIETU - ANALIZA PRACY, JAK TRENOWAĆ?
NAJSZERSZY GRZBIETU - ANALIZA PRACY, JAK TRENOWAĆ?Paweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii
Просмотров 33 тыс.
ŹRÓDŁA BIAŁKA W DIECIE - CZEGO UŻYWAMY?11:16ŹRÓDŁA BIAŁKA W DIECIE - CZEGO UŻYWAMY?
ŹRÓDŁA BIAŁKA W DIECIE - CZEGO UŻYWAMY?Szymon Moszny
Просмотров 258 тыс.
Ахмадалиев обращается к Иноуэ00:49Ахмадалиев обращается к Иноуэ
Ахмадалиев обращается к ИноуэМИР БОКСА
Просмотров 126 тыс.
МОЛОДОЙ ДЕД - 5я серия (смешное видео, юмор, приколы, прикол, поржать)01:00МОЛОДОЙ ДЕД - 5я серия (смешное видео, юмор, приколы, прикол, поржать)
МОЛОДОЙ ДЕД - 5я серия (смешное видео, юмор, приколы, прикол, поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 1,9 млн
КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!00:28КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!
КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!GERASEV
Просмотров 2 млн
Comedy Club: Заслуженные артисты | Харламов, Карибидис, Куценко, Никитин @ComedyClubRussia11:31Comedy Club: Заслуженные артисты | Харламов, Карибидис, Куценко, Никитин @ComedyClubRussia
Comedy Club: Заслуженные артисты | Харламов, Карибидис, Куценко, Никитин @ComedyClubRussiaComedy Club
Просмотров 1 млн
"ДЕВУШКА! ИДИТЕ В ДРУГОЙ САЛОН!" ☠️ / ВЫСКОЧКА В ТРЕШ-САЛОНЕ / Треш-обзор салона красоты в Москве44:58"ДЕВУШКА! ИДИТЕ В ДРУГОЙ САЛОН!" ☠️ / ВЫСКОЧКА В ТРЕШ-САЛОНЕ / Треш-обзор салона красоты в Москве
"ДЕВУШКА! ИДИТЕ В ДРУГОЙ САЛОН!" ☠️ / ВЫСКОЧКА В ТРЕШ-САЛОНЕ / Треш-обзор салона красоты в МосквеMOLOTOWA
Просмотров 125 тыс.
МИЯ БОЙКА - ОСТОРОЖНО! ТОКСИЧНО28:17МИЯ БОЙКА - ОСТОРОЖНО! ТОКСИЧНО
МИЯ БОЙКА - ОСТОРОЖНО! ТОКСИЧНОРЫНДЫЧ
Просмотров 1,3 млн
Incredibox Sprunki : Котик преподнес сюрприз и нашел секреты прохождения лабиринта !00:27Incredibox Sprunki : Котик преподнес сюрприз и нашел секреты прохождения лабиринта !
Incredibox Sprunki : Котик преподнес сюрприз и нашел секреты прохождения лабиринта !Фани Хани
Просмотров 483 тыс.
Перегон авто на ЖЁСТКОЙ СЦЕПКЕ пошёл не по плану.BMW x5m НАДЕЖНЕЕ Toyota1:14:09Перегон авто на ЖЁСТКОЙ СЦЕПКЕ пошёл не по плану.BMW x5m НАДЕЖНЕЕ Toyota
Перегон авто на ЖЁСТКОЙ СЦЕПКЕ пошёл не по плану.BMW x5m НАДЕЖНЕЕ ToyotaСаша Туман
Просмотров 305 тыс.