유산균 먹는 시간 [한 마디로 정리해드립니다]

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  • Опубликовано: 1 янв 2025

Комментарии • 22

  • @cyberkhoon
    @cyberkhoon 3 года назад +20

    유산균은 아무 때나 먹어도 좋고, 꾸준히 먹는 게 가장 중요하다는 점 기억하겠습니다. 유산균은 식전 30분 복용시 생존율이 더 높았다는 차이가 있었고, 캡슐형이나 요거트의 유산균 생존율이 더 높다는 것이군요. 감사합니다.

  • @담비는참지않긔
    @담비는참지않긔 3 года назад +3

    한방에 정리해주시니 속 시원하네요~감사합니다~

  • @Danbi214
    @Danbi214 3 года назад +6

    식후엔 무조건 안된다고 생각했는데 그게 아니군요~ 넘 유익했어요 감사해요~~^^

  • @이명희-c9x
    @이명희-c9x 3 года назад +3

    영상 감사합니다 ~♡♡♡

  • @sunghwankim4987
    @sunghwankim4987 Год назад +1

    정확하게크게말씀하세요.

  • @mountainmann2443
    @mountainmann2443 2 года назад +3

    아 근본적으로 아무 때나 먹어도 도움이 되는 군요...두분 좋게보이세요

  • @GoldMan-jq6yc
    @GoldMan-jq6yc 3 года назад +3

    감사합니다 ^^

  • @ztvvtsh65
    @ztvvtsh65 3 года назад +1

    아침에 알파리포산이랑 같이먹었는데 분리해야겠네여...
    어쩐지 변이 시원찮던것같기도!?ㅎㅎㅎ
    감사해여 지노센세

  • @김현주-u2h
    @김현주-u2h 3 года назад +1

    안녕하세요 갑상선기능저하, 류마티스,쇼그렌증후군,백반증 치료중입니다
    우연한기회에 선생님 방송본 후로 저탄고지 시작하고 3개월 됐는데요 소개해주신 요오드랑 영양제도 먹고있어요
    현재 케톤수치도 미미하고 살이 빠지지 않아요ㅜㅜ 랩틴부수기 하느라 헬스장 등록해서 나름 인터벌도 병행하고 있는데 확실한건 탄수랑 당을 끊고 관절에 통증이 좋아졓고 눈건조함의 고통도 좋아졌는데
    평생 삶의 질을 떨어뜨렸던 병들에서 벗어날수 있겠지요..

  • @릴리-l2g
    @릴리-l2g 3 года назад +2

    선생님 검사결과 아연수치는 정상이고
    요오드는 거의 제로인데
    퀴노다인고용량 괜찮나요?
    요오드만 고용량먹으려면 루골로먹어야하나요?
    한번에먹나요 나눠먹나요?

  • @삶바른
    @삶바른 3 года назад +3

    2:02

  • @paulryan5294
    @paulryan5294 3 года назад +2

    유산균을 무엇하러 먹냐고 말하는
    의사들도 있더군요

    • @kent8956
      @kent8956 3 года назад +1

      먹을필요 없지요

    • @kent8956
      @kent8956 3 года назад

      @@keh5762 프로바이오틱스를먹을게 아니라프리를 먹어야죠
      유산균먹이가되는 식이섬유류를

    • @박남희-o4q
      @박남희-o4q 2 года назад +1

      모두들 건강관리 열심히 하면 의사는 수입원이 줄어드니까 영양제 먹지마라고 하지요

  • @unek-q5e
    @unek-q5e 3 года назад +2

    👍~~~~^&^

  • @asdqwe5544
    @asdqwe5544 3 года назад

    보통 일반 유산균이랑 사카로 마이세스바울라디와는 2시간 간격두고 먹어야 한다는 글 있던데 사실인가요
    같이 먹으면 안되는지요

  • @Moon-qb7ps
    @Moon-qb7ps 8 месяцев назад +1

    아침에 눈뜨자마자
    공복에 물 과 유산균 먹은후
    30분후에 글루타치온 먹고
    30분 후부터 아침 챙겨먹고 있는데요
    전 변비증상이 있는 편이어서요
    잘 하고 있는건가요?
    사실 저녘 공복에 자기전 유산균 먹고 싶은데요 . 그건 어떨지?

  • @김원국-e5w
    @김원국-e5w 3 дня назад +1

    울산김원국ㅇㅂ니다ㅡ

  • @freyachantal7510
    @freyachantal7510 3 года назад +1

    선생님, 간에 고에코결절(혈관종의심) 1.8~2cm 있다고 하는데요, 이런거 작게 하는건 없을까요? (콜레스테롤이 높고,중성지방은 없어요)

    • @닥터처방전
      @닥터처방전 3 года назад +1

      혈관종은 위험하지않아서 진행되는 원인을 찾아서 치료합니다

    • @freyachantal7510
      @freyachantal7510 3 года назад

      @@닥터처방전 답변 감사드립니다. 커지는지 계속 추적 관찰 해야한다고 하네요ㅠ