@@moonju1112 마늘 100g당,당질이24g정도 들어있고 당도 측정 단위가브릭스인데 설명좀해주실수 있나요 마늘100g에서 당도가1g이라는말은 첨들어봐서 마늘이 문제가 안되는이유는 다른 당질음식(과일 +단음료,과자등)같이 많이 섭취하는게 아니라 소량으로먹어서 문제가 안되는걸로 알고있어요
마늘이 콜라보다 당도가 높다는 말이 있다. 이는 브릭스의 측정법에 대한 오해에서 비롯되는데, 흔히 당도를 나타낸다고 알려진 브릭스 수치는 당을 포함한 액체 내 고형분 수치를 나타낸다. 즉 브릭스 수치가 높다고 꼭 당이 많이 들어있다는 게 아니다. 단지 과즙의 대부분은 과당이기 때문에 과일 한정으론 당도를 의미하는 것뿐이다. 마늘의 브릭스 수치가 높은 이유는, 매운 맛에 영향을 주는 산과 염이 다량으로 같이 측정되기 때문에 높게 나온 것이다. 실제로 마늘의 당분은 100g 당 1g 수준으로 높지 않다
서양 음식은 디저트 전까지 절대 음식에 설탕을 넣지 않음. 그래서 오히려 짜다고 느낄때가 많은데. 얘네들은 모든 설탕을 디저트로 먹고. 반면, 한식을 포함한 동양음식들은 설탕을 하나의 맛으로 음식에 넣어 짠맛의 밸런스를 잡는데. 그러다 보니 어떤 불고기집은 너무 달 때가 있음. 너무 달면 안 됨. 게다가 디저트와 단 음료까지 마시니. 혈당 조절이 안 되는거임. 이런 식습관이 너무 만연해지면. 한국 젊은 2형당뇨 환자들 많이 늘것임. 음식을 달게 먹었다면, 디저트는 스킵 하세요. 그리고 탄수화물로 식사를 시작 하지말고, 단백질 지방을 먼저 먹으면서 먹어야 혈당 많이 안 올라요.
![(신청사연) 날 길러주신 외할머니 치료비 마련하러 서울대생인 내가 성북동 대저택에 과외 하러 가게 되는데.."어머! 김민국 선생님 반가워요" ~ [신청사연][사이다썰][사연라디오]](http://i.ytimg.com/vi/Lx8ASNltZLo/mqdefault.jpg)
![[#전참시] 지치지 않는 고백으로 양배차 혼내준 신기루의 과거사 공개😍 그리고 그 옆에 마냥 흥 넘치는 국주😆ㅣ#이국주 #신기루 #양배차 MBC230909방송](/img/1.gif)
집에서 엄마가 만들어줘서 먹는음식들도 배달음식도 외식도 다 설탕 물엿 이런거 다 들어가요...
현직 엄맙니다. 설탕 집에 없어요. 물엿 없어요.
@hrleigh3486 멸치볶음같은 요리는 아예 안만드시나 봅니다
@@hrleigh3486 단맛을 내는 모든 원료는 어짜피 설탕하고 같습니다.
설탕은 없는데 과일로 단맛을 내면
그 과일에 들어있는 당성분이 설탕,물엿하고 같다는거죠..
ㅉ@@hrleigh3486
@@hrleigh3486자식이불쌍
저렇게 먹어도 당뇨가 없다는게 부럽네
췌장이 외국산인가과
당뇨말고 다른것들 있을거임
내분비계 질환 혈관 등등
건강 진짜 안좋아보임ㅋㅋ
저 소스보다 디저트 하나 먹는게 당이 더 많을거 같은데
@@xxxxxxxxxxd1이런 멍청한 소리를 저렇게 먹는 사람이 디저트는 안 먹겠음?
@@건물주되고싶다 멍청한 소리는 저거랑 디저트랑 먹고 다시 메인으로 돌아간다
그리고 다시 저거랑 디저트먹고... 계속.....😅😅😅
체격이 있는사람들이 나름 비법이 있더라구요.....
아무거나 막 먹는다는 편견은 오해다......
전에 울가계 알바생중에 남들보다 많이 체격이 있는아이가 있었는데.....
그 아이집에가서 그아이 모친음식을 먹어보고 깜짝 놀랬다.....
하나에서 열가지 음식이 퀄리티가 좋고 음식맛이 너무좋아서 밥을 한공기로는 부족한 그런 밥상을 차리더라....
정말로 음식이 맛있더라.........
그 아이의 체격이 이해가 되더라............
그만좀 찍어라 이해가 안된다
@@한승연-b7p읽지좀마요
유튜브를 끊어 이것들아
@@스트롱맨-b9e 너 어지간이 말랐나 보구나
이거 무슨 환술이냐? 글 읽는데 양 눈 사시처럼 쪼개지는 느낌 드네
이것도 재능이라면 재능임 ㄹㅇ
물엿대신 당제로인 알룰로스액상넣고
설탕대신 알룰로스분말로 바꾸면?
풍자 웃음 대장부답다!
남자였으니까..
대장부 출신
장군감 이죠~~ㅎㅎㅎㅎ
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
그냥 남자로 그냥 살지;;;
설탕ㆍ물엿을 다른걸루 대체하면 좋지 않을까하는데~~알룰로스정도
저렇게 모아놓는것도 능력이다
니네 가족처럼?
돼지우리도 아니고 ㅋㅋㅋ
@@huber8828너도 뚱뚱하지 이넘아 ㅋㅋㅋㅋ
말하는거 존나웃기네ㅋㅋㅋ
@@huber8828ㅈ돼지라 긁힌듯 ㅋㅋ
아닠ㅋㅋㅋㅋㅋ 23브릭스짜리 마늘에 설탕 물엿 넣을 땐 아무말 안 하다가 참기름 넣을 때 “눈감고 계세요“ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
참기름이 어울리나?
풍자 웃는거 개웃기네ㅋㅋㅋ
이제 여자인척하는것마저 포기한듯 ㅋㅋㅋㅋ
킹기훈 존똑
건강따윈 내팽개치고 당장 혀가 기분 좋은 것에 몰빵했네 ㅋㅋㅋ 잘 먹게 생기기도 했다
저기에 올리브유, 간장, 와사비, 레몬즙 넣으면 진촤 맛있어용!! 진쫘에요^^
마늘은 꼭 수입산으로 쓰세요 국산은 향이 너무 쌔서 먹기 힘들어요
궁금한데 마늘았싸한 맛을 왜 잡아야하나요?
간마늘 덩어리 많이 먹으면 혀가 아리듯이 아파요...ㅜㅜ
다지기전에 깐마늘 상태로 1시간정도 찬물에 담궈두면 점성이랑 알싸한맛 없어집니다. 물기제거후 딴거필요없이 다지거나 간후 참기름만 넣으면 됩니다.
귀찮다면 생마늘을 에어후라이어에180도에 10분정도 구운후 다져서 참기름넣으면 그게 최고입니다. 마늘소스 만들때 설탕 물엿 이런거 안쓰고 둘중한가지 방법씁니다.
풍자 찐탠 터질때 원래 목소리 나오는거 개웃기네 ㅋ
남자니까요 ㅋㅋ 아닌가 맞나
남자맞음
웃길 수 있는게 웃기네
@@코스린이ㅋㅋㅋ 밑에까지 수술했으니 리얼 상남자지
이게 그렇게 문제인가용?ㅠㅠ 떡볶이 집에서 만들어먹을 때마다 설탕 올리고당 마늘 다양하게 넣어 먹었는대 ㅠ
네 문제에요 설탕 물엿 참기름 죄다 쓰레기입니다 저건 소스가 아니라 독이라고 보는게 맞죠 차라리 술담배를 하는게 낫습니다 스테비아 알룰로스 같은 대체당 쓰시고 기름도 올리브유나 아보카도유같은 제품 쓰시는게 건강에 도움돼요
제발 이거 따라해서 먹는 사람 없게 해주세요
왜요?
@@Shwvhs
생로병사의 비밀이라는데요??
@@moonju1112 마늘 100g당,당질이24g정도 들어있고 당도 측정 단위가브릭스인데 설명좀해주실수 있나요 마늘100g에서 당도가1g이라는말은 첨들어봐서 마늘이 문제가 안되는이유는
다른 당질음식(과일 +단음료,과자등)같이 많이 섭취하는게 아니라 소량으로먹어서 문제가 안되는걸로 알고있어요
@@dduddu0315너는 마늘을 콜라처럼 쳐먹나 보구나
@@moonju1112 산이 영향을 주는지는 몰랐는데 신기하네요
근데 케찹 등 그 어떤 소스도 저거보다 설탕 많이 들어갈거 같은데요? 눈에 봤으니 그렇지
이런 별거 아닌 숏츠에 달린 댓들 진짜 무섭다 악담 천지네
ㄹㅇ
찐웃음소리는왜 남자야ㅋ
그냥 설탕 넣으면 끝나는...대사질환 환자들 레시피ㅜㅜ
ㅋㅋ 니가 웬만큼 밖에서 처먹는 음식 전부 설탕 들어가는데 뭘 새삼스레 ㅋㅋㅋㅋ
설탕 = 마늘의 알싸한맛때문에 넣음
물엿 = 점성때문에 넣음
설명이 그냥 돼지핑계화법임
@@wolfcutamadwotsu-mozzarell4237 거기에 또 설탕 넣고 물엿 넣고 ㅋㅋㅋ 저렇게 먹으면 너무 달거같은데
소금보다 안 좋은게 설탕임
@@wolfcutamadwotsu-mozzarell4237 그래서 밖에서 안처먹음^^;
50살까지 살 수 있을까?
살수 있겠냐~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
뚱뚱햬지는 비법소스
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
건강한 음식이 많이 나오먼 좋겠어요~~
풍자씨 장군감이네 웃음소리 호탕하시네
남자니간요
나는 그냥 남자다 라고 말해주네ㅡㅅㅡ
여자인 성향을 전혀 안좋아하시고 여자 다워보이고 싶지 않은데 어떤 이유의 정체성 때문에 여장하시는지 궁굼한 케릭터에요.
저렇게 먹으니 저정도 살이 찌는군…🙀🙀
설탕 물엿....
요새는 가정식도 하도 설탕, 매실청, 올리고당, 물엿 등 별의별 당을 다 집어넣어서 집밥도 건강하지가 않음..그래서 요새 30대만 되도 당뇨걸리는 애들이 천지임....음식이 달면 맛있다고 하는 세상이 됐음..
근데 저분들은 당뇨가 없으실까요?? 없다면 저렇게 먹는게 다행이지만 있다면 저렇게 드시면 안되요 ㅠㅠ
이거 어디찍어먹으면맛있나요..?????!?
가마솥 통닭
살이찔수밖에 없는 조합ㅋㅋㅋㅋ
풍채 유지 비법 알려주셔서 감사합니다!
저런언니 알고싶고 친하게 지내고싶다
알싸맛이 있어서 설탕으로 잡으려면 왜 마늘을 넣어?
마늘향 느끼려고? ㅋㅋㅋ
설탕 물엿 빼고 참깨소스 넣어서 먹으셈
크 좋다 저렇게 먹으면 저분들 몸매 되요😂
안산에 저 마늘통닭집 있어ㅇㅇㅇㅇ개존맛인데
저 안산인데 오디죵
안산역 지나면 있어요~
마포에도
저렇게 하면 엄청 매울텐데요 식초가 들어 가야 마늘의 매운맛이 없어 지는데
마늘- 30브릭스 언저리로 어지간히 달다싶은 과일 2~3배 당도 ㅋㅋ 거기에 설탕에 물엿 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇ 콜라보다 해로울듯
궁금한게 저 소스가 그렇게 심각한 수준인가? 아님 신기루가 나와서 괜히 그러는거임?
설탕말고 알룰로스 써서 단맛 대체하면 다이어터들도 먹을 수 있을듯ㅋㅋ
그 놈의 알룰로스 왜 안 나오나 했다 😂
마지막에는 찢은 닭고기?
풍자는 목소리는 어쩔수가 없군아.
이정도면 여자옷 입은 남자
티비보면 남자 .....모습이
남자새끼가
수술안했을걸?😊
티비나오면 바로 채널 돌림 좀 안나오면 안되나 왜케 많이 나오지
당분개쩌는 마늘 + 설탕 + 물엿 ㅋㅋㅋㅋ
풍자님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ왜케 호쾌하냐곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
남자니까
돼지니깐 ㅋ
남자로 태어났음 장군감ㅎ
남자로 태어났잔오
남자세끼가왜저러고 있냐
마늘은 20브릭스정도 되는 미친 당도를 지녔습니다.
거기에 설탕.. 물엿이면... 풍채유지에 좋습니다
마늘이 콜라보다 당도가 높다는 말이 있다. 이는 브릭스의 측정법에 대한 오해에서 비롯되는데, 흔히 당도를 나타낸다고 알려진 브릭스 수치는 당을 포함한 액체 내 고형분 수치를 나타낸다. 즉 브릭스 수치가 높다고 꼭 당이 많이 들어있다는 게 아니다. 단지 과즙의 대부분은 과당이기 때문에 과일 한정으론 당도를 의미하는 것뿐이다. 마늘의 브릭스 수치가 높은 이유는, 매운 맛에 영향을 주는 산과 염이 다량으로 같이 측정되기 때문에 높게 나온 것이다. 실제로 마늘의 당분은 100g 당 1g 수준으로 높지 않다
난 스테비아" 쓸래용 ^^
신기루님 때문에 마요네즈 중독됐어요 하ㅠ
저러고 먹고 비릿한마늘 냄새 풍기면 있던 정도 날아가겠디
둘이 잘어울린다
다들 배달 외식없이 건강식으로 직접 해먹나보군요 저런걸로 놀라시는거 보니
님들이 외식할때 먹는 음식은 저것보다 설탕이 덜 들어갈것같죠ㅋㅋㅋ
뭐야 요리 왜케 잘해
ㅋㅋㅋㅋ 소스 만드는것도 요리라고 하냐 이제
다진마늘 설탕 물엿 참기름
딱 이거 4개 섞은게 요리 잘하는..??
@@마허라-0 ..에휴 꼭ㅅㅂ 하나하나 다 설명해야 아는 등신들.왜케 많니..단순히 소스만드는게 아니지 않니???아우 답답해
설탕 물엿... 그냥 뭘 찍어먹어도 맛있을 수 밖에...
저런소스 먹으면...조질수있습니다...
풍자를 장비로 만드는 마법에 소스
먹는게 인생에서 젤중요해 넘치면 그냥 미안하지만 동물같아 미안해요 굶는 애기도잇어요
마늘(당)+설탕+물엿…환장하겠네..
마늘에 당이 죨라많은데 설탕까지.. 살찌는데는 이유가 있다...
마늘소스에 사실 마늘 쪼금들어갑니다^^
식초 살짝 넣으면 더 맛날듯
서양 음식은 디저트 전까지 절대 음식에 설탕을 넣지 않음. 그래서 오히려 짜다고 느낄때가 많은데. 얘네들은 모든 설탕을 디저트로 먹고.
반면, 한식을 포함한 동양음식들은 설탕을 하나의 맛으로 음식에 넣어 짠맛의 밸런스를 잡는데.
그러다 보니 어떤 불고기집은 너무 달 때가 있음.
너무 달면 안 됨. 게다가 디저트와 단 음료까지 마시니. 혈당 조절이 안 되는거임.
이런 식습관이 너무 만연해지면. 한국 젊은 2형당뇨 환자들 많이 늘것임.
음식을 달게 먹었다면, 디저트는 스킵 하세요.
그리고 탄수화물로 식사를 시작 하지말고, 단백질 지방을 먼저 먹으면서 먹어야 혈당 많이 안 올라요.
풍자목소리는 상남자
인과응보 레시피
소스로 사람평가까지 하냐
넌 뭐먹길래
만들어봐야겠네요~^^
마늘 설탕 물엿 기름ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
고르곤졸라 피자에 바르는 소수 딱 저럼
애드라 진짜 저렇게 먹으면서 뒤룩뒤룩 살찐다..
간설파마식후참 이었나 소스 황금 레시피
기본은 간설파마후깨참
괴물들만 모아서 만드ㄴ 프로인가?
박장대소하는 머리핀 꽂은 저 남자는 누구?
아 웃는거 진짜 임꺽정인가
어휴 댓글들봐라.. 저 마늘소스 양보면 혼자 다먹어도 콜라 한병 먹는거보다 당 덜먹겠다 걍 저기 앉아있는 두사람이 꼴보기 싫다고해라
소스는 그냥 만들면 소스 와~~~~ 이런거 없응
포항에는 통닭에 항상 마늘 소스가 따라옴
설탕은 안들어감
혈당스파이크
정상인은 없는 프로그램인가보네?
저둘이 커플인가?
설탕이 저렇게 들어가니 몸이 그렇죠 요즘 한국음식 넘 달아
저럴거면 그냥 초코파이에 마늘 올려먹는게 낫지않나
아니 고기 먹을때 먹는 마늘양이 더많을텐데 당이 어쩌고 설탕이 어쩌고 물엿이 어쩌고 소스를 찍어먹지 숫가락으로 밥먹듯이 퍼먹는거도 아니고 왜이렇게 욕을하는거야 음식을 행복할라고 맛있게먹는거지 이것저것따지고 배달음식 다 설탕 간마늘 다시다 미원 많이들어갑니다
간장만 들어감 완벽
아 저사람
원래 남자?
원래 남자가 아니라 그냥 남자임 태어날 때부터 지금까지 쭉 남자임
@@Nl_F_수술해서 법적으로 여자야...
@@sclee9833아래수술안한걸로 알고있어요~~
@@ddorttyuioko 수술은했고
주민번호는 아버지가 딸로 받아줬을때 바꾼다고하네요
짐승들 여물 만드는 장면
아니 참기름을 저렇게 넣으면 저게 참기름탕 이지 소스야?
맛잘알
설탕에 물엿에 😢..
맛나겠다.마늘양파러버
이렇게 조회수낮은 숏츠영상 보면 혐오와 비하에 찌들어있노 사람들이 ㅋㅋ
풍자 제발.....
설탕을 넣었는데 물엿까지 ᆢ ㅎㅎㅎ
마늘 들어간 달고나 인가요~~~
마늘바게트 맛 날거 같아요
음.......보고싶은사람들많나여?
댓글보니까 가관이다...이야....
인성이 바닥뚫고 맨틀에 닿았다는걸
굳이 쇼츠댓에서 스스로 확인해주는 꼴이
진짜 가관중의 가관.ㅋㅋㅋㅋ
니들이나 똑바로사세요 제발.
그게 안되면 혐오스러우니까
살면서 괜히 댓글같은거 달지마시고
조용히 쳐 사시든가요.
레시피 댓글
마늘도 당 높아요 ㅋㅋ
살찌는건 다 이유가있는거지
천재?! 왜?????
눈감으라 해놓고 쏟아버리네 ㅋㅋ
알싸한맛을 잡을거면 마늘을 넣지마세요ㅋㅋ 설탕 때려뿌을라고 핑계는..
비슷하게 양배추를 잘개 다진다
설탕 ,물엿 = 알룰로스로 대체
알싸함 없으니 물작은 반술에 연겨자 풀어 같이 섞는다 .
맛은 전혀 달라도 살덜찌개 그냥 흉내는 내볼수 있다.
쇼츠에 어떻게 광고넣은거야