Man kann euch soo gut zugucken! Ich👏👏👏👏 ...was ist los mit meinem Leben?! Ich bench-watche einen Koch-Kanal 😂🤦🏼♀️ aber eure Gespräche und euer Verhältnis zueinander ist wirklich unheimlich sympathisch und angenehm! Richtig nice😊👍
Hammer Rezept!! Mache zwar kein Low Carb, aber ich finde trotzdem öfter Rezepte bei Euch. Die Chaffles habe ich mir zum Abendessen nach dem Training gegönnt wo ich Eiweiß gebraucht habe. Macht weiter so.... Auch gerne mehr Chaffle Rezepte 😉
Ich habe jetzt erst Keto für mich entdeckt und eure Rezepte sind echt klasse👍Diese Waffeln werden ganz sicher ausprobiert. Ich geh zwar nicht mehr zur Arbeit, aber die kann man sicher auch zuhause essen 🤣 z.B. mit nur einem Toast und einem Spiegelei drauf. Danke🧡
Ich habe Chaffels auch schon in einer Silikonform im Backofen gemacht. Auch habe ich schon den eingelegten Mozzarella genommen und gut ausgedrückt. Dann kann man in auch reiben, damit funktioniert es auch. Wieder mal ein sehr schönes Rezept, Danke dafür!
Hallo, ich bin neu im LowCarb geschehen und finde eure Videos echt super! Allerdings habe ich da doch noch eine Frage :) Und zwar worauf genau muss man den bei LOWCarb achten? Sollte man eher Kohlenhydrate zählen (20g pro Tag habe ich wo gelesen) oder die kcal zählen? Ich hoffe die Frage ist keine dumme Frage :D Und sonst noch einen schönen Abend :)
Darf man bei Low Carb Protein Riegel essen zum Genuss? Da steht dann meistens Kohlenhydrate 16g -davon Zucker 1g -Mehrwertige Alkohole 15g Mehrwertige Alkohole werden doch ausgeschieden bzw. nicht aufgenommen wie Zucker?
Das kommt drauf an, wieviel Wert du auf cleanes Essen legst. Proteinriegel sind stark verarbeitet und enthalten normalerweise einige unnötige Zutaten zur Konservierung usw. Aber was die Makros anbelangt sind Proteinriegel oft ziemlich in Ordnung, vor allem die mit Zuckeralkoholen. Ich würde solche Proteinriegel wie die da oben unter "manchmal" einordnen - vorausgesetzt, sie sind auch ohne Soja und so, da müsste ich halt jetzt die Packung sehen. Hast du die Produktbezeichnung von denen, die du meinst? lg Nico
Man kann euch soo gut zugucken! Ich👏👏👏👏
...was ist los mit meinem Leben?! Ich bench-watche einen Koch-Kanal 😂🤦🏼♀️ aber eure Gespräche und euer Verhältnis zueinander ist wirklich unheimlich sympathisch und angenehm! Richtig nice😊👍
Hammer Rezept!! Mache zwar kein Low Carb, aber ich finde trotzdem öfter Rezepte bei Euch. Die Chaffles habe ich mir zum Abendessen nach dem Training gegönnt wo ich Eiweiß gebraucht habe. Macht weiter so.... Auch gerne mehr Chaffle Rezepte 😉
Ich habe jetzt erst Keto für mich entdeckt und eure Rezepte sind echt klasse👍Diese Waffeln werden ganz sicher ausprobiert. Ich geh zwar nicht mehr zur Arbeit, aber die kann man sicher auch zuhause essen 🤣 z.B. mit nur einem Toast und einem Spiegelei drauf. Danke🧡
Ich habe Chaffels auch schon in einer Silikonform im Backofen gemacht. Auch habe ich schon den eingelegten Mozzarella genommen und gut ausgedrückt. Dann kann man in auch reiben, damit funktioniert es auch. Wieder mal ein sehr schönes Rezept, Danke dafür!
OMG, das sieht soooo unfassbar lecker aus und ich liebe Lachs zum Frühstück eh über alles. Wird die Tage definitiv probiert! Danke fürs Rezept 😊
Edit: Meeeega lecker 😱😍🥰 Und so easy 😄 Werde definitiv mehr von den Chaffle Varianten probieren 🤤
Ihr seit erfrischend albern 🤭😘👍
Sieht total lecker aus =) Eiersalat bzw. Eier-Thunfisch-Salat :)
sehr ansprechend 😋😋😋😋
Waffeln würde ich auch mal gern machen daher danke euch für das Video 👍
Hallo, ich bin neu im LowCarb geschehen und finde eure Videos echt super! Allerdings habe ich da doch noch eine Frage :) Und zwar worauf genau muss man den bei LOWCarb achten? Sollte man eher Kohlenhydrate zählen (20g pro Tag habe ich wo gelesen) oder die kcal zählen? Ich hoffe die Frage ist keine dumme Frage :D Und sonst noch einen schönen Abend :)
Hmmmmn köstlich 🤭
sieht echt sehr gut aus!!👍
Darf man bei Low Carb Protein Riegel essen zum Genuss? Da steht dann meistens
Kohlenhydrate 16g
-davon Zucker 1g
-Mehrwertige Alkohole 15g
Mehrwertige Alkohole werden doch ausgeschieden bzw. nicht aufgenommen wie Zucker?
Das kommt drauf an, wieviel Wert du auf cleanes Essen legst. Proteinriegel sind stark verarbeitet und enthalten normalerweise einige unnötige Zutaten zur Konservierung usw. Aber was die Makros anbelangt sind Proteinriegel oft ziemlich in Ordnung, vor allem die mit Zuckeralkoholen.
Ich würde solche Proteinriegel wie die da oben unter "manchmal" einordnen - vorausgesetzt, sie sind auch ohne Soja und so, da müsste ich halt jetzt die Packung sehen. Hast du die Produktbezeichnung von denen, die du meinst?
lg
Nico
salala de - Low Carb leicht gemacht Hier steht alles 👉🏻 www.premier-protein.com/de_DE/p
Womit fettet ihr das Eisen ein?
👍