PLANK SESH ♥ tonifica il corpo

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  • Опубликовано: 13 янв 2025

Комментарии • 22

  • @monicapellizzari9170
    @monicapellizzari9170 11 месяцев назад

    Bravissima, soprattutto per dare motivazione ai principianti...come me. ❤

  • @sandratriboli5737
    @sandratriboli5737 4 года назад +1

    Appena praticato lezione PLANK SESH. .....MERAVIGLIOSA 😍😍

  • @menta364
    @menta364 4 года назад

    Bellissima lezione. Grazie

  • @Thutmosi
    @Thutmosi 3 года назад

    Grazie per la lezione

  • @teresawerber211
    @teresawerber211 3 года назад

    Fantastica

  • @caroladestefani170
    @caroladestefani170 4 года назад

    wow sei forte! grazie allenamento intenso ma bellissimo!

  • @MicheleAnesi
    @MicheleAnesi 4 года назад +1

    Intensa!

  • @danieledo80
    @danieledo80 4 года назад +1

    Bella e brava

  • @MissLadyTrisha
    @MissLadyTrisha 4 года назад

    Top namaste

  • @CristinaBlack222
    @CristinaBlack222 4 года назад

    "Non rimarremo qui molto", "Sorridi" ed io penso "Mannaggia Denise, la fai facile tu che sei pazzescamente brava e super in forma" xD. Scherzi a parte, ormai sono da luglio che seguo praticamente tutti i giorni alcuni tuoi video (sia yoga che pilates) e non sono ancora sicura di essere sufficientemente allenata per fare questo...ma voglio provare lo stesso. Magari farò gli esercizi più lentamente e per meno tempo, poi più avanti magari riuscirò a stare al passo, ma è una sessione che mi ispira troppo per non provarci. Grazie per questi video, Denise, e fai il tifo per me xD

  • @mariaiadanza6559
    @mariaiadanza6559 4 года назад +1

    Noooo non c'è la farò mai sono piena di dolori alle spalle e petto x aver fatto 5 minuti!!!

  • @BarbaraBeltramiYoga
    @BarbaraBeltramiYoga 4 года назад

    ❤️❤️

  • @massimilianopizzimenti7205
    @massimilianopizzimenti7205 3 года назад

    “Non rimarremo qui molto!” Ahahahahahahahahah e io che ci speravo di riposare quei 4\5 secondi!

  • @REMAN888
    @REMAN888 3 года назад

    رائع جدا
    .

  • @CristinaBlack222
    @CristinaBlack222 4 года назад

    Miracolo, ci sono riuscita, sono più allenata di quanto pensassi xD. Qualcosina l'ho fatta più lentamente ma al 98% sono riuscita a rimanere al passo. Che sudata però xD è stato bellissimo * ___ *. Questa serie di esercizi appiattiscono anche la pancia?

  • @mariaiadanza6559
    @mariaiadanza6559 4 года назад

    Mamma mia Denise! Troppo difficile!
    Sono pappa molle!!!

    • @DeniseDellagiacoma
      @DeniseDellagiacoma  4 года назад +2

      Maria Iadanza é vero sarebbe per chi é già un po’ allenato 😊 ma non preoccuparti ci sono anche pratiche più soft

    • @mariaiadanza6559
      @mariaiadanza6559 4 года назад

      @@DeniseDellagiacoma si sì ti seguo e devo dire sempre meglio Grazie ❤❤❤

  • @csscott9803
    @csscott9803 4 года назад

    Hello there 👋😎