Suar, durante a atividade física, é sinal de emagrecimento? [Corpo e Movimento]

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  • Опубликовано: 26 дек 2024

Комментарии • 52

  • @guilhermearaujo2982
    @guilhermearaujo2982 3 года назад +12

    Eu sabia que não suar muito não quer dizer que tá emagrecendo, eu quando tô treinando, pareço que entrei de baixo do chuveiro com roupa, eu saio molhando a academia inteira, pingando de suor, não posso ficar parado em um lugar pq faz uma poça no lugar onde eu fico parado. E mesmo com esse suor todo, meu peso não muda praticamente nada.

  • @clayrft731
    @clayrft731 4 года назад +47

    Obrigado por acabar com o pingo de esperança de pensar que estava emagrecendo, mesmo, não aparecendo na balança.kkk

  • @wagneralvesprado66
    @wagneralvesprado66 5 лет назад +63

    Eu bebo muita água durante o dia
    No treino,tranpiro muito chega a gotejar!

    • @kauanecorreia935
      @kauanecorreia935 3 года назад +2

      Eu bebo muita água, mas não transpiro muito

    • @DanielSilva-ni1tl
      @DanielSilva-ni1tl 3 года назад +8

      Só gotejar? Eu viro uma torneira, em menos de 2 minutos minhas roupas estão todas enxarcadas.

    • @namiradofutebol9440
      @namiradofutebol9440 2 года назад

      @@DanielSilva-ni1tl eu tbm

    • @iracildaguimaraes9255
      @iracildaguimaraes9255 2 года назад

      eu sou do mesmo jeito, eu fico é com vergonha na academia.

    • @carolinesobrinho7089
      @carolinesobrinho7089 Год назад

      ​@@iracildaguimaraes9255 então vem pra minha academia, pq todo mundo soa muito, sai de lá encharcado kkkkkkkkk

  • @Fabricio.203
    @Fabricio.203 Год назад +5

    Quando faço meu primeiro exercício já tô pingando a suor e bom e ruim ao mesmo tempo até no dias de frio eu suor kkk 🥲🥵😵‍💫

  • @thaisbritto2179
    @thaisbritto2179 4 года назад +11

    Odeio quando acaba.monha crenças, pensava que estava emagrecendo

  • @alexsandrolima110
    @alexsandrolima110 3 года назад +1

    Eu já acho estranho suar demais. A roupa fica toda encharcada e até meia e tênis. Não sei se isso é saudável.

  • @habitosmeusCarmenOliveirah
    @habitosmeusCarmenOliveirah 3 года назад +4

    Eu na hora da atividade molho a roupagem a cabeça chega pingar água e sinto fraqueza mas procuro tomar muita água eu também tenho um canal de receitas aqui no RUclips vai lá fazer uma visitinha pra dar aquela forcinha pra eu bjs vlw obrigada

  • @tiagoreis7852
    @tiagoreis7852 3 года назад +6

    Tenho uma alimentação equilibrada 3 refeições por dia, corro de 7 a 8 km por dia saio da academia molhado e tô no peso ideal a minha altura. Acho que o corpo também gasta energia pra suar!!

  • @daiseabra2247
    @daiseabra2247 4 года назад +5

    Eu estou suando no exercícios físicos, estava com medo pensei que era ruim

  • @mirlenesilva2852
    @mirlenesilva2852 5 лет назад +7

    Eu sou muito na caminhada mais indrato bastante antes durante e depois da caminhada

  • @enedinarosaferreiraleitele2773
    @enedinarosaferreiraleitele2773 4 года назад +19

    Eu bebo muita água durante o dia e quando faço exercícios físicos suoo de mais chega a pingar no chão

    • @daiseabra2247
      @daiseabra2247 4 года назад +4

      Tambm estou suando, pensei que era ruim

  • @raulinoguiza2054
    @raulinoguiza2054 9 месяцев назад

    Eu fico parecendo uma estrela brilhante de tanto suor e minhas roupas saem bastante molhadas

  • @jusantos2275
    @jusantos2275 2 года назад +1

    Muito boa explicação obrigado

  • @brabodin6208
    @brabodin6208 4 года назад +8

    Não sei oq acontece comigo qualquer coisa eu suar muito

  • @tutty7448
    @tutty7448 2 года назад

    Eu quase não transpiro quando faço exercícios, será que eu tô fazendo pouco então? ☹️

  • @selmapereira2541
    @selmapereira2541 4 года назад +3

    Bela explicação

  • @danubiattitude
    @danubiattitude 9 месяцев назад

    Estou 9 anos tentando falar isso para uma pessoa que ele apenas esta comprometendo os rins dele e todo sistema...Porque o homem sua 1 balde de suor durante o exércicio e acha que esta emagrecendo, se enche de roupa, não liga o ar condicionado da academia, fecha as janelas pra abafar mais, e pensa que esta perdendo peso...Canso de dizer que esta desidratando...E o pior ele não bebe agua nunca na vida se tomar 200ml é muito! Estão, muito obrigado pelo vídeo, vou ver se ele agora acredita em mim! Ah...detalhe, esta 9 anos gordo! Ou seja, nada mudou positivamente perdendo 5l de agua na esteira e sauna.

  • @lfarias198328
    @lfarias198328 5 лет назад +2

    Muito bom a explicação...

  • @ritadecassialeitesilvacass1891
    @ritadecassialeitesilvacass1891 4 года назад +3

    Eu não transpiro nada ainda bem não tem perigo

  • @dudutv2332
    @dudutv2332 2 года назад

    Eu suo so no começo so vim aqui pra ver se e bom

  • @gabrielateixeira7725
    @gabrielateixeira7725 4 месяца назад

    Se o suor fosse sinônimo de emagrecimento, eu estava dois palitos! Kkkk saio pingando da academia. O pessoal fala que molho a camiseta no banheiro! 😅

  • @elcialmeida4459
    @elcialmeida4459 4 года назад +4

    Perfeito !

  • @doguinhocomunista3506
    @doguinhocomunista3506 4 года назад +1

    Quando ando de bicicleta suo muito

  • @dariosilva8996
    @dariosilva8996 4 года назад +1

    Então qual o sentido de fazer esteira?

    • @leiltonhanma9037
      @leiltonhanma9037 3 года назад

      Quando vc faz caminhada vc faz com que seu corpo queime gordura

    • @bielaru20
      @bielaru20 2 года назад

      Pra mim serve só para ganhar mais resistência no treino muscular...

    • @elifeliz972
      @elifeliz972 11 месяцев назад

      Você perde gordura pelos pulmões, na respiração, fazer hit é bom, força seu corpo

  • @Sapphirecrystal44
    @Sapphirecrystal44 5 лет назад +6

    Maravilhoso acabou com todas as minhas dúvidas 👏👏👏👏👏

  • @fabianamachadofisio342
    @fabianamachadofisio342 6 лет назад +6

    Excelente👏👏👏

  • @lucienebarbosa2407
    @lucienebarbosa2407 3 года назад

    Gratidão eu Sur muito

  • @deh__diaas
    @deh__diaas Год назад

    Suar demais é hiper-hidrose 😅

  • @laxusgame2529
    @laxusgame2529 4 года назад +3

    Sooou de mais nos exercicios

  • @marymagger3092
    @marymagger3092 3 года назад

    Gostei

  • @mariairani3842
    @mariairani3842 5 лет назад +6

    Eu não consigo suar muito na caminhada é ruim?

  • @marymagger3092
    @marymagger3092 3 года назад

    Minha aluna não sua