VẬN ĐỘNG TOÀN THÂN CHO MỌI LỨA TUỔI / GIẢM ĐAU NHỨC / NHẠC HOA KO LỜI

[@user-zv6wg1ou6b]

Cô giáo ơi cho bài này cũng hướng cho chị em tập theo với

[@dhjmaghj-vt1qz]

Tuyệt vời tập nhẹ nhàng

[@user-cn6ie7wp3o]

Nhạc hay động tác thì nhịp nhàng dễ tập tuyệt vời ❤

[@PhạmMai-h1t]

Thích rồi

[@HANHLE-cr1un]

Tuyệt vời nhé cháu

[@PhuongTran-sw4fh]

Quá tuyệt vời

[@khanhhouc7]

Có hướng dẫn nhịp đếm không em ?

[@theductrungvacaotuoi2868]

Dạ đây là thể dục, c tập theo vài lần là đc thôi ạ . E có bản ghép nhạc chậm kèm nhịp đếm nhưng nhiều đtac hơn ạ

[@user-cp4zl3iy9h]

Cứ mỗi động tác 8 nhịp