41 varianti di plank

[@lediablerose]

Fantastico! Adoro il plank e sono felice di poter fare un sacco di varianti!!

[@natascianadiagerosa6532]

sei grande grazie Marco :D WOW che resistenza!!!

[@FilomenaMarsiglia-mp7wz]

Video bello ed interessante ma incompleto, nel senso che sarebbe stato bello vedere i nomi dei vari PLANK xvogni esecuzione😊

[@rosaalbaacquafredda7393]

Bravissimo! Marco::::. Io faccio alcune versioni dell'esercizio ::: sono un po' faticosi::: tu sei fantastico e molta resistenza::: complimenti 🌟🌟☀️🌹

[@ferrucciocravea4413]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@adele967]

Bellissimo video complimenti...credevo di sapere quasi tutto sul plank e invece 😂

[@Bellaeinformapersempre]

E invece Adele, ne ho un'altra ventina tenuti "nascosti" per un prossimo video! 😎😄😘

[@adele967]

Una domanda.....il plank fatto tutti i giorni appiattisce il sedere ? 🤔

[@Bellaeinformapersempre]

Assolutamente NO! :-)

[@MsPiero1978]

Anche chi ha protusioni?